安全期范文
時(shí)間:2023-03-21 10:53:50
導(dǎo)語(yǔ):如何才能寫(xiě)好一篇安全期,這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn),歡迎閱讀由公文云整理的十篇范文,供你借鑒。

篇1
婦女的排卵日期一般在下次月經(jīng)來(lái)潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在輸卵管內(nèi)能生存l~2天,以等待受精;男子的在女子的生殖道內(nèi)可維持2~3天受精能力,故在卵子排出的前后幾天里容易受孕。為了保險(xiǎn)起見(jiàn),我們將排卵日的前5天和后4天,連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。因?yàn)樵谂怕哑趦?nèi)容易受孕,所以排卵期又稱為易受孕期或危險(xiǎn)期。
安全期又分為排卵前安全期和排卵后安全期。從月經(jīng)干凈那天到排卵期開(kāi)始的前一天的那段日期為排卵前安全期。從排卵期結(jié)束后的第一天到下次月經(jīng)來(lái)潮的前一天為排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。這是因?yàn)橛行D女有時(shí)受環(huán)境變化和情緒波動(dòng)等影響使排卵提前,這樣排卵前安全期就會(huì)縮短,而自己并不知道,這樣排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一個(gè)月經(jīng)周期中先后排兩次卵的機(jī)會(huì)是極少的,即排卵后到下次月經(jīng)來(lái)潮前這段時(shí)間一般不會(huì)再發(fā)生第二次排卵。所以,排卵后安全期就比較安全。
安全期避孕并非絕對(duì)安全
安全期避孕是一種生理性避孕方法,性生活是在正常狀態(tài)下進(jìn)行的,可以得到滿意的性感。與其他藥物、器具、手術(shù)等方法相比有自然、經(jīng)濟(jì)、實(shí)用、無(wú)害等優(yōu)點(diǎn),更易為人們接受。但女性排卵的時(shí)間,受外界環(huán)境、氣候、本人的情緒,以及健康狀態(tài)等因素影響,可出現(xiàn)排卵推遲或提前,并且還有可能發(fā)生額外排卵。因此,安全期無(wú)法算得準(zhǔn)確,所以說(shuō)安全期避孕并不是絕對(duì)安全。
如何推算排卵期?
采用安全期避孕成功的關(guān)鍵是測(cè)定婦女的排卵日期。卵巢排卵時(shí),一般沒(méi)有特殊感覺(jué),即使有些婦女可能有下腹痛、腰酸、發(fā)脹及情緒改變等癥狀,但這些現(xiàn)象不是排卵時(shí)的特有癥狀,故不能作為排卵的依據(jù)。月經(jīng)和排卵呈周期性變化,兩者之間有著密切的關(guān)系,如果掌握了兩者的變化規(guī)律,就可以通過(guò)間接的方法來(lái)測(cè)定排卵日期。測(cè)定排卵日期的方法很多,而婦女能夠自己掌握的方法有:測(cè)量基礎(chǔ)體溫、根據(jù)月經(jīng)周期推算以及觀察宮頸粘液分泌等。
繪制基礎(chǔ)體溫表基礎(chǔ)體溫是人體在較長(zhǎng)時(shí)間的睡眠后醒來(lái),尚未進(jìn)行任何活動(dòng)之前所測(cè)到的體溫。在正常情況下,婦女在排卵前的基礎(chǔ)體溫較低,排卵后增高,這種前低后高的體溫曲線稱為雙相型體溫曲線,表示卵巢有排卵?;A(chǔ)體溫表可用來(lái)找出排卵后的安全期。
日歷式節(jié)律計(jì)算法根據(jù)日歷式節(jié)律避孕公式計(jì)算排卵早期不能受孕的時(shí)間。這個(gè)公式是:月經(jīng)周期天數(shù)-21=行經(jīng)后至排卵前安全期的最后一天。如你記錄中最短的月經(jīng)周期是32天,就應(yīng)在開(kāi)始月經(jīng)后第11天停止性生活,因?yàn)榈?2天起就可能受孕了。月經(jīng)周期的天數(shù)是行經(jīng)開(kāi)始第一天起算,一直到下次經(jīng)期開(kāi)始前的一天。
宮頸粘液法利用宮頸粘液分泌、理化性質(zhì)改變鑒別易受孕期和不易受孕期,一般在月經(jīng)后有數(shù)天“干燥期”,即宮頸粘液在宮頸管內(nèi)呈粘液塞,婦女陰道口無(wú)液體感覺(jué),隨著卵泡生長(zhǎng)發(fā)育,雌激素水平增加,宮頸粘液量增多,婦女可以用兩指取陰道口粘液,分開(kāi)兩指觀察粘液的性質(zhì),拉粘液可達(dá)6~10厘米時(shí),作為高峰日,此后粘液又變粘稠,陰道口粘液消失。有粘液期為易受孕期,不宜同房?!案稍锲凇焙驼骋焊叻迦蘸?天才能同房。宮頸粘液法與基礎(chǔ)體溫測(cè)定或日歷式節(jié)律計(jì)算法相結(jié)合,能更準(zhǔn)確地觀察排卵期。
除上述三種方法外,通過(guò)測(cè)定尿中黃體生成素(LH)或唾液結(jié)晶觀察也可能提示排卵日期。
特別提示
由于安全期避孕法是一種生理性避孕法,僅適用于月經(jīng)周期規(guī)律、長(zhǎng)期同居、生活規(guī)律、雙方能相互配合及諒解的夫婦,不適宜于月經(jīng)周期不規(guī)則者、探親期夫婦及生活環(huán)境變遷者。使用期間還應(yīng)特別注意下面幾種情況:
感冒發(fā)熱會(huì)使你得到一個(gè)基礎(chǔ)體溫升高的讀數(shù),千萬(wàn)不要把它作為排卵的證據(jù)。疾病同樣會(huì)使你這次和下一次排卵提前或推遲;
篇2
1、不同的人月經(jīng)周期不同,月經(jīng)期不同那月經(jīng)后幾天的安全期也不同,一般我們可以這樣去理解,也就是說(shuō)規(guī)律的月經(jīng)周期,比如說(shuō)二十八天的周期,它應(yīng)該是下次來(lái)月經(jīng)前兩周排卵,也就是說(shuō)正好是十四天排卵。
2、但是由于在體內(nèi)可以存活二十四到七十二小時(shí),而且卵子最容易受孕的時(shí)間是排卵之后的二十四小時(shí)到三十六小時(shí),大概是這樣,所以易受孕期在排卵期前、后五天左右,這幾天都不是安全期。
3、我們規(guī)律的月經(jīng),要拋開(kāi)中間的五天,一般以十四天為準(zhǔn)的話,那就是第十二天到第十六天都不是安全期,那就是說(shuō)月經(jīng)的第十天,或者十一天、十二天之前,除了近期可以說(shuō)相對(duì)安全期,因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)候也有個(gè)別人精神心理的因素,你像有的人高考或者生氣等等,可能月經(jīng)就推遲,或者是閉經(jīng)。
4、那么這種情況的話,說(shuō)明精神因素對(duì)月經(jīng)的影響是非常大的,所以它的安全期就不能再談了,那么這種情況的話,我們要根據(jù)排卵期、月經(jīng)周期,來(lái)確定月經(jīng)后幾天的安全期。
(來(lái)源:文章屋網(wǎng) )
篇3
國(guó)際能源機(jī)構(gòu)預(yù)測(cè),世界能源消費(fèi)2006年至2030年將增加60%,其中2/3是因?yàn)樾屡d國(guó)家需求增長(zhǎng)。如果沒(méi)有強(qiáng)硬政策限制發(fā)達(dá)國(guó)家和新興國(guó)家的胃口,石油、煤炭和天然氣等化石燃料屆時(shí)將提供能源消費(fèi)的82%。
油氣貿(mào)易活動(dòng)將更為頻繁,歐洲、北美和亞洲更加依賴俄羅斯和中東。由于勘探開(kāi)采和提煉投資不足,每天出產(chǎn)500萬(wàn)至1000萬(wàn)桶石油將無(wú)法為全世界緩和沙特阿拉伯、俄羅斯和伊朗一旦突然中斷能源供應(yīng)而造成的市場(chǎng)沖擊,或者避免比之美國(guó)“卡特里娜”颶風(fēng)后幾個(gè)小時(shí)內(nèi)突破70美元大關(guān)更為劇烈的油價(jià)飆升。
委內(nèi)瑞拉總統(tǒng)烏戈?查韋斯反對(duì)美國(guó),卻從來(lái)沒(méi)有停止對(duì)美國(guó)的石油供應(yīng);俄羅斯總統(tǒng)弗拉基米爾?普京不會(huì)關(guān)閉俄羅斯天然氣工業(yè)股份公司向歐洲供應(yīng)天然氣的閥門(mén);伊朗總統(tǒng)馬哈茂德?艾哈邁迪―內(nèi)賈德只是口頭威脅對(duì)某些國(guó)家施行石油禁運(yùn)。鑒于先前施行禁運(yùn)的教訓(xùn),石油輸出國(guó)組織成員國(guó)是最早品嘗到這種政策后果的國(guó)家。
能源安全之所以成為美國(guó)、中國(guó)和歐洲國(guó)家的地緣戰(zhàn)略關(guān)注焦點(diǎn)之一,是因?yàn)樗惺虑槎甲屓瞬话玻盒屡d國(guó)家對(duì)石油的渴求,對(duì)要害地點(diǎn)遭受恐怖襲擊的恐懼以及對(duì)毀滅性颶風(fēng)的害怕……能源已成為6月在俄羅斯圣彼得堡舉行的八國(guó)集團(tuán)峰會(huì)中心議題。
歐洲國(guó)家在這一領(lǐng)域沒(méi)有共同政策。英國(guó)和挪威選擇天然氣和石油,荷蘭選擇天然氣,德國(guó)選擇煤炭和天然氣,同時(shí)發(fā)展風(fēng)能和太陽(yáng)能,法國(guó)則選擇了核能發(fā)電。
法國(guó)在1973年石油危機(jī)之后采取的這項(xiàng)政策即使政府更迭也未遭質(zhì)疑。它大膽而冒險(xiǎn):一旦運(yùn)行中的58個(gè)反應(yīng)堆中的一部分暴露出“一般性”缺陷,法國(guó)電力公司將不得不停止它們的運(yùn)行,法國(guó)部分地區(qū)將遭受史無(wú)前例的停電。
篇4
小三輪車
孩子到了兩歲左右,就可以給他買(mǎi)輛小三輪車讓他學(xué)著騎了,他一定會(huì)很興奮的。在買(mǎi)之前,一些細(xì)節(jié),你可別忽略了。
這么選
車輪要寬
車輪選寬一些、帶齒紋的,最好有內(nèi)、外胎,可以打氣,這樣的輪子騎起來(lái)不容易打滑,而且比塑料車輪聲音小。
車座可調(diào)
選擇可調(diào)節(jié)高低的車座,用的時(shí)間能更長(zhǎng)。
金屬車架
金屬車架比塑料車架要結(jié)實(shí),而且分量也更重,穩(wěn)定性更好。
其他
如果你想買(mǎi)一輛結(jié)實(shí)點(diǎn)兒的三輪車,就別買(mǎi)那種全塑料的,可以買(mǎi)金屬車架的那種,結(jié)實(shí)而耐用,經(jīng)得起孩子折騰。
這么騎
教他蹬腳蹬子
剛開(kāi)始學(xué)騎車時(shí),孩子可能對(duì)腳蹬子還不太適應(yīng),不敢把腳放在上面,而且也不知道該怎么用力。你可以先讓他把腳放在腳蹬子上,你推著他走。等他適應(yīng)了,再教他左右腳輪流用力,像走路那樣雙腳輪流蹬車。
在平坦的地方騎
讓孩子騎三輪車,要選擇平坦、寬敞的路面騎。孩子騎車的時(shí)候,要在旁邊看著,提醒他別騎到有汽車的地方。
小心地轉(zhuǎn)彎
車騎得太快、車身太輕的話,最容易在轉(zhuǎn)彎的地方翻車。所以要告訴孩子,轉(zhuǎn)彎的時(shí)候不能騎得太快。
小自行車
孩子再大一些,到了三四歲,他就不再滿足于騎三輪車了,而是眼饞上了小自行車。這時(shí)候,你關(guān)注的目光也跟著變了。
這么選
要有輔輪
孩子還駕馭不了只有兩個(gè)輪子的自行車,要給他買(mǎi)那種帶兩個(gè)小輔輪的自行車。
高度適中
以孩子坐上去后兩腳能較容易踩地為準(zhǔn),這樣即使騎不穩(wěn),他也能用腳支撐著地,不容易摔倒。
車把高些
有的小自行車設(shè)計(jì)得很時(shí)尚,像賽車似的,但這樣的車不適合孩子騎。因?yàn)檫@種車車把低,車座相對(duì)高,孩子就得俯著身子騎,比正常的姿勢(shì)騎難度要大。
車閘好捏
買(mǎi)的時(shí)候一定要讓孩子試試車閘能不能捏下去,如果車閘太緊,孩子捏不動(dòng),車閘就形同虛設(shè),會(huì)埋下安全隱患。
這么騎
讓他戴上頭盔、護(hù)膝、護(hù)肘
孩子騎車時(shí),別嫌麻煩,給他戴上護(hù)具,這樣即使摔倒也能保護(hù)關(guān)鍵部位。從一開(kāi)始就堅(jiān)持這么做,孩子是能夠接受的。
教他用車閘
自行車騎起來(lái)比三輪車可快多了,不管是摔倒還是撞人,沖勁兒都很強(qiáng),所以,要想讓他騎得安全,一定要教會(huì)他怎么捏車閘,怎么剎車。
注意輔輪
篇5
姓名
20XX年X月
(本文檔共
【
3
】頁(yè)/【
902
】字)
暑期暑假安全常識(shí)安全注意事項(xiàng)-飲食安全.DOCX
(20XX——20XX學(xué)年
第X學(xué)期)
飲食安全
到了假期,有的同學(xué)在家里或者出門(mén)旅行,見(jiàn)到好吃的東西就無(wú)節(jié)制地大吃大喝一通,在景區(qū)里看到特色的小吃或新鮮的水果,拿起來(lái)就吃,這樣做都是很危險(xiǎn)的。同學(xué)們一定還要記住,在飲食上要把保證我們的身體安全放在第一位,吃飽、吃好,吃安全、吃健康。預(yù)防食物中毒很關(guān)鍵,一定要做到以下幾點(diǎn):
1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后要洗手。
2、在假期里,許多家長(zhǎng)因?yàn)楣ぷ髅?,中午不能回?lái)給孩子做午飯,就在早晨上班的時(shí)候事先做好午飯,并放入冰箱保存。同學(xué)們拿出來(lái)的時(shí)候要記得在常溫下放5-10分鐘再吃,尤其是在感覺(jué)特別熱的時(shí)候,不能馬上吃太涼的東西。
3、暑假的時(shí)候,天氣炎熱,同學(xué)們不要吃太多過(guò)涼的東西,冷凍過(guò)的水果一次只能吃1-2個(gè),大盒的冰淇淋不要一口氣吃完。
4、購(gòu)買(mǎi)食品時(shí),尤其是對(duì)小食品,不要只看其花花綠綠的外表誘人,要查看其生產(chǎn)日期、保質(zhì)期,不能買(mǎi)過(guò)期食品和沒(méi)有廠名、廠址和生產(chǎn)日期的“三無(wú)”食品。
5、食品在食用前要徹底清潔,生吃瓜果要洗凈,必要時(shí)可以在冷水中泡半個(gè)小時(shí),然后沖洗干凈再吃。千萬(wàn)不吃霉變的食品(果粒上有霉點(diǎn)),其中的霉菌毒素會(huì)引起中毒。
6、不吃來(lái)歷不明的食物,在不知為何種食物時(shí)不要吃。在野外、林地游玩的時(shí)候,不要被那些漂亮的果實(shí)、蘑菇之類的迷惑,路上撿到的食品就更不能拿來(lái)就吃。萬(wàn)一誤食了有毒食物救治不及時(shí),容易發(fā)生生命危險(xiǎn)。
7、不到?jīng)]有衛(wèi)生許可證的小攤販處購(gòu)買(mǎi)食物。
特別是在旅游景區(qū),經(jīng)常會(huì)遇到一些擺攤的當(dāng)?shù)厝耸圪u當(dāng)?shù)氐奶厣称?,這時(shí)候一定要看清楚,不知道的可以向?qū)в位虍?dāng)?shù)厝俗稍儯x擇可靠的店鋪、超市、固定攤點(diǎn)購(gòu)買(mǎi)。
篇6
本期,Parents邀請(qǐng)多位心理學(xué)家,通過(guò)不同角度的闡述,幫助你明晰這一概念,并把它變?yōu)檎嬲膬?nèi)心感受和營(yíng)養(yǎng),用以豐盈我們和孩子的內(nèi)心。
什么是孩子的安全感?
對(duì)于安全感,心理學(xué)家李子勛曾說(shuō)過(guò),沒(méi)有任何一個(gè)心理學(xué)名詞正在被國(guó)人如此普遍地濫用與歪曲。那么,到底什么是安全感,安全感有什么用,有安全感的孩子什么樣,缺乏安全感的孩子又會(huì)有什么表現(xiàn)?
安全感來(lái)自于對(duì)養(yǎng)育者和對(duì)自己的基本信任。
著名人類學(xué)家艾里克森認(rèn)為,嬰幼兒發(fā)展的最重要因素,是建立起對(duì)世界的基本信任,這個(gè)基本信任可以被看作安全感的基石。
這個(gè)基本信任來(lái)自于養(yǎng)育者——主要是孩子的母親,她對(duì)孩子需求的反應(yīng)必須是及時(shí)的、可靠的、始終如一的、預(yù)料當(dāng)中的,孩子才能認(rèn)為這個(gè)世界是安全的、可靠的、善良的。同時(shí)孩子也在自我規(guī)范當(dāng)中建立對(duì)自己的基本信任。有了這兩個(gè)基本信任,孩子才能感受到自己的生命是有意義的,自己的存在是有價(jià)值的,自己是可愛(ài)的、受到保護(hù)的,從而建立起生命的意志力。
愛(ài)和規(guī)則是給孩子建立安全感的兩條通路。
給孩子安全感就是給他無(wú)條件的愛(ài)。孩子是上天賜予我們的禮物,我們需要無(wú)條件接納。這種愛(ài)可以讓孩子成為他自己,而不是按照你的想法去成長(zhǎng)。但是,真愛(ài)不是溺愛(ài)也不是寵愛(ài),愛(ài)是沒(méi)有邊界的,但是生活是有規(guī)律和規(guī)則的。我們要愛(ài)孩子,但也要給孩子生活的規(guī)則。規(guī)則是對(duì)孩子的另一種保護(hù),如果孩子不知道底線在哪里,他就無(wú)法知道應(yīng)該怎么做,面對(duì)浩大的世界會(huì)覺(jué)得無(wú)從掌控,他的世界就會(huì)變得混亂,內(nèi)心沒(méi)有安全感。
有安全感的孩子不會(huì)輕易放棄生活的努力。
安全感充足,孩子才能發(fā)展自己,不會(huì)受到外界的左右和干擾,也不會(huì)遇見(jiàn)困難輕易放棄努力。一旦確認(rèn)他在這個(gè)世界上生存的意義和價(jià)值,孩子就可以繼續(xù)發(fā)展自己,不會(huì)再浪費(fèi)精力和時(shí)間去獲得安全感。沒(méi)有安全感的孩子,總是感覺(jué)到世界是有危險(xiǎn)的,父母是不愛(ài)自己的,覺(jué)得會(huì)被父母拋棄。他總是在想辦法證明:父母是愛(ài)我的,他們會(huì)照料我,不會(huì)拋棄我。
Q+
關(guān)于孩子表現(xiàn)與安全感的疑問(wèn)
·孩子膽大、勇敢就是有安全感的表現(xiàn)?
不是。安全感好的孩子一定注意自己的人身安全。每到陌生的地方,不會(huì)一馬當(dāng)先沖上去,他們會(huì)很沉靜地先觀察環(huán)境、觀察陌生人。當(dāng)然安全感好的孩子的確是有膽量的,他們敢于接觸陌生的環(huán)境,敢于嘗試一些新的東西,陌生人不會(huì)給他們帶來(lái)焦慮和不安。但焦慮并不代表沒(méi)有安全感,每個(gè)孩子的性格氣質(zhì)不同,每天的心情也不一樣,表現(xiàn)出的情緒也不盡相同。
·總是用慰藉物的孩子是不是沒(méi)有安全感?
不是。大部分孩子在一定的階段都需要慰藉物。即使有時(shí)候已經(jīng)不需要了,當(dāng)環(huán)境發(fā)生改變時(shí),他又需要慰藉物,這是正常的。但是,也有些孩子會(huì)因?yàn)榘踩胁缓?,缺乏父母的關(guān)注、呵護(hù)和愛(ài),從父母那里得不到滿足,轉(zhuǎn)向從物品那里得到滿足,如沒(méi)完沒(méi)了吃零食,總是要買(mǎi)這買(mǎi)那,填補(bǔ)他在精神上、情感上的需要。其實(shí)父母的陪伴和關(guān)注是他最需要的,如果孩子的安全感好,他就不會(huì)無(wú)休止地追求物質(zhì)。
·性格內(nèi)向的孩子是沒(méi)有安全感嗎?
不是。人總是分為內(nèi)向和外向,這是性格氣質(zhì)決定的。內(nèi)向的孩子對(duì)陌生情況比較敏感,容易分泌焦慮的激素。有安全感的內(nèi)向的孩子,小時(shí)候很害羞,甚至表現(xiàn)得很怯懦,如果父母給予充足的愛(ài),用積極的手段鼓勵(lì)和接納孩子,學(xué)齡期他就不會(huì)那么害羞了。特別害羞的孩子需要父母多下功夫、多呵護(hù)、多鼓勵(lì)、多指引。
李雪 母子依戀奠定一生的安全感基礎(chǔ)
安全感是由最初的母嬰依戀關(guān)系形成的,依戀滿足得越好,孩子的安全感就越好,當(dāng)媽媽——這個(gè)愛(ài)的客體已經(jīng)住在孩子的心里,即使將來(lái)他的事業(yè)不一定能到達(dá)外界評(píng)價(jià)體系的“成功”標(biāo)準(zhǔn),但至少一定是個(gè)幸福自在的人。
新聞熱點(diǎn)鏈接
2004年震驚全國(guó)的“馬加爵事件”,起因就是在念大學(xué)的馬加爵因?yàn)榇蚺婆c同學(xué)發(fā)生口角,因被批評(píng)了為人,便接連以十分兇殘的手段殺害了4名同宿舍同學(xué)。犯罪心理學(xué)教授李玫瑾在對(duì)此案進(jìn)行詳細(xì)調(diào)查后指出,真正決定馬加爵犯罪的心理問(wèn)題,是他強(qiáng)烈、壓抑的情緒特點(diǎn),是他扭曲的人生觀,還有“自我中心”的性格缺陷。我們無(wú)從得知馬加爵的童年早期經(jīng)歷了什么,但這起事件說(shuō)明了,當(dāng)一個(gè)成年人還停留在全能自戀期,他會(huì)認(rèn)為整個(gè)世界都應(yīng)該聽(tīng)自己的,圍著自己轉(zhuǎn),別人稍微和自己想的不一樣,否定自己,就會(huì)產(chǎn)生巨大的恐懼,會(huì)傷害甚至殺死對(duì)方。
1歲之前是寶寶“全能自戀”的階段,請(qǐng)不要吝惜給寶寶及時(shí)且充分的回應(yīng)。
寶寶在出生頭2個(gè)月里處在“正常自閉期”,這段時(shí)期,孩子對(duì)外界反應(yīng)很少,基本就是吃和睡。這時(shí)候在孩子的感覺(jué)里,世界和自己是—體的,尚不存在“外在的媽媽”。媽媽積極地關(guān)注和陪伴,維持了孩子的這種“全能自戀”,使他得以繼續(xù)“全世界都在圍著我轉(zhuǎn)”的幻覺(jué),呼“奶”喚“抱”,自己無(wú)所不能。
如果孩子在這段時(shí)間里被嚴(yán)重地拋棄,比如媽媽使用了“哭聲免疫法”(寶寶哭的時(shí)候不抱或者過(guò)一會(huì)兒再抱,不哭的時(shí)候再抱,以養(yǎng)成寶寶不哭不鬧的好習(xí)慣),雖然寶寶確如媽媽所愿,不會(huì)再輕易地哭鬧,但這同時(shí)也意味著他已心灰意冷。全能自戀期沒(méi)有順利度過(guò)的話,他的心智仍會(huì)停留在此,即使人已到了成年,這可能會(huì)帶來(lái)更可怕的精神問(wèn)題。
3歲之前未能滿足“全能自戀”的孩子,還會(huì)肆無(wú)忌憚地“使用媽媽”,媽媽要做的就是無(wú)條件地彌補(bǔ)。
當(dāng)孩子1歲左右,“全能自戀”被較充分地滿足后,心智自然向前發(fā)展,逐漸把自己和外部世界分開(kāi),不僅僅關(guān)注自己,也開(kāi)始關(guān)注別人,愛(ài)向內(nèi)灌注,滿了自然會(huì)流向外界,這就是所謂的“主體客體分化”,他開(kāi)始明白自己是一個(gè)人,媽媽是另外一個(gè)人,有時(shí)自己的需求并不能得到馬上的滿足,但因?yàn)榍捌跐M足得較好,他已經(jīng)具有分化的能力,故而也能接受這種適當(dāng)?shù)?、天然的挫折?/p>
因?yàn)樾殞殶o(wú)法理解媽媽是另外一個(gè)人,對(duì)媽媽他們會(huì)表現(xiàn)出很大的攻擊性,不管是拽媽媽的頭發(fā)還是咬媽媽的,這種看似無(wú)情的客體使用,正是寶寶建立安全感和他將來(lái)成為一個(gè)有情有義的人的基礎(chǔ)。如果孩子在1-3歲期間,仍然在肆無(wú)忌憚地“使用媽媽”,可能說(shuō)明他在1歲之前沒(méi)有得到及時(shí)的回應(yīng)和滿足,尚未脫離全能自戀期,這時(shí)父母要盡快地?zé)o條件地彌補(bǔ),否則孩子的心理發(fā)育就會(huì)停滯在那里。
心理師特別提醒:表現(xiàn)nice不等于安全感足
在0-2歲的時(shí)候,有時(shí)候會(huì)呈現(xiàn)一個(gè)有意思的區(qū)別,那種安全感不是很足的孩子,可能反而表現(xiàn)得很愛(ài)笑,很喜歡和各種各樣的人打交道,就是俗稱的“自來(lái)熟”,他可能比較少地和自己在一起,只要旁邊有人,精力都放在別人身上。大人們通常都喜歡這樣的孩子,覺(jué)得他們懂事好玩。但實(shí)際上在這個(gè)階段,安全感很足的孩子,并不會(huì)花很大比例去和人交流,遇到新的人他會(huì)去觀察和感受,確定這個(gè)人是他喜歡的,他才會(huì)跟這個(gè)人有適當(dāng)?shù)幕?dòng)。
Q+
關(guān)于安全感,提問(wèn)李雪——
Parents:如果寶寶幾個(gè)月時(shí),父母因?yàn)椴欢隽艘恍┢茐陌踩械氖?,孩子大了之后還可以彌補(bǔ)嗎?
李雪:比如這個(gè)孩子是在6個(gè)月的時(shí)候和媽媽有分離,那么哪怕他現(xiàn)在已經(jīng)6歲了,媽媽依然應(yīng)該把他當(dāng)作6個(gè)月的嬰兒來(lái)對(duì)待,這樣他的創(chuàng)傷才有可能會(huì)被彌補(bǔ)。如果你拿6歲孩子的要求去要求他,第一種情況是你要求不了,他的心智還停留在小時(shí)候,達(dá)不到你的要求。第二種是在你強(qiáng)硬的要求下,他可能又像6歲的孩子一樣正常了,但童年的創(chuàng)傷,可能會(huì)在他成年以后的某個(gè)時(shí)刻爆發(fā),到時(shí)他會(huì)更加痛苦且難治愈。
Parents:很多父母會(huì)擔(dān)心一味滿足孩子的要求會(huì)慣壞孩子,會(huì)這樣嗎?
李雪:很多成年人都會(huì)自以為是地理解現(xiàn)在要求孩子怎么樣,他將來(lái)就會(huì)怎么樣,事實(shí)往往是相反的,比如你越是強(qiáng)硬地要求一個(gè)2-3歲的孩子學(xué)會(huì)分享,他以后就越有可能成長(zhǎng)為一個(gè)吝嗇鬼。大人的焦慮通常是對(duì)自己頭腦的一些投射,通常來(lái)自自己小時(shí)候的創(chuàng)傷經(jīng)歷,跟孩子真正的成長(zhǎng)無(wú)關(guān)。因?yàn)槲覀冃r(shí)候沒(méi)有被這樣關(guān)注、滿足過(guò),心理會(huì)有巨大的恐懼和憤怒,看到真實(shí)的孩子,我們會(huì)忍不住想要把自己曾經(jīng)的創(chuàng)傷再輪回一遍給孩子,而且頭腦會(huì)對(duì)小時(shí)候遭受的創(chuàng)傷進(jìn)行“合理化解釋”。比如從小挨打長(zhǎng)大的孩子,成年后就會(huì)為自己的父母辯解道:“不打不成才,父母打我是對(duì)的,否則我現(xiàn)在肯定就在蹲監(jiān)獄了。”
Parents:有人說(shuō)“一個(gè)缺乏安全感的孩子背后,一定有一個(gè)缺乏安全感的父母?!比绻改笍男【褪窃谌睈?ài)的環(huán)境下長(zhǎng)大的,怎么能帶給孩子安全感?
李雪:生養(yǎng)孩子是世界安排給人類的最好的救贖,一個(gè)勇于自省的爸爸或媽媽,無(wú)論童年遇到了多大的創(chuàng)傷,都可以在生養(yǎng)孩子的過(guò)程中,將自己重新養(yǎng)一遍。我們小時(shí)候沒(méi)得到的無(wú)條件的愛(ài),如果這個(gè)時(shí)候給了孩子,就等于給了我們自己內(nèi)在受傷的小孩。在陪伴孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中,來(lái)彌補(bǔ)自己的創(chuàng)傷。如果父母不敢自省的話,那將又是一個(gè)痛苦的輪回。
Parents:具體可以怎么做呢?怎樣做到自?。?/p>
李雪:自省的原則是看真實(shí)的孩子,懷著謙卑的心去看待孩子、觀察孩子,回應(yīng)他,而不是想著去糾正他。當(dāng)孩子再大一些,就要注意界限的問(wèn)題,管好自己的嘴,孩子自己的事兒不去評(píng)判不去干涉,他有他內(nèi)在的神性去教導(dǎo)。
新聞熱點(diǎn)鏈接
今年7月,上海一個(gè)8歲小女孩在39.3℃的烈日下,因?qū)W習(xí)成績(jī)欠佳作業(yè)沒(méi)有寫(xiě)完,被親生父親罰跪在廠區(qū)大院的水泥地上做作業(yè),一跪就是3個(gè)小時(shí)。多人勸說(shuō)她也不敢站起來(lái),因?yàn)椤鞍职譀](méi)同意”??擅鎸?duì)記者,女孩還不忘“保護(hù)”父親,堅(jiān)持說(shuō):“只跪了10多分鐘?!?/p>
新聞事件解讀:尚卡在“全能自戀期”的李天一
撰文:李雪
時(shí)隔兩年,“星二代”李雙江、夢(mèng)鴿之子李天一再次成為新聞熱點(diǎn)?!袄蟻?lái)得子”“溺愛(ài)”是人們?cè)u(píng)價(jià)李雙江夫婦的教育缺失,從精神分析的角度來(lái)看,夢(mèng)鴿作為母親未能給孩子及時(shí)、充分的情感呼應(yīng)是導(dǎo)致李天一始終停留在“全能自戀期”的根源。
李雙江自己在視頻節(jié)目中說(shuō)夢(mèng)鴿作為母親對(duì)兒子很兇惡,視頻中夢(mèng)鴿也一直端坐,缺乏表情和真實(shí)細(xì)膩的情感反應(yīng)。所以我們可以推測(cè),夢(mèng)鴿是個(gè)嚴(yán)母,而且是缺乏情感能力的嚴(yán)母。作為安全感最初的來(lái)源——母嬰之間的依戀關(guān)系,李天一很可能非常匱乏。沒(méi)有足夠的愛(ài)作為基礎(chǔ),13歲又被送出國(guó)導(dǎo)致親子關(guān)系中斷,李天一的心理基礎(chǔ)健康水平堪憂。親子依戀未得到滿足,孩子內(nèi)心會(huì)積壓非常大的憤怒,這個(gè)積壓的憤怒不能處理,就會(huì)轉(zhuǎn)而指向外部世界,對(duì)外部世界充滿敵意和憤怒。
小區(qū)門(mén)口打人事件最初的起因是,對(duì)方車輛未打轉(zhuǎn)向燈就轉(zhuǎn)彎,讓李天一“始料未及”,差點(diǎn)相撞,下車后從口角變成暴力傷人。而別人的車輛不按照自己想象中的方式行駛,便打破了我“掌控一切”的幻覺(jué)。為什么打破這種幻覺(jué)會(huì)讓某些人非常憤怒,甚至大打出手?答案還在母嬰關(guān)系這里。當(dāng)嬰兒處在“全能自戀”的感覺(jué)中時(shí),他認(rèn)為我就是宇宙的中心,如果媽媽的情感呼應(yīng)能力很差,會(huì)給嬰兒心理造成難以彌合的創(chuàng)傷,使得孩子一生都在狂熱追求絕對(duì)的掌控感,別人稍微不如我意就憤怒爆發(fā)。可以看出,李天一的心理發(fā)育水平尚卡在“全能自戀期”,如此推測(cè),夢(mèng)鴿作為母親,和孩子的情感呼應(yīng)能力真的很差。
小編補(bǔ)充:近日新聞報(bào)道,有知情人士透露,關(guān)押多日的李天一在見(jiàn)到母親夢(mèng)鴿后曾說(shuō):“媽,我想吃米飯,”而夢(mèng)鴿則氣憤地說(shuō):“都什么時(shí)候了還想著吃!”如此母子聯(lián)結(jié)著實(shí)讓人嘆息。
李明昱:真正的安全感需要有適度的不安全感
為了確保孩子的安全感,我們需要給孩子搭建一個(gè)無(wú)菌、無(wú)害、無(wú)危險(xiǎn)的環(huán)境嗎?我們?cè)摻o孩子怎樣的真實(shí)世界呢?什么樣的安全是健康的安全呢?
安全感不是什么都不怕。
正常的人到了不安全的地方都應(yīng)該是會(huì)怕的,這種害怕和恐懼是一種保護(hù),告誡這個(gè)人應(yīng)該多加防范,趕緊離開(kāi)。太強(qiáng)調(diào)絕對(duì)的安全感對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是危險(xiǎn)的,有適當(dāng)?shù)牟话踩校攀亲罹咦晕冶Wo(hù)的方式。
所以,適度的“不安全”的危機(jī)意識(shí),對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是好事。它是一種推動(dòng)力,和安全感一樣重要。如果沒(méi)有危機(jī)意識(shí),一個(gè)孩子偶然間爬上窗臺(tái),他可能會(huì)不管所處的環(huán)境,毫不顧忌地往下跳。沒(méi)有危機(jī)意識(shí),考生不會(huì)在考前形成必要的緊迫感,從而有正常甚至超水平的發(fā)揮。3歲以前的孩子,父母既要給他們充分的安全,也要教他們懂得什么是危險(xiǎn),我女兒總想碰我的熱杯子,一次我就故意弄了一點(diǎn)熱水點(diǎn)在她的手上。摔一次跤,下次見(jiàn)了他才會(huì)害怕,這是好事,否則小時(shí)候不知道,長(zhǎng)大更容易捅婁子。
不要刻意制造虛幻的世界。
什么是給孩子建立安全感,告訴他世界上所有東西全都是美好的嗎?創(chuàng)造一個(gè)不真實(shí)的世界,然后等著別人來(lái)騙他嗎?這是不可能的??ㄍㄆ锒加幸粋€(gè)搗蛋鬼,讓孩子知道有正面角色也有較為陰暗的負(fù)面人物,我們不可能永遠(yuǎn)給孩子打造一個(gè)真空的環(huán)境,正確的做法是,告訴他世界上凡事有好有壞,好人會(huì)怎么樣,壞人會(huì)怎么樣,遇到壞人我們應(yīng)該怎么對(duì)付他。
哪種不安全感才需要擔(dān)心?
不安全感重要的一個(gè)癥狀就是遇到一些負(fù)面事件時(shí),整個(gè)人很緊張,會(huì)緊縮起來(lái),表現(xiàn)為身上硬邦邦的,這是看得見(jiàn)的,是對(duì)狀況的一種警覺(jué),導(dǎo)致這種情況出現(xiàn)的原因很多,比如媽媽在孕期遭受到一些創(chuàng)傷,緊張、恐懼等情緒就會(huì)同步傳給孩子;還有可能是孩子從小與父母身體接觸少,依戀關(guān)系建立得較差;還有是養(yǎng)育方式,孩子小的時(shí)候,父母沒(méi)能及時(shí)回應(yīng)他的需要;再如孩子在探索世界的時(shí)候,父母在一旁表現(xiàn)出擔(dān)心、焦慮的情緒等等。
Q+
安全感測(cè)試:哪些表現(xiàn)是沒(méi)有安全感的特征?
早教班來(lái)了3位第一次上課的1歲小朋友,每個(gè)寶寶都呈現(xiàn)出不同的狀態(tài),你覺(jué)得誰(shuí)的安全感最強(qiáng),誰(shuí)的最差呢?
A.抱著媽媽大腿哇哇大哭不肯進(jìn)門(mén)的孩子
B.很順利地進(jìn)入教室,不哭不鬧,即使媽媽走自己也像沒(méi)事人一樣繼續(xù)做自己的
C.一邊玩教室里的玩具,一邊回頭看,確認(rèn)媽媽是否還在
李明昱點(diǎn)評(píng):其實(shí)這三種表現(xiàn)可能都是正常的!曾經(jīng)有人認(rèn)為,前兩種表現(xiàn)的孩子都是缺乏安全感的表現(xiàn),而那些不斷回頭確認(rèn)媽媽在的孩子,才是真正安全感充足的孩子。其實(shí)不然。判斷孩子當(dāng)下是否缺乏安全感,身體發(fā)出的信號(hào)最不會(huì)騙人,只要他的身體是放松的,就基本說(shuō)明此時(shí)此刻他是有較高安全感的。如果是緊繃狀態(tài),父母就要積極找尋背后的原因。
武志紅:安全感在于讓孩子聽(tīng)從自己的聲音
任何出自父母的所謂的經(jīng)驗(yàn)評(píng)判都會(huì)損傷孩子的心智,影響他的發(fā)展。讓孩子自由地去探索,這樣他的能力和心智才會(huì)不受制約地最大化發(fā)展,成為充滿安全感的人。
當(dāng)我們要求孩子“聽(tīng)話”時(shí),透露出的是我們心里深處的恐懼。
成人總習(xí)慣用語(yǔ)言或行為告誡孩子:“你要遵從我,聽(tīng)我的話,我能告訴你什么是‘正確’的”。他們總想用自己的人生經(jīng)驗(yàn)去改造孩子,這讓孩子產(chǎn)生了一種感覺(jué):自己的判斷是不值得提的,不重要的。尤其當(dāng)孩子發(fā)出微弱的聲音后,父母不理睬甚至報(bào)以打擊消極的態(tài)度,只能讓孩子主動(dòng)削弱自己的生命能量,僅能維持活著,不再對(duì)這個(gè)世界發(fā)出吶喊,成為一具悲哀的行尸走肉。
正確,之所以變得如此重要、不可置疑,因?yàn)橥曛挥性诜细改刚J(rèn)為的“正確方式”時(shí),父母才能接受我們,這背后,是深深的恐懼?,F(xiàn)在,我們成了父母,出于無(wú)意識(shí)的恐懼,也拼命把“正確”灌輸給孩子,生怕因?yàn)樽约汗芙滩划?dāng)而讓孩子不夠優(yōu)秀。但這并不是孩子的需要,特別是當(dāng)在一個(gè)家庭里,媽媽讓孩子聽(tīng)她的,老人也讓孩子聽(tīng)他的,不管孩子最后選擇聽(tīng)誰(shuí)的,對(duì)另一個(gè)人都是一種背叛,孩子的內(nèi)心也會(huì)感到煎熬和不安,同時(shí)情感被分裂。這種情感的拉扯,比規(guī)則的不明確更可怕。
能夠?yàn)樽约禾岢鲆?,能夠聆?tīng)自己聲音的孩子,才是有生命力的。
每個(gè)人活在世上都是為了證明自己的存在,什么才叫孩子存在的證明呢?就是孩子可以做出自發(fā)性的行為。什么是好孩子?絕不是我們以為的聽(tīng)話、乖巧。在我看來(lái),有生命力,能為自己提要求的孩子才是真正的好孩子。孩子最需要的一種聲音,就是“你要相信你自己,聆聽(tīng)你自己的聲音”。這樣孩子才能獲得一種比較好的靈活度,才不枉來(lái)這個(gè)世界一趟。從來(lái)不提要求、不給大人添麻煩的孩子,將來(lái)反而容易會(huì)出大問(wèn)題。
每個(gè)人最初都是一個(gè)小氣泡,我們要彰顯自己在這個(gè)世界的存在,就要進(jìn)行擴(kuò)張,有張力、有能量的孩子才是好孩子。當(dāng)自己的思想統(tǒng)一到別人的思想中去時(shí),也意味著丟失掉自己。
Q+
關(guān)于安全感,提問(wèn)武志紅
Parents:有的媽媽常接到家里其他人的投訴,“你不在的時(shí)候孩子乖著呢!你一回來(lái)他事兒就多!”
武志紅:這是很要命的習(xí)慣性的認(rèn)識(shí)。孩子耍賴、表達(dá)“過(guò)分”的要求,是孩子有信心的表現(xiàn),說(shuō)明他的生命力肆無(wú)忌憚,可以很自由地表達(dá)他的愿望。也許表達(dá)的方式可能會(huì)過(guò)分一些,但這更意味著他有足夠的信心,知道媽媽是愛(ài)他的,會(huì)滿足他,就算過(guò)點(diǎn)兒頭也沒(méi)什么,這樣的孩子在表達(dá)自己聲音的時(shí)候很自如。反倒是那種從小得到媽媽的無(wú)條件的愛(ài)太少,表現(xiàn)規(guī)規(guī)矩矩的孩子,因?yàn)樗麄冎翱释淮危褪軅淮?,聲音被限制住,慢慢地不再有?ài)的渴求,怕他的感受不被接受,最后變得什么要求都不提了,這是非??膳f的事。
Parents:在讓孩子聽(tīng)從自己聲音的問(wèn)題上,當(dāng)新派媽媽和家里持有傳統(tǒng)觀念的老人有爭(zhēng)議時(shí),應(yīng)該如何做?
武志紅:家庭成員之間存有不同的觀念是很正常的,但中國(guó)的家庭通常習(xí)慣犧牲那個(gè)最弱小的,也就是孩子,其實(shí)這反而是最不該違背的原則。孩子身邊只要有一個(gè)人支持他,給他愛(ài)和自由,并且告訴他,你要相信你自己的感覺(jué),你不需要做一個(gè)好孩子,只要做你自己就好。只要有一個(gè)人這樣說(shuō),他就可以堅(jiān)守自己的本性的部分,特別是當(dāng)這個(gè)人是媽媽時(shí),他便會(huì)擁有更大的力量。遇到和其他人觀念不一樣沒(méi)關(guān)系,只要把自己好的觀念給孩子就行。
李中瑩:終極的安全感與自信心,是發(fā)展出照顧自己人生的能力
安全感不是來(lái)自外界的影響甚至威脅,而是來(lái)自內(nèi)心是否有能力保護(hù)自己。告別了早期純粹的母嬰依戀關(guān)系,隨著孩子年齡的增長(zhǎng),幫助孩子建立和發(fā)展安全感,父母的新任務(wù)便是培養(yǎng)孩子照顧自己人生的能力。
沒(méi)有絕對(duì)的安全感,只有相對(duì)的安全感。
想象你每天上下班的整個(gè)途中,你熟悉每一段的地形,知道基本公共設(shè)施的位置,即使半路車壞了你也能很快找出第二條解決辦法,這樣你在整個(gè)路途中可能都會(huì)很有安全感。如果因種種原因要你改一條路線,這條路上你前后百余米一個(gè)人影都沒(méi)有,而且聽(tīng)說(shuō)前一天晚上這里還發(fā)生了一起搶劫案,你的心理狀態(tài)又會(huì)起怎樣的變化?
一個(gè)情景的安全感可能到了另外一個(gè)情景里是不足夠的,沒(méi)有絕對(duì)的安全感,只有相對(duì)的安全感,在后一個(gè)情景里你需要照顧自己的能力要更多,而你擁有的能力,比如是否會(huì)武功、身上是否有可以防身的工具、身邊是否有朋友等,這些能力都會(huì)增加你的安全感。
孩子的安全感,不是來(lái)自行為塑造,而是內(nèi)心力量的培養(yǎng)。
父母要為孩子做的最重要的一件事,就是幫助孩子培養(yǎng)出能夠有效照顧自己人生的能力。這份能力包括很多方面,絕不只是生活能力,還包含有效思維的能力,面對(duì)與解決問(wèn)題的能力,有效與人相處的能力,接受和欣賞自己的能力等等。
發(fā)展出照顧自己的能力,注重的不是行為塑造,而是內(nèi)心力量的培養(yǎng)。最怕就是明明內(nèi)在力量不夠,為了顯得自己的強(qiáng)大和勇敢,一味硬撐。如果父母只是追求孩子表面上的堅(jiān)強(qiáng)、優(yōu)秀,可能就會(huì)把孩子推向傷害自己,甚至違背自己的填地。
培養(yǎng)孩子內(nèi)心的力量,需要父母給孩子無(wú)條件的愛(ài),真正滿足孩子最深層次的需求,給予孩子愛(ài)與被愛(ài),尊重與被尊重,這樣孩子的自信越來(lái)越強(qiáng),每天都有更多的輕松和滿足。
李中瑩:培養(yǎng)人生必備的最重要的三項(xiàng)能力
1.建立自我意識(shí) 也就是心中有“我”的意思。在小時(shí)候,我們往往被引導(dǎo)著去跟其他孩子做比較,而產(chǎn)生了“我”不如別人的想法,我也不想要這個(gè)“我”。我們大人首先就要建立這樣的信念,然后一步步去引導(dǎo)孩子:在“我”的人生里,“我”是最重要的,我的生命來(lái)自父母,而“我”是獨(dú)立于父母而存在的。
2.說(shuō)話達(dá)意 今天的孩子接觸屏幕往往比接觸人更多,沒(méi)有足夠的機(jī)會(huì)發(fā)展出說(shuō)話達(dá)意的能力。這樣的人,當(dāng)事情不順利便容易產(chǎn)生情緒,內(nèi)心又時(shí)常會(huì)糾結(jié),因而更難表達(dá),容易出現(xiàn)人際關(guān)系弱、自閉、抑郁等。要說(shuō)話達(dá)意,必須先提升用“心”聆聽(tīng)的能力。
3.與感覺(jué)在一起 應(yīng)付生活里的一般事物,我們需要用上意識(shí)與潛意識(shí)的力量。意識(shí)是我們可以覺(jué)察的部分,潛意識(shí)的力量比意識(shí)大得多,卻不是我們能夠輕易覺(jué)察的。成長(zhǎng)過(guò)程中,我們很早就被引導(dǎo)跟感覺(jué)分離,這樣的人會(huì)活得很累。多做呼吸放松的練習(xí),隨時(shí)自我覺(jué)察身體各部分的感覺(jué)。
1-3歲
自由探索,建立對(duì)世界的信任
當(dāng)寶寶得到了父母的愛(ài),他就開(kāi)始去探索這個(gè)世界了。探索的過(guò)程是他發(fā)現(xiàn)自己存在意義的過(guò)程,也是他對(duì)世界建立信任的過(guò)程。這份安全感會(huì)帶著我們的孩子進(jìn)行更深入的探索和學(xué)習(xí)。
在探索中學(xué)習(xí),他會(huì)得到更多自信。
孩子在嘗試和認(rèn)識(shí)世界的過(guò)程中,會(huì)碰到各種問(wèn)題,他一邊學(xué)習(xí),一邊吸收和得到更多的自信,心理上也越來(lái)越有安全感。1歲以后的孩子開(kāi)始學(xué)走路,他對(duì)這個(gè)世界充滿好奇,開(kāi)始到處摸、到處跑,這個(gè)時(shí)候不應(yīng)該控制他,相反要鼓勵(lì)他去認(rèn)識(shí)這個(gè)世界。不要擔(dān)心孩子會(huì)摔倒,可能孩子會(huì)玩水、沙子、自己吃飯,弄得很臟,但是父母不要怕麻煩而制止孩子做事情。在這個(gè)過(guò)程里,孩子學(xué)會(huì)了控制自己不會(huì)摔倒、學(xué)會(huì)小心走路,讓他覺(jué)得這個(gè)世界是可以掌控的。盡量把家里危險(xiǎn)的物品收起來(lái),給孩子自由活動(dòng)的空間。
孩子來(lái)自大自然,大自然的一草一木能最大地激發(fā)他與生俱來(lái)的靈性,激發(fā)他的創(chuàng)造力。別再把孩子拴在家里讓“電視保姆”陪著他,多帶孩子出來(lái)觀察大自然,定期和孩子去郊游踏青,仰望星空,即使被各種鋼筋水泥包圍,相信有心的你依然能找出純凈自然之所在。
警惕無(wú)心的語(yǔ)言傷害。
無(wú)論是父母還是老人,會(huì)習(xí)慣性地說(shuō)“如果你不聽(tīng)話,我就不要你了”或“你再這樣,我就不喜歡你了”。這會(huì)讓孩子感到非常不安全。記住,孩子小的時(shí)候,他有了你,就再不需要?jiǎng)e的東西。愛(ài)孩子,應(yīng)該是無(wú)條件的。
平靜應(yīng)對(duì)分離焦慮。
每個(gè)孩子在成長(zhǎng)中都會(huì)經(jīng)歷“分離焦慮”的時(shí)期,有的是在8-14個(gè)月,有的是在入園前后,還有的寶寶會(huì)表現(xiàn)多次,分離出現(xiàn)時(shí)情緒強(qiáng)烈,這與每個(gè)寶寶天生的氣質(zhì)有關(guān),特別是天生較為敏感的寶寶,更需要媽媽放松心情,將其視為成長(zhǎng)的必經(jīng)之路,告訴他媽媽只是暫時(shí)離開(kāi),媽媽還會(huì)回來(lái)的,給予孩子無(wú)限的包容和等待。
職場(chǎng)媽媽的“愛(ài)的證明”。
職場(chǎng)媽媽每天回家,可能都會(huì)“遭遇”寶寶黏人的狀況,幾乎被寶寶獨(dú)占。媽媽要意識(shí)到,寶寶這樣做,是在很清楚地向你發(fā)出信號(hào):“媽媽,我需要更多跟你在一起的時(shí)間!”他是在利用這個(gè)機(jī)會(huì),彌補(bǔ)白天不能和媽媽在一起的缺憾。他是在向媽媽表示愛(ài),也是在要求媽媽對(duì)自己證實(shí)她的母愛(ài)。不必?fù)?dān)心,只要他證實(shí)了你對(duì)他的母愛(ài)牢不可破,他的需求得到及時(shí)的滿足,很快會(huì)好的。
圍欄的故事——孩子也需要規(guī)則
愛(ài)和探索讓孩子了解自己的價(jià)值和存在的意義。但他們的行為并不是不需要疆界。規(guī)則給了孩子的心理一道防線,在這道防線之內(nèi),他永遠(yuǎn)有安全感。一個(gè)校園里有非常大的草坪,草坪的是學(xué)校的院墻。但是,專家們發(fā)現(xiàn)孩子不會(huì)到很遠(yuǎn)的墻壁旁邊去玩,而是集中在離教學(xué)樓更近的地方。當(dāng)專家們將墻挪近一些的時(shí)候,孩子們才開(kāi)始放心地到草坪上去玩。規(guī)則對(duì)孩子們非常重要。他們需要有一個(gè)界限,而不是無(wú)限制的,這樣他們才會(huì)覺(jué)得安全。
培養(yǎng)安全感的細(xì)節(jié)清單
篇7
關(guān)鍵詞:路由器;安全配置;安全維護(hù)
中圖分類號(hào):TN915.05 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A 文章編號(hào):1006-8937(2013)11-0077-02
隨著網(wǎng)絡(luò)技術(shù)和計(jì)算機(jī)技術(shù)的發(fā)展,計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)在我國(guó)甚至是在世界各地都得到了廣泛和深入的應(yīng)用,在此期間,網(wǎng)絡(luò)安全問(wèn)題越來(lái)越突出。路由器作為網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用中的重要設(shè)備,擔(dān)任著網(wǎng)絡(luò)信息的接收和傳輸,其設(shè)置和維護(hù)安全與否直接影響著整個(gè)網(wǎng)絡(luò)的安全,因此,想要確保整個(gè)網(wǎng)絡(luò)設(shè)置的安全,首先就要確保路由器的安全,這個(gè)時(shí)候,選擇合適的路由器,并做好路由器的安全配置和維護(hù)工作就顯得非常重要了。
1 路由器的工作原理
路由器作為網(wǎng)絡(luò)中信息流和數(shù)據(jù)分組選擇的路由設(shè)備,主要是用來(lái)連接多個(gè)不同邏輯的網(wǎng)絡(luò)的,能夠在網(wǎng)絡(luò)層實(shí)現(xiàn)兩個(gè)子網(wǎng)之間的數(shù)據(jù)的轉(zhuǎn)發(fā)和傳輸,且能夠?qū)λ鶄鬏敂?shù)據(jù)的地址進(jìn)行判斷,并對(duì)傳輸?shù)刂返膫鬏斅窂竭M(jìn)行選擇,這樣,網(wǎng)絡(luò)的連接方式就可以在路由器設(shè)置的多種不同互聯(lián)網(wǎng)環(huán)境的基礎(chǔ)上創(chuàng)建起來(lái),且創(chuàng)建方法靈活、簡(jiǎn)便、快速。路由器還具有分類傳輸信息和數(shù)據(jù)的作用,并為這些數(shù)據(jù)尋找最佳的傳輸路徑,能夠?yàn)閿?shù)據(jù)傳送內(nèi)容的有效性、可靠性提供保障。數(shù)據(jù)傳輸?shù)倪^(guò)程中,必須通過(guò)路由器擁有控制平面上的路由協(xié)議,只有這樣,數(shù)據(jù)才能按照拓?fù)浣Y(jié)構(gòu)自動(dòng)生成路由表,并自動(dòng)保存,這些數(shù)據(jù)能夠根據(jù)系統(tǒng)自行修改,供路由器傳輸數(shù)據(jù)時(shí)使用,極大方便了路由器的傳輸,提高了其傳輸過(guò)程的自由性。
2 路由器的安全配置和安全維護(hù)
2.1 路由器的安全配置
①路由協(xié)議。禁止APP服務(wù),因?yàn)檫@項(xiàng)服務(wù)能夠引起路由表的混亂;對(duì)RIP服務(wù)進(jìn)行啟用,從而對(duì)RIP進(jìn)行認(rèn)證;對(duì)MD5進(jìn)行啟用,并設(shè)置訪問(wèn)權(quán)限密碼;建議啟動(dòng)OSPF;IPATH可以對(duì)IP地址的準(zhǔn)確性進(jìn)行判斷和檢查,建議啟用IPATH;啟用訪問(wèn)列表,利用訪問(wèn)列表過(guò)濾垃圾信息或惡意信息,從而將垃圾信息量控制在一定范圍內(nèi)。
②網(wǎng)絡(luò)服務(wù)。路由器擁有眾多的服務(wù)項(xiàng)目,所以其服務(wù)功能非常強(qiáng)大,但是繁瑣多樣的服務(wù)項(xiàng)也導(dǎo)致路由器服務(wù)的安全問(wèn)題日益凸顯,因此,有些服務(wù)項(xiàng)是可以禁止的,特別是路由器上的CDP必須禁用,否則路由器的使用性能將會(huì)大大受到影響。很多用戶使用網(wǎng)絡(luò)的時(shí)間大都不一樣,這就需要考慮用戶使用網(wǎng)絡(luò)的時(shí)間同步,用戶可以采用路由器網(wǎng)絡(luò)服務(wù)中的時(shí)間服務(wù)協(xié)議來(lái)做到網(wǎng)絡(luò)設(shè)備上時(shí)間的同步。用戶所使用的服務(wù)項(xiàng)并不多,這就需要對(duì)一些服務(wù)項(xiàng)進(jìn)行禁止,比如,可禁止SNMP和DHCP服務(wù),這兩個(gè)服務(wù)項(xiàng)在必要的時(shí)候可使用;禁止CDP;禁止HTTP服務(wù);禁止IP資源路徑,ARP在不使用的時(shí)候也可以禁止;禁止ICMP協(xié)議等。
③訪問(wèn)控制。對(duì)于路由器訪問(wèn)控制的安全設(shè)置做法包括以下幾個(gè)方面:網(wǎng)絡(luò)管理員大都可以對(duì)路由器進(jìn)行訪問(wèn),所以要嚴(yán)格控制網(wǎng)絡(luò)管理員,對(duì)于路由器的維護(hù),網(wǎng)絡(luò)管理員必須認(rèn)真做好相關(guān)數(shù)據(jù)的記錄;設(shè)置訪問(wèn)權(quán)限,將訪問(wèn)權(quán)限進(jìn)行分級(jí),控制遠(yuǎn)程訪問(wèn)、CON端口訪問(wèn)、特權(quán)模式訪問(wèn)、虛擬終端訪問(wèn)等,特別是虛擬終端的訪問(wèn),一般,虛擬終端線路啟用后并不能直接使用,必須對(duì)其進(jìn)行配置才允許用戶登陸,由于虛擬終端在網(wǎng)絡(luò)的傳輸過(guò)程中是不加密的,所以對(duì)其控制除了要進(jìn)行登陸密碼設(shè)置外,還要對(duì)其連接時(shí)候所傳輸?shù)臄?shù)據(jù)數(shù)量進(jìn)行控制,并對(duì)其訪問(wèn)地址進(jìn)行嚴(yán)格的控制;如果不使用異步端口,要將這個(gè)端口默認(rèn)為被啟用,禁止使用。
④防止攻擊和病毒。對(duì)于TCPSYN的防范可通過(guò)TCP;禁止ICMP相關(guān)協(xié)議和TRACE路線命令的探查,可允許ECHO命令的使用;控制NACHI 蠕蟲(chóng),控制BLASTER蠕蟲(chóng)的傳播和攻擊,對(duì)于可能存在的漏洞要及時(shí)關(guān)閉。
2.2 路由器的安全維護(hù)
①監(jiān)控配置的更改。對(duì)路由器的監(jiān)控配置進(jìn)行更改,更改后,還要對(duì)路由器進(jìn)行實(shí)時(shí)監(jiān)控,如果網(wǎng)絡(luò)用戶使用的是SNMP,最好使用能夠提供消息加密功能的SNMP管理,如果路由器的配置不是通過(guò)SNMP管理進(jìn)行的,必須將設(shè)備設(shè)置成只讀模式。同時(shí),用戶必須阻斷對(duì)這些設(shè)備的寫(xiě)訪問(wèn),只有這樣才能夠防止入侵者惡意改動(dòng)其設(shè)備或網(wǎng)絡(luò)接口。為了進(jìn)一步提高系統(tǒng)的安全管理,用戶還可以運(yùn)用SSH進(jìn)行管理,建立起與路由器之間的會(huì)話。
②避免口令的泄露。黑客攻擊網(wǎng)絡(luò)常常是利用薄弱的口令來(lái)進(jìn)行的,據(jù)調(diào)查,有八成的網(wǎng)絡(luò)安全事件的發(fā)生是由薄弱口令引起的,這就要求用戶采取加長(zhǎng)口令、30~60 d的口令有效期等措施防止黑客的攻擊。除了采取上述措施,用戶還可以啟用口令上的加密功能對(duì)口令進(jìn)行加密。
③邏輯訪問(wèn)的限制。限制邏輯訪問(wèn)可通過(guò)對(duì)訪問(wèn)列表進(jìn)行控制的手段來(lái)實(shí)現(xiàn),當(dāng)用戶登錄到路由器上訪問(wèn)的時(shí)候,一些配備的信息就會(huì)留在路由器上,這些信息并不會(huì)在第一時(shí)間就消失,這就為黑客入侵提供了條件。對(duì)訪問(wèn)列表的控制,可在路由器上添加訪問(wèn)列表,并在訪問(wèn)列表上設(shè)置特定的物理地址,防止其他地址對(duì)路由器的訪問(wèn),另外,必須對(duì)消息協(xié)議的流量的種類進(jìn)行控制,還要對(duì)路由器的配備信息進(jìn)行控制,將超出路由器訪問(wèn)量的信息列為無(wú)效信息。
④進(jìn)行配置管理。對(duì)路由器的配置管理中,最重要的一個(gè)方面就是確保網(wǎng)絡(luò)的使用有合理的路由協(xié)議,避免使用路由信息協(xié)議。用戶要對(duì)路由器進(jìn)行實(shí)時(shí)的管理,并將配置的備份文件保存在安全的服務(wù)器上,從而防止更換或重裝系統(tǒng)時(shí)候重新配置的情況發(fā)生。用戶要對(duì)路由器的管理者、路由器的更改的時(shí)間和更改的內(nèi)容有一定的了解,這樣,無(wú)論什么時(shí)候進(jìn)行更改,在進(jìn)行更改前都能預(yù)先制定詳細(xì)的操作步驟和規(guī)程。
3 結(jié) 語(yǔ)
總之,路由器是網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用中的重要設(shè)備,可以說(shuō),路由器是網(wǎng)絡(luò)信息數(shù)據(jù)接受和傳輸?shù)臉蛄?,路由器的安全性的高低直接影響著網(wǎng)絡(luò)的安全。因此,必須根據(jù)網(wǎng)絡(luò)特點(diǎn),合理的選擇路由器,并做好路由器的安全配置和維護(hù)工作,只有這樣才能保證整個(gè)網(wǎng)絡(luò)的安全、可靠的運(yùn)行,網(wǎng)絡(luò)在各行各業(yè)中的作用才能得到充分的發(fā)揮。
參考文獻(xiàn):
[1] 徐菲.路由器的安全配置與安全維護(hù)分析[J].信息與電腦,2013,(2):118-119.
篇8
美國(guó)許多高校建立了信息通知系統(tǒng),以便在緊急情況發(fā)生時(shí)告知學(xué)生,以普林斯頓大學(xué)為例,其網(wǎng)站上專門(mén)列出了“突發(fā)事件告知”專欄,包括緊急情況通告、公共安全警報(bào)以及電郵通告系統(tǒng)。[2]公共安全警報(bào)包含了普林斯頓大學(xué)校園內(nèi)近期發(fā)生的犯罪事件以及其他危險(xiǎn)事件,闡明事件發(fā)生的時(shí)間、性質(zhì)、具體情況等,并提出安全防范的建議,有些涉及犯罪的警報(bào)還會(huì)告知犯罪分子的年齡、姓名、照片及所用車的型號(hào)及顏色等。[3]電郵通告系統(tǒng)是一個(gè)緊急情況通告系統(tǒng),在這個(gè)系統(tǒng)中,經(jīng)授權(quán)的普林斯頓工作人員可以通過(guò)固定電話、移動(dòng)電話、短信和電子郵件向個(gè)人信息和指示。它的優(yōu)點(diǎn)在于它具有即時(shí)性,而且可以直接地通過(guò)多種通訊方式與個(gè)人聯(lián)系。[4]
此外,達(dá)特茅斯學(xué)院在此方面也進(jìn)行了有效的嘗試。學(xué)院建立了緊急事故通告系統(tǒng)。一旦威脅校園群體的突發(fā)事故產(chǎn)生時(shí),該系統(tǒng)會(huì)警告學(xué)校全體師生。達(dá)特茅斯學(xué)院的緊急事故通告系統(tǒng)采用多種通告及信息傳播的模式,包括達(dá)特警報(bào)(DartAlert),達(dá)特茅斯每日安全系統(tǒng)(D2UNow),達(dá)特茅斯主頁(yè)以及達(dá)特茅斯緊急通知網(wǎng)。達(dá)特警報(bào)是指學(xué)校挑選了一所校外公司提供信息通知服務(wù)。如有緊急情況發(fā)生,該公司將把具有時(shí)效性的通告通過(guò)各種通信設(shè)備傳送給達(dá)特茅斯學(xué)院的所有人員。所有達(dá)特茅斯學(xué)院的人員的通訊電話會(huì)收到一條自動(dòng)消息,郵箱賬戶會(huì)收到一封附有關(guān)于緊急事故的簡(jiǎn)要資料及應(yīng)對(duì)指示的郵件。學(xué)校認(rèn)定并訓(xùn)練了一組倡議者,這些倡議者被授權(quán)以達(dá)特警報(bào)的名義發(fā)出通告。倡議者小組由安全監(jiān)管人事部,安全治安主任、副主任,學(xué)院院長(zhǎng)部的數(shù)名院長(zhǎng),危險(xiǎn)及內(nèi)部通知服務(wù)部主任組成;達(dá)特茅斯每日安全系統(tǒng)是一個(gè)快速傳遞消息系統(tǒng),它于2009年春取代了學(xué)院的大眾郵件系統(tǒng)。該系統(tǒng)每日自動(dòng)地向全部或特定的教職員工及學(xué)生發(fā)送安全信息,信息包括每日的安全情況及相應(yīng)的提示。學(xué)院的安全部門(mén)主管、安全部門(mén)及高層管理人員都有操作此系統(tǒng)的權(quán)利,遇到緊急突發(fā)事件時(shí)可以快速通知。[5]達(dá)特茅斯主頁(yè)以及達(dá)特茅斯緊急通知網(wǎng)與普林斯頓大學(xué)的信息通知系統(tǒng)類似,在這里不作闡述。
美國(guó)許多高校在其學(xué)校的主頁(yè)上提供關(guān)于防范安全事故、采取安全措施的建議,內(nèi)容詳盡,指導(dǎo)性強(qiáng)。普林斯頓大學(xué)提供緊急事件應(yīng)對(duì)措施,告訴學(xué)生遇見(jiàn)緊急事件時(shí)應(yīng)該采取什么行動(dòng)。其對(duì)各種類型事件都有相應(yīng)的詳細(xì)指導(dǎo),如學(xué)生遭遇搶劫、火災(zāi)、身體意外傷害、化學(xué)藥品泄漏、自然災(zāi)害等。此外,普林斯頓大學(xué)還提供意外事件前的準(zhǔn)備措施,提醒學(xué)生怎樣預(yù)防意外事件的發(fā)生。[2]學(xué)校開(kāi)辦各種培訓(xùn)班,讓學(xué)生了解戶外旅游常識(shí)、意外傷害緊急救援方法等,例如,戶外先遣急救員課程(WFR)、心肺復(fù)蘇術(shù)課程(AED)。[6]美國(guó)加州理工學(xué)院向?qū)W生提供安全提示,涉及各個(gè)方面,包括一般性常識(shí)、居家安全、宿舍安全、取款安全等。[7]例如,取款安全的一條提示是這樣闡述的:“不要把您的社會(huì)安全號(hào)碼印在支票、駕駛執(zhí)照或其他財(cái)務(wù)文件上。如果銀行或其他機(jī)構(gòu)使用您的社會(huì)安全號(hào)碼或客戶帳戶,打電話或?qū)懶胖凉旧暾?qǐng)一個(gè)不同的識(shí)別號(hào)碼。”[8]
美國(guó)高校把營(yíng)造良好的校園安全氛圍作為加強(qiáng)誠(chéng)信教育的有力手段之一,將安全教育的理念滲透到學(xué)校的方方面面。普林斯頓大學(xué)設(shè)立警報(bào)熱線、危機(jī)支援熱線,在學(xué)校出現(xiàn)緊急情況下,會(huì)有專人接聽(tīng)危機(jī)支援熱線,提供有關(guān)緊急情況和有效支援服務(wù)的信息,在沒(méi)有緊急情況下,此線路保持留言狀態(tài)。學(xué)生也可以通過(guò)廣播收聽(tīng)緊急情況報(bào)告,普林斯頓大學(xué)的電視頻道也會(huì)播出緊急情況通知和公告,學(xué)校的餐廳和電話亭都張貼了有關(guān)安全信息的海報(bào)。[9]美國(guó)加州理工學(xué)院為學(xué)生編寫(xiě)了《安全手冊(cè)》,全面地介紹學(xué)校的安全服務(wù)、主管部門(mén)及相關(guān)部門(mén)的聯(lián)系方式、遇見(jiàn)意外事件的處理方式以及各種安全提示。此外,學(xué)校每天都有安全記錄,詳細(xì)記錄保安人員巡查的時(shí)間、地點(diǎn),在什么地方有安全隱患,隱患是否得到處理等。如遇到意外事故,如學(xué)生物品丟失、身體意外傷害等,保安人員會(huì)及時(shí)處理并做詳細(xì)記錄。[10]
當(dāng)前,我國(guó)高校普遍重視安全管理工作,忽視大學(xué)生的安全教育工作。“當(dāng)提及保證校園安全時(shí),更多是指向于管理、約束學(xué)生的行為以防止各類事故的發(fā)生,而不是教育、引導(dǎo)學(xué)生如何避免事故、處理事故。”[11]在理論研究方面,“高校安全教育實(shí)施狀況并不樂(lè)觀,對(duì)高校安全教育這一問(wèn)題的研究較為零散,系統(tǒng)性不強(qiáng)。迄今為止,國(guó)內(nèi)關(guān)于大學(xué)生安全教育的專著仍然寥寥無(wú)幾。”[12]“大部分期刊論文在論述安全教育時(shí),很少能提供具有說(shuō)服力的見(jiàn)解,其論述多為蜻蜓點(diǎn)水似的一掠而過(guò)。而且,對(duì)于安全教育的研究更多地集中于中小學(xué)的安全防護(hù)教育,對(duì)大學(xué)是否有必要進(jìn)行安全教育的問(wèn)題探討不透徹,對(duì)高校安全教育應(yīng)如何開(kāi)展的研究也顯得模糊。”[13]此外,關(guān)于高校安全教育與國(guó)外進(jìn)行比較研究的論文更是少之又少。在具體做法的實(shí)施上,我國(guó)高校進(jìn)行了一些嘗試。例如北京林業(yè)大學(xué)、南開(kāi)大學(xué)、四川文理學(xué)院將安全類課程納入了課程體系;北京市教委于2006年召開(kāi)了“北京高校大學(xué)生安全教育工作會(huì)議”,上海市教委2008年頒布的《大學(xué)生安全教育大綱》規(guī)定高校將大學(xué)生安全教育納入到教學(xué)計(jì)劃中,建立專、兼職相結(jié)合的安全教育師資隊(duì)伍,山東市2010年出臺(tái)高校安全管理暫行辦法,要求將安全教育納入教學(xué)計(jì)劃。雖然,高校安全教育問(wèn)題引起了政府、教育部門(mén)、高校的關(guān)注,但對(duì)其重視的程度仍然不夠,安全教育缺乏針對(duì)性和系統(tǒng)性,模式單一,缺乏前瞻性,效果甚微。[14]
高校安全教育需要完善的、規(guī)范的法律制度作保障,用以指導(dǎo)和規(guī)范高校安全教育的落實(shí)。美國(guó)的校園安全立法體系比較完善,多年來(lái)其一直重視和致力于制定有關(guān)校園安全的法律法規(guī),形成健全的校園安全法律體系,使高校開(kāi)展安全教育有法可依,為高校的安全教育提供了強(qiáng)有力的保障。相比之下,“高校校園安全是我國(guó)現(xiàn)行法律體系中的死角,當(dāng)前我國(guó)沒(méi)有一部統(tǒng)一的校園安全法。”[15]只有一些相關(guān)的政策和規(guī)定,這大大降低了我國(guó)高校安全教育的力度,不利于高校安全教育的開(kāi)展和學(xué)生安全意識(shí)的養(yǎng)成。借鑒美國(guó)高校的安全教育,應(yīng)盡快制定專門(mén)的校園安全法律法規(guī),明確權(quán)責(zé)意識(shí),使高校安全教育上升到法律的高度,走上依法治校的法制軌道,為廣大師生提供一個(gè)安全、和諧的校園環(huán)境。#p#分頁(yè)標(biāo)題#e#
做好高校的安全教育工作,公開(kāi)安全信息,提高信息通知的時(shí)效性是十分必要的。了解安全狀況、安全信息和必要的安全知識(shí)有利于高校學(xué)生提高安全意識(shí),有效加強(qiáng)自身防衛(wèi)以及積極參與校園安全建設(shè),從而大大降低危害校園安全的隱患,防患于未然。美國(guó)高校十分重視公開(kāi)安全信息,許多學(xué)校建立了專門(mén)的安全信息通知系統(tǒng),采用網(wǎng)絡(luò)、移動(dòng)電話等現(xiàn)代通訊設(shè)備向?qū)W校師生及時(shí)安全警報(bào)、提供詳盡的安全建議,并定期年度安全報(bào)告和校園犯罪統(tǒng)計(jì)。借鑒美國(guó)高校的做法,我國(guó)高校應(yīng)切實(shí)公開(kāi)安全信息,提高信息通知的時(shí)效性,暢通安全信息渠道,提高師生的安全意識(shí),增強(qiáng)其安全防范的常識(shí)和技能,建立健全校園安全預(yù)防的長(zhǎng)效機(jī)制。在具體做法上,我國(guó)高校應(yīng)廣泛應(yīng)用現(xiàn)代科學(xué)技術(shù),形成安全信息通知系統(tǒng),保證在安全事故發(fā)生前有預(yù)案,在事故發(fā)生時(shí)信息在第一時(shí)間傳送給學(xué)校人員;同時(shí),提供合理化安全信息指導(dǎo)性建議,例如對(duì)防火、防盜、自然災(zāi)害等突發(fā)事件的處理建議。
篇9
各省、自治區(qū)、直轄市及xq生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)安全生產(chǎn)委員會(huì),國(guó)務(wù)院安委會(huì)各成員單位,有關(guān)中央企業(yè):
為切實(shí)做好當(dāng)前安全生產(chǎn)工作,確保全國(guó)“兩會(huì)”期間安全生產(chǎn)形勢(shì)穩(wěn)定,現(xiàn)就有關(guān)要求通知如下:
一、強(qiáng)化政治自覺(jué)和責(zé)任自覺(jué),狠抓安全防范措施落實(shí)
全國(guó)“兩會(huì)”召開(kāi)是全國(guó)人民政治生活中的一件大事。確保“兩會(huì)”期間生產(chǎn)安全,是當(dāng)前安全生產(chǎn)工作的一項(xiàng)重要任務(wù)。各地區(qū)、各有關(guān)部門(mén)和單位要充分認(rèn)識(shí)做好這一時(shí)期安全生產(chǎn)工作的重要意義,強(qiáng)化政治自覺(jué)和責(zé)任自覺(jué),強(qiáng)化大局意識(shí)和責(zé)任意識(shí),嚴(yán)格落實(shí)“黨政同責(zé)、一崗雙責(zé)、齊抓共管、失職追責(zé)”的要求,加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo),周密研究部署,狠抓責(zé)任和防范措施的落實(shí)。要清醒認(rèn)識(shí)當(dāng)前依然嚴(yán)峻復(fù)雜的安全生產(chǎn)形勢(shì),深入研究分析全國(guó)“兩會(huì)”前后安全生產(chǎn)工作的規(guī)律特點(diǎn),針對(duì)原材料價(jià)格持續(xù)上漲、客貨運(yùn)輸仍處高峰、春節(jié)后企業(yè)陸續(xù)復(fù)產(chǎn)等因素,以及低溫、雨雪、大風(fēng)等災(zāi)害性天氣,組織協(xié)調(diào)各方面力量,采取針對(duì)性措施,狠抓工作部署后的落實(shí)到位,堅(jiān)決防范和遏制重特大事故發(fā)生,為全國(guó)“兩會(huì)”勝利召開(kāi)創(chuàng)造穩(wěn)定的安全生產(chǎn)環(huán)境。
二、深入開(kāi)展隱患排查治理,強(qiáng)化事故預(yù)防
各地區(qū)、各有關(guān)部門(mén)和單位要認(rèn)真貫徹落實(shí)全國(guó)安全生產(chǎn)電視電話會(huì)議精神,加強(qiáng)安全防范,督促整改前一階段安全生產(chǎn)大檢查發(fā)現(xiàn)的安全隱患,推動(dòng)企業(yè)認(rèn)真落實(shí)主體責(zé)任,加強(qiáng)安全管理。同時(shí),要針對(duì)當(dāng)前安全生產(chǎn)工作特點(diǎn),突出易發(fā)生重大事故的礦山、冶金、道路運(yùn)輸、危險(xiǎn)化學(xué)品、煙花爆竹、建筑施工和對(duì)生產(chǎn)生活易產(chǎn)生重大影響的油氣輸送、城市燃?xì)?、電力、鐵路、民航等行業(yè)領(lǐng)域以及人員密集場(chǎng)所,開(kāi)展動(dòng)態(tài)隱患排查治理,嚴(yán)格落實(shí)安全防范措施。對(duì)查出的隱患和問(wèn)題,能立即整改的要立即整改,不能立即整改的要落實(shí)安全防范措施;對(duì)重大隱患要掛牌督辦整改,無(wú)法保證安全生產(chǎn)的,要堅(jiān)決依法責(zé)令停產(chǎn)停業(yè)整改,并加強(qiáng)巡查、監(jiān)控和盯守。
三、加強(qiáng)安全監(jiān)管執(zhí)法,嚴(yán)防各類事故發(fā)生
安全生產(chǎn)監(jiān)管監(jiān)察部門(mén)要嚴(yán)格監(jiān)管執(zhí)法,依法嚴(yán)厲打擊各類違法違規(guī)生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)活動(dòng)。要繼續(xù)深化煤礦安全“八查”,重點(diǎn)發(fā)現(xiàn)、懲治煤礦企業(yè)違法經(jīng)營(yíng)和超能力、超強(qiáng)度、超定員生產(chǎn)和超層越界開(kāi)采等非法違法行為。要強(qiáng)化對(duì)危險(xiǎn)化學(xué)品生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)單位工藝管理和日常巡檢,避免非計(jì)劃停車和大幅度調(diào)整生產(chǎn)負(fù)荷,對(duì)特殊作業(yè)實(shí)行升級(jí)管理,作業(yè)前相關(guān)負(fù)責(zé)人必須到場(chǎng)確認(rèn)。要進(jìn)一步嚴(yán)格落實(shí)煙花爆竹零售點(diǎn)“兩關(guān)閉”“三嚴(yán)禁”和批發(fā)企業(yè)“六嚴(yán)禁”工作措施,組織做好臨時(shí)零售點(diǎn)未售出煙花爆竹的回收、代存等工作,繼續(xù)嚴(yán)厲打擊非法生產(chǎn)、經(jīng)營(yíng)、運(yùn)輸、儲(chǔ)存煙花爆竹行為。要深刻吸取浙江天臺(tái)“2·5”重大火災(zāi)事故教訓(xùn),強(qiáng)化勞動(dòng)密集型企業(yè)以及學(xué)校、賓館飯店、商場(chǎng)市場(chǎng)、娛樂(lè)場(chǎng)所、社會(huì)福利機(jī)構(gòu)等人員密集場(chǎng)所消防安全執(zhí)法檢查,嚴(yán)防火災(zāi)事故發(fā)生。要加強(qiáng)對(duì)交通運(yùn)輸企業(yè)和重點(diǎn)車輛船舶的安全監(jiān)管,嚴(yán)查超速、超員、超載、疲勞駕駛、非法載客以及違規(guī)冒險(xiǎn)行車(船)等嚴(yán)重交通違法違規(guī)行為。要加強(qiáng)建筑施工安全監(jiān)管,督促企業(yè)強(qiáng)化現(xiàn)場(chǎng)管理和巡查檢查,嚴(yán)格落實(shí)安全防護(hù)措施,嚴(yán)防腳手架垮塌、高空墜落、構(gòu)筑物倒塌等傷亡事故。
四、嚴(yán)格高危企業(yè)復(fù)產(chǎn)復(fù)工安全把關(guān),確保平穩(wěn)有序
各地區(qū)、各有關(guān)部門(mén)和單位要針對(duì)節(jié)后企業(yè)陸續(xù)復(fù)產(chǎn)復(fù)工的情況,進(jìn)一步加大對(duì)停產(chǎn)停工和復(fù)產(chǎn)復(fù)工高危企業(yè)的安全監(jiān)管監(jiān)察力度,嚴(yán)防復(fù)產(chǎn)復(fù)工期間發(fā)生生產(chǎn)安全事故。繼續(xù)停產(chǎn)停工的高危行業(yè)企業(yè)要認(rèn)真落實(shí)安全保障措施,實(shí)施檢修作業(yè)的要嚴(yán)格遵守作業(yè)規(guī)程和安全管理規(guī)定,落實(shí)安全防護(hù)措施。停產(chǎn)停工企業(yè)復(fù)產(chǎn)復(fù)工前都要制定嚴(yán)密的復(fù)產(chǎn)復(fù)工方案,開(kāi)展全面、系統(tǒng)的安全檢查,嚴(yán)格履行驗(yàn)收程序后才能復(fù)產(chǎn)復(fù)工,發(fā)現(xiàn)隱患要立即整改并采取相應(yīng)安全防范措施。自行停產(chǎn)停工的,安全檢查和驗(yàn)收?qǐng)?bào)告經(jīng)本企業(yè)總工程師和主要負(fù)責(zé)人簽字確認(rèn)后復(fù)產(chǎn)復(fù)工。被責(zé)令停產(chǎn)停工、長(zhǎng)期停產(chǎn)停工的煤礦企業(yè),在先行組織驗(yàn)收合格后,按照有關(guān)規(guī)定向有關(guān)監(jiān)管部門(mén)申請(qǐng)驗(yàn)收,驗(yàn)收合格后并經(jīng)屬地人民政府或部門(mén)負(fù)責(zé)人簽字確認(rèn)后復(fù)產(chǎn)復(fù)工。凡在復(fù)產(chǎn)驗(yàn)收工作中違反規(guī)定,把關(guān)不嚴(yán)、擅自降低標(biāo)準(zhǔn)、弄虛作假的,要依法依規(guī)嚴(yán)肅追責(zé)。
篇10
一、前言
國(guó)網(wǎng)公司現(xiàn)已建成覆蓋至基層生產(chǎn)班站及營(yíng)業(yè)站所的信息內(nèi)網(wǎng)。隨著SG186工程的全面投入運(yùn)行,從職能部室到一線班組,電力企業(yè)所有的業(yè)務(wù)數(shù)據(jù)都依賴網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行流轉(zhuǎn),電網(wǎng)企業(yè)生產(chǎn)和經(jīng)營(yíng)對(duì)信息網(wǎng)絡(luò)和信息系統(tǒng)的依賴程度越來(lái)越高信息安全的重要性日益凸顯。國(guó)網(wǎng)公司已將網(wǎng)絡(luò)與信息安全納入公司安全管理體系。
一直以來(lái),信息安全防御理念常局限于常規(guī)的網(wǎng)關(guān)級(jí)別(防火墻等)、網(wǎng)絡(luò)邊界(漏洞掃描、安全審計(jì))等方面的防御,重要的安全設(shè)施大多集中于核心機(jī)房、網(wǎng)絡(luò)入口處,在這些設(shè)備的嚴(yán)密監(jiān)控下,來(lái)自網(wǎng)絡(luò)外部的安全威脅已大大減少,尤其實(shí)行內(nèi)外網(wǎng)隔離、雙網(wǎng)雙機(jī)后,來(lái)自于互聯(lián)網(wǎng)的威脅微乎其微。而內(nèi)網(wǎng)辦公終端由于分布地點(diǎn)廣泛,管控難度大,加之現(xiàn)在無(wú)線上網(wǎng)卡、無(wú)線wifi和智能手機(jī)的興起,內(nèi)網(wǎng)計(jì)算機(jī)接入互聯(lián)網(wǎng)的事件時(shí)有發(fā)生,一旦使用人員將內(nèi)網(wǎng)計(jì)算機(jī)通過(guò)以上方式接入互聯(lián)網(wǎng),即造成違規(guī)外聯(lián)事件。由于違規(guī)外聯(lián)開(kāi)通了一條無(wú)任何保護(hù)措施進(jìn)出內(nèi)外網(wǎng)的通道,一旦遭遇黑客襲擊,就可能造成信息泄露、重要數(shù)據(jù)丟失、病毒入侵、網(wǎng)絡(luò)癱瘓等信息安全事故,給企業(yè)信息安全帶來(lái)重大的安全隱患和風(fēng)險(xiǎn)。
二、強(qiáng)化管理、落實(shí)責(zé)任,監(jiān)培并進(jìn)
1、將違規(guī)外聯(lián)明確寫(xiě)入公司各項(xiàng)規(guī)章制度,并納入經(jīng)濟(jì)責(zé)任考核。在《公司信息系統(tǒng)安全管理辦法》中,對(duì)杜絕違規(guī)外聯(lián)事件進(jìn)行了明確的要求:所有內(nèi)網(wǎng)計(jì)算機(jī)必須粘貼防止違規(guī)外聯(lián)提示卡,嚴(yán)禁將接入過(guò)互聯(lián)網(wǎng)未經(jīng)處理的計(jì)算機(jī)接入內(nèi)網(wǎng),嚴(yán)禁在普通計(jì)算機(jī)上安裝雙網(wǎng)卡,嚴(yán)禁將智能設(shè)備(3G手機(jī)、無(wú)線網(wǎng)卡等)插入內(nèi)網(wǎng)計(jì)算機(jī)USB端口,嚴(yán)禁在辦公區(qū)通過(guò)路由器連接外網(wǎng),杜絕違規(guī)外聯(lián)行為。 一旦發(fā)生違規(guī)外聯(lián)事件,依據(jù)《企業(yè)信息化工作評(píng)級(jí)實(shí)施細(xì)則》,按照“誰(shuí)主管誰(shuí)負(fù)責(zé)、誰(shuí)運(yùn)行誰(shuí)負(fù)責(zé)、誰(shuí)使用誰(shuí)負(fù)責(zé)”的原則對(duì)事件責(zé)任人進(jìn)行嚴(yán)肅處理和經(jīng)濟(jì)考核,并在全公司通報(bào)批評(píng)。將信息安全責(zé)任落實(shí)到人。
2、加大違規(guī)外聯(lián)宣貫和培訓(xùn)力度。信息安全工作,重在預(yù)防,將一切安全事件消滅在萌芽狀態(tài),才能確保信息系統(tǒng)安全穩(wěn)定運(yùn)行。分層次組織開(kāi)展公司在崗員工,尤其是新員工的信息安全教育培訓(xùn)工作,即重點(diǎn)培訓(xùn)各部門(mén)信息化管理人員,各級(jí)管理人員培訓(xùn)本部門(mén)技術(shù)人員,本部門(mén)技術(shù)人員培訓(xùn)一線員工。通過(guò)分層式培訓(xùn),提高了培訓(xùn)效果,同時(shí)各級(jí)管理人員、技術(shù)人員作為下級(jí)培訓(xùn)對(duì)象講師提高了自身素質(zhì),強(qiáng)化了信息安全關(guān)鍵點(diǎn)的作用。確保違規(guī)外聯(lián)事件的嚴(yán)重性、危害性和工作機(jī)理已宣貫至公司每一位員工,實(shí)現(xiàn)全員重視、全員掌握,做到內(nèi)網(wǎng)計(jì)算機(jī)“離座就鎖屏,下班就關(guān)機(jī)”的工作習(xí)慣。
3、加強(qiáng)外來(lái)工作人員管控。加強(qiáng)外來(lái)工作人員信息安全教育,并簽訂《第三方人員現(xiàn)場(chǎng)安全合同書(shū)》,嚴(yán)禁外來(lái)工作人員計(jì)算機(jī)接入公司內(nèi)外網(wǎng)。對(duì)第三方人員工作過(guò)程全程監(jiān)控,防止因外來(lái)工作人員擅自操作造成違規(guī)外聯(lián)事件。
三、加強(qiáng)技術(shù)管控,從源頭杜絕安全事件的發(fā)生
2.1嚴(yán)格執(zhí)行“雙網(wǎng)雙機(jī)”
嚴(yán)禁在信息內(nèi)網(wǎng)和外網(wǎng)交叉使用計(jì)算機(jī)。對(duì)要求接入信息內(nèi)、外網(wǎng)的計(jì)算機(jī),需向本人核實(shí)該計(jì)算機(jī)之前網(wǎng)絡(luò)接入情況,對(duì)內(nèi)外網(wǎng)絡(luò)接入方式有變化、或者是不清楚的情況,需對(duì)計(jì)算機(jī)進(jìn)行硬盤(pán)格式化并重裝系統(tǒng)后方可接入網(wǎng)絡(luò)。
2.2安裝桌面終端,設(shè)置強(qiáng)口令,防止違規(guī)外聯(lián)
實(shí)時(shí)監(jiān)控全公司內(nèi)網(wǎng)終端桌面終端系統(tǒng)安裝率,確保所有內(nèi)網(wǎng)計(jì)算機(jī)桌面終端安裝率達(dá)100%。設(shè)置桌面終端策略,一旦發(fā)生違規(guī)外聯(lián),系統(tǒng)立即采取斷網(wǎng)措施,并對(duì)終端用戶進(jìn)行警示。要求全部?jī)?nèi)網(wǎng)計(jì)算機(jī)設(shè)置開(kāi)機(jī)強(qiáng)口令(數(shù)字+字母+特殊符號(hào),且大于8位),防止非本人操作的違規(guī)外聯(lián)行為。通過(guò)桌面終端系統(tǒng)對(duì)內(nèi)網(wǎng)計(jì)算機(jī)開(kāi)機(jī)強(qiáng)口令進(jìn)行實(shí)時(shí)監(jiān)控。
2.3做好溫馨提示,明確內(nèi)外網(wǎng)設(shè)備,防止違規(guī)外聯(lián)
做到每一臺(tái)內(nèi)網(wǎng)計(jì)算機(jī)均粘貼信息安全提示標(biāo)簽提示員工切勿內(nèi)網(wǎng)計(jì)算機(jī)接入外網(wǎng)網(wǎng)絡(luò),無(wú)線網(wǎng)卡及智能手機(jī)切勿接入內(nèi)網(wǎng)。內(nèi)外網(wǎng)網(wǎng)絡(luò)端口模塊、網(wǎng)線端口都要有明顯標(biāo)識(shí),防止員工誤接網(wǎng)絡(luò)。
2.4實(shí)行內(nèi)網(wǎng)計(jì)算機(jī)IP、MAC綁定和外網(wǎng)計(jì)算機(jī)IP、認(rèn)證賬號(hào)綁定
加強(qiáng)IP地址綁定,從交換機(jī)端口對(duì)接入內(nèi)網(wǎng)的計(jì)算機(jī)進(jìn)行IP、MAC地址綁定,確保除本計(jì)算機(jī)外,其余計(jì)算機(jī)無(wú)法通過(guò)該端口接入內(nèi)網(wǎng)。
通過(guò)外網(wǎng)審計(jì)(網(wǎng)康科技)對(duì)外網(wǎng)IP和用戶認(rèn)證賬戶進(jìn)行綁定,完善外網(wǎng)用戶和計(jì)算機(jī)基礎(chǔ)資料,做到全局外網(wǎng)終端和用戶可控。
四、信息安全前景:
在信息安全領(lǐng)域沒(méi)有絕對(duì)的安全防護(hù)技術(shù)和手段。隨著信息技術(shù)日新月異的發(fā)展,電力企業(yè)內(nèi)網(wǎng)計(jì)算機(jī)違規(guī)外聯(lián)風(fēng)險(xiǎn)也在增加。在已有的管控手段的基礎(chǔ)上,還要及時(shí)關(guān)注新技術(shù),不斷完善和調(diào)整制度管理和技術(shù)策略。信息安全是伴隨企業(yè)信息化應(yīng)用發(fā)展而發(fā)展的永恒課題。
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