導(dǎo)語(yǔ)：如何才能寫(xiě)好一篇無(wú)聊的日子，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公文云整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

今天上午，語(yǔ)文的期末成績(jī)公布了。日子便一直是這么迷迷糊糊，我看見(jiàn)什么東西，都覺(jué)得難受，對(duì)于分?jǐn)?shù)，我更是感受到肉體被割劃的疼痛感。我好害怕，我發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界不要我了，我被拋棄了！

早晨我起床，合了合眼，又睡了一個(gè)“回龍覺(jué)”，猛然間驚醒了。我又想到了我的成績(jī)，那數(shù)字寫(xiě)得好大啊，數(shù)字的值好小??！那字大得連瞎子也看得見(jiàn)，那數(shù)值小得連傻子也能考出來(lái)，并且不這好著呢！

??我忘記這個(gè)分?jǐn)?shù)是多少，但至少，我看得了真實(shí)的那個(gè)大大的字，小小的值。我的夢(mèng)想破了！我曾一直想著，我因?yàn)轶w育差了，當(dāng)不了全優(yōu)生了，那我的其他科目的成績(jī)就該好了，我一定要擠在年段的面前，我要對(duì)自己負(fù)責(zé)！

我這樣，能不能還稱(chēng)作“負(fù)責(zé)”？

反省

整一個(gè)下午都沒(méi)有從這中逃脫出來(lái)。人家滿(mǎn)分語(yǔ)文都有，而我，只有丑陋的92分，真是丟人哪！盡管90分以上的同學(xué)不多，92分以上的同學(xué)更是沒(méi)有，但是我不能容忍自己的分?jǐn)?shù)。

他們外國(guó)人對(duì)于成績(jī)，只有對(duì)自己負(fù)責(zé)就可以了。把話說(shuō)回來(lái)，我的這個(gè)成績(jī)，連自己也無(wú)法負(fù)責(zé)。我，我又能如何呢？

下午，我們競(jìng)賽班仍然照常上課，但是看著老師擦黑板，我卻明明看見(jiàn)那被擦出來(lái)的黑色與粉筆留下來(lái)的白色，都能構(gòu)成一個(gè)個(gè)惡鬼，作出夸張的模樣，向著我示威。我時(shí)常聽(tīng)不盡上課老師講的一點(diǎn)內(nèi)容，再繼續(xù)聽(tīng)下去好是困難。

??終于下課了。我沒(méi)有到教室的最后和朋友打鬧，我靜靜地在洗手地水龍頭前面洗臉。希望能夠把自己的頭腦清醒清醒。

擰上水龍頭，還是有一滴水準(zhǔn)備往下滴，但是卻久久不肯往下滴。??我不明白，我猜想，這滴水就是我吧。正落在失落的峭壁上，就要掉下去了，卻還握著崖縫里堅(jiān)強(qiáng)生長(zhǎng)的小草，避免摔下去。

掩飾

放學(xué)了，我和幾個(gè)同學(xué)再去了自己的教室休息一會(huì)兒。他們挑起了學(xué)習(xí)。我從他們的嘴里，分明聽(tīng)出了那種藐視的口氣，我一直在聽(tīng)，我忍耐著，我思索著去哪兒發(fā)泄。他們突然間就是問(wèn)我：“莫邪，你在干什么？”我聽(tīng)了嚇一大跳，當(dāng)時(shí)我正在想其他的內(nèi)容。“我，唔，沒(méi)事情。誒，你們知道么，XX語(yǔ)文考了100分呃！太厲害了。”“對(duì)啊對(duì)啊，我去看了一下，媽的，4門(mén)課加起來(lái)竟然是394分！我真懷疑他是不是人啊……”……就在這一段的時(shí)間中，我一直用一些“小道的消息”來(lái)掩飾我的失落。

但是我很快發(fā)現(xiàn)，這樣的掩飾，反而增大了我的失落感，說(shuō)笑別人好的，我正是“一百步笑五十步”??！

離開(kāi)

篇2

中國(guó)是煙草生產(chǎn)和消費(fèi)大國(guó)，生產(chǎn)和消費(fèi)均占全球三分之一以上。目前，中國(guó)約有3.5億吸煙者。2002年，中國(guó)男性吸煙率為66％，女性吸煙率為3.08％。與1996年相比，盡管吸煙率略有下降，但是隨著中國(guó)總?cè)丝诘脑黾?，吸煙人?shù)仍然增加了3000萬(wàn)。

調(diào)查還顯示，在中國(guó)被動(dòng)吸煙的主要受害者是婦女和兒童，盡管她們自己并不吸煙，但經(jīng)常在家庭、公共場(chǎng)所遭受他人吸煙的危害。55％的15歲以上女性每天都遭受被動(dòng)吸煙的危害。兒童由于缺乏自我保護(hù)能力，被動(dòng)吸煙情況更為嚴(yán)重。

據(jù)衛(wèi)生部疾病控制局副局長(zhǎng)孔靈芝介紹，吸煙是造成多種慢性病的重要因素之一。

控制煙草危害是一個(gè)具有長(zhǎng)期性、艱巨性和復(fù)雜性的公共衛(wèi)生問(wèn)題。

因此，世界衛(wèi)生組織提出“創(chuàng)建無(wú)煙環(huán)境”，也是在告訴公眾，吸煙和被動(dòng)吸煙是人類(lèi)健康所面臨的最大的但又是可以預(yù)防的危險(xiǎn)因素，公眾都有索取享有沒(méi)有煙草煙霧污染的清潔空氣的權(quán)利。只有“創(chuàng)建并享有100％無(wú)煙環(huán)境”，才能更好地保護(hù)人們免受煙草煙霧的危害。

健康是人全面發(fā)展的基礎(chǔ)，關(guān)系千家萬(wàn)戶(hù)的幸福。兒童、青少年是國(guó)家的未來(lái)，為進(jìn)一步做好控?zé)熉募s工作，提高全社會(huì)對(duì)吸煙危害的認(rèn)識(shí)，保護(hù)未成年人。

拒絕煙草廣告

煙草業(yè)的廣告和促銷(xiāo)活動(dòng)，能誘惑青少年吸煙。青少年一旦嘗試了煙草這一高度成癮的產(chǎn)品，很容易造成終身煙草依賴(lài)。廣泛禁止煙草廣告和促銷(xiāo)，杜絕煙草行業(yè)對(duì)任何賽事或活動(dòng)的贊助，是保護(hù)青少年不嘗試使用煙草的極有效途徑?！稛煵菘刂瓶蚣芗s》也特別要求各締約國(guó)在《公約》生效5年內(nèi)廣泛禁止煙草廣告和促銷(xiāo)活動(dòng)。

青少年暴露于煙草制品廣告、促銷(xiāo)和贊助活動(dòng)，以及煙草制品的可獲得性、易獲得性，優(yōu)惠的價(jià)格和社會(huì)可接受性對(duì)青少年嘗試使用煙草、變成習(xí)慣性的煙草消費(fèi)者起了至關(guān)重要的作用。煙草促銷(xiāo)活動(dòng)與青少年第一次使用煙草存在因果關(guān)系，而暴露于煙草制品宣傳廣告是導(dǎo)致青少年使用煙草制品的重要因素。

創(chuàng)建無(wú)煙學(xué)校

為青少年學(xué)生創(chuàng)造良好的無(wú)吸煙環(huán)境，教育培養(yǎng)學(xué)生不吸煙，不僅有益于學(xué)生身心健康的發(fā)展，而且對(duì)民族體質(zhì)的增強(qiáng)和整體人群健康水平的提高以及社會(huì)良好風(fēng)尚的建立都具有深遠(yuǎn)的戰(zhàn)略意義。為此，我們倡議全體教職員工積極投入“創(chuàng)建無(wú)煙學(xué)校”的活動(dòng)中去。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)將率先垂范帶頭不吸煙，學(xué)校的教室、實(shí)驗(yàn)室、圖書(shū)館、會(huì)議室、辦公室等公共場(chǎng)所嚴(yán)禁吸煙。校內(nèi)任何地方均不設(shè)煙具，不向來(lái)客敬煙。積極宣傳吸煙有害健康的科學(xué)知識(shí)，倡導(dǎo)并形成學(xué)生主動(dòng)規(guī)勸家長(zhǎng)、老師戒煙、禁煙的良好氛圍，把禁煙納入精神文明建設(shè)的軌道。

倡導(dǎo)100%禁止煙草制品的廣告、贊助和促銷(xiāo)

全世界只有5%的人生活在有完全禁止煙草廣告、促銷(xiāo)和贊助的國(guó)家，有一半的兒童生活在不限制煙草制品自由銷(xiāo)售的國(guó)家。由于煙草廣告可以轉(zhuǎn)向其他宣傳媒體，部分禁止對(duì)煙草制品需求的影響非常小或者幾乎為零。一個(gè)國(guó)家可以保護(hù)其人民健康的最有效途徑之一就是禁止任何形式的煙草廣告、促銷(xiāo)和贊助。唯有全面并徹底的禁止才能減少煙草制品的消費(fèi)。全國(guó)性研究發(fā)現(xiàn)，禁止煙草廣告后，煙草制品消費(fèi)量比禁止前下降16%之多。

世界無(wú)煙日綜述

吸煙有害健康，人人皆知，但英國(guó)吸煙人數(shù)一直有增無(wú)減，并朝著低齡化方向發(fā)展。據(jù)統(tǒng)計(jì)，英國(guó)約有1000萬(wàn)煙民，在11歲到15歲人群中，約有9％染上煙癮。減少吸煙人數(shù)已成為英國(guó)政府公共衛(wèi)生工作的重點(diǎn)之一。為此，政府近年來(lái)采取多種措施開(kāi)展禁煙運(yùn)動(dòng)

。

英國(guó)衛(wèi)生部2005年3月公布了《公共健康白皮書(shū)》，承諾用4年時(shí)間，分步實(shí)現(xiàn)在工作場(chǎng)所、餐館及可提供就餐服務(wù)的酒吧等公共場(chǎng)所禁煙。 其次，嚴(yán)格限制和管理煙草銷(xiāo)售。2003年初，英國(guó)實(shí)施的《煙草廣告及促銷(xiāo)限制法》規(guī)定，禁止煙草公司以商標(biāo)形式贊助各項(xiàng)體育賽事。2006年6月后，除煙草貿(mào)易中針對(duì)買(mǎi)方進(jìn)行煙草介紹外，煙草廣告、宣傳等直接或間接鼓勵(lì)擴(kuò)大煙草消費(fèi)的一切活動(dòng)被全面禁止。第三，不斷調(diào)高煙草稅。1998年后，英國(guó)的煙草稅平均每年增長(zhǎng)5％。目前，英國(guó)政府對(duì)煙草征收的稅費(fèi)在煙草價(jià)格中占80％，排名世界第二。 第五，加強(qiáng)戒煙行動(dòng)。具體措施包括：對(duì)有意戒煙的人提供免費(fèi)咨詢(xún)并免費(fèi)提供戒煙藥品，與藥廠合作研究開(kāi)發(fā)戒煙藥，對(duì)有意戒煙但煙癮較大的煙民特別是孕婦免費(fèi)提供尼古丁替代品等。第六，加強(qiáng)打擊香煙走私力度。海關(guān)人員可以自由檢查煙草零售商店，并有權(quán)出售走私香煙的經(jīng)銷(xiāo)商。目前，禁煙行動(dòng)在英國(guó)已深入人心。民調(diào)顯示，近九成不吸煙者支持禁煙法；99％的經(jīng)營(yíng)業(yè)主表示，他們已經(jīng)為禁令實(shí)施做好了準(zhǔn)備；約40％的煙民打算盡早戒煙。

《2007年中國(guó)控制吸煙報(bào)告》在第20個(gè)“世界無(wú)煙日”到來(lái)前夕，中國(guó)衛(wèi)生部29日《2007年中國(guó)控制吸煙報(bào)告》，向公眾詳細(xì)闡釋吸煙與被動(dòng)吸煙的危害及應(yīng)對(duì)措施。這是中國(guó)的首份控?zé)焾?bào)告，宣示了中國(guó)保護(hù)公民健康的鄭重承諾及履行《煙草控制框架公約》的堅(jiān)定決心。報(bào)告說(shuō)，中國(guó)吸煙人數(shù)已達(dá)3.5億，每年死于與吸煙有關(guān)疾病的人數(shù)近100萬(wàn)。據(jù)此推算，中國(guó)遭受被動(dòng)吸煙危害的人數(shù)達(dá)5.4億，每年死于被動(dòng)吸煙的人數(shù)超過(guò)10萬(wàn)。吸煙和被動(dòng)吸煙的危害不僅局限于疾病負(fù)擔(dān)，其帶來(lái)的經(jīng)濟(jì)成本涉及個(gè)人、企業(yè)，乃至整個(gè)社會(huì)，其中主要包括直接和間接的醫(yī)療成本，以及生產(chǎn)力損失。此外，允許吸煙的工作場(chǎng)所維護(hù)和清潔成本也會(huì)更高，火災(zāi)危險(xiǎn)更大，并且需要支付的保險(xiǎn)金也可能更多。然而調(diào)查發(fā)現(xiàn)，只有35％的受訪者知曉被動(dòng)吸煙的健康危害，但是也存在許多誤區(qū)，比如很多人相信，“只要使用通風(fēng)設(shè)施，在室內(nèi)吸煙對(duì)其他人沒(méi)有太大影響”。“每一個(gè)過(guò)早終結(jié)的生命就是一條拒絕吸煙和被動(dòng)吸煙的重要理由，”中國(guó)衛(wèi)生部副部長(zhǎng)王隴德說(shuō)，“龐大的吸煙和被動(dòng)吸煙人群說(shuō)明中國(guó)離公約的要求還有相當(dāng)大的距離。”2005年，中國(guó)正式批準(zhǔn)《煙草控制框架公約》；2006年，公約在中國(guó)生效。公約指出，各締約方承認(rèn)，科學(xué)已明確證實(shí)接觸煙草煙霧會(huì)造成死亡、疾病和功能喪失。為切實(shí)履行公約，2007年3月，衛(wèi)生部成立了履行公約領(lǐng)導(dǎo)小組；5月29日，衛(wèi)生部依托中國(guó)疾病預(yù)防控制中心設(shè)立的履行公約領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室正式揭牌，并《2007年中國(guó)控制吸煙報(bào)告》。中國(guó)疾病預(yù)防控制中心副主任、履行公約領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室副主任楊功煥介紹說(shuō)，這份報(bào)告針對(duì)中國(guó)人群對(duì)被動(dòng)吸煙的危害認(rèn)識(shí)缺乏的事實(shí)，列舉了被動(dòng)吸煙對(duì)健康危害的科學(xué)證據(jù)，分析了被動(dòng)吸煙的主要影響因素、公眾對(duì)公共場(chǎng)所禁止吸煙的態(tài)度以及立法現(xiàn)狀，并在此基礎(chǔ)上提出了應(yīng)對(duì)策略。“希望報(bào)告能促進(jìn)各級(jí)政府立法或制定相關(guān)規(guī)定，防止公眾在室內(nèi)工作場(chǎng)所、公共交通工具及室內(nèi)公共場(chǎng)所遭受被動(dòng)吸煙的危害。”楊功煥說(shuō)。

王隴德說(shuō)，為提高履行公約的能力，中國(guó)在2006年及2007年在中央補(bǔ)助地方項(xiàng)目中設(shè)立控?zé)煂?zhuān)項(xiàng)經(jīng)費(fèi)，在全國(guó)31個(gè)省區(qū)市開(kāi)展履約工作培訓(xùn)，并已建立48個(gè)城鄉(xiāng)

篇3

人們坐在教室里拿著課本,讀著課文,遨游知識(shí)的海洋,人就有了學(xué)習(xí)和人生的目標(biāo)。待在家里無(wú)聊了可以看看書(shū)解解悶。

有了書(shū)我們就可以了解科學(xué)知識(shí)，也能跟上世界的步伐，高科技將越來(lái)越發(fā)達(dá)，我們就可以讀更多的書(shū)了，那簡(jiǎn)直是一大享受。比吃什么大餐好幾倍呢

有了書(shū)，我們就可以自己照著書(shū)做一些小制作來(lái)提高自己的動(dòng)手能力，以后遇到什么小東西就可以自己做了，這不是很好嗎？

如果沒(méi)有書(shū)：

篇4

“哎，哎，明天就是春節(jié)咯。”伸個(gè)懶腰，踢踢腿。我百無(wú)聊耐地翻著日歷本，仿佛春節(jié)這個(gè)日子就會(huì)在我眼皮底下跑掉似的。

“馨圓吶，今年春節(jié)去哪哦？”媽媽從廚房探出一個(gè)頭來(lái)。“??？！還出去?。?？”一說(shuō)到這個(gè)，我就氣不打一處來(lái)。什么嘛，本來(lái)還想趁這個(gè)美妙的時(shí)光，逛逛街啦，游游園啦，嘖嘖?？?hellip;…打開(kāi)電腦，我開(kāi)始迅速地寫(xiě)下以下文字。

哼哼，光說(shuō)這個(gè)什么公園啦，動(dòng)物園的，用什么詞形容呢？水泄不通？人山人海？還是通俗點(diǎn)，人擠人，擠死人。前一陣子吧，看到什么新聞啦，什么下樓梯都會(huì)踩死6個(gè)人，團(tuán)結(jié)的力量真是偉大??！搞得我那一段連下樓梯都人心惶惶的。上街就更怕怕了。特別是逛動(dòng)物園，嘿嘿！說(shuō)是看動(dòng)物，我看啊，是看人。錯(cuò)錯(cuò)，這人也是動(dòng)物嘛?？蛇@人的氣息和動(dòng)物的臭味混起來(lái)，那叫別有一番滋味啊。

恩。那就排除什么上街吧，今個(gè)我就待在家咯。難得人家好不容易沒(méi)作業(yè)呀，可惜咯。誰(shuí)叫咱們中國(guó)人口就多著呢？！這不，媽媽又在和姐姐聊天啦。我那表姐呀，今年已經(jīng)有第3個(gè)孩子啦。什么什么，計(jì)劃生育？人家躲在鄉(xiāng)下生，絕吧！

那就看電視吧。我說(shuō)春節(jié)還真是無(wú)聊呀，還沒(méi)平時(shí)周末好玩呢。起碼人不多。隔壁的阿姨帶著寶寶來(lái)我家坐坐和媽媽拉家常?？窗⒁唐綍r(shí)不很會(huì)玩嘛，原來(lái)想法也和我一樣呀。不過(guò)在看寶寶的時(shí)候，我還是瞪了一眼那寶寶，哼哼，都不知道現(xiàn)在的中國(guó)人咋就這么愛(ài)生孩子呀。直看的那寶寶眨著無(wú)辜的大眼睛，“哇”的一聲就大哭起來(lái)。我的小祖宗啊，我于是連哄帶騙的逗著他。你說(shuō)我怎么就這么命苦捏，連個(gè)好好的春節(jié)都不讓我過(guò)。

好不容易讓他睡拉，我也昏昏欲睡，可又不甘心啊。我說(shuō)這日子睡覺(jué)也太……眼皮正和心里斗爭(zhēng)著，“叮鈴鈴”電話鈴又響啦。“喂？馨圓啊，叫你媽媽來(lái)打麻將??！”??？我沒(méi)聽(tīng)錯(cuò)吧，平時(shí)這個(gè)時(shí)候大家不都走的走，逛的逛嗎？今天咋大家都這么有閑工夫??！媽媽正閑著沒(méi)事干，就屁顛屁顛的出門(mén)了再帶上那個(gè)阿姨和寶寶。嘿嘿，這下可好，家里一下清閑了許多，剛才還煩雜的嘮叨聲一下子就飛到了九宵云外。倒讓我無(wú)所適從。

“爸爸呀，你在看什么？”無(wú)聊的人干無(wú)聊的事，既然沒(méi)人陪無(wú)聊的我，無(wú)聊的我就去找無(wú)聊的人陪無(wú)聊的我。我打開(kāi)臥室門(mén)，爸爸正仰頭大睡，電視里的人還傻呼呼地嘰里呱啦嘰里呱啦地也不知道在說(shuō)些什么。“天滅我連馨圓啊！天滅我……”還不等我說(shuō)完，一個(gè)超級(jí)無(wú)敵大枕頭居然很準(zhǔn)地扔到了我美麗的面容。“哇靠！爸爸，你的享枕十八掌真是越來(lái)越厲害啦！連閉著眼睛都能扔中，小女子真是佩服佩服。”全然不知到底這什么掌到底是打誰(shuí)呢，我還在拍著馬屁。“無(wú)聊了啊！無(wú)聊了咱們?nèi)プ馄窗。?rdquo;爸爸得意的樣子好象在說(shuō)，我不懂你世上誰(shuí)懂你?。∨兑?！知我者老爸也！我連忙整戴出發(fā)，我愛(ài)看的小宮宮＇~我馬上就來(lái)咯！

誰(shuí)叫老子口袋空空捏。別提那什么壓歲錢(qián)啊，早就給我預(yù)支沒(méi)了。哎！這叫啥子春節(jié)吶！

本以為今天是沒(méi)出租店開(kāi)著咯。這時(shí)候不是該好好休息一下嘛。哪家還這么勤奮啦！可沒(méi)想到，一出去，這一家家店開(kāi)的到挺齊的。難得有幾家店關(guān)著，也是外地戶(hù)，回娘家啦。我來(lái)到平時(shí)經(jīng)常去的出租店，找了找《宮》。什么？居然沒(méi)有！而且這價(jià)錢(qián)咋這么貴??！看我好象要?dú)⑷说臉幼?，可憐的店小弟無(wú)辜地說(shuō)：“小妹呦！你也太遲了吧，你看看，這片啊都租了差不多啦！而且今天特多人租，價(jià)錢(qián)當(dāng)然也就貴啦！~~”不是吧，今天是春節(jié)也！大家都窩在家看電影？

超郁悶地回到家里。調(diào)著頻道，都是重?fù)堋o(wú)聊，無(wú)聊。

無(wú)聊的第一個(gè)小時(shí)。人少那叫個(gè)清凈。

草，家里就沒(méi)一個(gè)人嗎？誰(shuí)叫我家就只有我和爸爸，媽媽3個(gè)相依為命啦！而我那羅嗦的老媽現(xiàn)在居然不在。拜托，團(tuán)圓日啊今天！

無(wú)聊的第2個(gè)小時(shí)。褒電話粥。

“啊，今天電話怎么都打的這么暢??！爽?。?rdquo;“小可啊，在干嗎呢？什么網(wǎng)吧這時(shí)候還很多人啊。來(lái)？好哇好哇，多少啊？”“?。?小時(shí)4元，得得，我今個(gè)還沒(méi)壓歲錢(qián)呢！”“小雪啊，在干嗎啊？無(wú)聊啊……”

今天我還第一次發(fā)現(xiàn)，原來(lái)我還那么有調(diào)侃的本領(lǐng)。

無(wú)聊的第3個(gè)小時(shí)。吃飯。

雖然我本人承認(rèn)我愛(ài)吃飯。很愛(ài)很愛(ài)?？墒墙裉斐缘娘?jiān)趺淳瓦@么沒(méi)氣氛呢！我再?gòu)?qiáng)調(diào)一遍，今天是春節(jié)啊啊?。?ldquo;媽??我說(shuō)這菜這么少啊。”“以前的飯多的都倒掉了呢！還浪費(fèi)我的時(shí)間與金錢(qián)呢！啊，對(duì)了，你的壓歲錢(qián)還是欠我的。明年的壓歲錢(qián)這么快就向我借？”真是風(fēng)水輪流轉(zhuǎn)啊，以前是是我向媽媽討錢(qián)呢！于是我只好埋頭苦吃啊。

無(wú)聊的第4個(gè)小時(shí)。看煙火。

篇5

我真想上學(xué)，真不想放假。即使放假有很多好處，但是有一條既不是好處，又不是壞處，我不能接受的就算無(wú)聊。無(wú)聊可謂是一場(chǎng)寂寥無(wú)人的空谷，我們最難戰(zhàn)勝的就是無(wú)聊。

我嘗試過(guò)很多發(fā)法，但是仍然戰(zhàn)勝不了無(wú)聊?，F(xiàn)在回想起學(xué)校的生活，真的感覺(jué)非常有趣。我好想回到學(xué)校，跟我的朋友們一起聊天、學(xué)習(xí)、進(jìn)步。但是現(xiàn)在已經(jīng)放假了，要想回到學(xué)校也只能等到開(kāi)學(xué)了。

我一次又一次的去到學(xué)校門(mén)口，可是被保安給請(qǐng)出去了。我不由得心酸，我一次又一次的看著午鳴曾經(jīng)揮下無(wú)數(shù)汗水的操場(chǎng)，我一次又一次的看著午鳴曾經(jīng)郎朗讀書(shū)聲傳出的教學(xué)樓，如今我只能一次又一次的看著校門(mén)，想進(jìn)去看看都不行。我好想上學(xué)，上學(xué)數(shù)日有點(diǎn)枯燥，但畢竟不會(huì)感覺(jué)到無(wú)聊。上學(xué)不僅僅要被老師管束，還要聽(tīng)從老師的一些安排，即使是這樣我野覺(jué)得開(kāi)心。

現(xiàn)在回想起上學(xué)的時(shí)光，真的覺(jué)得無(wú)比珍貴，特別是操場(chǎng)附近有一顆很高的木棉樹(shù)，每當(dāng)開(kāi)花的時(shí)候，木棉就掉出來(lái)了，非常的好看，非常的難忘。那場(chǎng)面不僅僅宏偉美麗更是木棉花蘇展現(xiàn)自己的時(shí)候。

篇6

    其實(shí)大人們?cè)谛菹r(shí)也會(huì)無(wú)法避免地感覺(jué)到無(wú)聊。消遣娛樂(lè)對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)是一個(gè)無(wú)底洞,因?yàn)楝F(xiàn)在人們不再只是利用閑暇時(shí)間休息和反省,而是把消遣變成消費(fèi),用來(lái)滿(mǎn)足自己越來(lái)越多的需求。與其他領(lǐng)域一樣,閑暇時(shí)間的質(zhì)量和數(shù)量級(jí)取決于一個(gè)人平時(shí)的生活方式,也取決于對(duì)這段時(shí)間的經(jīng)營(yíng)和管理。過(guò)多的外界安排反而會(huì)使孩子們感到無(wú)聊。“他們所有的時(shí)間都被占用或規(guī)劃好了,在無(wú)聊的時(shí)候就會(huì)無(wú)所適從”,兒童心理學(xué)家安古斯蒂亞斯·羅爾丹提醒說(shuō):“不僅是無(wú)聊,現(xiàn)在孩子們壓力很大,父母?jìng)內(nèi)冀o他們安排妥當(dāng),認(rèn)為如果不這樣孩子就會(huì)覺(jué)得沒(méi)意思,其實(shí)完全不是這樣。我們一直陪孩子玩不能解決問(wèn)題?！?/p>

    羅爾丹建議這些被孩子們“我覺(jué)得無(wú)聊”之類(lèi)的話所累的父母,“無(wú)聊”遠(yuǎn)非某種不可挽回的判決,反而具有很多積極的方面。“它能激起孩子們的創(chuàng)造力,幫助孩子們觀察、反思、想像和創(chuàng)造。過(guò)去我們會(huì)發(fā)現(xiàn)一些用小石子玩的游戲,現(xiàn)在一切都被規(guī)劃好了,創(chuàng)造的空間變得很小。此外,活動(dòng)過(guò)多也會(huì)增加無(wú)聊感。無(wú)聊的時(shí)間本來(lái)可以用來(lái)讓孩子學(xué)會(huì)獨(dú)處,獲得更多的自主性,不過(guò)分依賴(lài)由大人安排好的固定作息和活動(dòng)等外部事物?！?/p>

    當(dāng)我們談?wù)摗盁o(wú)聊”的時(shí)候,同樣會(huì)談到遲鈍、無(wú)端的不安、煩躁、單調(diào)、孤獨(dú)、沉思等被心理學(xué)家界定為與娛樂(lè)消遣相對(duì)的感覺(jué)。但與其用大量鼓勵(lì)的話和活動(dòng)挽回,不如側(cè)重于解決方法和質(zhì)量?！霸S多辦法都沒(méi)有實(shí)際效果,無(wú)助于消除困擾孩子們的那種感覺(jué)。例如,看電視經(jīng)常會(huì)束縛人們的視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué),是孩子們嚴(yán)重缺乏思維活動(dòng)。長(zhǎng)此以往,由于電視上畫(huà)面都是現(xiàn)成的,一旦離開(kāi)那塊小屏幕,尋找有意思的事情會(huì)變得更難。”馬德里孔普盧棟大學(xué)心理學(xué)家巴倫廷·馬丁內(nèi)斯-奧特羅說(shuō)。據(jù)調(diào)查,西班牙兒童平均每天看電視218分鐘,放假以后還會(huì)增加。

    無(wú)聊的孩子并沒(méi)有某個(gè)標(biāo)準(zhǔn)樣板,能讓孩子們感覺(jué)無(wú)聊的因素同樣不是特定或具體的?！拔覜](méi)有發(fā)現(xiàn)任何證據(jù)能表明某些個(gè)性或性別差異與無(wú)聊感有關(guān),雖然活潑一些的孩子確實(shí)比安靜的孩子更容易感到無(wú)聊。”心理學(xué)家赫芬斯·卡瓦尼亞斯建議,在孩子開(kāi)始放假時(shí)要進(jìn)行“家庭組織”,“制定每天的活動(dòng),包括溫習(xí)功課以及其他更精彩的活動(dòng),如電子游戲等,但要保證不能超時(shí),最好各種活動(dòng)能多一些變化?！?/p>

篇7

誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)，本名薛莉，現(xiàn)任職英國(guó)《金融時(shí)報(bào)》中文網(wǎng)生活版編輯。在朝九晚五的時(shí)間里，她是網(wǎng)站制作人、項(xiàng)目經(jīng)理；在8小時(shí)以外的時(shí)間，她是《上海壹周》、《廣州日?qǐng)?bào)》、《申江服務(wù)導(dǎo)報(bào)》的專(zhuān)欄作家。喜歡涂鴉小書(shū)，娛樂(lè)自己，娛樂(lè)大眾，曾出版《朝九晚五》，銷(xiāo)量不俗。

我有一幫做“生活方式”類(lèi)媒體的朋友，他們算是“過(guò)日子”的專(zhuān)業(yè)級(jí)選手，知道城市里最最高精尖的吃喝玩樂(lè)寶地，并且以指導(dǎo)別人過(guò)優(yōu)質(zhì)的閑暇生活為職業(yè)。然而，就像專(zhuān)業(yè)廚師回到家以后就再也不想進(jìn)廚房一樣，這些職業(yè)生活家們一旦自己休了假，日子就過(guò)得亂七八糟，不是埋頭大睡就是一部接一部看盜版DVD，最大的亮色也不過(guò)是跟著朋友去唱唱KTV，雖然這個(gè)項(xiàng)目他們是絕對(duì)不會(huì)在媒體上向大家推薦的，太俗。

倒是那些平日里忙得七葷八素的白領(lǐng)――被“生活方式”媒體熏陶出來(lái)的忠實(shí)讀者最懂得過(guò)日子，而且工作越是枯燥重復(fù)的人，越拿得出亮眼的生活節(jié)目單。大概平時(shí)的生活過(guò)于灰暗，下班后迫切需要釋放被壓抑的創(chuàng)意和激情。

有位在國(guó)營(yíng)單位做審計(jì)工作的女白領(lǐng)，就把自己的日子經(jīng)營(yíng)得有聲有色。她每周兩次學(xué)跳恰恰舞，為了與時(shí)俱進(jìn)兼保持身材曲線；每周六去一個(gè)專(zhuān)業(yè)人士的俱樂(lè)部――主要目的是找個(gè)男朋友，畢竟恰恰舞班上稀有的男學(xué)員太過(guò)搶手，價(jià)格已嚴(yán)重偏離價(jià)值，不值得再去哄搶?zhuān)幻恳恢羶蓚€(gè)月看一場(chǎng)話劇，這是為了給藝術(shù)細(xì)胞保鮮，哪個(gè)男人愿意跟你談審計(jì)呢？每?jī)蓚€(gè)月至少學(xué)會(huì)一道新鮮菜式，這該又是時(shí)尚媒體支的招吧，會(huì)不會(huì)燒時(shí)令的菜和會(huì)不會(huì)化最新的妝容一樣，屬于為個(gè)人品牌增值的部分，而且燒菜比化妝的難度系數(shù)又高出許多。還有，圣誕節(jié)、萬(wàn)圣節(jié)、復(fù)活節(jié)要參加狂歡派對(duì)，并且要一副派對(duì)裝扮――得對(duì)得起巨資置辦的小禮服啊。在我看來(lái)，她對(duì)生活的經(jīng)營(yíng)已夠得上專(zhuān)業(yè)級(jí)，完全夠格做全職太太了。她的生活項(xiàng)目，每一項(xiàng)都要耗費(fèi)大量時(shí)間進(jìn)行嚴(yán)肅地學(xué)習(xí)、理性地研究并付諸自律地實(shí)踐，根本就相當(dāng)于做多個(gè)兼職。

想法越簡(jiǎn)單的人，越善于豐富多彩地“過(guò)日子”，比如腦袋里只有“賺錢(qián)和存錢(qián)”的商人，或者只有“花錢(qián)”這一件事的女人；想法越復(fù)雜的人，越是不會(huì)過(guò)日子，比如一直想著“生存，還是死亡”的詩(shī)人，或者“真善美哪個(gè)最高級(jí)”的文人。一般來(lái)說(shuō)，后兩者主要負(fù)責(zé)如何把日子過(guò)得更無(wú)聊，你讓他們?cè)诩依锎?，他們?huì)叫“無(wú)聊”，你請(qǐng)他們?nèi)タ磻?，他們?huì)叫“更無(wú)聊”。我有位做委托理財(cái)?shù)呐笥?，上班時(shí)間主要任務(wù)是盯著股票大盤(pán)，下了班惟一的人生樂(lè)趣就是打麻將。他有一群固定的麻將“搭子”，一幫人打起麻將來(lái)總是吵吵鬧鬧，你罵我老是出錯(cuò)牌亂點(diǎn)炮，我罵你就喜歡和小牌……聲浪簡(jiǎn)直要掀翻屋頂。打完一場(chǎng)麻將后，他總是要回味一兩個(gè)小時(shí)，才能從興奮中慢慢平靜下來(lái)，繼而沉沉睡去。他的生活如果放在文人的嘴里，不僅無(wú)聊，而且簡(jiǎn)直稱(chēng)得上粗鄙了。

我參加過(guò)一個(gè)大家庭的周日早餐會(huì)。這戶(hù)人家每周日一家三代出來(lái)喝早茶，七旬老奶奶和三個(gè)中年兒女夫婦及兩三個(gè)孫輩滿(mǎn)滿(mǎn)坐一大桌，敘敘各家的近況。老人家顯然是最開(kāi)心的，中年兒女們已經(jīng)有些心猿意馬，但也還算愜意松弛，小孫輩們卻完全不領(lǐng)情。席間，老人命孫輩匯報(bào)英文學(xué)習(xí)成果，生于“00后”的孫子們現(xiàn)場(chǎng)交流道：“Do you like this breakfast（你喜歡這種早餐嗎）？”“I don't.And you（不喜歡。你呢）？”“I don't either（我也不喜歡）.”小孫輩完全把這當(dāng)成家庭任務(wù)了，顯然是對(duì)奶奶的一片孝心和自己的小興趣起了沖突，對(duì)上的孝心和對(duì)下的寵愛(ài)不能兩全。

“過(guò)日子”的難處又豈止這一例？作為一個(gè)外來(lái)客人，我覺(jué)得自己像是在看一幕真實(shí)的生活話劇。

篇8

你看看大伙兒合照

就你一個(gè)人沒(méi)有笑

是我們裝傻還是你真的

有很多普通人沒(méi)有的困擾

我才懶得給你解藥

反正你愛(ài)來(lái)這一套

為愛(ài)情折腰難道不是你

一直以來(lái)戒不掉的癖好

你在想誰(shuí)想到睡不著

你應(yīng)該覺(jué)得驕傲

很多人想失戀也沒(méi)有目標(biāo)

只是想睡個(gè)好覺(jué)別炫耀

別說(shuō)你還好沒(méi)什么不好

你就怨日子枯燥

沒(méi)什么煩惱恐怕就想到

什么生存意義想到?jīng)]完沒(méi)了

你給我聽(tīng)好想哭就要笑

其實(shí)你知道煩惱會(huì)解決煩惱

新的剛來(lái)到舊的就忘掉

渺小的控訴

就是你想要的生活情調(diào)

還會(huì)有人讓你睡不著

還能為某人燃燒

我親愛(ài)的這樣浪漫的煎熬

不是想要就能要?jiǎng)e炫耀

別說(shuō)你還好沒(méi)什么不好

你就怨日子枯燥

沒(méi)什么煩惱恐怕就想到

什么生存意義想到?jīng)]完沒(méi)了

你給我聽(tīng)好想哭就要笑

其實(shí)你知道煩惱會(huì)解決煩惱

新的剛來(lái)到那舊的就忘掉

渺小的控訴

只是證明生活并不無(wú)聊

別說(shuō)你還好沒(méi)什么不好

你就怨日子枯燥

沒(méi)什么煩惱恐怕就想到

什么生存意義想到?jīng)]完沒(méi)了

你給我聽(tīng)好想哭就要笑

其實(shí)你知道煩惱會(huì)解決煩惱

新的剛來(lái)到舊的就忘掉

渺小的控訴

只是證明生活并不無(wú)聊

別讓我知道

其實(shí)你在背著我們偷笑

篇9

每年的四月五日是清明節(jié)，且今天就是掃墓的日子了。

說(shuō)到掃墓，我一直認(rèn)為是最最無(wú)聊的，除了看著大人扒點(diǎn)草點(diǎn)個(gè)香后和小孩拜一拜外，就完事了。壓根就沒(méi)有點(diǎn)新鮮感，因?yàn)槲也粫?huì)覺(jué)得自家祖墳會(huì)冒青煙。

因?yàn)橥砩纤猛硪鹪纾愿愕梦艺煅裳傻?。開(kāi)始時(shí)精神頭倒挺好還能嘻嘻哈哈的，那是因?yàn)橛腥烁音[，后來(lái)他居然交朋友棄我而去了，真是太過(guò)分了，虧我就他一個(gè)最熟悉的人。所以，只能是我孤伶伶的一個(gè)，好可憐的!從那之后就是我最最無(wú)聊的了。不幸的是搞到一半老頭爺不給面子的哭了，雖然清明節(jié)下雨是很正常的，但讓本來(lái)情緒就不好的我心情更加低落了，基本就不去管那些事。原本就穿一件衣服的我顯得單薄極了，一直在角落里抱胳膊搓手掌。

本來(lái)能自己獨(dú)享的一臺(tái)電視被后來(lái)進(jìn)來(lái)的小屁孩硬生生的占了，后來(lái)我來(lái)到另一個(gè)房間，電視是它主人的了，最后只能悲催的出來(lái)閑逛(這里不是我家)。我最忌諱的就是自己一個(gè)人無(wú)聊的亂逛中遇到熟人，但是沒(méi)辦法，親戚多。

一個(gè)下午，我不止無(wú)數(shù)次拿出手機(jī)看時(shí)間，感嘆時(shí)間流逝慢，讓我接近于暴走。最后，終于在大家的招呼吃飯中，成功的到達(dá)了黃昏階段。吃完飯應(yīng)該要散了，各走個(gè)家，這時(shí)我居然有絲不情愿，有些出乎意料了。

篇10

有時(shí)候，看著顯示屏，會(huì)讓我感覺(jué)喜悅

但有時(shí)，卻也是寂寞的來(lái)源。

那份寂寞，

是其他人不曾體會(huì)過(guò)的

因?yàn)槲抑溃?/p>

童話、也有結(jié)束的時(shí)候。

曾經(jīng)一起看過(guò)的電影

也許，只是一場(chǎng)有聲有色的玩笑

電影里那些演員，只不過(guò)是演盡了世上的各個(gè)角色

或許，他們可以選擇不演，但是他們知道，

演完便有演出費(fèi)。

那只不過(guò)是為了錢(qián)。

呵，虛偽的表面。

媽咪說(shuō)過(guò)，別人可以給你一把梯子，但是卻不能幫你上去。

因?yàn)?，他們也不知道，那把梯子通往哪?/p>

天堂？呵，那不過(guò)是一個(gè)不存在的事實(shí)。

有人說(shuō)，天堂，狠美。

美么？

只有上帝知道。

[_____________Two、]

我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)好玩的東西：血。

像ck那樣，也喜歡上了血，喜歡上了赤紅。

網(wǎng)球王子里有個(gè)赤也呢，一發(fā)飆，眼變紅。汗。

可是狠無(wú)聊。

作業(yè)，多。

時(shí)間，慢。

呼。好無(wú)聊。

看著屏幕，無(wú)非是些抒情，聊天。

偏偏離不開(kāi)。

[_____________Three、]

感覺(jué)好無(wú)趣。

網(wǎng)王都看完了，不膩誒。

郁悶。

不過(guò)，說(shuō)真的，言情的書(shū)，現(xiàn)在看起來(lái)，比以前要無(wú)聊。

妖精的獨(dú)步舞。

上允瞳。尚堂野。牧流蓮。還有個(gè)妖精，安姬兒。汗死。

越看越無(wú)聊。

自己寫(xiě)吧。

嗯，不錯(cuò)的建議。

[_____________Four、]

看著那所謂的結(jié)局。

言情小說(shuō)。

結(jié)局悲的，讓我掉淚。雖然說(shuō)狠惡心。

結(jié)局好的，最多，讓我扯動(dòng)下嘴角，

即使狠俗。

[_____________Five、]

也許平凡而善良的灰姑娘并不善良；也許驕傲而惡毒的公主并不惡毒。

灰姑娘用她的聰明伶俐，把自己塑造得善良而楚楚可憐，同時(shí)也把公主塑造得惡毒而遭人唾棄。

我也忘記了曾經(jīng)的世界，

是否安靜得一片弦音？

某些現(xiàn)在勉強(qiáng)可以回憶起來(lái)的事情，開(kāi)始在蒼白寂寥的冬天。

這樣的日子，

眼睛里蒙著的斷層是只能看到咫尺的、未來(lái)。

我也曾經(jīng)走過(guò)那一段雷禁般的區(qū)域。

像是隨時(shí)都會(huì)被腳下突如其來(lái)的爆炸，撕裂成光線里浮游的塵屑。

黑暗里巨大的白色花朵。

被清涼的泉水洗滌之后，變得更加純白，并且擴(kuò)散出更加清冽的芬芳來(lái)。

[_____________Six]