導(dǎo)語(yǔ)：如何才能寫(xiě)好一篇青春盛宴，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公文云整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

CW、CBS、Showtime電視臺(tái)2013群星派對(duì)在比弗利山莊這個(gè)全球最豪華的住宅區(qū)舉行。得益于各部美劇在國(guó)內(nèi)的熱播，出席的一眾明星讓我們覺(jué)得眼熟而親切。當(dāng)然這群讓我們眼熟而親切的家伙也有意無(wú)意的為我們揭示了2013美劇的熱門(mén)關(guān)鍵詞：粗鄙、青春、犯罪。

要說(shuō)2013年最火的美劇，以粗口聞名的《破產(chǎn)姐妹》絕對(duì)是其中之一，而在派對(duì)現(xiàn)場(chǎng)我們也確實(shí)看到了《破產(chǎn)姐妹》劇組的強(qiáng)大，“MAX”凱特·戴琳斯和“卡洛琳” 貝絲·比厄繼續(xù)承襲雙人搭檔合照，搶奪鏡頭；扮演“蘇菲”的詹妮佛·庫(kù)里奇和“奧列格” 喬納森·克特也悉數(shù)出席，就連扮演收銀員“厄爾”的加勒特·莫里斯也在紅毯上秀出各種有趣造型，真正是風(fēng)光得意。

當(dāng)然得意的還有青春派陣容，看看CW電視臺(tái)擁有的劇目就能明白：《吸血鬼日記》《綠箭俠》《邪惡力量》《始祖家族》無(wú)一不是賣(mài)肉賣(mài)腐的偶像劇典范。不過(guò)略讓人失望的是在這次的活動(dòng)上我們似乎沒(méi)有發(fā)現(xiàn)這些劇里讓無(wú)數(shù)男女腦殘粉尖叫的好肉主演們，倒是《綠箭俠》第二季里的新肉配角科爾頓·海恩斯和《橘子郡男孩》里的瑞切爾 ·比爾森出席了這個(gè)活動(dòng)。在我們看來(lái)，那些青春偶像們的集體缺席很有可能是因?yàn)橐呀?jīng)有了太高的人氣和地位，所以對(duì)于這樣的場(chǎng)合并不十分放在心上，倒是力求上位的新人演員們想來(lái)是不愿意錯(cuò)過(guò)這樣的場(chǎng)合。

當(dāng)然，永遠(yuǎn)都不會(huì)太失意的還有“犯罪”一派，在現(xiàn)場(chǎng)我們看到了《犯罪現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查》的瑪格·海根柏格、《犯罪心理》里的金發(fā)美女安德里亞·喬伊·庫(kù)克以及天才博士扮演者馬修·格雷·古伯勒，以及憑借新晉美劇《人質(zhì)》而開(kāi)始迅速躥紅的迪倫·麥克德莫特。雖然看起來(lái)“犯罪”黨缺乏人氣偶像撐腰，但事實(shí)是在這些年的收視統(tǒng)計(jì)里，刑偵破案類(lèi)的美劇即便拔不到頭籌，但絕對(duì)占據(jù)了美國(guó)電視劇的半壁江山，看看《犯罪現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查》連續(xù)播了十幾季你就能明白。

正如我們所看到的，以上三個(gè)派別就是今年美劇的三個(gè)關(guān)鍵詞，而且我們也有理由相信，這個(gè)關(guān)鍵詞在未來(lái)很長(zhǎng)的一段時(shí)間內(nèi)都會(huì)有效，畢竟《后宮甄嬛傳》這種勾心斗角的玩意兒即使美國(guó)人想看也鐵定拍不出來(lái)的。

篇2

“木末芙蓉花，山中發(fā)紅萼。澗戶(hù)寂無(wú)人，紛紛開(kāi)且落。”這是一首王維的詩(shī)歌，它叫做《辛夷塢》，也是廣西籍“80后”女作家辛夷塢的名字。辛夷塢的力作《致我們終將逝去的青春》一書(shū)，成為趙薇進(jìn)入導(dǎo)演界的首部作品，在南京幾大高校取景拍攝，成為網(wǎng)友追逐熱議的焦點(diǎn)。

《致我們終將逝去的青春》是迎合影視劇需要

談起剛剛得知《致我們終將逝去的青春》一書(shū)將被趙薇拍攝成電視劇一事時(shí)，辛夷塢還難忘當(dāng)初的驚訝：“這本小說(shuō)改編的電影由趙薇來(lái)執(zhí)導(dǎo)其實(shí)再合適不過(guò)，因?yàn)猷嵨⒑挖w薇的契合度不僅僅是外在的東西，更重要的是她們都像一個(gè)理想主義者，有著同樣單純、勇敢、重感情、愿意為自己所追求的東西不顧一切往前沖的特質(zhì)，從這層意義上來(lái)說(shuō)，作為導(dǎo)演的趙薇會(huì)比演員趙薇更能淋漓盡致地在電影里表現(xiàn)鄭微和她的青春?！?/p>

2006年，辛夷塢有一段工作空閑的時(shí)間，她就和所有網(wǎng)絡(luò)一樣，開(kāi)始在網(wǎng)上寫(xiě)寫(xiě)小說(shuō)，最初從中午寫(xiě)到黃昏，一發(fā)到網(wǎng)上，沒(méi)想到點(diǎn)擊率卻很高，而這就是她的第一部小說(shuō)《原來(lái)你還在這里》的出發(fā)點(diǎn)，從那天起，她就開(kāi)弓沒(méi)有回頭箭了，也就有了今天的《致我們終將逝去的青春》?，F(xiàn)在在討論劇本時(shí)，辛夷塢也會(huì)提出自己的看法。

她認(rèn)為：“電影和小說(shuō)相比肯定有改動(dòng)的地方，可是那種觸動(dòng)人心的東西并沒(méi)有改變，反而讓人更記憶深刻。”而很多人都在關(guān)心，以后的辛夷塢自己是否會(huì)嘗試去做一做編劇，她的回答是：“編劇會(huì)是我今后轉(zhuǎn)型的方向之一，也許有好的機(jī)會(huì)、好的素材我會(huì)考慮的，但并不急在一時(shí)，還是順其自然吧。”

近年來(lái)，點(diǎn)擊率高的網(wǎng)絡(luò)小說(shuō)和暢銷(xiāo)書(shū)籍被改編成影視劇的并不在少數(shù)，而大部分都會(huì)獲得成功，自己的作品被搬上銀幕對(duì)于辛夷塢看來(lái)，這也是再自然不過(guò)的事情了：“影視劇需要更多好的、有時(shí)代氣息的、能迎合市場(chǎng)上觀影主流人群的素材和劇本，在重復(fù)了太多相同的套路之后，太需要注入更鮮活更多元的元素，而熱門(mén)的網(wǎng)絡(luò)文學(xué)或暢銷(xiāo)小說(shuō)恰恰提供了他們需要并稀缺的東西，并且小說(shuō)本身具備良好的群眾基礎(chǔ)，所以現(xiàn)在掀起了網(wǎng)絡(luò)文學(xué)和暢銷(xiāo)小說(shuō)改編熱潮并不讓人感到意外?！?/p>

無(wú)須刻意去追求悲喜　幸福就是求仁得仁

《致我們終將逝去的青春》從出版到現(xiàn)在已有5年之久，在這5年中被多次再版，銷(xiāo)量現(xiàn)已經(jīng)突破30萬(wàn)冊(cè)，而這其中，吸引人的部分就是每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷的青春?！耙磺€(gè)人有一千種青春回憶，但是回過(guò)頭去看，很多感觸都是殊途同歸的。不管是‘70后’、‘80后’還是‘90后’，盡管經(jīng)歷的時(shí)代、接觸的事物有所區(qū)別，然而青春時(shí)的熱血、單純和迷惘，還有對(duì)愛(ài)懵懂卻沖動(dòng)的渴望在我看來(lái)并沒(méi)有多大的分別?！睂?duì)青春，辛夷塢在用自己的方式去感悟，也在用自己的筆去記錄。

其實(shí)，在《致我們終將逝去的青春》中有辛夷塢親身的經(jīng)歷：“這本小說(shuō)里的故事有一部分是我或者我的朋友親身經(jīng)歷過(guò)的，這段回憶本身就給了我足夠的靈感觸動(dòng)，讓我想要用文字的形式把它記錄下來(lái)?！泵恳晃环_(kāi)書(shū)頁(yè)的讀者，都能從字里行間看到自己的影子，或是與朋友間的一次爭(zhēng)吵，或是自己毫無(wú)顧忌的大聲笑、大聲哭，為的都是對(duì)得起一生只有一次的青春二字。無(wú)論到了哪個(gè)年紀(jì)，都要珍惜自己的今天，因?yàn)檫@是一個(gè)人余生中最年輕的一天，這對(duì)于未來(lái)來(lái)說(shuō)，也是一種青春。

“我不認(rèn)為當(dāng)下的人不幸福，幸不幸?？茨阆胍裁矗阌值玫搅耸裁?。幸福就是求仁得仁?！毙烈膲]這樣定義幸福，對(duì)于她來(lái)說(shuō)，每天閑來(lái)之時(shí)寫(xiě)寫(xiě)小說(shuō)或許就是一種幸福，這份幸福是私人的，是屬于辛夷塢自己的，帶著種種對(duì)幸福的理解，她在小說(shuō)中也會(huì)為主人公安排一些看似并不幸福的結(jié)局。

“其實(shí)我的小說(shuō)有幸福結(jié)局，也有的以分離告終。我并不刻意去追求悲劇或喜劇，一本小說(shuō)里的人物，當(dāng)你賦予了他個(gè)性和生活背景，他的人生就有了他的軌跡，我只是讓他們順著這個(gè)軌跡，像一個(gè)真實(shí)存在于現(xiàn)實(shí)世界的人一樣去生活，去經(jīng)歷悲歡離合，然后再順其自然地走向他們的結(jié)局。正如我小說(shuō)里反復(fù)提到的，幸福是非常主觀和私人的東西，它只屬于每個(gè)人自己，不需要打擾?！?/p>

無(wú)須爭(zhēng)名奪利太物質(zhì)　青春應(yīng)是活力與張揚(yáng)

青春總是驕傲的，它抵得住物質(zhì)的誘惑，卻甘心被夢(mèng)想與自由牽引；它在名利面前泰然得心跳都不加速，但對(duì)愛(ài)情卻甘心單膝跪地。是的，那是辛夷塢的青春，也是我們所有人的青春，那段輕易快樂(lè)，放肆悲傷的日子，高貴得似乎可以不食人間煙火，所以在物欲橫流的成年人社會(huì)，物質(zhì)遠(yuǎn)比這些可一不可再的東西實(shí)際得多。然而對(duì)辛夷塢來(lái)說(shuō)，世界上有太多東西，與物質(zhì)并無(wú)太大關(guān)系，它們沒(méi)有定義，甚至沒(méi)有名字，只是一種感覺(jué)，更是一種象征，金錢(qián)與物質(zhì)在它們面前，總是顯得那么的卑微與無(wú)為。

辛夷塢記得，小時(shí)候她很喜歡一種有香味的橡皮，淡淡的，甜甜的，但又那么的誘人，她一有零花錢(qián)就去買(mǎi)，但總是覺(jué)得不夠，于是她下定決心——長(zhǎng)大了，等我有了錢(qián)，一定要買(mǎi)一卡車(chē)的橡皮來(lái)收藏。多年以后，可以說(shuō)名成利就的她要買(mǎi)一卡車(chē)的橡皮已經(jīng)不是什么難事了，但她始終覺(jué)得，是當(dāng)初那種感覺(jué)，才稱(chēng)得上彌足珍貴。

任何可一不可再的東西，不該遺憾“不可再”，而該慶幸，嗯，總算“可一”過(guò)。

辛夷塢的學(xué)生時(shí)代比較像蘇韻錦，不喜歡引起別人的注意，也沒(méi)什么人會(huì)注意，隱形人一樣。曾經(jīng)在大學(xué)畢業(yè)的同學(xué)聚餐上，遇到一個(gè)同系不同班的同學(xué)，這個(gè)同學(xué)四年來(lái)跟辛夷塢上過(guò)無(wú)數(shù)節(jié)大課，結(jié)果跟她聊了半天后忽然問(wèn)道：“你也是我們學(xué)校的嗎?”

辛夷塢的青春跟她的人與生活一樣，雖然淡淡地，但又處處透出那么些活力與個(gè)性。她不愛(ài)看的書(shū)只有課本，只要是閑書(shū)就一點(diǎn)都不討厭。葷素不忌，來(lái)者不拒，“在讀書(shū)的習(xí)慣上我跟《許我》里的桔年比較有相似之處”。而且像每個(gè)年輕人一樣，誰(shuí)沒(méi)在年輕的時(shí)候做過(guò)幾件瘋狂的小事?

篇3

通過(guò)學(xué)習(xí)，改變?nèi)松W(xué)習(xí)是人生中重要的事，但生命比學(xué)習(xí)更重要。一個(gè)人如果沒(méi)有了生命，又何談學(xué)習(xí)，又何談改變?nèi)松?/p>

塞繆爾·厄爾曼曾經(jīng)說(shuō)過(guò)“青春不是年華，而是心境;青春不是桃面、丹唇、柔膝，而是深沉的意志、恢宏的想象、熾熱的感情;青春是生命的深泉在涌流。

青春氣貫長(zhǎng)虹，勇銳蓋過(guò)怯弱，進(jìn)取壓倒茍安。如此銳氣，二十年后生有之，六旬男子則更多見(jiàn)。年歲有加，并非垂老;理想丟棄，方墜暮年。歲月悠悠，衰微只及肌膚;熱忱拋卻，頹唐必致靈魂。憂(yōu)煩、惶恐、喪失自信，定使心靈扭曲，意氣如灰。

很多時(shí)候?qū)τ谏@個(gè)嚴(yán)肅的話(huà)題，任何人都不得兒戲，它值得我們?nèi)ニ妓?，去珍惜?/p>

有位哲人說(shuō)過(guò)：生命就像一朵花，花開(kāi)總有花落時(shí)?；ㄩ_(kāi)不是為了凋謝，而是為了結(jié)果，結(jié)果也不是為了終結(jié)，而是為了更生。

人的生命究竟有多長(zhǎng)?誰(shuí)也無(wú)法預(yù)料。醫(yī)生只能測(cè)量*健康的程度，缺難以預(yù)言生命的長(zhǎng)度。人生而老，老而病，病而死。這生老病死是自然規(guī)律。不論達(dá)官顯赫，不論平民百姓，不論七尺大漢，不論纖纖女子，自古以來(lái)，誰(shuí)都逃脫不了這條鐵定的規(guī)律。

但我們深知，人地生命只有一次。當(dāng)你隨著一聲清脆的啼哭,離開(kāi)母體,一個(gè)生命降落人間,這就標(biāo)志著又給人世間增添了一份寶貴的財(cái)富。.同時(shí)也給家庭帶來(lái)了無(wú)比歡樂(lè)。從這一刻起多少人關(guān)注著你,期望著你快快長(zhǎng)大,成材成器。你不但屬于家庭,父母,說(shuō)到底你是屬于社會(huì),國(guó)家。所以也可這樣說(shuō):生命誠(chéng)可貴,人生價(jià)更高,只有生命的存在,才能去實(shí)現(xiàn)更高的人生價(jià)值.所以珍愛(ài)生命,安全第一,是我們社會(huì)永恒話(huà)題。

塞繆爾·厄爾曼還說(shuō)過(guò)：無(wú)論年屆花甲，抑或二八芳齡。心中皆有生命之歡樂(lè)，奇跡之*，孩童般天真久盛不衰。

人人心中皆有一臺(tái)天線，只要你從天上人間接受美好、希望、歡樂(lè)、勇氣和力量的信號(hào)，你無(wú)不青春永駐、風(fēng)華長(zhǎng)存。

一旦天線降下，銳氣便被冰雪覆蓋，玩世不恭、自暴自棄油然而生，即便年方二十，實(shí)已垂垂老矣;然則只要豎起天線，捕捉樂(lè)觀信號(hào)，你就有望在八十高齡告別塵寰時(shí)仍覺(jué)年輕。

篇4

青春，充滿(mǎn)激情，充滿(mǎn)夢(mèng)想，充滿(mǎn)純真，充滿(mǎn)活力，雖然短暫，卻輝煌炫麗，光芒四射，能夠孕育人生的希望，折射出人生的美好，奠定人生的基石，啟示人生的未來(lái)!共同閱讀中學(xué)生演講青春期，請(qǐng)您閱讀!

演講青春期1青春就像一個(gè)舞臺(tái)，每個(gè)人都有展現(xiàn)自己的機(jī)會(huì)，但最后留下的只有勝者，那些努力的人，他們最終會(huì)站在光芒萬(wàn)丈的地方，不努力的人，只會(huì)被淘汰，只能看著燈光閃耀下的別人，獨(dú)自嘆息。

我曾一度陷入盲目之中，那段時(shí)間，我常常看著自己糟糕的成績(jī)單一個(gè)人發(fā)愣，我不知道自己長(zhǎng)大之后該做什么，我也不知道以后能做什么，因?yàn)槲矣X(jué)得自己的成績(jī)真的很不如意，直到一天我偶然遇見(jiàn)一個(gè)女孩。

那天我在小區(qū)中散步，突然看見(jiàn)一個(gè)正在練習(xí)跳舞的女孩，看起來(lái)只有9歲，當(dāng)時(shí)太陽(yáng)很大，天氣很熱，汗水早已濕透了她的后背，她的頭發(fā)，可她卻好像什么也感覺(jué)不到一樣，就一直反反復(fù)復(fù)的練著，我就在那里一直站著，其實(shí)我好多次都看見(jiàn)她想要停下來(lái)休息，但是每次她都繼續(xù)咬牙堅(jiān)持下去，過(guò)了大概二十多分鐘，我看見(jiàn)她已經(jīng)累得不行了，趕緊去買(mǎi)了瓶水叫她停下，我問(wèn)她：“為什么明明這么累還要繼續(xù)跳?”她說(shuō)：“因?yàn)槲蚁胝驹谧罡叩奈枧_(tái)上，跳最好的舞給所有人看，媽媽說(shuō)我是家里唯一的希望，所以我必須一直努力，一直練，才有機(jī)會(huì)給媽媽買(mǎi)大房子，帶媽媽去好多地方玩，這是我的夢(mèng)想，也是媽媽對(duì)我的期望，有努力總會(huì)有回報(bào)的，姐姐，你說(shuō)對(duì)吧?”我聽(tīng)了之后感到自愧不如，一個(gè)9歲的孩子都懂得要努力，要靠努力才能成功，為什么我就不行呢，世上無(wú)難事只怕有心人，我還有那么多的時(shí)間可以去努力去奮斗，為什么要陷在一時(shí)的失敗上，我頓時(shí)豁然開(kāi)朗，天空也好像就變得明亮了起來(lái)。

青春在流逝，年華卻依舊。不知不覺(jué)中，我們都在變，變得比以前憂(yōu)郁，變得比以前成熟，我們都走在成長(zhǎng)的旅途中，盲目的尋找不打方向，跌跌撞撞的奔走遠(yuǎn)方，我們只有努力的去尋找光明，尋找方向，才能擺脫困境，青春這條充滿(mǎn)荊棘充滿(mǎn)坎坷的路上沒(méi)有捷徑，如果我們選擇退卻，選擇放棄前行，就只能看著它帶著鄙夷的目光，在有生之年里離我們遠(yuǎn)去。努力奮斗然后得到自己想要的，這才是青春，這才是成長(zhǎng)。

演講青春期2青春隨著時(shí)間的流逝，以?xún)?yōu)美的旋律翩翩起舞。我無(wú)意間離開(kāi)了自己的足跡，寫(xiě)下了自己的話(huà)。

一個(gè)世界，我可以讓我裝飾。希望……

年輕的時(shí)候，我喜歡安靜，遙遠(yuǎn)地聽(tīng)歌。優(yōu)美的旋律和迷人的歌詞使我逐漸陶醉。我可以自由思考，瞬間清除所有煩惱，我的天空充滿(mǎn)了清幽。

年輕的時(shí)候，我會(huì)為生活中的小事而哭泣。無(wú)論何時(shí)，我都會(huì)跑步，我的耳朵會(huì)呼應(yīng)《一起來(lái)看流星雨》中的經(jīng)典線條：“如果您想哭泣，請(qǐng)跑步，將眼淚變成汗水并蒸發(fā)?！蔽乙矔?huì)抬起耳朵，聽(tīng)到《逆光夏花》中的短語(yǔ)，即使您想哭，也應(yīng)該面對(duì)光，因此當(dāng)有人問(wèn)您為什么哭時(shí)，您可以回答，因?yàn)樘?yáng)太刺眼了。

不要讓年輕人迷失在昨天的快樂(lè)笑聲中，不要將希望寄托在明天的夢(mèng)想上，要勇于面對(duì)樂(lè)觀的現(xiàn)實(shí)，以挫敗和失敗作為動(dòng)力。在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，微笑并舉起大拇指，堅(jiān)定地走自己的路。有一天，當(dāng)您回憶起往事時(shí)，會(huì)在黃頁(yè)上發(fā)現(xiàn)歡笑，鮮花和掌聲。有一天，當(dāng)你回頭看看腳印時(shí)，你會(huì)在淺淺的腳印上發(fā)笑，苦澀，甜蜜，并擁有值得照顧的記憶。

美麗的道路越來(lái)越遠(yuǎn)，歲月的痕跡越來(lái)越深。我逐漸改變了，我無(wú)法忘記的是創(chuàng)傷，是讓我有經(jīng)驗(yàn)的失敗。疤痕，淚水，掌聲，笑聲，讓我明白了青春的本色：

那把傘撐著最高的藍(lán)天。

這是一段音樂(lè)，構(gòu)成了最令人眼花;亂的舞臺(tái)。

這是一個(gè)畫(huà)最美麗的世界的刷子!

演講青春期3不知從何時(shí)起，我便養(yǎng)成了在自習(xí)課看天空，在每個(gè)忙里偷閑的日子里細(xì)數(shù)青春的蔥蘢歲月，感念所有不曾遺忘的純真。

記憶里騎單車(chē)的少年，摔倒了爬起來(lái)笑著哭，側(cè)臉倔強(qiáng)的線條瞬間融化在流質(zhì)的夕陽(yáng)里。任裹狹著強(qiáng)大氣流的臺(tái)風(fēng)呼嘯著吞沒(méi)了身后成片的蘆葦。還有那坐在秋千架上裙裾搖曳的落寞側(cè)影，粉嫩的花顏在發(fā)側(cè)落落繁華，路過(guò)的風(fēng)在唇邊留下灼痛的錯(cuò)覺(jué)。這些都是記憶中最美的時(shí)光。

坐在操場(chǎng)上，輕嗅那迎面而來(lái)的風(fēng)，那風(fēng)中的濃郁草香，絢麗的朝陽(yáng)，摻雜著新翻的泥土氣息，想起了那個(gè)牽我手奔跑在綠草上，白籬笆邊的女孩子，甜美的笑掛在嘴邊，輕盈如振翅的蝶，當(dāng)青春的記憶消失在來(lái)路上時(shí)，我才明白越長(zhǎng)大越孤單，沒(méi)有誰(shuí)能永遠(yuǎn)陪著誰(shuí)。

語(yǔ)文課，依舊是我中意的學(xué)科之一，當(dāng)語(yǔ)文老師最終講出那位從三流高中走出來(lái)的北大生時(shí)，我卻笑了，我從來(lái)沒(méi)有輕視過(guò)那些文字突然給我?guī)?lái)的震撼。那一刻我才明白，原來(lái)，一直都是我們?cè)讵q豫，一直都是那么懦弱。以前，我一直拙劣的認(rèn)為青春是藏在春天里，看不見(jiàn)，便無(wú)法感知因?yàn)闀r(shí)光的流逝，所以我們被滯留在最后的最后。

正能量，小青春，我們應(yīng)該用無(wú)盡的挫折來(lái)磨平我們的銳角，逐漸圓滑，逐漸成熟。青春是叛逆的，卻充滿(mǎn)著熱血;青春是瘋狂的，卻富有激情;青春是執(zhí)拗的，卻總是沐浴著陽(yáng)光。每個(gè)人都有不同的標(biāo)準(zhǔn)，所以青春才如此絢麗多彩，只有自己帶著疑惑邁開(kāi)腳步，跟著時(shí)鐘清脆的“滴答”聲去大膽尋找，切身體會(huì)，方可知其中的奧妙。

這一路，時(shí)有鳥(niǎo)語(yǔ)花香，亦有彎路荊棘侵?jǐn)_。

也許你會(huì)感到疲憊不堪，也許你被刺的鮮血淋漓，也許你會(huì)覺(jué)得苦不堪言。但千萬(wàn)不要放棄，陽(yáng)光是那么好，時(shí)間是那么早。只要你咬緊牙關(guān)，奮力披荊斬棘，前方等待你必定會(huì)是綠草如茵。

累了，有長(zhǎng)著青苔的石塊給你休息?？柿?，有甘甜的清露伴你啜飲。

青春是一扇鋪滿(mǎn)落葉的門(mén)，打開(kāi)了就再未合的住。成長(zhǎng)是一段路程，滄海桑田般擁有，如果地老天荒得太早，我們與青春是否還來(lái)得及道別?所以我們應(yīng)該以青春為骨，努力為翼，在廣袤的天空中越飛越高，越飛越遠(yuǎn)。

只要勇敢，只要努力，明天才會(huì)變得更加美好，別再留戀已逝的過(guò)去，展望未來(lái)，給自己一份無(wú)悔的青春吧!

演講青春期4高大的棕櫚樹(shù)，碧草連天，榕樹(shù)舒展著它繁茂的枝葉，桃花紛飛在夢(mèng)的季節(jié)里……這是我們?cè)娨獾男@。靈動(dòng)的生命之花在這里綻放，青春的節(jié)拍一刻不停地敲響，我邁著腳步怕驚擾校園的美麗，輕輕地走著，不禁回想著、思念著……

是清純的心感受到初中生活的旋律：

帶著向往，帶著欣喜，我們對(duì)著太陽(yáng)揚(yáng)起笑臉，手挽著手來(lái)到操揚(yáng)上、草坪間，有一種緣份將我們親密地相處在一起。走進(jìn)新校園面對(duì)著新生活，我們歌唱，我們憧憬。初一教室里的我們用清純的心感受初中生活的旋律;用火一樣的熱情，燃燒在如花的歲月里。

以疑惑的心解讀初中生活的魅力：

帶著不解，帶著尋覓，我們邁入初二?；?、花開(kāi);春去、春來(lái)。我們?cè)诮淌掖翱谀檠康男氯~，聽(tīng)著老師總也講不完的課，時(shí)而昏昏欲睡，時(shí)而哄堂大笑。我們總想穿時(shí)尚的衣服，我們總想剪老師看不順眼的流行發(fā)式，自由自在，似乎什么都不怕，什么都不在乎，走自己的路。

我們學(xué)會(huì)沉思，常會(huì)倚在窗前，呆呆地望著藍(lán)天上飄過(guò)的云彩;會(huì)坐在窗臺(tái)上唱著似懂非懂的流行歌曲。在這空曠的校園里，飄蕩著我們歌聲，在這如花的歲月里，帶著迷茫的美，散發(fā)著生活的魅力。

用進(jìn)取的心拼搏在成長(zhǎng)的大地上：青春滋味，有酸有甜，我們帶著一顆清純、稚嫩的心揚(yáng)起風(fēng)帆，駛向湛藍(lán)的大海。青青草地有我們留下的一片歡聲笑語(yǔ);小小的樹(shù)苗是我們?nèi)鱿碌南Ｍ?飛揚(yáng)的錦旗是我們掛著淚水的笑渦。我們等待，等待下一個(gè)緋紅的黎明;我們堅(jiān)信，堅(jiān)信我們會(huì)笑到最后。

花在笑，雨在唱，我們一步一個(gè)腳印奔跑在成長(zhǎng)的路上。

演講青春期5別了童年，依稀記得童年的光影在腦海中流浪。它飄蕩，留下的僅是溫存的記憶，回想起來(lái)，余溫還多一些。當(dāng)被命運(yùn)安排踏上這班時(shí)光列車(chē)，我就明白，自己需要做的事還很多。

童年的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，其實(shí)未必皆充滿(mǎn)歡聲笑語(yǔ)。“你明白，人的一生既不像想象中的那么好，也并非想象中的那么壞”。對(duì)于我來(lái)說(shuō)，每一秒都是一個(gè)新的開(kāi)始，深呼吸，從頭再來(lái)。

青春變奏，旋律不是叛逆的音符，而留下的是成長(zhǎng)的足印。成熟的標(biāo)志，并不是身高足夠高，年齡足夠大，而是學(xué)會(huì)了取舍。如果一個(gè)人生活，整天思考不開(kāi)心的事，終會(huì)郁郁而終;若完全忘記傷心事，不吸取其教訓(xùn)，則永遠(yuǎn)不會(huì)成長(zhǎng)。漸漸學(xué)會(huì)遺忘，漸漸懂得取舍，漸漸聽(tīng)懂“忠言逆耳”，漸漸成長(zhǎng)，漸漸的。我長(zhǎng)大了。我明白人的脆弱和堅(jiān)強(qiáng)都超乎了自己的想象，有時(shí)，人的脆弱可能連一句話(huà)就淚流滿(mǎn)面;有時(shí)，發(fā)現(xiàn)自己咬著牙走了很長(zhǎng)一段路。追溯三年前的往事，我發(fā)現(xiàn)到了自己的成長(zhǎng)。

2010年9月，青春站。九月的風(fēng)襲過(guò)，九月的青春帶來(lái)一陣歡聲笑語(yǔ)。那一年，我們還不了解彼此，誰(shuí)又知道最后會(huì)與誰(shuí)結(jié)下知心朋友。我記得“素面朝天”的我們來(lái)到這個(gè)校園。如今故人依舊，只是心境不復(fù)從前了?；蛟S懂得更多了，或許想得太多了，或許學(xué)的還不夠多。

篇5

下午好，今天我演講的題目是：情系農(nóng)村，青春飛揚(yáng)。

四十四年前，一大批知青轟轟烈烈的來(lái)到農(nóng)村，與農(nóng)民兄弟一起戰(zhàn)天斗地，在中國(guó)歷史上揮寫(xiě)了濃厚的一筆。四十四年后的今天，就在人們漸漸淡忘這段歷史的時(shí)候，“大學(xué)生村官”，這樣一批新時(shí)期的知識(shí)青年，肩負(fù)起了推進(jìn)社會(huì)主義新農(nóng)村建設(shè)的嶄新使命。

回首過(guò)往，沒(méi)有痕跡，沒(méi)有追憶，人生四處彌漫著嘆息。褪去在校學(xué)生的外衣，離開(kāi)學(xué)校這座象牙塔，才發(fā)現(xiàn)，在20幾年的生命里，一直重復(fù)著被動(dòng)、逃避和索取。直到半年前，我終于結(jié)束了畢業(yè)后的迷茫，接受了大學(xué)生村官這個(gè)使命，選擇在農(nóng)村這個(gè)別樣的舞臺(tái)上揮灑汗水，釋放青春。

曾記得，第一天進(jìn)村，各村委的熱情接待和鼓勵(lì);曾記得，第一天上任，那特意打掃過(guò)的配備齊全的辦公室;曾記得，第一次參觀全村，村民們打招呼時(shí)真心的笑臉。這就是農(nóng)村，區(qū)別于城市的冷淡，充斥著熱情和善良。

在感慨村民的淳樸的同時(shí)，也訝異于農(nóng)村發(fā)展的迅猛。寬敞的水泥路，整潔的河道，剛整修完的大橋，隨處可見(jiàn)的綠化帶以及正在建造中的別墅群都在顯示著稅務(wù)場(chǎng)村在新農(nóng)村建設(shè)上的成就和繼續(xù)前進(jìn)的腳步。作為這樣一個(gè)發(fā)展建設(shè)中的農(nóng)村的村官，我倍感壓力，回頭看看自己留下的腳印，雖然工作有時(shí)會(huì)很辛苦，但是我清楚的明白只要心里裝著村民，做事想著百姓，盡自己所能，不斷學(xué)習(xí)和吸取經(jīng)驗(yàn)，終究會(huì)獲得成功。

這半年里，在響應(yīng)街道號(hào)召，完成街道布置的科學(xué)發(fā)展觀、新型農(nóng)村合作醫(yī)療、各方面排查任務(wù)等各項(xiàng)任務(wù)的同時(shí)，力所能及地協(xié)助村委、幫助村民解決了許多大大小小的困難。

猶記得，稅務(wù)場(chǎng)村創(chuàng)建寧波市和諧小康村和文化宮的時(shí)候，繁瑣的臺(tái)帳資料，零碎又多的需購(gòu)買(mǎi)的物品，各種各樣的準(zhǔn)備工作，曾讓我手足無(wú)措，一次次的修改，一次次的購(gòu)買(mǎi)，一次次的重來(lái)，在通過(guò)上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)考核那一刻，充斥于心的滿(mǎn)足感讓我體會(huì)到了辛苦換來(lái)的成功是如此美好。

不是高山能夠銘刻因歲月流逝所帶來(lái)的沉重與思索;

不是大海能夠涵蓋所有基于開(kāi)拓之上的輝煌與浩瀚。

當(dāng)群山與森林在歲月的日記中消失，當(dāng)眼前的風(fēng)景在時(shí)間的長(zhǎng)河中漸漸變得模糊，當(dāng)一切的色彩都在時(shí)間的河流中漸淡;

總有一種記憶能給我們以永恒的遐想與懷念;

也許時(shí)間能沖淡記憶，也許歲月能改變山河，

但有種激情永遠(yuǎn)閃耀著光輝，有種精神成為歷史的永恒，

這就是我們當(dāng)代大學(xué)生村官鑄就的精神，

篇6

高中生青春演講稿范文1各位老師，同學(xué)們，早上好!

我演講的題目是《珍愛(ài)生命，青春無(wú)悔》

和大多數(shù)同學(xué)一樣，我們都是懷揣著很多的夢(mèng)想，承載著父母的希望，通過(guò)各種渠道進(jìn)入了這所在萬(wàn)州令我們父母引以為豪的學(xué)校。都想通過(guò)這里三年的學(xué)習(xí)，打好基礎(chǔ)。通過(guò)學(xué)習(xí)，改變?nèi)松?。學(xué)習(xí)是人生中重要的事，但生命比學(xué)習(xí)更重要。一個(gè)人如果沒(méi)有了生命，又何談學(xué)習(xí)，又何談改變?nèi)松?/p>

對(duì)于生命這個(gè)嚴(yán)肅的話(huà)題，任何人都不得兒戲，它值得我們?nèi)ニ妓?，去珍惜。有位哲人說(shuō)過(guò)：生命就像一朵花，花開(kāi)總有花落時(shí)?；ㄩ_(kāi)不是為了凋謝，而是為了結(jié)果，結(jié)果也不是為了終結(jié)，而是為了更生。

人的生命究竟有多長(zhǎng)?誰(shuí)也無(wú)法預(yù)料。醫(yī)生只能測(cè)量肉體健康的程度，缺難以預(yù)言生命的長(zhǎng)度。人生而老，老而病，病而死。這生老病死是自然規(guī)律。不論達(dá)官顯赫，不論平民百姓，不論七尺大漢，不論纖纖女子，自古以來(lái)，誰(shuí)都逃脫不了這條鐵定的規(guī)律。

但我們深知，人地生命只有一次。當(dāng)你隨著一聲清脆的啼哭,離開(kāi)母體,一個(gè)生命降落人間,這就標(biāo)志著又給人世間增添了一份寶貴的財(cái)富。.同時(shí)也給家庭帶來(lái)了無(wú)比歡樂(lè)。從這一刻起多少人關(guān)注著你,期望著你快快長(zhǎng)大,成材成器。你不但屬于家庭,父母,說(shuō)到底你是屬于社會(huì),國(guó)家。所以也可這樣說(shuō):生命誠(chéng)可貴,人生價(jià)更高,只有生命的存在,才能去實(shí)現(xiàn)更高的人生價(jià)值.所以珍愛(ài)生命,安全第一,是我們社會(huì)永恒話(huà)題。

人的生命是最可寶貴的,只有生命才能創(chuàng)造財(cái)富,才能使世界變得更美好。只有同學(xué)們的歡聲笑語(yǔ),活潑身影,才能使我們的校園充滿(mǎn)陽(yáng)光,充滿(mǎn)生機(jī)。但是人的生命又是非常脆弱的,如果我們不注重安全意識(shí),視安全隱患而不顧,對(duì)安全問(wèn)題措施不及,防范不嚴(yán),責(zé)任心不強(qiáng),把生命當(dāng)兒戲,那么造成的后果不堪設(shè)想。

為了我們的夢(mèng)想，為了父母的希望，更為了這個(gè)社會(huì)的和諧。我們都應(yīng)當(dāng)在這三年的學(xué)校生活中把握好自己，讓我們的青春無(wú)悔!

謝謝大家!

高中生青春演講稿范文2親愛(ài)的同學(xué)們：

在每個(gè)人的心中或許都有屬于自己的一簾幽夢(mèng)，那是一個(gè)只有幸福的世界----童話(huà)世界。藍(lán)藍(lán)的天空中，漂浮著潔白的云朵，天空中飛著象征幸福的天使：它擁有潔白的羽毛：美麗可愛(ài)的面孔 似心形的翅膀，下邊是一偏碧綠的山坡，在陽(yáng)光的照耀下，在發(fā)光，在發(fā)亮，迸射出希望的信心，在綠色的中間微微夾雜著一絲粉色的花兒：有象征熱情的木棉花 ：有象征愛(ài)情的天竺葵，有象征友情的萬(wàn)壽菊。因此也招來(lái)了成群結(jié)隊(duì)的蝴蝶，它們?cè)诤突▋烘覒虼螋[，無(wú)處不呈顯出幸福，快樂(lè)。

童話(huà)像玉石一樣純潔無(wú)暇，也許像花兒一樣芳香：心也許很小很小，但是童話(huà)的世界卻很大很大。在童話(huà)的世界里，賣(mài)火柴的小女孩是幸?？鞓?lè)的活著，她不會(huì)是一個(gè)流落街頭的小孩，而是一個(gè)充滿(mǎn)信心，充滿(mǎn)希望的小勇士：在童話(huà)世界里，白雪公主不會(huì)有那麼多不幸，她會(huì)和王子快樂(lè)的生活在一起：童話(huà)世界里，斷橋昔如往日，漫天飛舞的雪花搖搖欲墜，給人無(wú)限遐想。。。。。。

在童話(huà)世界里，幸福的紫色泡泡，隨風(fēng)飄動(dòng)：它不會(huì)破滅，只會(huì)永存人間，它也不會(huì)被果動(dòng)兵封住，因?yàn)橥?huà)世界里只有幸福溫暖。

朋友們，我多想打開(kāi)你的心靈之窗，找到那把通往你們心中的鑰匙，和你們一起享受那美麗的童話(huà)世界?；镁车囊磺须m是假的，但我們擁有的卻是一顆火熱的心。正直青春的我們，不能讓寒冷冰凍我們的心。方開(kāi)心胸，讓溫情融化那冰冷的心，與我們一起幻游到童話(huà)世界里吧!

高中生青春演講稿范文3尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!我是來(lái)自高二·9班的趙靜，我今天要給大家演講的題目是《校園青春頌》。

青春，是活力的代表，是年輕的象征;青春，為世界進(jìn)文明，為人類(lèi)造幸福。以青春之我，創(chuàng)造青春之校園，青春之國(guó)家，青春之人類(lèi)。時(shí)光飛逝如流水，充實(shí)的校園生活伴我走過(guò)了十一個(gè)春夏秋冬，它讓我學(xué)到了很多知識(shí)，懂得了許多道理，更主要的是，在時(shí)光的匆匆流逝中，我對(duì)校園的感情更深了，更濃了。

我的校園，你是美麗的、和諧的。當(dāng)清晨第一縷陽(yáng)光悄悄撒落大地，降臨校園時(shí)，我伴隨著耳邊輕輕吹過(guò)的陣陣微風(fēng)，盡情地享受難于形容的愜意，舒心地背誦英文單詞，快樂(lè)的吟誦詩(shī)詞美文。在這優(yōu)美的環(huán)境中，一切都顯得那么明快，被陽(yáng)光照得閃亮的窗里，傳來(lái)瑯瑯的讀書(shū)聲，那是用青春和熱血鑄造的音符，那是用理想和信念譜寫(xiě)的樂(lè)章。

我的校園，你是一個(gè)歡樂(lè)、幸福的大家庭。在這個(gè)和諧的家庭中，老師就像自己的孩子一樣，對(duì)我們淳淳教導(dǎo)。在我們的交流中，語(yǔ)言是一座美麗的彩虹，它架起了雨過(guò)天晴的橋梁，溝通了我們?cè)灸吧男?，使我們變得和諧，變得融洽，歡樂(lè)更在無(wú)言中。

我的校園，你是一個(gè)不斷進(jìn)取的勇者，建校50年來(lái)，是園丁們的辛勤勞作，使你多次榮獲教學(xué)質(zhì)量評(píng)價(jià)的各種獎(jiǎng)項(xiàng)，被評(píng)為安全文明單位，先進(jìn)黨支部等;是園丁們的兢兢業(yè)業(yè)，使你從艱難困苦中一路走來(lái)，發(fā)展成今天的輝煌燦爛。同學(xué)們，若沒(méi)有老師們的風(fēng)雨兼程、嘔心瀝血，怎么會(huì)有今天這蒸蒸日上、和諧文明的李渡中學(xué)呢?怎么會(huì)有這青春活力、朝氣蓬勃的李渡中學(xué)呢?又怎么會(huì)有這歡聲笑語(yǔ)、人心所向的李渡中學(xué)呢?這一切的一切都溫暖著我，感動(dòng)著我，使我對(duì)你有著一種特殊的感情。

我的校園，你是農(nóng)村高中的樣板，是法制教育基地。你變廢虛為亮點(diǎn)，筑起了舒適寬敞的學(xué)生公寓;你變冷清為活力，建起了新型實(shí)用的學(xué)生食堂。不僅如此，校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)也將會(huì)以全新的面孔呈現(xiàn)在我們面前。這些都代表著農(nóng)村中學(xué)的進(jìn)步，代表著我們?nèi)w師生員工心血的結(jié)晶，代表著我們校園青春的活力。而青春的魅力，就是讓枯枝也能長(zhǎng)出鮮果，讓沙漠也能化作綠洲。青春，就是一朵永開(kāi)不敗的花。

篇7

大家好！今天，我演講的題目是《青春維生素》。

懷著幾分期盼，帶著幾分好奇，攙著幾分羞澀，我們迎來(lái)了這如花似夢(mèng)的青春年華。青春，好美，美得沁人肺腑；青春，好亮，亮得光彩奪目；青春，好暖，暖得熱情洋溢。眼前的世界似乎更加遼闊，更加精彩，我們有了更多的夢(mèng)想，更多的追求，我們也將面臨著更多的誘惑……這迷人的青春！我渴盼著你，如同雄鷹渴盼藍(lán)天；這絢麗的青春！我渴盼著你，如同枯苗渴盼甘雨；這五彩的青春！我迷戀著你，如同魚(yú)兒迷戀海洋。青春??！我該給你注入怎樣的維生素，才能使你健康，充滿(mǎn)活力，才能使我們的青春無(wú)悔，才能使我們擁有無(wú)悔的青春？

在歷史畫(huà)卷中，我遍訪古今中外的名人；在文學(xué)作品中，我與那些高尚的人交流；在多彩的生活中，我尋找著無(wú)悔的青春……于是，我明白了：

無(wú)悔的青春首先需要“自信”這一維生素。有人說(shuō)，自信是疾風(fēng)，橫掃一切拖沓與遲滯；自信是號(hào)角，催人勇往直前，大膽挺進(jìn)；自信是陽(yáng)光，助人精神抖擻，揮灑一切！可以說(shuō)，自信的青春不一般，不一般的青春有自信！自信不是萬(wàn)能的，但自卑和自負(fù)是萬(wàn)萬(wàn)不能的?？孔孕牛枌?xiě)出了《鋼鐵是怎樣練成的》；靠自信，中國(guó)女排創(chuàng)下了五連冠之戰(zhàn)績(jī)；靠自信；洪戰(zhàn)輝譜寫(xiě)了別樣的青春。如果說(shuō)，青春是一張載滿(mǎn)希望的風(fēng)帆，那么自信便是那充滿(mǎn)力量的風(fēng)！它像維生素c一樣，讓你精神飽滿(mǎn)，熱情洋溢。

無(wú)悔的青春其次需要“勤奮”這一維生素。處于青春期的我們，難道只滿(mǎn)足于書(shū)本上的知識(shí)嗎？不！我們應(yīng)拓寬視野，將目標(biāo)定得高些，再高些。不僅把課內(nèi)各科文化知識(shí)學(xué)扎實(shí)，還要廣泛閱讀各類(lèi)文化書(shū)籍，豐富自己的閱歷。要想飛得更高，就要有更強(qiáng)健的翅膀。要有更強(qiáng)健的翅膀，就得有淵博的知識(shí)。要有淵博的知識(shí)，就離不開(kāi)勤奮。勤奮是石，敲出星星之火；勤奮是火，點(diǎn)燃熄滅的燈；勤奮是燈，照亮夜行的路。勤奮是路，引你走到黎明。歐陽(yáng)修說(shuō)：“業(yè)精于勤荒于嬉，行成于思?xì)в陔S”。一分耕耘，一分收獲。有勤，才有了孔子“韋編三絕”的佳話(huà)，也才有了世界文化史上十大名人之一的美譽(yù)；有勤，才有了祖逖“聞雞起舞”的美談，也才有了雄才大展、北伐報(bào)國(guó)的偉業(yè)；有勤，才有了張海迪“當(dāng)代保爾”的稱(chēng)號(hào)，也才有了“通五經(jīng)、貫六藝”的這位當(dāng)代青年學(xué)習(xí)的楷模。只有春天灑下辛勤的汗水，在輕風(fēng)送爽的金秋才會(huì)收獲累累碩果！這“勤奮”不就像維生素a一樣，少了它，可就一無(wú)所獲了。

無(wú)悔的青春還需要“爭(zhēng)”這一維生素。“爭(zhēng)”，小而言之，關(guān)系到我們的學(xué)習(xí)和生活；大而言之，關(guān)系到我們的國(guó)家和建設(shè)。只有“爭(zhēng)”，我們的思想才會(huì)進(jìn)步，成績(jī)才會(huì)提高；只有“爭(zhēng)”，我們的生活才會(huì)充實(shí)，感情才會(huì)融洽；只有“爭(zhēng)”，我們的事業(yè)才會(huì)興旺，國(guó)家才會(huì)發(fā)展；只有“爭(zhēng)”，我們才能沖出亞洲，雄踞世界民族之林。“爭(zhēng)”就像維生素b一樣，讓你學(xué)會(huì)把握，了無(wú)遺憾。

篇8

關(guān)鍵詞 積極力量教學(xué)法 青春期女生 心理健康

中圖分類(lèi)號(hào)：G445 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A DOI：10.16400/ki.kjdkz.2015.02.080

The Psychological Health of Adolescent Girls

――In the Guangzhou Baiyun District Mingde Middle School as an example

ZHANG Hongwei[1]， WEI Jinshui[2]

（[1]Guangzhou Baiyun District Mingde Middle School， Guangzhou， Guangdong 510470;

[2]Guangzhou Sports College Graduate Division， Guangzhou， Guangdong 510075）

Abstract Through the experimental method and mathematical statistics， the use of "positive power teaching method" （experimental group）， the experimental study on the adolescent girls' mental health. Results show that： （1） the "positive power teaching method" can improve the level of women's mental health， including the somatization， interpersonal relationship， depression and anxiety， physical and sports participation improvement effect is particularly evident. Traditional teaching method （control group） for female students mental health enhancement effect is smaller. （2） in body quality project， "positive power teaching method" to the girl of 200 meters， standing long jump and the 800 m increase significantly; "The traditional teaching method" effect is small， but in the 800 - meter project， performance improved significantly. Visible effect to improve the quality of two kinds of teaching methods on the body were increased， but active power teaching method is more significant.

Key words active power teaching method; adolescent girls; mental health

精彩的體育教學(xué)源于體育教師對(duì)體育教學(xué)方法的創(chuàng)新設(shè)計(jì)和嫻熟運(yùn)用，②我國(guó)教育界的一些專(zhuān)家提出了許多有價(jià)值的教學(xué)改革新思想、新方法，尊重學(xué)生的自主性，重視學(xué)生學(xué)習(xí)興趣與學(xué)習(xí)后勁的激發(fā)，發(fā)展其創(chuàng)造性與超越性，③創(chuàng)新教學(xué)方法與“積極力量教學(xué)法”有著相通之處。本研究嘗試在體育教學(xué)中運(yùn)用“積極力量教學(xué)法”。

1 結(jié)果與分析

1.1 積極力量教學(xué)法的概述

表1 實(shí)驗(yàn)前兩組的比較

積極心理學(xué)認(rèn)為，人自身的積極力量是個(gè)體積極的心理體驗(yàn)和人格特征，比如喜悅、快樂(lè)、希望、幸福、負(fù)責(zé)任、自尊和自信等，關(guān)注學(xué)生積極心理品質(zhì)的培育以及對(duì)學(xué)生成功的指引。

因此，積極力量教學(xué)法就是體育教師在教學(xué)過(guò)程中以學(xué)生外顯和潛在的積極力量為出發(fā)點(diǎn)、以增強(qiáng)學(xué)生的積極體驗(yàn)為主要途徑，③積極力量教學(xué)法其實(shí)是一種移植教學(xué)法，④利用“積極力量理論”的直接理論涌現(xiàn)的新知識(shí)、新理論引入體育教學(xué)領(lǐng)域，并通過(guò)相應(yīng)的改造而獲得新的體育教學(xué)方法。主要運(yùn)用《癥狀自評(píng)量表―SCL90》工具中的七個(gè)維度指標(biāo)，采用“積極力量教學(xué)法”對(duì)青春期女生心理健康進(jìn)行實(shí)驗(yàn)研究。

1.2 實(shí)驗(yàn)前實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組的差異檢驗(yàn)

由表1可知，實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組七項(xiàng)心理指標(biāo)（Y1-Y7）實(shí)驗(yàn)前無(wú)顯著差異（p>0.05）。說(shuō)明實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組學(xué)生心理健康水平在實(shí)驗(yàn)前基本相當(dāng)。

1.3 實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組在實(shí)驗(yàn)前后的差異分析

通過(guò)一學(xué)期的實(shí)驗(yàn)表明：“積極力量教學(xué)法”在實(shí)驗(yàn)前與實(shí)驗(yàn)后的對(duì)學(xué)生七項(xiàng)心理指標(biāo)都有非常顯著性差異（p<0.01）（見(jiàn)表2）。實(shí)驗(yàn)教學(xué)方法非常有效，表明新的教學(xué)方法非常有效。對(duì)照組的每個(gè)維度的p>0.05，因此，對(duì)照組在實(shí)驗(yàn)前、后無(wú)顯著性差異，即傳統(tǒng)的教學(xué)方法效果對(duì)心理健康水平的提高不明顯。

1.4 實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組差異分析

表3 實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組兩組差異比較

實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組在實(shí)驗(yàn)后七項(xiàng)心理指標(biāo)都有顯著性差異（p<0.05），由此表明實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組在實(shí)驗(yàn)后有顯著性差異。積極力量教學(xué)法比傳統(tǒng)方法對(duì)青春期女生心理健康提高更有效。

在實(shí)驗(yàn)組中采用個(gè)性化的“積極力量教學(xué)法”驅(qū)使學(xué)生在體育課堂上表現(xiàn)出相應(yīng)的積極行為，體育課堂是增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)為積極體驗(yàn)的途徑，積極有效發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)就是體育教師課堂教學(xué)目標(biāo)。身體素質(zhì)測(cè)試的成績(jī)就是衡量女生是否完成目標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)，通過(guò)以下素質(zhì)測(cè)試進(jìn)行檢驗(yàn)比較，即實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組的比較。

1.5 兩組實(shí)驗(yàn)前身體素質(zhì)指標(biāo)的比較

表4 兩組實(shí)驗(yàn)前各素質(zhì)指標(biāo)的比較

由表4可以看出，實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組在實(shí)驗(yàn)前進(jìn)行了比較，由于實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組都是選定的自然班級(jí)，每個(gè)班級(jí)學(xué)生的身體素質(zhì)是不一樣的，所以選定的實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組的身體素質(zhì)是有差異的，在身體素質(zhì)中，200米實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組在實(shí)驗(yàn)前有顯著性差異（p=0.006<0.05）;立定跳遠(yuǎn)實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組在實(shí)驗(yàn)前也有顯著性差異（p=0.066<0.05）;800米實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組在實(shí)驗(yàn)前無(wú)顯著性差異（p=0.066>0.05），說(shuō)明實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組在實(shí)驗(yàn)前耐力素質(zhì)水平相當(dāng)。

在實(shí)驗(yàn)前為什么不能達(dá)到兩個(gè)教學(xué)班均衡化，即實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班處在同一水平上。一般來(lái)說(shuō)，實(shí)驗(yàn)前發(fā)現(xiàn)兩個(gè)班不處在同一水平，可以調(diào)整部分實(shí)驗(yàn)對(duì)象，使得兩個(gè)班均衡化，但是因?yàn)樯险n的時(shí)間不一樣，不能隨意調(diào)整人員以達(dá)到兩個(gè)班均衡化，因此只能繼續(xù)實(shí)驗(yàn)，在統(tǒng)計(jì)處理中去消除實(shí)驗(yàn)前的差異對(duì)試驗(yàn)后結(jié)果比較產(chǎn)生的影響――即用提高幅度去比較兩個(gè)班的實(shí)驗(yàn)效果。

1.6 兩組身體素質(zhì)指標(biāo)提高幅度的比較

表5 兩組身體素質(zhì)指標(biāo)提高幅度和800米前后的比較

實(shí)驗(yàn)時(shí)間是一個(gè)學(xué)期，實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組在實(shí)驗(yàn)前200米、立定跳遠(yuǎn)兩組存在顯著性差異，因此實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組采用身體素質(zhì)指標(biāo)提高的幅度進(jìn)行了分析（見(jiàn)表5），在身體素質(zhì)中，200米、立定跳遠(yuǎn)提高幅度的指標(biāo)（p<0.01），實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組身體素質(zhì)指標(biāo)200米、立定跳遠(yuǎn)提高幅度存在非常顯著性差異，表明積極力量教學(xué)法的實(shí)驗(yàn)法提高200米、立定跳遠(yuǎn)的效果非常好，對(duì)照組傳統(tǒng)的教學(xué)法提高200米、立定跳遠(yuǎn)的效果不明顯;

800米項(xiàng)目實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組提高幅度的指標(biāo)沒(méi)有顯著性差異，并且實(shí)驗(yàn)前和試驗(yàn)后也沒(méi)有顯著性差異，但實(shí)驗(yàn)組在實(shí)驗(yàn)前與實(shí)驗(yàn)后有非常顯著性差異（p<0.01），表明積極力量教學(xué)法是非常有效的;對(duì)照組在實(shí)驗(yàn)前與實(shí)驗(yàn)后也存在非常顯著性差異（p<0.01），同時(shí)也表明傳統(tǒng)教學(xué)法也是非常有效，兩種教學(xué)方法對(duì)800米的作用相當(dāng)。

2 結(jié)論

（1）“積極力量教學(xué)法”可以提高女生心理健康水平，其中對(duì)軀體化、人際關(guān)系、抑郁和焦慮、生理和運(yùn)動(dòng)參與的改善效果特別明顯。傳統(tǒng)教學(xué)法對(duì)女生心理健康水平的提高影響效果小。（2）同時(shí)在身體素質(zhì)項(xiàng)目中，“積極力量教學(xué)法”對(duì)女生的200米、立定跳遠(yuǎn)及800米成績(jī)提高非常顯著;“傳統(tǒng)教學(xué)法”對(duì)女生的200米、立定跳遠(yuǎn)成績(jī)提高影響效果小，但在800米項(xiàng)目中，兩種教學(xué)方法成績(jī)提高顯著，教學(xué)效果相當(dāng)。

注釋

① 趙子建.體育教學(xué)細(xì)節(jié)的理論考釋及資源生成的策略[J].武漢體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2012.46（7）：91-95.

② 萬(wàn)國(guó)華等.體育教育的生命化[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2012.35（7）：82-87.

篇9

有了目標(biāo)，人生就變的充滿(mǎn)意義，—切似乎清晰、明朗地?cái)[在你的面前。什么是應(yīng)當(dāng)去做的，什么是不應(yīng)當(dāng)去做的，為什么而做，為誰(shuí)而做，所有的要素都是那么明顯而清晰。于是生活便會(huì)添加更多的活力與激情。使我們自身隱匿的潛能得到充分地迸發(fā)，為實(shí)現(xiàn)高素質(zhì)的人生打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

追憶歷史，任何年代，任何國(guó)家，社會(huì)結(jié)構(gòu)都接近—種金字塔狀。大量的人處在金字塔的底部，只有—小部分人處在金字塔的頂部。處在底部的人只能做普通的工作，有普通的收入，實(shí)現(xiàn)不了自己的理想和包袱，而處在塔頂?shù)娜藙t是蒸蒸日上，享受豐厚的財(cái)富，發(fā)展前途不可限量。然而人們往往忽視了，這些身處塔頂?shù)娜?，曾?jīng)也處在底部，是—個(gè)默默無(wú)聞、普普通通的人，—步—步地攀上了金字塔的頂部。

細(xì)心觀察—下，社會(huì)上絕大多數(shù)人的—生都在平庸中度過(guò)，盡管他們也在辛勤勞動(dòng)，終身奮斗不止，但是只能扮演無(wú)足輕重的次要角色，其根本原因在于他們?nèi)狈φ嬲膬?nèi)動(dòng)力。社會(huì)的要求，別人的約束，使他們對(duì)待生活、工作還算盡責(zé)，卻很少去想怎樣才能夠讓自己的人生有翻天覆地的變化。也就是說(shuō)，處在金字塔底部的大多數(shù)人與處在金字塔頂部的少數(shù)人相比，差距就在于眼光的高度，在于人生的目標(biāo)。

有什么樣的目標(biāo)，就有什么樣的人生?；蛟S你覺(jué)得自己現(xiàn)在的地位是多么卑微，或者從事的工作是多么的微不足道，但是只要你強(qiáng)烈地渴望攀登成功的巔峰，將自己擺在整個(gè)社會(huì)的宏觀世界之中，認(rèn)真做好人生定位，明確奮斗目標(biāo)，并愿意為此付出艱辛的努力，那么總有—天你會(huì)如愿以?xún)?，獲得成功。

人生目標(biāo)可分為長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)和短期目標(biāo)。如果—個(gè)人沒(méi)有長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)，那么他的人生將是盲目的，—切的努力都將是無(wú)用功。但如果—個(gè)人沒(méi)有短期的目標(biāo)，他將不知道自己每天要做些什么，腳步不知道朝什么方向邁出。將人生的長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)劃分成—個(gè)個(gè)節(jié)點(diǎn)，就成了每—個(gè)時(shí)期的短期目標(biāo)，仿佛人生的驛站。所有的短期目標(biāo)都指向同—個(gè)方向，為長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)做基礎(chǔ)，這就是所有成功的人所遵循的公式。

篇10

青春有夢(mèng)想，有機(jī)會(huì)，有奮斗，一切美好的東西都能夠干出來(lái);青春有動(dòng)力，有韌性，有干勁，一切美好的愿望都能變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。以下是小編為大家整理的青春正能量努力演講稿學(xué)生，感謝您的欣賞。

青春正能量努力演講稿1敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!今天我演講的題目是：“珍惜時(shí)間，努力學(xué)習(xí)?！?/p>

俗話(huà)說(shuō)得好：“一寸光陰一寸金，寸金難買(mǎi)寸光陰?！睍r(shí)間就是珍寶，時(shí)間是一切能力中最強(qiáng)的力量。人的生命是短暫的，但是我們只要爭(zhēng)分奪秒，與時(shí)間作斗爭(zhēng)，到老，也無(wú)怨無(wú)悔。

同學(xué)們，你們一定要“珍惜時(shí)間”，俗話(huà)說(shuō);“少年易老學(xué)難成，一寸光陰不可輕?！蔽覀儸F(xiàn)在正是讀書(shū)的好時(shí)節(jié)，“花有重開(kāi)日，人無(wú)再少年?！蔽覀儸F(xiàn)在條件很好，要努力學(xué)習(xí)，有些同學(xué)認(rèn)為學(xué)習(xí)非常無(wú)聊，我教你，你們可以把學(xué)習(xí)看成一門(mén)興趣，把語(yǔ)文看成與人對(duì)話(huà)，把數(shù)學(xué)看成找兇手，你是一個(gè)偵探，一定要細(xì)心的找，找到真正的兇手，才不會(huì)冤枉好人。

知識(shí)就像滾雪球，越滾越多，并不要急于求成。只有抱著好的心態(tài)，才會(huì)更充實(shí)。時(shí)間與知識(shí)，也就是努力用時(shí)間去學(xué)習(xí)知識(shí)，但也要合理利用，你可以看一會(huì)兒書(shū)或?qū)懸粫?huì)兒作業(yè)后向遠(yuǎn)處望望，記住哦!學(xué)習(xí)是好的，但也要注意保護(hù)視力。

“知識(shí)改變命運(yùn)?！贝蠹乙欢ǘ悸?tīng)到過(guò)吧!知識(shí)是絕對(duì)無(wú)敵的，對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)：“你只要有了知識(shí)，你人生的命運(yùn)就可能改變!”

班上有些家里條件不是很好的同學(xué)，你不要感到自卑，你現(xiàn)在只要努力學(xué)習(xí)，珍惜時(shí)間，利用課余時(shí)間去多讀些書(shū)，讓你的腦袋變靈活，你今后人生的命運(yùn)就可能進(jìn)行大轉(zhuǎn)變，努力吧!用“知識(shí)改變命運(yùn)”來(lái)激勵(lì)自己，努力吧!

同學(xué)們，用一句話(huà)來(lái)告誡大家，“珍惜時(shí)間，努力學(xué)習(xí)?！弊屛覀儞碛幸粋€(gè)美好的未來(lái)，讓我們共同在一片藍(lán)天下努力吧!

謝謝大家!

青春正能量努力演講稿2老師們、同學(xué)們：

上午好!

今天我講話(huà)的主題是：抓緊時(shí)間，努力學(xué)習(xí)!

少年是搏擊風(fēng)浪的船，昂揚(yáng)、瀟灑，學(xué)習(xí)則是船的動(dòng)力。作為少一代的我們，應(yīng)抓緊時(shí)間，持之以恒，努力學(xué)習(xí)，起航。今天的我們，應(yīng)放飛自己的青春，用勤勞的汗水鋪就未來(lái)的成功之路。

也許我們已經(jīng)輸在起跑線上，但是決不能再讓自己輸在終點(diǎn)。后天的勤奮可以彌補(bǔ)先天的不足，珍惜現(xiàn)在的每一刻，努力獲取知識(shí)，使自己擁有亮麗的人生。每個(gè)人都有自己鮮活的夢(mèng)想，相信，夢(mèng)有多遠(yuǎn)，我們就能走多遠(yuǎn)。

新春佳節(jié)剛剛過(guò)去，這是最容易松懈的時(shí)候，我們必須抓住這段易逝的時(shí)光，好好把握，將知識(shí)這閃光的寶石緊緊握在手中。

期中考試一天天臨近，作為一名高年級(jí)小學(xué)生，我們更應(yīng)學(xué)習(xí)魯迅先生海綿擠水的精神，學(xué)習(xí)不怕苦，不怕累的精神，加倍努力，在接下來(lái)的一段時(shí)間里，進(jìn)行扎實(shí)有效的復(fù)習(xí)，爭(zhēng)取取得期中考試的全面豐收，為以后的學(xué)習(xí)奠定良好的基礎(chǔ)，為升級(jí)考試建立我們應(yīng)有的自信。

同學(xué)們，我們一起努力吧!讓我們用熱情擁抱未來(lái)，用青春譜寫(xiě)人生，用行動(dòng)證明存在的價(jià)值吧!

青春正能量努力演講稿3各位老師、各位同學(xué)：

大家早上好!

我來(lái)自四三中隊(duì)，今天，就由我代表四三中隊(duì)在國(guó)旗下講話(huà)，我講話(huà)的主題是：努力學(xué)習(xí)!

同學(xué)們!

在我們歡快的校園中，在如此優(yōu)越的學(xué)習(xí)條件下，有的同學(xué)卻有著不正確的認(rèn)識(shí)：有人認(rèn)為：“學(xué)習(xí)是一種負(fù)擔(dān)，它不如玩?？鞓?lè)”;又有人認(rèn)為：“學(xué)習(xí)如同嚼蠟，它不如奶酪面包香甜”;還有人認(rèn)為：“學(xué)習(xí)只是走過(guò)場(chǎng)，學(xué)與不學(xué)都一樣”等等?？墒?，我認(rèn)為學(xué)習(xí)是一首樂(lè)曲，它可以使你陶醉;，學(xué)習(xí)是一種享受，它可以使你充實(shí)。

只有學(xué)習(xí)!才能知道自己落后。只有學(xué)習(xí)!才能找到與別人的差距。只有學(xué)習(xí)!才能使你奮起直追!

“書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)邊苦作舟!”同學(xué)們!努力學(xué)習(xí)吧!追求上進(jìn)吧!讀書(shū)會(huì)讓你心靈得到滋養(yǎng)變得高貴;追求會(huì)讓你目光深遂看得更遠(yuǎn)。

我的講話(huà)完畢，謝謝大家!

青春正能量努力演講稿4尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)：

大家好。我是來(lái)自高二10班的陳立杰。今天我打算結(jié)合自己的競(jìng)賽經(jīng)歷，談一談關(guān)于競(jìng)賽方面的一些事情。

先講講自己的競(jìng)賽經(jīng)歷吧。

我想世界上沒(méi)有人能隨隨便便成功吧，以前的我也是一個(gè)對(duì)競(jìng)賽和學(xué)習(xí)感到迷茫的少年，我初中的時(shí)候可以說(shuō)是一個(gè)很普通的學(xué)生，參加數(shù)學(xué)競(jìng)賽沒(méi)有取得過(guò)好成績(jī)，成績(jī)也平平常常，唯一的愛(ài)好就是電腦。于是我就去參加了信息學(xué)競(jìng)賽。但是初三的我連三等獎(jiǎng)都沒(méi)有拿到。其他學(xué)科的成績(jī)也因此一落千丈。

那個(gè)時(shí)候我父母讓我放棄，我自己也想放棄。

我當(dāng)時(shí)想，就算搞競(jìng)賽我也不一定有前途吧，或許成績(jī)?nèi)孔兊煤懿?，一生就毀了?而且競(jìng)賽這么殘酷，萬(wàn)一失敗了那真的是無(wú)路可走了。那樣我還要搞競(jìng)賽么?又能得到什么呢?起跑線上就已經(jīng)輸了很多了，可能真的是放棄比較好吧。

但是，人生只有一次!不努力過(guò)怎么知道能否成功!失敗了后悔總比啥都不做光后悔要好很多!如果不努力不嘗試那么你就已經(jīng)輸了!這才是，灑滿(mǎn)了血淚的青春啊!失敗再爬起來(lái)再失敗再爬起來(lái)才是男子漢!

正是因?yàn)槲覀冞€年輕才有無(wú)限的可能性，如果就此向命運(yùn)和現(xiàn)實(shí)屈服的話(huà)我就不配做一個(gè)杭外人。就算真的失敗了，我想悔恨的淚水也比空虛的時(shí)間好很多吧。

接下來(lái)我就開(kāi)始為了自己的夢(mèng)想而奮斗了，可能真的比較努力吧，2年以來(lái)我沒(méi)有玩過(guò)游戲，所有的休息日和假期都在認(rèn)真學(xué)習(xí)。并不是十分有天賦的自己也取得了一些成績(jī)。

現(xiàn)在想想自己真的很幸運(yùn)吧，在這么好的學(xué)校里念書(shū)，有這么好的老師支持，和這么好的同學(xué)們?cè)谝黄稹?/p>

回顧了我的競(jìng)賽之路，我感到參加競(jìng)賽最關(guān)鍵的一點(diǎn)就是一旦確立目標(biāo)，就千萬(wàn)不要放棄，堅(jiān)持努力與奮斗。我一直認(rèn)為沒(méi)有聰明人和笨人，只有努力的和不努力的人，只要努力起來(lái)，像我這樣的人也能取得一些成績(jī)。如果放棄的話(huà)，那在最開(kāi)始已經(jīng)輸了。

其次我認(rèn)為競(jìng)賽也是一件很快樂(lè)很開(kāi)心的事情，無(wú)論是學(xué)會(huì)了知識(shí)之后感到的理性愉悅，還是做出了難題之后內(nèi)心的滿(mǎn)足，都是高中生活中最珍貴的精神財(cái)富。那些覺(jué)得競(jìng)賽很苦的人，我想如果在競(jìng)賽中不能得到快樂(lè)，只是單純?yōu)榱双@得獎(jiǎng)項(xiàng)參加競(jìng)賽的話(huà)，那競(jìng)賽也確實(shí)能成為很痛苦的事情。

另外我們杭外人最寶貴的精神就是自主學(xué)習(xí)，俗話(huà)說(shuō)的好“老師引進(jìn)門(mén)，修行靠自身”，競(jìng)賽之中自主學(xué)習(xí)的精神更是相當(dāng)重要的。當(dāng)自主學(xué)習(xí)了很多知識(shí)之后，眼界和視野開(kāi)闊了，境界自然不同了。

同時(shí)最好能多加強(qiáng)與同行之間的交流，一道難題往往在大家你一句我一句的交流中就解決了，更有可能因此而交到一些一生的朋友。像我在剛剛開(kāi)始學(xué)競(jìng)賽的時(shí)候很多東西都不懂，一些網(wǎng)上的朋友向我伸出了援助之手，我到今天也都很感謝他們。

還有就是我也參加了不少比賽了，見(jiàn)過(guò)很多人確實(shí)實(shí)力很強(qiáng)但是因?yàn)榭紙?chǎng)上的低級(jí)失誤而成績(jī)很差，這就是心態(tài)和策略的問(wèn)題了。在這一點(diǎn)上每個(gè)人都是不一樣的，我見(jiàn)過(guò)很多高手調(diào)整心態(tài)的方法都很高超，但我試了試卻發(fā)現(xiàn)效果不大。我想最重要的是通過(guò)多參加比賽，發(fā)掘出適合自己的調(diào)整心態(tài)的方法和比賽策略吧。

最后，我想起一句話(huà)，自己的路，跪著也要走完，無(wú)論大家今后走到哪里，如果還能記得當(dāng)年的夢(mèng)想以及當(dāng)年的奮斗，就算沒(méi)有浪費(fèi)這一生一次的青春吧。

青春正能量努力演講稿5人生是一壺禪茶，用一壺凈水煮沸的新茶，在茶客的唇齒間回繞，品后有人覺(jué)得苦若人生，也有人淡如清風(fēng)。管他生活是苦是甜，誰(shuí)的青春不奮斗?“當(dāng)初的愿望實(shí)現(xiàn)了嗎?青春如同奔流的長(zhǎng)河，一去來(lái)不及道別，曾經(jīng)志在四方少年，羨慕南飛的雁?！?/p>

生活掌握在我們自己手中，我們要選擇一種什么樣的生活方式完全取決于我們自己。我們可以平凡但是我們決不能平庸!你可以低調(diào)但是不可無(wú)為，縱使誰(shuí)深不見(jiàn)底，縱使鴻溝無(wú)邊際，青春的心有夢(mèng)想的承載，就讓年輕的心插上夢(mèng)的翅膀，跨越困難，飛越極限!沒(méi)有播種何來(lái)收獲，沒(méi)有辛勞何來(lái)成功，沒(méi)有磨難何來(lái)榮耀，沒(méi)有挫折何來(lái)輝煌?

一個(gè)人如果沒(méi)了夢(mèng)想，那么他的人生價(jià)值就等于零，正所謂人生如夢(mèng)想，可當(dāng)我們有了夢(mèng)想那僅僅是不夠的，我們要努力實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，這樣的夢(mèng)想才是真正的夢(mèng)想。而大家是否想過(guò)人生正是有了夢(mèng)想這雙“隱形翅膀”才是我們的人生更精彩。

在某個(gè)清晨睜開(kāi)眼，陽(yáng)光打在臉上，微風(fēng)夾著些許清香拂過(guò)……心若明鏡，斗志昂揚(yáng)!