導語：如何才能寫好一篇家庭教育的重心，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公文云整理的十篇范文，供你借鑒。

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【關(guān)鍵詞】家庭教育 深思 學校教育 現(xiàn)狀 投資 類型

【中圖分類號】G635.1

家庭教育因其特殊的地位和影響，在我們的大教育系統(tǒng)工程中起著舉足輕重的作用。 近年來，由于家庭教育的不和諧，作為一名教育工作者，我產(chǎn)生了許多的困惑：為什么現(xiàn)在許多孩子學習挺好，但動手能力很差呢？為什么現(xiàn)在許多孩子多才多藝，但心理素質(zhì)很糟糕呢？為什么現(xiàn)在許多孩子在學校是個"乖乖娃"，在家里卻成了"小霸王"？發(fā)生在學生身上的種種現(xiàn)象，不能不引起我們教育工作者的深思。

一、家庭教育的現(xiàn)狀。

學生良好行為習慣的形成，必須是良好的學校教育與良好的家庭教育密切配合的結(jié)果。然而，教師們常常會發(fā)出這樣的感慨 ――學校辛辛苦苦地教育了一周，難以抵擋家庭消極教育一天。

現(xiàn)狀之一：教子方法有失偏頗 我們通過深入分析、研究家長的心態(tài)和行為后不難發(fā)現(xiàn)，當前的家庭教育方式主要有以下幾種類型：

（一）"望子成龍"型。這是典型的中國特色的家庭教育，占有相當?shù)谋戎?。家長們因為歷史的原因，常常把自身成長過程中的種種"遺憾"，用最美好的"希望"寄托在自己的孩子身上，因而對孩子"成才"的期望值較高。具體表現(xiàn)在：

其一、重視分數(shù)。孩子不好好學習，是家長最棘手的問題；孩子的功課分數(shù)，是家長最關(guān)心、最敏感的話題。"學"而優(yōu)則"獎"，已成為許多家長鼓勵子女學習的常用手段，"學習至上，成績至上"是孩子的唯一目標。。

其二、舍得投資。不少家長為子女請"家教"、買《參考》、或者親自輔導，心甘情愿地吃苦受累，目的只有一個――一切為了孩子，一切為了孩子的學習，一切為了孩子的分數(shù)。

（二）"順其自然"型。這是獨生子女現(xiàn)象出現(xiàn)后，家長因為自身的價值觀的認同而采取的教育方法。不可否認，有的家長是因為懂得遵循教育規(guī)律而理智地采取的這種教育方式。但更多的則是因為忙事業(yè)而無暇顧及，或因為自身的局限而無賴放棄。具體表現(xiàn)為：

其一、"家長"的現(xiàn)象較為普遍。許多家長把教育子女的事情讓位于外公、外婆等"隔代人".于是，長輩們的晚年生活都以孩子為"重心"、"中心"、"軸心"."吃什么"、"穿什么"、"用什么"時時刻刻牽動著長輩們的心。長輩們那"特別的愛"，使得孩子普遍缺乏生活經(jīng)驗，自我服務能力差；熱衷于自我設(shè)計，缺乏責任感。孩子許多的不良行為和習慣，就在長輩無微不至的"關(guān)愛"中滋生。

其二、"心有余而力不足".家長希望自己的孩子成長、成才。然而，強烈的"希望"和教育"方法"之間差距實在太大。

現(xiàn)狀之二：孩子的表現(xiàn)差強人意 現(xiàn)實生活中的孩子，由于受家庭和社會不良風氣的影響，他們在學習和生活中表現(xiàn)出了種種令人擔憂的"怪圈".

"怪圈"之一、崇拜金錢 在市場經(jīng)濟高度發(fā)展的今天，學生對金錢已越來越渴望。在學生的口袋里，或多或少裝有零花錢。據(jù)調(diào)查，半數(shù)以上的學生擁有個人存款，少則幾百，多則幾千。學生手中有了錢，請吃零食、贈送禮物、請打臺球、玩游戲機的現(xiàn)象隨之出現(xiàn)；用錢請人做作業(yè)、做清潔的現(xiàn)象也不是什么新聞；特別是"下暴"現(xiàn)象更是引起了全社會的廣泛關(guān)注。這些不良現(xiàn)象的產(chǎn)生與"崇拜金錢"的社會思潮有著密切的聯(lián)系。

"怪圈"之二：浪費錢物 我們通過調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，學生經(jīng)濟收益的主要來源渠道有：

（1）測驗考試成績"達標"后的"獎金"；

（2）替家長買東西時剩余的"零鈔碎票"；

（3）家長每天給孩子的早餐費和車費；

（4）個體經(jīng)營者的孩子還有"幫工錢"；

（5）親戚朋友贈送的錢物……在學生眼里，這一切全是"得來全不費功夫"，因而浪費錢物的現(xiàn)象十分嚴重。他們可以隨意浪費食物，可以隨心所欲地更換文具，衣服鞋帽不時髦新潮就打入"冷宮".學校門口的地攤，其熱鬧程度并不亞于集貿(mào)市場。學校拾到的各種衣物，極少有學生前去認領(lǐng)。

"怪圈"之三：流行享樂 有的學生對生活十分挑剔：吃的要精細營養(yǎng)，穿的要新潮高檔，用的要新奇漂亮。

"怪圈"之四：唯我獨尊 有的學生在家里對父母的稱謂已用"喂"來代替。不能不說他不愛自己的父母，不能不說他不尊敬自己的長輩，也許，在他（她）的心目中，或許他（她）更愛的是自己，更看重的是自己。

在學生中出現(xiàn)的種種"怪圈"，真實地反映了現(xiàn)實社會中的一些不良意識正在潛移默化地污染著學生的心靈。消除"怪圈"，亟待學校、家庭和社會的共同努力，為了孩子的健康成長，我們必須對家庭教育進行指導和幫助。

二、家庭教育的對策

對策之一：重視教育合力的形成

只有當學校教育和家庭教育形成了合力，我們的教育才會收到事半功倍的效果。因此，學校要充分利用家長學校和家長開放日，利用現(xiàn)代教育和素質(zhì)教育的觀點，全面指導家庭教育。

1、指導家長"信任孩子".孩子是新生力量，相信孩子，就是相信自己。每一個家長，都應該對孩子有充分的信心。

2、指導家長"賞識孩子".孩子在家庭生活中，從小就處在選擇之中，幾乎天天都有己的選擇。

孩子的興趣就是探索世界，越是不會干的，他就越想干，會了就不干了。孩子是培養(yǎng)教育的對象，不把孩子當寵物，不要剝奪孩子的權(quán)利。賞識孩子所作的一切努力，賞識孩子所取得的點滴進步，甚至要學會賞識孩子的失敗，讓孩子感到家長永遠是他的后盾。

對策之二：重視家庭活動的開展。

生動、活潑的活動是孩子們最感興趣的。教師完全可以以傳統(tǒng)節(jié)日為契機，開展豐富多彩的家庭活動。如春節(jié)期間開展"受歡迎的小客人，受稱贊的小主人"實踐活動；在婦女節(jié)、重陽節(jié)期間開展"媽媽好"、"祝福老人"等情感活動；在中秋節(jié)期間開展"我愛我家"的系列活動……通過活動的開展，家長以"情感"的橋梁，以"親情"為紐帶，適時對孩子進行教育，一定會收到意想不到的效果。

篇2

一、讓孩子感受到父母的愛

我在許多報紙和雜志上看到許多家長十分愛他們的孩子，認為對孩子的愛的付出是理所當然，不需要感激和回報的，只要孩子學好知識，其他一切都不重要。因此，常常有新聞報道，某某孩子因為一點小事和父母吵架而離家出走，使其父母心急如焚，四處尋找甚至打電話報警，而孩子卻正在網(wǎng)吧中玩游戲。這實在是讓人痛心，但歸根到底，是孩子沒有對父母的感恩意識，對父母給予的關(guān)愛，毫無感覺而造成的，所以，我很重視這點。從小，我就對孩子進行這方面的教導和培養(yǎng)，孩子很小時就會在我下班前將地板擦干凈，并給父母做好菜?，F(xiàn)在平時的雙休日，只要我在家，中午，他就會燒飯給我們吃，當父母過生日時，孩子就要做家務來報答父母，這是我們家默認的規(guī)矩，由此，通過勞動，來培養(yǎng)孩子的感恩意識，有一顆感恩的心，讓孩子感受到父母對他的愛。

二、讓孩子學會獨立，學習生活技能

現(xiàn)在的孩子就像是溫室中的花朵，在長輩親人的呵護下成長，導致許多孩子養(yǎng)成了衣來伸手、飯來張口的壞毛病，喪失了生活能力，出現(xiàn)越來越多的“啃老族”。我認為，孩子必須要學會獨立生活，因為孩子長大了，終究要一個人生活，不可能一輩子生活在父母身邊，所以，我一直培養(yǎng)孩子的生活技能，從最基本的洗衣服、疊被子，到燒飯做菜，在此期間，我發(fā)現(xiàn)只要你肯教他，他就會很感興趣地去學。

現(xiàn)在，我還和孩子有一個約定，那就是在高考結(jié)束的暑假中由他來做飯給我們吃，以此來培養(yǎng)他的生活能力和家庭責任感。

三、民主平等，認真傾聽孩子的心聲

很多報紙上經(jīng)?？梢钥吹礁改敢蛉狈εc孩子的溝通而導致的一系列問題，甚至有的還相當嚴重，進入青春期的少年，多少都會出現(xiàn)“逆反心理”，這點，身為一名高中生家長的我深有體會，隨著孩子的不斷成長，個子越來越高，他和你的交流就越來越少，并且現(xiàn)在學習如此緊張，孩子每天上學早出晚歸，回家后吃了晚飯，又回房做作業(yè)去了，這時候，我們也不便打擾他學習，相互之間交流的時間少之又少，我們只能找尋時間來了解孩子的情況。于是，我們選擇了在飯后，大家坐在一起，彼此之間像朋友一樣談談心。這時，我們會把自己的情況和孩子說一下，一起分享。因為交流是對等的，只有通過相互分享才能成功，做為另一方，孩子也會很樂意地將自己的心事告訴我們，由此，既可以讓我們及時了解孩子，又可以讓孩子明白父母的辛酸。

四、和孩子一同學習

父母的所作所為會深深地影響到孩子。譬如，我喜愛看戰(zhàn)爭、偵探一類的電視，受我的影響，孩子也特別喜愛，常常，我們母子倆會在空閑時一同坐在沙發(fā)中看這類影片。家長最重要的作用就是潛移默化，“孟母三遷”，說得也類似于這個道理，只是將重點變成了周圍環(huán)境。很多家長不愿意自己的孩子打游戲、看電視，有時候家長要求孩子一放學就去寫作業(yè)，而自己卻守在電視機旁，這種做法是不正確的，我從孩子上初中就開始實行孩子做作業(yè)時不看電視的措施，孩子的父親除日常新聞外也基本上不看電視，他看看報紙，或是到公園去散散步，給孩子營造一個安靜的環(huán)境，有利于他學習。

五、積極配合老師的教學活動

學校中的老師很負責，尤其現(xiàn)在高中的班主任，他們總是辛苦地將孩子在學校中的表現(xiàn)及時地反饋給家長，通過聯(lián)系卡、家訪、家長會等方式進行老師和家長間的溝通，幫助孩子，引導他們進入正常的軌道，我常常定期打電話向班主任了解一下最近孩子的情況，便于及時教導孩子。

六、適當鼓勵。增加孩子的自信心

考試對于孩子和家長是最熟悉不過的了，所以面對孩子的考試失利，我會根據(jù)他最近的表現(xiàn)情況幫他進行分析，例如：最時做作業(yè)時經(jīng)常走進走出，來來去去的次數(shù)變多，由此判斷孩子最近的心思沒有完全放在學習上，雜念太多，于是，我就會告訴他在接下來的時間當中要安下心來，認真學習，減少這些雜念。

篇3

初中生的心理與身體都處在發(fā)育狀態(tài)，他們剛剛學會邁向成熟，而且初中階段的孩子心智尚屬幼稚，他們的很多行為自己本身分不出好壞，而在這時更是關(guān)鍵，家長與老師在其中起著十分重要的角色。下面就是小編給大家?guī)淼某踔猩彝ソ逃牡?，但愿對你有借鑒作用!

初中生家庭教育心得(一)

我非常注重與孩子的日常交流，每日無論多忙都會抽出至少15分鐘與孩子溝通。并且我不會一本正經(jīng)地嚴肅批評她，而是像在與她談話一樣談論每天在學校發(fā)生的大事小事，包括傾聽她的煩惱，還包括真誠地贊美她。有時利用這微不足道的談話時間，我可以作許多事情：關(guān)心她的身體健康等，(當然更關(guān)注孩子的情感需要)。我在這時可以為她出謀劃策，幫她想辦法。

她告訴我_老師經(jīng)常對她說句話：“近朱者赤，近墨者黑。”我個人覺得這句話很好，一個好朋友會直接影響到孩子的學習成績，甚至性格。我至今仍清晰地記得初中開學第一天，她異常興奮地對我說她一天交了多少朋友，性格怎樣等等。所以了解孩子有哪些朋友，這很重要。

另外一點就是：鼓勵孩子盡量不依賴成年人。說白了，就是自立，自主。我有一位好朋友，她家孩子與我的孩子同一年級，但幾次考試中居然有兩次是學年第一(我從不相信孩子們會有智商差異)，于是我問好友學習方法。她對我講：她每天工作很忙，沒有時間看孩子學習，于是她的孩子已經(jīng)養(yǎng)成了自立的好習慣，每天早上不用忙前忙后地定鬧鈴，做早飯。她還沒起床時，孩子已經(jīng)自己默默起床，喝冰箱里早已準備好的牛奶或是自己熱飯菜，再默默地離開家去上學;晚上也一樣，一個人安靜地呆在屋子里學習，學累了，默默地洗臉刷牙，上床睡覺。我覺得這沒什么大不了，我家孩子也能做到?？墒鞘聦崊s令我驚訝：早上她自己定好的鬧鈴會因為自己貪睡而強行關(guān)掉，到最后還是要著急地咬著面包跑出家門。晚上也很糟糕，我已習慣坐在她身邊看她寫作業(yè)，一離開就睡不著覺，10點多了，還要對她喊，讓她刷牙洗臉去睡覺。我不禁想，是啊，要是自己孩子也可以有較強的自制力，不會要家長為她忙前忙后，不會在寫作業(yè)時想電視里動畫片的情節(jié)，不會上課思緒不知覺中飄到窗外，她又何嘗不可以是學年第一呢?于是，我費盡苦心地去教育她，發(fā)現(xiàn)其實自己的孩子很完美，她利用不到一周的時間學會了自立與自主，現(xiàn)在她做作業(yè)不會深更半夜叫爸爸起來為她講題，更不會在我的督促下被逼迫著洗臉刷牙，她現(xiàn)在的觀念就是：明明是我自己的事情，為什么需要爸爸媽媽去督促完成呢?我要自主地去完成自己的事情。我的目標達成了，她的成績也上升了。

我從來不會因為學習成績下降或影響學習而阻止她看書，我與孩子爸爸認為看書更是一種學習。從學習角度來講，看書有助于寫作文，現(xiàn)代文閱讀習題的完成。家長會時研究考卷時我發(fā)現(xiàn)，有一道5分的題是關(guān)于名著閱讀的，這足以說明閱讀的重要性。孩子特別愿意看《意林》，而在許多老師包括家長眼里這是閑書，是與學習無關(guān)的。當然，學習很重要，而讀書也很重要，但是現(xiàn)在初中生的學習生活實在是很緊張，我要讓她既能看書又能學習，有點難。于是我要她答應我，看一本意林可以，但是要寫讀后感，要摘抄經(jīng)典語句，她十分爽快地答應了，也做到了。

我不會給孩子施加太多的壓力，不會逼著她去上各種各樣的補習班，一次聽她說她們班級里有個同學一天上6個補習班：數(shù)學，物理，英語……我絕對被嚇到了。開始她什么補習班都不上，到最后她居然哭著對我說：媽媽，我覺得我數(shù)學不太好，我想補一補，我不想讓它給我拉分，它會影響我的成績?，F(xiàn)在，我的孩子上三個補習班：物理，數(shù)學，語文。有充裕的時間去寫作業(yè)，周六會用3-4小時游泳，1-2小時練電子琴。書店門口經(jīng)常會看見一位媽媽拉著孩子去買書，而我的孩子不用，我從來不會強迫她去做什么習題，到假期時，她會形成習慣一樣向我要錢，對我說她要買什么輔導書，然后回來一本一本讓我檢查，有時剩余的錢她會對我說：我看見一本喜歡的書，就買了，假期時間把它看完。我和她爸爸笑笑了之，不會嚴厲地批評她，告訴她少看閑書之類的。同學經(jīng)常問她做多少習題，她說出后把同學嚇到了，以為是我在逼她這樣做，她什么都不說，笑了笑繼續(xù)做自己的事情。還有同學調(diào)侃她說，林璐娜，你家是開書店的吧?我和她一起大笑。其實，說來說去，我這個媽媽只不過是少給了她一些壓力，喜歡以旁聽者的身份去觀察她的生活，為她指點，可是孩子很自覺，她不需要我指點就已經(jīng)知道自己該做什么不該做什么。所以說，有時，不必要的壓力與關(guān)心，只會帶來更多的負面影響。

孩子在班級是很忙很累的語文課代表，天天收作業(yè)批作業(yè)，要是其他家長早都向老師反映因耽誤學習而撤離職務，這不禁令我想起妹妹家的孩子，花錢求老師給孩子一個鍛煉的機會，讓他當班長。這種機會可遇不可求，所以要珍惜。孩子認認真真履行著她課代表應盡的責任，也不時回家向我抱怨什么：有人肆意報復她，故意讓她出丑。我說：“你該做什么就做什么，管別人對你的意見干什么，你是為自己活的，又不是為別人活的，你就是你，別人是別人?！彼裁炊紱]說，但是看她這課代表當?shù)迷絹碓綇娜?。結(jié)果到最后家長會她受了極大地表揚，我偏頭一看她，她都有些不好意思了。我心里自然也暗暗為她高興，可是這不能表現(xiàn)出來，會滋生她的驕傲心理。到最后語文課代表為她帶來的麻煩雖不少，但好處也多，在給別人講題是，她自己也知道了她應該注意哪里，她不能錯。這同時也更好地提高了她的語文成績，有時考不好她會去想：完了，作為語文課代表考的這么差，肯定會被別人笑話的。其實這種自尊心未必不是好事，它會激發(fā)孩子的榜樣心理?？墒沁€是出了點問題，同學說她課代表當?shù)糜小胺丁绷?，我笑了，但后來才明白，她對同學有太多的“暴力”行為，讓同學們覺得她太強勢了，招架不起，我就告訴她：以德服人。到現(xiàn)在她還有點那樣，但是比以前強了點，我說，像回事了。我為我的孩子感到自豪，她真正地學會了怎樣去幫助別人，學會負責任，學會堅強，堅持，學會面對困難從容，學會認認真真地去做每件事，她在這同時慢慢的成長著。

初中生家庭教育心得(二)

初中生是一個特殊的群體，他們正處于由兒童向成人轉(zhuǎn)變的過渡期，有其獨特的心理發(fā)展特點及各種各樣的心理問題，因此這一階段的家庭教育就顯得尤為重要。

一、要正確對待孩子的學習成績

在這個以升學率來衡量教育成果的時代，家庭教育質(zhì)量往往被學業(yè)成績所掩蓋。大多數(shù)家長只關(guān)心中學生的分數(shù)，而不懂得如何引導孩子在學習中不斷進步、不斷完善自我，從而走向成功。

有的家長認為孩子學習成績不好，一定是孩子態(tài)度不認真的表現(xiàn)，那就錯了，其實，有10%到30%的孩子存在著學習能力障礙，家長應該仔細地分析其原因，對于每個學生來說，并不都是學習成績好、考試分數(shù)高一定能體驗到成功。成功或失敗，還取決于學生對考試成績的態(tài)度，因而，父母應該告訴孩子，只要平時上課用心聽講，學習認真、努力，無論最后考試得多少分，比以前進步了，就應該感到滿意。因為進步代表超越自我，超越自己，這就是一種成功。

二、要讓孩子學會獨立、自主

傳統(tǒng)的家庭觀念必須改變，如子女必須無條件服從家長，是好孩子;不為人先，不為人后;千金之子，坐不垂堂(不冒險)……應該培養(yǎng)孩子的科學與民主、自立與自強、公平與競爭的能力。

家長們不妨對孩子說：孩子，你已經(jīng)上中學了，爸媽相信你，你的事可以自己做決定，爸媽說的話可以做參考。給孩子足夠的信心，給孩子多一點自由。尊重他們的各種需要，尊重他們的興趣和愛好，鼓勵他們表達自己的思想和情感。遇事多跟他們商量，多聽他們的意見，允許他們自己做選擇和決定，容忍孩子有與父母不同的見解。放手讓孩子接觸社會生活，使他們在社會生活中經(jīng)歷各種見解，讓他們在社會生活中鍛煉，增長才干，提高社會適應能力。

三、實行家教合作

家長要多和學校、老師進行溝通和商議，要用寬容的態(tài)度對待學校，對待孩子。學校教育是中學生教育的一個重要領(lǐng)域，家長只有多和老師溝通，才能更好地了解孩子的學習情況、思想情況和生活情況，從而更好地與孩子進行溝通，幫助孩子解決他們在成長過程中碰到的困難和挫折，促進其獨立、健全人格的形成。

學校應該設(shè)立一個家長與孩子、學校的互動平臺，即家長教師協(xié)會，它包含家長活動委員會、學員活動委員會、學校安全委員會等分會，以共同激發(fā)孩子學習興趣，促進孩子學習效果為目標。并定時推出各種活動，比如：教育專家講座、教育經(jīng)驗分享等。通過加強家長與學校之間的聯(lián)系和交流，為學生的健全人格的形成，創(chuàng)造良好的家庭環(huán)境和學習環(huán)境，從而促進學生的進步。

四、自然教育

讓孩子通過親近自然、接觸社會，開闊視野，陶冶情操，鍛煉身體，錘煉出堅強的性格，培養(yǎng)對大自然、對人類關(guān)懷的博愛之心，孩子會懂得許多為人處世的道理，真切地認識到自然與生命的價值，感受到人生的奧秘，開始對理想的追求。

初中生家庭教育心得(三)

我是___的家長。我的孩子___，今年初一年級了，她從入學以來，在老師和家長的共同幫助下，很快地適應了學校生活，漸漸地養(yǎng)成了較好的學習習慣，成了一名合格的中學生。在此，我對各位老師的辛勤教育和對孩子無微不至的關(guān)愛，表示衷心的感謝。

教育孩子我最大的感受就是：良好的家庭學習環(huán)境造就了孩子良好學習習慣。而一個人擁有一個好的習慣，它將使人終身受益。家庭是孩子的第二課堂，家長是老師的助手，在此就孩子的成長教育談談幾點自己的體會。

一、家庭教育首先要從自我教育開始

父母喜歡看書，忘情工作，都會給孩子留下深刻印象。同時給他們起到一個潛移默化的作用。對待孩子的學習，不能光說不做。要求孩子做到的，家長首先要做好?，F(xiàn)在孩子接觸信息的途徑很多，信息量也很大，有時他們提的問題，難免把大人難住。大人不學習是不行的。所以我們經(jīng)常會買書、看書。當你看書的時候，孩子自然而然也會在旁邊看書。有時帶孩子去運動，也會提到一些常識性的問題。這樣既鍛煉身體又滿足孩子的求知欲，一舉兩得。我們要求孩子干事情要認真。孩子做完作業(yè)，我們會給她檢查一遍。發(fā)現(xiàn)她字寫得潦草，會要求她擦了重寫。有時候，她很不愿意，但不能心軟，得讓她記住，如果第一次做不好，要負出更多的努力。所以干事情一定要認真，應該盡自己最大的努力。

二、不能過分寵愛，事事包攬，但也不能放手不管

現(xiàn)在家長都知道對孩子不能過分寵愛，不能為滿足孩子的要求，要什么就給什么。這樣很容易讓孩子在行為上難以約束自己，最終導致自控能力差，沒有上進心，缺乏戰(zhàn)勝困難的勇氣和毅力。隨著孩子的長大，生活上的一些小事，我們也都會讓她去做。有時也幫助大人做一些力所能及的事。我們想讓她明白不但要讀好書，而且要學會生活和關(guān)愛每一個人。

三、期望值不過高，但仍要嚴格要求

家長都希望自己的孩子成材，我們同樣有這種心理，但我們不會強迫她學她不喜歡的事情。盡量讓孩子干她喜歡的事。做到愛好廣泛，做事認真，將來做個對社會有用的人。

四、給孩子創(chuàng)造一個良好的家庭學習環(huán)境

忠告各位家長一句：孩子做作業(yè)時我們不要在她旁邊看電視，玩電腦。我們可以看一些專業(yè)書籍，或看一些小說雜志。我們家凡是讓孩子讀的小說雜志全是我們家長讀過的，這樣會方便與孩子交流溝通。

五、把孩子當作一個朋友，多理解，多表揚，多鼓勵，少批評，不指責

人與人之間的距離是可怕的，哪怕父母與孩子之間也不例外。我認為：如果能找到適當?shù)臅r間跟孩子好好溝通，互相了解，換位思考，多給孩子一些關(guān)愛，那么這種努力一定有收益。作為孩子，每個人都希望自己是最棒的，然而不可能每次都是第一。我不求孩子辦大事，但求腳踏實地做好每一件小事?？梢圆辉诤踅Y(jié)果，但必須重視過程。孩子考砸的時候，幫她分析原因，找差距，在以后的考試作業(yè)中不犯類似錯誤，我的目的就達到了。

做人是孩子的立身之本，欲使孩子成才，先教孩子做人。這是家教的最重要任務，當然良好的行為習慣，學習習慣不是一朝一夕能夠培養(yǎng)起來的。只要我們有耐心，有毅力，持之以恒，我相信每一位孩子都能夠發(fā)出自己最耀眼的光芒。孩子的成長還離不開學校這片沃土，離不開園丁的辛勤培育。還希望老師對所有孩子都悉心呵護，使孩子的明天更美好!

初中生家庭教育心得(四)

進入初中了，孩子也是進入青春期了，這個時候就有點叛逆，因此家庭教育就很重要了。我也來談談我對家庭教育的心得。

一、思想引導法

堅持不懈地向孩子灌輸知識就是力量的觀點，叫響“學生不學習不算盡責任，學習學不好，不算好學生”的口號。引導教育不可一味關(guān)在家中講道理。要善于搞好“結(jié)合”、“滲透”，把家庭引導結(jié)合滲透到學校開展的各項活動中去，針對孩子的學習任務、現(xiàn)實思想、生理健康等特點，見縫插針地進行引導，有的放矢做工作。

二、目標鼓勵法

學習中目標鼓勵，就是根據(jù)“水漲船高”的道理，幫助孩子設(shè)計學習目標，來激發(fā)積極性，使孩子不斷向更高的知識高峰攀登。大量事實證明，印實可行的學習計劃目標可以催人向上。為使孩子目標裝在胸中.家長可制作成績―覽表，利用《學校和家長聯(lián)系本》，將孩子每次考試、測驗成績，直觀地用曲線反映在坐標上，使孩子、家長一目了然。對完不成指標的科目，家長要及時進行補課，或找人幫助。

三、形象感召法

對完不成指標的科目，家長要及時進行補課，或找人幫助。教育實踐”。很多孩子品學兼優(yōu)、誠實勤勞、文明禮貌，固然是學校、社會教育的結(jié)果，但更重要的是良好的家庭教育，家長的表率作用，對孩子健康成長有著強烈的感召力。因此.只要家長強化“為國教子”的意識.努力工作學習，不斷提高自身素質(zhì)，為孩子做出樣子，就一定能夠帶出你所理想的孩子來。

四、談心疏導法

熟話說“知子莫如父”。家長要針對孩子在不同時機、不同原因中暴露出的心理、思想問題，及時進行談心疏導。在日常生活中家長要做到“三勤”，即勤了解孩子在學習中的思想反映;勤觀察孩子在學習中的精神狀態(tài);勤談心及時疏導孩子的思想疙瘩。對因階段性身體素質(zhì)差，學習跟不上的，要多鼓勵少指責，幫助其“趕隊”;對因?qū)W習科目不感興趣產(chǎn)生厭煩情緒的，要勤敲打多引導，幫助增強興趣;對因考試成績不理想而泄氣的，要心平氣和地幫助其分析原因，找準癥結(jié)，鼓勵士氣;對因在校和同學老師發(fā)生口角，影響學習勁頭的，要耐心開導，熱情幫助化解。

篇4

許多父母在家庭教育中，往往自覺或不自覺地強迫孩子做很多事情，比如強迫孩子吃不喜歡的食物、穿不合意的衣服，強迫孩子上各類輔導班、學習不感興趣的內(nèi)容。有時候孩子正興致勃勃地與同伴玩耍，父母卻強迫他去寫作業(yè)。強迫會傷害孩子的情感，如果偶有使用并在事后及時給予孩子心理撫慰，可能不會引發(fā)太大的問題。但是如果長期經(jīng)常地使用強迫的方法，就會造成比較嚴重的后果。

強迫會遭遇兩種結(jié)果：順從和反抗。表面順從的孩子，壓抑了自己的思想、情感和真實的需要，而屈從于父母的意志，長期的壓抑將導致情感和個性的扭曲。況且孩子的個人意志是不能夠被永遠壓制的，但是由于他的情感和個性沒有得到主動的、正常的發(fā)展，當他的個人意志行使權(quán)力的時候，很可能以一種不被社會認可的方式采取行動。

強迫會遭遇的另一種結(jié)果是反抗，在父母與孩子之間引發(fā)無休止的沖突與斗爭，孩子的主要精力用于怎樣打贏與父母的戰(zhàn)爭，而不是關(guān)注自身成長應該發(fā)展的能力、品格，這樣的孩子會表現(xiàn)出攻擊性、不合作、逆反等行為特征。如果我們不對強迫方法的使用進行深刻的反思，不從根本上停止強迫方法的使用，那么這還將會延續(xù)到我們的下一代人身上。

父母為什么會使用強迫的方法呢？這主要是由親子關(guān)系的不平等性和親子之愛的偏差造成的。親子關(guān)系是一種不平等的關(guān)系。父母是強勢的一方，充滿力量，富有經(jīng)驗，能夠保護、照顧和教育孩子；孩子則是弱勢的一方，力量不足，經(jīng)驗欠缺，對父母有很強的依賴性。父母與孩子之間這種強弱的反差為父母使用強迫提供了可能性。但是父母在使用強迫方法的時候，并沒有意識到對孩子造成的傷害，而是認為他們這樣做恰恰是關(guān)心孩子、為孩子好，這就導致了強迫被當作一種合理的方法公然使用。這是由于親子之愛出現(xiàn)了偏差。

美國教育家內(nèi)爾?諾丁斯對教師和父母以關(guān)心為名對孩子進行強迫有清醒的認識：“關(guān)心者往往覺得他們知道要關(guān)心的人的利益是什么。實際上，他們會很輕易地決定那些利益是什么，而從來不認真地傾聽他們要關(guān)心的人的心聲。很容易在家長或者教師中找到這樣的關(guān)心者。當你被強迫做一件你不愿意做的事情的時候，你會聽到有人說，‘有一天你會感謝我強迫你做這個！’有的時候，這種預測會成為事實，我們確實對當初堅持己見的教師心存感激。我們感謝教師強迫我們做了正確的事。但是也有很多時候我們誤解了自己的真實需要，感謝父母或教師強迫我們做了那些其實對我們并無真正益處的事情。不經(jīng)意間，我們視這種強迫有利無害或者無傷大體，而且自然地對我們自己的下一代也做起這種強迫的事情來。在我看來，這種強迫意識的延續(xù)實在是傳統(tǒng)教育的一大悲劇?！?/p>

要從根本上停止強迫方法的使用，就需要在父母與孩子之間建立一種真正的關(guān)心關(guān)系。內(nèi)爾?諾丁斯說：“關(guān)心意味著一種關(guān)系，它最基本的表現(xiàn)形式是兩個人之間的一種連接或接觸。兩個人中，一方付出關(guān)心，另一方接受關(guān)心。要使這種關(guān)系成為一種關(guān)心關(guān)系，當事人雙方都必須滿足某些條件?！眱?nèi)爾?諾丁斯分別分析了關(guān)心關(guān)系中關(guān)心者與被關(guān)心者的心理狀態(tài)?！瓣P(guān)心者的心理狀態(tài)是以專注和動機移位為特征的。專注是指關(guān)心者對被關(guān)心者的那種開放的、不加選擇的接受……當我真正關(guān)心一個人，我就會認真地去傾聽他、觀察他、感受他，愿意接受他傳遞的一切信息”。動機移位指“一種動機能量流向他人的過程。我首先接受他人的信息，然后作出反應。我的反應是對他的需要的一種回應”。對被關(guān)心者來說，“接受、確認和反饋似乎是最重要的。被關(guān)心者接受他人的關(guān)心，然后顯示他接受了關(guān)心。這種確認反過來又被關(guān)心者認知，這樣，一個關(guān)心的關(guān)系就完成了。”

兒子兩三歲的時候，我?guī)曩I書。我看中了一本認識數(shù)字并教孩子做簡單計算的書。圖書印刷精美、色彩鮮艷、設(shè)計新穎，既符合兒童的心理特點又具有教育意義。這時兒子在津津有味地翻看另一本書，但是我卻認為他喜歡的書不如我看中的書有教育意義，于是我對兒子說：“咱們買這本算數(shù)書。”同時把他喜歡的書放回了書架。結(jié)果兒子很不高興，他把這本算術(shù)書也放回了書架。我意識到了自己的不妥，立刻改變了方法。我先拿起兒子喜歡的書說：“咱們買這一本吧。”兒子立刻高興起來。然后我又拿起那本算數(shù)書說：“咱把這一本也買回去吧?！眱鹤雍芨吲d地答應了。

在這個事例中，我作為關(guān)心者，對兒子保持了一種專注和動機移位狀態(tài)。我認真地觀察他、感受他、接受他，知道如果不買他喜歡的書，他很不高興。我接受了他向我傳遞的信息，同時對他的需要作出了回應：同意買他喜歡的書。兒子作為被關(guān)心者，接受了我的關(guān)心并顯示他接受了關(guān)心：他高興起來，并且樂意買我看中的書。這種接受已經(jīng)被我確切地感知到了。這樣，我與兒子之間就建立了一個關(guān)心關(guān)系。

篇5

一、轉(zhuǎn)變觀念

在素質(zhì)教育的今天，必須改變以往那種只看孩子智力水平，忽略心理健康水平、個性發(fā)展水平的陳舊觀念。毋庸置疑，一個心理不健康的孩子是談不上有良好道德的?，F(xiàn)實生活中有一些孩子表面看來好像很聽話，學習成績也不錯，但情感淡薄、意志薄弱、性格脆弱，在德智體等方面發(fā)展?jié)摿s極為有限。教育實踐的大量事實證明，理想、志氣、進取心、勤奮、刻苦、毅力、虛心等優(yōu)良的個性品質(zhì)，對促進孩子的學習、發(fā)展和成才具有重要的作用，為人父母者必須把心理健康作為孩子的培養(yǎng)目標和內(nèi)容加以充分重視。家庭教育應當由片面注重書本知識向注重如何教孩子正確做人的方向上轉(zhuǎn)變。作為啟蒙教師的家長要為孩子創(chuàng)造良好的家庭氛圍，以自身開朗、豁達的個性，民主平等的作風去影響孩子，在教育上做到愛而不寵，嚴而有度。

二、注重溝通

良好的溝通方式是父母應該耐心地傾聽孩子，并表示理解。對待孩子的不足以及給孩子的建議要向孩子說明理由。用贊美、鼓勵的方式引導孩子，幫助孩子在做事的過程中堅持不懈，克服困難。在孩子完成任務的時候，給予即時的反饋。讓孩子理解父母，父母也要去理解孩子。

溝通不僅指孩子和父母之間的溝通，還包括父親和母親以及與家人的教養(yǎng)觀念和經(jīng)驗的溝通，孩子父母間的溝通，和專業(yè)人士的溝通等等。通過這些渠道，父母可以更清楚的了解自己的教養(yǎng)方式是否得當，更有助于解決教育中的疑難問題。同時也可以從不同的側(cè)面了解自己的孩子，比如從老師、從孩子的同學那里，看到孩子離開父母的另一面。

家長必須了解孩子的個性、理想、情感、興趣和能力等個體素質(zhì)。青少年正處在生理、心理快速發(fā)展時期，他們在平時的學習、活動中，其內(nèi)心深處常常充滿各種矛盾。他們與外界也常常發(fā)生各種沖突，處于不穩(wěn)定狀態(tài)，往往容易產(chǎn)生各種心理行為問題。這是家庭教育中要特別引起重視的問題。問題兒童都是心理不健全的結(jié)果。顯然，他們的問題不是突如其來的，常有一個較長的潛伏期，也總會有一些表現(xiàn)。

如過分自卑或孤僻、經(jīng)常與父母及同伴發(fā)生爭執(zhí)，敵對，不合作等。如果在初期予以注意，勤于溝通，防微杜漸，就可以使這些兒童獲得重新適應生活環(huán)境、發(fā)展良好品德和性格的新的有利因素。

三、激勵啟發(fā)

激勵啟發(fā)式教育與強制教育是對立的。激勵是來自外界的令人興奮的刺激。即對人的動機的激發(fā)，是對主動性、積極性的調(diào)動。從行為主義的觀點來看，人的行為是人這個有機體對刺激做出的反映。人通過一連串的行為動作來實現(xiàn)其預期目的的過程，包括四個環(huán)節(jié)：刺激或情境——人（有機體）——行為反應——行為結(jié)果（達到目的）。激勵教育是在尊重孩子主體性的基礎(chǔ)上，通過創(chuàng)造各種各樣的有利的外部條件，激發(fā)孩子的內(nèi)驅(qū)力，從而使孩子積極主動的發(fā)展。

啟發(fā)教育不是強迫孩子去學和從事她們不感興趣的事情。而是捕捉孩子身上將要顯露出來的，或是孩子尚未意識到的對事物和學習的興趣，通過引導，培養(yǎng)孩子的興趣，發(fā)揮他們的潛能，使孩子能在自身能力的發(fā)展中享受自己的成就和享受快樂的生活。

四、信任孩子。

在日常生活中父母同子女之間意見不統(tǒng)一或產(chǎn)生矛盾時，應在平等、信任的基礎(chǔ)上，采用民主協(xié)商的方法，并循循善誘，耐心啟發(fā)，動之以情，曉之以理。平時，多尊重孩子的人格，信任他們，關(guān)心他們的日?；顒?，盡可能滿足他們的正當愿望和要求，使他們真正感到父母可親、可愛、可以信賴。這樣使孩子愿意把自己的心里話、心里的秘密講給父母聽，以取得了孩子的最大信任。同時，家長要充分相信孩子的潛能，他們或許有意想不能的為人處世等方面的能力。因此，凡孩子的事，無論在生活上、學習上，做父母的切忌越俎代庖，而應給予更多的啟發(fā)性的幫助。

開展家庭心理健康教育的過程中，一定要避免對孩子長期的心理懲罰。兒童缺乏生活經(jīng)驗，偶爾做錯一件事，父母就天天罵或時常提及此事，長時間表示拒絕，就會使孩子情緒異常憂郁，甚至延續(xù)到成年。有的問題兒童本身就有情緒上的障礙，如果家長自身容易沖動，就會更加嚴重。

五、挫折教育

如果父母總是盡量的避免孩子遭受失敗和挫折，甚至幫孩子來承受。這樣的過度保護只能使孩子在將來獨立的人生路上缺乏對付艱難困苦的經(jīng)驗，容易被困難擊倒，再也站不起來。

篇6

【關(guān)鍵詞】家庭教育；心理健康；家庭治療

做為一位心理輔導老師，在兩年多的工作中，我發(fā)現(xiàn)學生許多心理問題的產(chǎn)生都和他們的家庭教育中的問題息息相關(guān)。

家庭治療理論認為，家庭是一個系統(tǒng)，家庭中任何一個成員所表現(xiàn)出來的心理行為問題或某種不良心理癥狀都與家庭交往方式、家庭結(jié)構(gòu)有很大關(guān)系。在接觸過家庭治療理論后，我在工作中與學生談到他們所出現(xiàn)的某種心理行為問題時，就會更注意探尋其所產(chǎn)生的家庭系統(tǒng)內(nèi)部的原因，幫助學生認識家庭環(huán)境，認識自己的父母，進而促進學生心理的健康發(fā)展。

確實，人是環(huán)境的產(chǎn)物，有什么樣的環(huán)境，就有什么樣的人。在工作中，我發(fā)現(xiàn)影響高中生心理健康主要有如下家庭教育因素：

一、不關(guān)注孩子的心理需求

高中時代是青少年走向成熟，走向獨立的時期，心理學家稱這段時期為心理斷乳期。高中生具有自己廣闊的內(nèi)心世界，當今的社會環(huán)境豐富多彩，孩子不是學習的機器，他有自己廣泛的興趣愛好，也有自己種種的心理需求和權(quán)益，而這些是最容易被父母忽視的。

一個高二年級的學生是足球迷，為了觀看世界杯比賽，多次與母親發(fā)生沖突。母親跟我說她兒子以前都很聽話，可現(xiàn)在都聽不進她的忠告，都快期末考了，還天天看球賽，不復習，有時她就強行關(guān)掉電視。其實在我和學生的交談中，我發(fā)現(xiàn)他是一個穩(wěn)重，有想法的男孩。他說，母親太自私了，阻止了他很多興趣愛好，以前他都采用順從的態(tài)度，只保留了足球這一興趣，現(xiàn)在連他唯一的興趣也要剝奪。他的很多同學也看世界杯，雖然他們父母也會阻止，但沒有人像他媽媽這樣“侵犯人權(quán)，毫不尊重人的”。

父母應該對孩子的行為有所約束，但不應該采用粗涉的方式。畢竟高中生長大了，他們的成人感越來越強。父母與孩子可以心平氣和地商量，哪些時段的球賽直播可以看，哪些會影響到學習不要看。如果孩子喜歡的球隊比賽時孩子看不了，可以幫孩子錄像，等孩子有時間時再看。父母通情達理，孩子就會心服口服，一方面使父母的教育有效，另一方面也增加了親子關(guān)系，讓孩子體會到被尊重的感覺。

二、家長在家庭關(guān)系中責任不清

工作兩年多來，家長的求助中有一個問題特別突出，就是感到對待孩子的辦法、招數(shù)太少，不知所措。特別是針對孩子迷戀電腦的現(xiàn)象，痛心又無奈。

還有一位高一學生家長說，兒子以學習成績相要脅，如果不幫他的電腦升級，他就要徹底放棄自己的學業(yè)。聽這位母親說話我都覺得心酸，她說兒子在初中時是一個非常優(yōu)秀的學生，自從中考后迷上電腦游戲，就完全變了。高一上成績還不錯，高一下后成績就一塌糊涂?，F(xiàn)在她都不知該不該滿足孩子的要求，不滿足的話真擔心孩子就真的無心向?qū)W，一輩子就這樣毀了。

還有一位母親對我說，她已經(jīng)對兒子沒有其他求了，只要他愿意走出家門就好了。孩子現(xiàn)在在學校上課無精打采，一回家就開始上網(wǎng)，對她的勸導采取漠視的態(tài)度，而且兒子都不愿意外出，不愿意與其他人交流，天天上網(wǎng)，這令她很擔心，不知如何是好。

上述案例家長們都談到了對于孩子出現(xiàn)的問題，感到無能為力。孩子是會揣摩父母的心理的。若是家長表現(xiàn)出軟弱無力、無可奈何、喪失原則，他就得得寸進尺，我行我素。

現(xiàn)在，不少獨生子女容易“以自我為中心”，不顧后果，甚至很少想到要對自己行為的后果負責任。家長希望孩子能來“知心室”和我談談，但由于孩子反感，而拒絕到“知心室”。

其實，父母應該與孩子共同成長，對孩子出現(xiàn)的形形的問題，應該“責任回歸”，讓孩子意識到自己的責任，并從生活和學習的方方面面去引導孩子做一個負責任的人。

有位教育家說過：“孩子正是在錯誤中成長的。”青少年一個很重要的特點，就是他更相信自己嘗試過的結(jié)果。家長可以為孩子把握大的方向，但在小細節(jié)方面應該放手讓孩子去嘗試，孩子正是在實踐中通過大大小小的“錯誤”逐漸認識自己的不足，從而學會自律，學會不斷完善自己。

一位家長說她每天看到兒子的長發(fā)就煩，特別是在家時孩子還特別喜歡將頭發(fā)弄得亂七八糟，提醒他好多次，他依然我行我素，她與兒子常因這個問題發(fā)生沖突。當然，在學校管理中，對學生的發(fā)型和服飾是有規(guī)范的，在家長看來，這就是孩子的“錯誤”。但在與這位家長的交談中，我發(fā)覺她兒子是個體貼的孩子，一個學習自覺性挺不錯的孩子，只是在發(fā)型和打扮上追求個性。因此，對于這樣的學生，不論學校還是家長，都不應該只是簡單粗暴地不要求孩子怎么做，而是要有耐心引導。高中生的個性逐漸發(fā)展成熟，他們更關(guān)注自己的外表，希望自己的打扮有個性，符合潮流。

其實父母想走進孩子的內(nèi)心世界，就要試著去學習一些“新潮”的事物。了解孩子為什么喜歡這些事物，與孩子一起探討喜歡這些事物的利與弊。而不是簡單地以自己的標準采用一票否決。

三、矛盾的家庭教育

一位高三學生到咨詢室?guī)状魏蟾艺f，他覺得他目前心理狀態(tài)不穩(wěn)大多是由母親造成的。他說，除了在學校學習外，在家的大部分時間他也用來讀書，有時會讀到深夜。母親看到他這樣努力，會跟他說讓他注意休息，可是，當他真的覺得累了休息一會，看看電視、上上網(wǎng)時，母親卻開始嘮叨個沒完，說他這個時期還顧著玩，沒努力讀書；有時他晚睡早上起不來，母親也一直喋喋不休說他懶，缺乏斗志。他說母親有時希望他不要太累，他休息時又怪他不努力，母親的矛盾也影響了他，讓他有時都分不清自己究竟是努力了還是沒有努力，成績不好時也會懷疑自己是不是不夠努力，這種患得患失的心態(tài)造成自己考試時發(fā)揮不穩(wěn)定。后來我從這位學生的老師處了解到，他其實是個自制力很強的學生，制定嚴謹?shù)膶W習計劃，執(zhí)行得也很到位。這位母親沒有看到自己孩子是個意志很強的學生，他對自己學習生活的安排十分合理，母親卻無法體會他想勞逸結(jié)合的需求，一味地責怪和嘮叨。

矛盾還體現(xiàn)在父母教育方式不一致上。在工作中我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在家庭關(guān)系已由“嚴父慈母”轉(zhuǎn)變?yōu)椤皣滥复雀浮?。很多學生都說更喜歡與父親交流，因為母親似乎想干涉自己生活的方方面面，嘮叨不停，而父親則只會在需要時給一些提醒。求助的家長也多為母親。母親們也常跟我抱怨父親總不配合自己的教育方式，比如一位母親，她提到對于孩子厭學，她采用講理和耐心等待的方式，父親則成天逼著孩子去學校，認為母親這樣慣著孩子不行。父母不一致的教養(yǎng)方式使這個學生在父親和母親面前采用不同的應對方式，這樣不利于她人格的發(fā)展。

影響學生心理健康的家庭因素絕非僅僅上述幾種，還有許多。家庭教育作為教育雙翼中的一翼，其作用不可忽視。從小的方面講，不良的家教方式會影響孩子的學校教育效果；大的方面講，會影響孩子的人格成長，更嚴重的是關(guān)系到社會整體素質(zhì)的提高，制約國家和民族的發(fā)展。在咨詢中，我常常會與學生的痛苦和家長的心酸產(chǎn)生共感，以下是我對上述問題思考后提出的幾點建議：

四、對于學校方面來說，主要做好以下兩方面工作：

（一）加強家庭教育指導，尤其要加強家庭心理教育指導。

家庭教育指導，即如何指導家長搞好家庭教育，是家庭教育事業(yè)發(fā)展中的一個重要環(huán)節(jié)。在工作中發(fā)現(xiàn)，其實很多家長雖有強烈的搞好家庭教育的主觀愿望，但由于得不到及時、有效的指導，家庭教育走了不少彎路，甚至步入誤區(qū)。

現(xiàn)代家庭教育指導對象已從幼兒、小學生、初中生的家長延伸到高中生家長，在指導內(nèi)容上，將由主要普及家庭教育基本知識向家庭心理教育指導轉(zhuǎn)變，培養(yǎng)學生正確的人生觀，良好的個性心理，良好的人際交往心理及良好的意志品質(zhì)。

為此，我校學生處“知心室”與家長學校聯(lián)合，于今年初推出了“家長茶座”小報，宗旨之一就是要加強家庭教育指導。家庭教育工作將成為學校工作的“剛性”任務，通過縣家教宣講團，通過每一次家長會，通過家長學校，《家長茶座》報，對家長進行家庭教育指導，注重抓轉(zhuǎn)變家長家教觀念的工作。

（二）加強家庭教育與學校教育的合作。

在咨詢中發(fā)現(xiàn)部分學生在人格上普遍存在著注意力薄弱、懶惰、缺乏責任感、合作能力差的缺陷。造成這種情況的原因是多方面的，但家庭教育與學校教育缺乏合作是一個重要原因。因此，我校創(chuàng)辦“家長茶座”小報，評選“優(yōu)秀家長”，就是希望增強家校間的交流與合作。下一步，家庭與學校合作的范圍、層次將有明顯的變化，由以關(guān)心孩子的學習為主，擴展到關(guān)心孩子的品德、人格及心理的發(fā)展。

五、對于家長個體來說，主要做好心理溝通工作

家庭教育，實質(zhì)上是一種與孩子心理溝通的藝術(shù)。為此，父母要研究自己孩子的個性心理特征，通過經(jīng)常掌握孩子的心理脈搏，這樣才能知道如何引導孩子發(fā)展。心理溝通是最有效的家教途徑，那應該如何溝通呢？

如何與孩子進行心理溝通呢？父母可以借鑒心理咨詢的方法，遵循下列三個步驟：

1.傾聽。家庭中每個成員都有自己不同的角色，表達方式可以不同，但要達成某些共識，要有相同的目標。家長要注意傾聽孩子的心聲，這樣接下來的溝通才能有的放矢。

2.判斷，澄清。在傾聽的過程中思考。公正的態(tài)度來自客觀的判斷，用心傾聽，自然可以聽出孩子想法中的不合理或偏頗之處，尋到癥結(jié)，找準切入點。

3.咨商。最關(guān)鍵是商量。與孩子一起探討，高中階段是價值觀形成的重要階段，父母尤其應該與孩子認真討論價值觀的問題：一件事是否值得去做，做與不做的利弊是什么，以事實，以理去和孩子討論。這里也有關(guān)鍵的點，就是自己少說教，多提問，多引發(fā)孩子的思考。

4.共同制定措施。引導他們選擇積極的行動，雙方達成共識，制定措施，并且落實措施。

5.耐心地等待。在落實措施的過程中，父母需要的是耐心的等待和觀察，孩子想改變也不可能一蹴而就，而且有時還是需要監(jiān)督的，因此，適當?shù)奶嵝岩彩巧俨涣说摹?/p>

大量的理論和實踐的經(jīng)驗都告訴我們，在青少年的心理發(fā)展的過程中，家庭起著非同小可的作用。青少年渴望和家長溝通，也熱切希望自己的種種正當言行能得到家長的支持、理解和幫助，更希望心理危機時有來自家庭的親情安慰。

做父母一定要學會尊重孩子，建立平等和諧的親子關(guān)系，創(chuàng)造溫暖寬松的對話氛圍。要知道在高中生的成人意識很強，他（她）感受到了你的尊重，自然會說出真心話，說出他們的想法。要尊重孩子的天性，客觀地評價孩子；尊重孩子的人格，多鼓勵；尊重孩子的發(fā)展，積極地約束。

家庭對孩子的心理發(fā)展是如此的重要，因此，當孩子出現(xiàn)心理行為問題時，父母不僅要反思自己言行，而且還要反思自己為孩子的成長所營造的家庭環(huán)境，然后積極與孩子進行心理溝通，找出有問題的環(huán)節(jié)或因素，進而對家庭環(huán)境或因素作出相應的調(diào)整或完善，最后達到標本兼治，促進孩子心理持續(xù)、穩(wěn)定、健康地發(fā)展。

【參考文獻】

篇7

現(xiàn)在的學生從物質(zhì)生活上來說，無疑是幸福的，但精神上卻并不輕松。雖然現(xiàn)在由于改革開放的發(fā)展，隨著素質(zhì)教育的全面推進，應試教育，過重的課業(yè)負擔狀況有所改善，學生出路也比過去多了，但是，生活，學習，成長中的困擾，仍會給學生帶來許多壓力。世俗流行的狹窄的競爭攀比，快節(jié)奏的生活，繁重單調(diào)的課業(yè)負擔，青春期生理心理變化，還有來自成人的焦慮情緒，無不給現(xiàn)代孩子帶來精神的困擾和心理上的不平衡。

在大部分家庭以獨生子女為中心的今天，許多孩子都變得敏感，脆弱，心理素質(zhì)欠隹。如某報紙曾報道的一案例：某所中學有一個班發(fā)生失竊現(xiàn)象，班主任找班中一位同學了解情況，事后這位學生越想越怕，以為班主任是懷疑他偷竊，結(jié)果不敢見家長，不敢返學校，獨自一人出走了。這樣脆弱的孩子，經(jīng)受不住小小的一點壓力，沒有良好的心理素質(zhì)，將很難適應未來的社會生活。

1989年，在我國召開的"面向二十一世紀的教育"國際研討會上，幾位有名中外專家提出衡量二十一世紀人才素質(zhì)結(jié)構(gòu)的7條標準：（1）積極進取，有強烈的開拓精神。（2）崇高的道德品質(zhì)和人類的責任感。（3）在急劇的變化和競爭中有較強的適應能力。（4）有寬厚，扎實的基礎(chǔ)知識和基本技能。（5）學會學習，適應科學技術(shù)領(lǐng)域的綜合化。（6）有多種個性和特長。（7）具有與他人協(xié)作和進行國際交往的能力。這7條標準中絕大部分屬于心理素質(zhì)的范疇。這表明，是否具備良好的心理素質(zhì)，將是未來社會對人才的基本要求，二十一世紀需要生理、心理和人格都 健全的人才。從這個意義上看，未來的競爭也是心理素質(zhì)的競爭。

心理學研究表明，人類潛能的發(fā)揮是受心理狀況決定的，要做合格的人才，必須注意良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)與保持。

二.中學生心理健康的表現(xiàn)和行為效果。

國際衛(wèi)生組織把"健康"概括為：身體無缺點和疾病，有完整的生理和心理狀態(tài)，有良好的適應社會的能力。

針對中學生的具體實際，一般認為，心理健康的中學生，不僅能客觀地對待現(xiàn)實，而且能正確地評估自己；樂于與人交往，有穩(wěn)定的樂觀的情緒，即使遇到挫折，也能自我調(diào)適、樂于學習，并且能夠在學習中充分發(fā)揮自己的智慧和能力，爭取獲得最大成績。概而言之，心理健康的中學生當能保持自己與周圍環(huán)境的和諧。

基于以上認識和時代特征的把握，我們歸納出心理健康的中學生所特有的五大主要特點：第一，健全的人格；第二，敢于正視現(xiàn)實；第三，恰當?shù)淖晕矣^念；第四，良好的人際關(guān)系；第五，熱愛學習生活。這些構(gòu)成了評價一個中學生心理健康與否的主要標準。

例如，小鄭原是一所普通中學的尖子生，一直擔任班長工作，初一下學期隨父親工作調(diào)動，小鄭轉(zhuǎn)學到一所重點中學，由于兩校的教學水平的差異和課程進度的不同，轉(zhuǎn)學后小鄭第一次考試成績排在班第55名，在班干部的改選中也落選了，一向活潑開朗的小鄭沉靜下來，這時，班主任和家長及時與小鄭談心，與他一起分析成績落后等原因，小鄭聽完老師和家長的話后，充滿信心地表示，自己的能力絕不是目前這個水平，請老師和家長放心，他一定能迎頭趕上。從此，他早上5點多鐘起床堅持讀英語，課堂上積極參加教學活動，課后常常能見到他勤奮好學的身影。到初二下學期中段考，他已從55名升為班的18名。并重新被同學們選為班干部。而且他表示：還會繼續(xù)努力，爭取進入班前十名。

評析：小鄭的成功，除了是班主任老師和家長的正確引導外，主要還是小鄭本身具有遠大的理想，信念堅定，自尊自重，不怕挫折和困難。心理學家的調(diào)查表明，一個人能否成功，知識和智力方面的因素占30%，而非智力因素占70%。人所進行的一切實踐活動，都是在心理活動支配下完成的，心理素質(zhì)好，可以充分發(fā)揮出人本身具有的巨大潛能；反之就有可能使?jié)撃苁艿綁阂帧Ａ己玫男睦砥焚|(zhì)，健全的個性是贏得學習和生活成功的必要條件。

三.中學生不健康心理的幾種狀態(tài)表現(xiàn)

我從多年的教學實踐中意識到，當前中學生的不健康心理，呈現(xiàn)出多樣化的狀態(tài)，主要有列幾種：

⒈壓抑心理

超負荷的學習擔子，使有些人精神緊張，寡言少語，憂心忡忡。個案：學生A學習成績很好，平時測驗、考試總排在班第三至四名，但她對自己的要求非常嚴格，于是整天埋頭學習，在一次考試中取得班第一。在獲得老師表揚的同時，也受到一些同學的閑言閑語，說她這次成績是偶然的，她聽了這些話后總是擔心下次被別人超過，不能保持第一，滿腦子是問號："有人超過自己怎么辦？"。由于過分擔心，晚上十二點多鐘也不愿睡覺，第二天上課卻無精打彩，這是由于不能正確處理同學之間的正常競爭，壓力過大而產(chǎn)生了嚴重的緊張情緒，焦慮過度，影響正常的學習和生活。

⒉自卑心理

個案：學生B性格比較內(nèi)向，不善于表達和與別人溝通，成績在班中處于中等水平。有一次考試，她有兩個科目分數(shù)偏低，總成績達不到預想的水平，家長焦急之中說她腦子比別人笨，于是在她思想上萌發(fā)了低人一等的感覺，怕同學取笑、怕老師責罵，對自己失去了信心，常常處于憂郁、悲觀、沮喪的心境之中不能自拔。

⒊失落心理

個案：學生C由于從小在家庭中有重男輕女的思想，思想上形成強烈的自我意識，平時自我要求非常高，一直是班中的尖子。她給自己定出幾個要求：每次考試都必須在班前十名。初二學年由于主、客觀一些原因，她的考試成績下降到班的中等水平。隨著原有地位的喪失，她自我失落感油然而生，出現(xiàn)心理不平衡，懷疑自己是否"優(yōu)秀"，變得苦惱，消沉，頹喪，不與班中學習好的同學交往，反而主動去靠近成績和紀律差的同學，似乎從哪里才能尋找到精神安慰，失去了奮進的內(nèi)動力。

4.單戀心理

個案：學生D在小學時擔任班長，曾是老師心目中的好學生，升上初中后，隨著青春期生理的變化，情感也隨著變化，男與女 意識的增強， 令她暗暗地喜歡上班中的一位男同學，形成單相思。由于情有獨鐘，神情恍惚，不可自拔,釀成學習成績直線下降的后果，令家長和老師都大吃一驚。

5.嫉妒心理

個案：學生E生長在知識分子的家庭，父親對他要求非常嚴格，但由于學習基礎(chǔ)較差和生性好動、好玩的性格特點，小E總是不能長時間靜下來堅持學習，學習成績始終保持在班中下水平。而與小E原來水平相差不遠的小華經(jīng)過不斷的努力，學習成績逐步進步。面對著老師對小華的贊揚和父親對自己的責罵，小E的心理發(fā)生了明顯的扭曲，他開始想方設(shè)法攻擊小華，挑拔小華與同學的關(guān)系。過份的嫉妒心使他性格變得古怪起來，神經(jīng)過敏，總懷疑別人與他過不去。

6.孤獨心理

個案：學生F的父母都是單位的領(lǐng)導干部，經(jīng)常加班，出差和應酬，極少留在家中，對小F關(guān)心只停留在日常的衣食和金錢的滿足，一家三口一個星期難得有1-2次同臺吃飯，家中根本無人關(guān)心她的喜與憂，F(xiàn)放學回家望著擺設(shè)先進而冷清清的家，孤獨空虛的感覺就會從心底升起，她在寫給同學的信中說："……我經(jīng)常獨自一個人在麥當勞呆坐一個多小時也不愿回家，有時回到家中心情就極其惡劣，或者是放聲大哭，或者是發(fā)脾氣摔東西……"。

7.從眾心理

個案：小G是班的學習委員，學習刻苦，工作負責，倍受班主任的鐘愛，由于小G工作認真，難免在班上得罪了一些同學和引起一些同學的嫉妒，這些同學在班上有意與她作對，對她采取冷嘲熱諷的態(tài)度，小G被這些同學的行為嚇怕了，她變得懶散起來，不但在處理班日常工作時對違紀同學網(wǎng)開一面，甚至有意與這些同學玩在一起、違反紀律。老師批評時，她覺得這樣才能被那部份同學接納。

8.逆反心理

個案：小H的母親家教很嚴，對小H返放學時間都作了規(guī)定，但小H性格外向，喜歡玩和交朋友，放學后經(jīng)常留在學校與同學閑談或相約去逛街，把母親的規(guī)定忘記得一干二凈，當然，她母親對她的行為非常惱火，每次遲回家都是一番責罵，對此，小H極為反感，從無意識的行為變?yōu)橛幸庾R的反抗。有一晚十時多,她母親打電話向班主任投訴小H仍末回家，班主任向小H了解情況，原來她放學后故意從另一方向繞一個大彎慢慢走回家，目的就是要氣一氣她媽媽。

9.脆弱心理

個案：小J就讀小學時是學校文娛隊的積極分子，經(jīng)常參加校內(nèi)、外的表演，加上學習成績不錯，所以她是在老師的贊揚、重視和家長的寵愛中完成小學學習，小學畢業(yè)考上重點中學后，來自各校的尖子生云集一起，小J顯不出小學時的優(yōu)勢了，初一、初二的學習成績都只是在班的中等水平，一旦失去了以前的優(yōu)越感，小J就缺乏心理適應能力了。老師善意的批評，小J看作是有意與她過不去，家長正常的要求，小J以為是父母親不再愛她，她變得多愁善感，心事重重，常常為一些小事就把自己關(guān)在房中哭泣，班中的同學戲稱她為"林黛玉"。

以上的事例，說明當前中學生的心理障礙現(xiàn)象表現(xiàn)得很突出。

四.進行心理輔導的途徑和方法。

中學生心理失衡的原因是多方面的，但主要有以下幾個因素：

⒈是家庭教育不當，寬嚴失度所至；

⒉是基于生理特點；

⒊是受社會環(huán)境影響；

⒋是學校教育重智輕德、沒有對中學生的心理教育引起足夠的重視，往往是出現(xiàn)問題后才頭痛醫(yī)頭、腳痛醫(yī)腳，過后也不了了之。

中學生健康心理的培養(yǎng)與調(diào)適，需要從良好的社會環(huán)境中，從全面發(fā)展的和諧教育中去獲得，不能偏廢，這就需要學校、家庭、社會的相互支持和密切配合。結(jié)合一些教育科研成果和親身體驗，我認為以下思想與實踐方法可供參考：

⒈必須引起家庭、學校和社會對中學生心理健康教育的重要性的認識.

處在各種不健康心態(tài)下的中學生會產(chǎn)生煩躁、苦悶、傷心、憤恨等心理反應，情緒波動大，或悲觀失望、或嫉妒，對自己健康成長形成威脅、并對學校以至社會秩序的穩(wěn)定產(chǎn)生十分不利的影響。作為"望子成龍"，"望女成鳳"的家長，作為"望生成才"的教育工作者，在維護學生心理健康的問題上，肩挑重擔，任重而道遠。

⒉建立新型的"母子"，"父子"關(guān)系。

父母不能把子女作為自己的私有財產(chǎn)，采取"高壓政策"，致使子女不堪重負，產(chǎn)生怨恨或反抗心理。而應該建立新型的"母子"、"父子"關(guān)系，尊重自己的子女，以平等的態(tài)度對待子女。有人提出：新型的"母子"、"父子"關(guān)系就是"朋友式"關(guān)系。像朋友般互相尊重，互相關(guān)心，敞開心扉，作心靈的溝通。

⒊少一些物質(zhì)滿足，多一點精神關(guān)懷

目前中國家庭結(jié)構(gòu)大多數(shù)是"四二一"，即四位老人，二位父母親，一個孩子，孩子自然成為家庭中的核心，隨著經(jīng)濟改革的進一步深入發(fā)展，人民生活水平明顯提高，家庭教育已被電視、電腦、卡拉OK所代替，父母不是忙于應酬、賺錢，就是各追各的電視劇，各唱各的卡拉OK，很難再見到父母和孩子在一起談家事、國事、天下事，父母親給予孩子主要是金錢、物質(zhì)上的滿足，而很少給予精神上的關(guān)懷，互不溝通，往往滋生疑慮心理和對抗情緒，因此父母不妨帶孩子去參觀一些科技成果展覽或到大自然去開拓孩子的視野，也可以利用節(jié)假日帶孩子去鄉(xiāng)下參加勞動，讓其體味到辛勤的勞作的艱辛，可以和孩子們一起去欣賞一部好的電視或一場音樂會，使其從中受到啟發(fā)、受到感染。

⒋不妨體驗一點痛苦，承受一點挫折。就是在精神上給孩子注射一些"痛苦"疫苗，讓他從小就有一些痛苦的體驗，從而增強抗痛苦的能力。如不要滿足孩子的一切物欲，不該買的東西堅決不買，讓他懂得，有些東西不屬于他；孩子碰了桌子時，不要埋怨桌子，讓他知道這是他自己不小心的緣故。

⒌開展青春期教育。進入青春期的中學生，隨著生理發(fā)育成熟，不可避免地會產(chǎn)生對異性的好奇和對愛情的探求，他們生活經(jīng)驗不足，感情易沖動，自制力缺乏，極易陷入早戀的泥潭，為引導學生正確認識早戀的危害性，順利渡過青春期，學?？啥ㄆ趯W生進行青春期性教育，其中包括青春期生理，心理知識，觀看青春期知識錄像帶，設(shè)計，發(fā)放，分析調(diào)查問卷等。

⒍培養(yǎng)自尊，自重，自強不息精神，促進學生自我肯定。一個對自身價值持積極肯定態(tài)度的學生 ，必然是"志存高遠"，以歡快，充實，進取的態(tài)度和行為去從事生活，對待人生。為此，應采取多種途徑培養(yǎng)學生"三自"精神，可通過組織有針對性的創(chuàng)造活動，志趣活動以及有助于個人特長發(fā)揮的活動，激勵，扶植和推動學生去獲取成功，使他們從小就充滿自信心，自豪感，成就欲。有了"三自"精神作基礎(chǔ)，他們?nèi)烁裰凶员?，懦弱，甘居落后，不敢進取等許多消極特征就能逐步得到克服和消除。

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關(guān)鍵詞：家庭教育；心理；健康；應用

一、有過分依賴心理孩子的家庭教育

有些孩子表現(xiàn)得離不開父母，樣樣事情都依賴父母。造成的原因主要是家長的教養(yǎng)方法不正確。有的過分保護孩子，事事都由家長包辦代替。要吃飯，就有人給他盛、端、喂；要穿衣，就有人給他穿、戴、套。有的家長還無原則地滿足孩子的無理要求等。對于這類孩子，我們正確的教養(yǎng)態(tài)度和方法是：

1.要滿足孩子對父母基本的依賴需要，但不要支配、控制孩子的所有活動。孩子對父母有依賴感，父母以充分的關(guān)心、愛護和適當?shù)慕o予滿足是需要的，這樣能使孩子在心理上有安全感。但父母絕對不要無原則地遷就孩子來滿足孩子的要求。必須要對孩子提出與其年齡相適應的合理的行為要求。當然，不要給孩子規(guī)定得太多、太死，更不要過分挑剔孩子的行為，使他左右不是。

2.父母要鼓勵孩子自己選擇活動，對正當合理的要重視。父母要給孩子一定的自由度，孩子能決定的事，盡量讓孩子自己決定。對于孩子向大人提出正當合理的要求，要作出及時、親切的反應，不要模棱兩可，更不要粗暴拒絕合理的要求。

二、有嫉妒心理孩子的家庭教育

幼兒的嫉妒心理要疏導。嫉妒心是一種心理活動，出現(xiàn)很早，是人類精神發(fā)育中自然出現(xiàn)的，可謂是“人之常情”，幼兒也不例外。

引起幼兒嫉妒的因素是多方面的，他人的外貌、玩具、食品、能力、名譽、享受等均可引起某些幼兒的嫉妒心理。要教育孩子正確地認識和評價別人，看到別人的成功，并幫助孩子分析別人成功的原因，還要指導孩子進行自我分析，找出自身的缺陷和趕超別人的優(yōu)勢、途徑，從而讓孩子產(chǎn)生自信，避免自卑、攻擊別人等不良心理的出現(xiàn)。

平時要對孩子進行精神鼓勵，孩子有嫉妒心時不要責罵孩子無能，而應進行積極的情感暗示，讓孩子通過自我調(diào)節(jié)，從不良情緒中解放出來。有時孩子有“妒火”時還可暫時轉(zhuǎn)移孩子的注意方向，帶孩子外出走一圈、給孩子講講故事、看看書來沖淡不良情緒。平時，父母還要激發(fā)孩子的競爭意識和自強信念，來抵御傷害性情感，確保孩子的精神健康，使孩子保持愉悅的心態(tài)，促進孩子完美健全人格的形成和發(fā)展。

三、有說謊心理孩子的家庭教育

孩子撒謊是不能正確地對待自己言行、不誠實的一種表現(xiàn)，不利于孩子健康成長，也使家長深感頭疼。導致孩子撒謊的心理因素很多。家長要熱情地幫助孩子糾正說謊行為，使孩子明白說謊是不良行力，說了假話要承認，并努力改正，家長對這種表現(xiàn)要表示歡迎，今后還是信任他。

要巧妙地借彼喻此，讓孩子明理。有個孩子常要打人，許多小朋友都被打哭了，老師見了沒有大聲訓斥，而是講了一個森林里的老虎和大象的故事。老虎欺侮小動物，小動物嚇跑了，誰也不理它，老虎孤單單地感到?jīng)]趣；大象處處幫助小動物，給小猴搬木頭造房子，給小兔子汲水洗澡，幫小松鼠過河，大家都親熱地叫它“象伯伯”。這種無聲的責備使打人的孩子明白了道理，改掉了“打人”的缺點。如果大聲訓斥，可能會出現(xiàn)暫時的效果，但以后呢？責備本身的意義和效果都將失去。

參考文獻：

［1］趙風利，柏華.淺談家庭教育對幼兒心理健康的影響［J］.科學大眾：科學教育，2011（04）：160.

篇9

1.1一般資料 自2010年我中心開始為轄區(qū)居民辦理健康檔案以來我們對該轄區(qū)的6個社區(qū)，5723戶，共15378常住人口，采取在大壩辦事處的6個管轄區(qū)中，隨機抽取一個管轄區(qū)，在所抽取的管轄區(qū)中隨機抽取實足年齡在30歲以上的人群1150人進行了抽樣調(diào)查，（抽樣調(diào)查表回收合格率為100%）對其中診斷明確的102例"三高"患者采取以家庭為中心，多種形式的健康教育，比較了開展以家庭為中心的健康教育前后相關(guān)生理指標（表1）及主觀指標（表2）的變化比。

1.2結(jié)果 相關(guān)生理指標檢測結(jié)果以x±s表示，客觀指標以實際例數(shù)表示。對生理指標檢測結(jié)果作自身對照t檢驗（a=0.05），而對相關(guān)主觀指標作行×列？字2檢驗，所有分析使用SAS6.12分析軟件完成。

1.2.1針對不同情況采取了以家庭為中心的多種健康教育，在其它治療不變的情況下，檢測了健康教育前及健康教育后4周相關(guān)生理指標（見表1），通過自身對照結(jié)果顯示健康教育前后空腹血糖和三餐后2h的血糖，平均血壓差異顯著（P

1.2.2對健康教育前后患者對疾病的認識度，疾病治療信心，家庭成員的關(guān)愛度，患者的配合度，家庭成員的參與度等主觀指標進行分析顯示（見表2），健康教育后，患者對疾病的認識度，疾病治療信心，家庭成員的關(guān)愛度，患者的配合度，家庭成員的參與度，都有很大的提高，差異顯著（P?0.05），對家庭成員關(guān)愛滿意度無顯著差異（P?0.05）。

2討論

2.1家庭為中心的健康教育內(nèi)涵 健康是人類自身的需要，也是社會經(jīng)濟發(fā)展的需要，更是一個家庭的需要。所以以家庭為中心的健康教育是醫(yī)生、患者及家人共同參與的健康教育模式。這對患者的病情控制較單一的醫(yī)生、患者參與的健康教育模式更積極有效。社區(qū)醫(yī)生的職責之一就是扮演患者的康復伙伴，患者及家人的工作是監(jiān)控并準確的報告病情。醫(yī)生要做好咨詢指導，病情解釋，安排家人配合工作，還要為患者提供治療建議，否則患者就不能在前瞻性的自我管理上實現(xiàn)最大的潛力。

2.2以家庭為中心的健康教育內(nèi)容 現(xiàn)代醫(yī)學研究證明：許多疾病的發(fā)生不不僅和遺傳有關(guān)更重要的是和行為有密切關(guān)系。"三高"尤其與人類的不健康的生活習慣有關(guān)，過多熱卡攝入，缺乏鍛煉，無節(jié)制的煙酒，緊張快節(jié)奏的生活方式。作為社區(qū)醫(yī)生就患者健康問題給予以下指導：①正確認識自己的病情，積極面對自己的疾?。虎谥獣?三高"發(fā)病基礎(chǔ)和危險因素及預防；③有效檢測血糖，血壓、血脂；④合理飲食，控制每天總熱量和鹽的攝入；⑤遠離煙草，不僅是自己也是家人健康的保障；⑥堅持體育鍛煉，運動中要明確三個原則，既有恒、有序、有度；⑦心里保健，調(diào)整心態(tài)，保持樂觀、向上、寬容、平和的精神狀態(tài)；

2.3家庭健康教育的主要形式

2.3.1語言教育 語言教育是高血壓、高血脂、高血糖健康教育的最基本形式工[1]，采取家庭主要成員參加座談，經(jīng)驗交流，疑難問答，寬松自由，互動性強，但語言一定要通俗易懂，避免過分專業(yè)。

2.3.2文字傳播 利用報刊、雜志、書籍、傳單來宣傳，形像生動的文字，圖片不但直觀，而且可以重復使用。我們以每期一問的形式就三高疾病的有關(guān)問題以展板形式展出。組織患者及家庭成員一起參觀閱讀，并對閱讀后存在的疑問進行回訪解答。同時分發(fā)有關(guān)高血壓、高血脂、高血糖疾病的常識手冊，宣傳資料進行宣傳。

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關(guān)鍵詞：兒童心理；素質(zhì)培養(yǎng)；情感教育

家庭離異對于子女，尤其是未成年人心理成長和人格形成帶來了一系列的問題。怎樣發(fā)揮學校教育的作用，做好離異家庭兒童心理疏導和教育工作，是新時期對于我們中小學教師，尤其是班主任教師提出的一個新課題。

一、兒童心理發(fā)展過程中外部情感因素的作用

人的心理是一個通過數(shù)量的不斷積累而達到質(zhì)的變化，從低級到高級，從簡單到復雜不斷完善的過程。心理的發(fā)展既有連續(xù)的漸近的量的變化又有質(zhì)的變化。每一個階段的產(chǎn)生都有一個比較長的，以數(shù)量改變?yōu)橹鞯臏蕚鋾r期，前一個階段的積累是后一個階段的發(fā)展基礎(chǔ)。此外，心理發(fā)展是在人與環(huán)境不斷的相互影響的活動中實現(xiàn)的。因此，客觀的生活環(huán)境對兒童的心理發(fā)展起著重要作用。

情感是人的需要能否得到M足時所產(chǎn)生的一種內(nèi)心體會，是一種比較高級的復雜心理活動。它與人愛的需要、被尊重的需要、自我肯定的需要的強度以及滿足都有關(guān)。兒童處在情緒意識向更高層次發(fā)展的過程時期，對外部情感環(huán)境缺乏判斷、過濾、理解、控制的能力。一般來說鼓勵情感因素能促進兒童健全人格的形成和心理成長，而挫折性外部情感因素雖然能夠鍛煉人的意志，但對于缺乏心理承受能力的兒童而言，過多過強的挫折性情感刺激制約著兒童的智力和健全人格的發(fā)展。

家庭是社會的細胞，是兒童心理健康成長的避風港，也是兒童認知社會的起點。在整個兒童的外部情感環(huán)境中，家庭情感環(huán)境是影響兒童心理的第一環(huán)境。我們知道，人的情感與人的需要有著直接聯(lián)系，人的需要得到了滿足便有了積極的情感。但家庭成員和睦相處、民主氣氛濃烈，父母能夠以身作則時，給予孩子的便是一種鼓勵性情感環(huán)境，有利于孩子形成人格上、意志上、人際關(guān)系以正確的影響，有利于孩子形成活潑開朗、積極向上、坦誠待人的性格。

與鼓勵性外部情感因素不同，挫折性外部情感因素是構(gòu)成不良心理品質(zhì)的原因，阻礙人的智力活動獲得成功，并引發(fā)精神疾病。主要表現(xiàn)在：性格孤僻、自卑；對自己缺乏自信心，易傷感；自制能力差，有的甚至沾染了社會上的一些不良風氣；學習缺乏自覺性、主動性、創(chuàng)造性。其主要原因在于離異家庭缺乏一個充滿愛、民主、和諧、平等的家庭環(huán)境，其愛的需要自我尊重、自我肯定的需要得不到滿足，有過于強烈的挫折性情感體驗。因此，通過營造一個鼓勵性外部情感環(huán)境，消除家庭挫折性外部情感環(huán)境對于離異家庭兒童帶來的消極影響，教會孩子愛自己，接受社會生活的挑戰(zhàn)，勇敢地面對困難，學會寬容父母，理解父母，使之在寬松的環(huán)境中健康成長，形成良好的心理素質(zhì)。

二、情感教育在離異家庭兒童心理素質(zhì)培養(yǎng)中的運用

情感教育能提高兒童的心理素質(zhì)，使他們形成良好的情商，但是，只有正確的情感教育方式才能發(fā)揮情感教育的優(yōu)勢，取得令人滿意的結(jié)果。在對離異家庭兒童心理素質(zhì)的培養(yǎng)中，除了要充分考慮孩子對教育者善意的作為和心理感受之外，還要特別注意做到以下幾點：第一，提高孩子的情感認知能力。第二，做孩子的知心朋友。第三，增加愉快生活的情感體驗。第四，升華孩子的社會情感。

三、實施情感教育需要注意的問題

對孩子的情感離不開家長、教師的共同努力，實施情感教育的方式方法要得當。

首先，家長要了解孩子的情感心理，一般有這樣一些情感心理：虛榮、自私、嫉妒、逆反、好勝、恐懼、崇拜等，要弄明白造成這些心理的原因。其次，對孩子的情感心理進行及時調(diào)整。對孩子的不正確情感心理要想辦法，及時引導幫助，特別注意要以理服人。再次，教師要為孩子樹立良好的情感榜樣。教師的一言一行對孩子具有榜樣的力量，其性格對于孩子性格的形成具有啟示作用，教師要以身作則地顯示出涵養(yǎng)，有耐心、有毅力、堅持原則、健全的人格、健康的心理、自身情感在孩子情感教育中榜樣的作用以及其他優(yōu)秀品質(zhì)，以此來影響孩子，在教育孩子中起到潛移默化的作用，這樣才能促進孩子情感心理的健康發(fā)展。

隨著離婚率的上升，離婚家庭兒童的數(shù)量也在逐年增長，由于他們心智尚未成熟，其幼小的心靈承受著來自不同方面的心理壓力時，往往無法自我疏導。在情感體驗是非觀念的建立以及人生觀的確立等方面，比健全家庭兒童有更多的迷失，個性偏執(zhí)、自卑、內(nèi)向抑郁，成為一個特殊的學生群體。作為一個少兒教育工作者，如何發(fā)現(xiàn)并理性分析這一特殊學生群體的心理特征和情感體驗方式，發(fā)揮學校在少兒心理成長過程中的特殊功能，撫平幼小心靈的創(chuàng)傷，疏導其不良情緒，對少兒未來健全人格的塑造具有十分重要的社會意義。

參考文獻：