導(dǎo)語：中學(xué)學(xué)習(xí)經(jīng)驗交流會總結(jié)稿3一文來源于網(wǎng)友上傳，不代表本站觀點(diǎn)，若需要原創(chuàng)文章可咨詢客服老師，歡迎參考。

高中學(xué)習(xí)心得

我畢業(yè)于山東省的一所高中，在高考中我獲得了646分的總分：漢語文123，數(shù)學(xué)125，英語130，理綜合268。各科成績相對比較平均，因為我平時就注重對各科目的均衡。有個木桶理論：木桶能裝下多少水，不是取決于最長的那根木條，而是最短的那根。所以均衡自己的學(xué)習(xí)成績是比較重要的，下面簡單說一下我認(rèn)為比較重要的學(xué)習(xí)方法。

學(xué)習(xí)的內(nèi)容籠統(tǒng)講分記憶型知識和理解應(yīng)用型知識，針對這兩種內(nèi)容學(xué)習(xí)的方式是不一樣的。

1對記憶型的內(nèi)容，需要尊重記憶規(guī)律，養(yǎng)成好的記憶習(xí)慣。

記憶曲線如下圖所示：

從"記"到"憶"是有個過程的，這其中包括了識記、保持、再認(rèn)和回憶。輸入的信息在經(jīng)過人的注意過程的學(xué)習(xí)后，便成為了人的短時的記憶，但是如果不經(jīng)過及時的復(fù)習(xí)，這些記住過的東西就會遺忘，而經(jīng)過了及時的復(fù)習(xí)，這些短時的記憶就會成為了人的一種長時的記憶，從而在大腦中保持著很長的時間。

有很多人在學(xué)習(xí)文科內(nèi)容過程中，只注重了學(xué)習(xí)當(dāng)時的記憶效果，孰不知，要想做好學(xué)習(xí)的記憶工作，是要下一番工夫的，單純的注重當(dāng)時的記憶效果，而忽視了后期的保持和再認(rèn)同樣是達(dá)不到良好的效果的。

這條曲線告訴我們在學(xué)習(xí)中的遺忘是有規(guī)律的，遺忘的進(jìn)程不是均衡的，不是固定的一天丟掉幾個，轉(zhuǎn)天又丟幾個的，而是在記憶的最初階段遺忘的速度很快，后來就逐漸減慢了，到了相當(dāng)長的時候后，幾乎就不再遺忘了，這就是遺忘的發(fā)展規(guī)律，即"先快后慢"的原則。觀察這條遺忘曲線，你會發(fā)現(xiàn),學(xué)得的知識在一天后，如不抓緊復(fù)習(xí),就只剩下原來的25%)。隨著時間的推移,遺忘的速度減慢，遺忘的數(shù)量也就減少。有人做過一個實驗，兩組學(xué)生學(xué)習(xí)一段課文，甲組在學(xué)習(xí)后不久進(jìn)行一次復(fù)習(xí)，乙組不予復(fù)習(xí)，一天后甲組保持98%，乙組保持56%；一周后甲組保持83%，乙組保持33%。乙組的遺忘平均值比甲組高。

2理解運(yùn)用型的知識注重練習(xí)及總結(jié)。

理科大多數(shù)是理解運(yùn)用型的知識。這類知識的難點(diǎn)存在于運(yùn)用方面，一個同學(xué)即使把整個數(shù)學(xué)課本一字不差背誦下來，讓其考一份簡單的試題，他也很可能得不了高分。

湖北、山東、河北的考生往往能考出高分成績，有的年份本科線能達(dá)到580分。這些省的考生在理科方面練習(xí)的量是很大的，據(jù)了解，有的地方僅正規(guī)的高考模擬就有十四次，高一、高二平均每門課都有三個以上的練習(xí)冊，每個單元都有兩次測試題。有人反對題海戰(zhàn)術(shù)，說要跳出題海掌握技巧，但是你若不在題海里奮斗一下，你怎么能跳出題海呢？

當(dāng)然，做完題后的總結(jié)是很重要的，每次考完試后將自己的錯題寫在錯題本上，沒事的時候拿出來好好看一下，每個期末將錯題本整理一下，按照類別歸納分類，特別是那些錯過幾次的地方，寫在紙條上放在口袋里隨時提醒自己。

高中三年，就是奮斗的三年，若是不敢下決心拼搏一次，那么讓自己成為年級前列的想法都是空談。

3心態(tài)和生活細(xì)節(jié)也很重要

調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，不要為了一些不必要的事情影響自己的心情，例如同學(xué)吵架鬧矛盾，或是老師批評了幾句便情緒低落。差距就是在一點(diǎn)一滴中拉大的，你若是每個月都有幾天不在狀態(tài)不想學(xué)習(xí)，放在整個高中來看，相當(dāng)于有五分之一的高中生涯別人在學(xué)習(xí)而你在胡思亂想。雖然這種差距不是平時能看出來的，但是它確實存在。

平時一定要有好的生活習(xí)慣，保持良好的身體狀態(tài)。有些同學(xué)為了好好拼學(xué)習(xí)而不注意身體，久而久之身體就會出現(xiàn)這樣那樣的問題，我上高中時很多同學(xué)到了高三便因為壓力大加上身體不好導(dǎo)致退學(xué)或留級。

總之，高中生活是人的一生中最大的挑戰(zhàn)，我們要做好身體、心理、精神上的準(zhǔn)備，多思考方法與技巧，才能在千軍萬馬中走出自己的路來。