慢性病防治知識詳解范文
時間:2023-10-20 17:32:17
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篇1
觀念更新篇
院士領(lǐng)銜熱議傳染病傳染病也是生活行為病
王隴德
現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)全球化,交通便利,地球變成了“地球村”――傳染病流行沒有了國界,因此要特別加強(qiáng)對傳染病的防范。不過,不管是傳染病、慢性病,還是地方病,基本上都是生活行為病。生活行為病的預(yù)防要靠自己、要靠每個人。很簡單的行為,比如勤洗手、不隨地吐痰、多開窗通風(fēng),就能預(yù)防不少疾病。很多人不懂得相關(guān)的知識,這就需要平時主動學(xué)習(xí);另一方面,也要廣泛開展科學(xué)知識普及活動。如果大多數(shù)群眾具備了這方面的知識,一旦出現(xiàn)癥狀,主動及時到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診,不但有利于本人盡快康復(fù),也可避免把疾病傳染給別人。
另外,公眾對部分傳染病還持有一定偏見,比如艾滋病。偏見來自于不正確的認(rèn)識。大家學(xué)習(xí)和掌握了傳染病防治知識,就能正確看待疾病,從而為傳染病患者,包括艾滋病患者和感染者的正常生活和工作營造一個良好的社會環(huán)境。因此,大力普及傳染病防治知識,對有效控制好這類疾病意義重大。
預(yù)防傳染病,要學(xué)會自我保護(hù)
鄭靜晨
過去人們曾普遍認(rèn)為,傳染病不再對人類健康構(gòu)成大的威脅。然而,不時新出現(xiàn)的和重新出現(xiàn)的傳染病流行,一次次為人類敲響警鐘。肺結(jié)核、性病等過去已控制的傳染病、狂犬病等人畜共患傳染病,以及蟲媒傳染病(如由蚊子叮咬導(dǎo)致的瘧疾),呈高發(fā)態(tài)勢。其實(shí)早在1997年,世界衛(wèi)生組織就將“全球警惕,采取行動,防范新出現(xiàn)的傳染病”作為世界衛(wèi)生日的主題,表明了國際社會對傳染病的普遍關(guān)注。特別是突發(fā)SARS(非典型肺炎)和甲型H1N1流感疫情后,人們更加意識到:必須重視對傳染病的防范,采取科學(xué)有效的應(yīng)對措施,那樣才能真正維護(hù)好健康。
從我個人來說,由于長期從事國際救援醫(yī)療事業(yè),對災(zāi)情發(fā)生后傳染病的流行印象尤深。我們經(jīng)常提醒救援醫(yī)療隊工作人員:要加強(qiáng)預(yù)防傳染性疾病,學(xué)會自我保護(hù)和防范。工作中,救援醫(yī)療人員一般都要戴好口罩、手套等,充分做好防護(hù)。災(zāi)情中還經(jīng)常出現(xiàn)的情況是飲水和食物污染。為了避免攝入不潔的水和食物,救援工作人員必須得靠自帶的水和干糧來維持日常的消耗。很多傳染病都是“病從口入”,所以這一關(guān)必須把好,不能馬虎。其實(shí),這些措施都是預(yù)防傳染病的通用常識,對老百姓在日常生活中預(yù)防傳染性疾病也同樣有效、管用。
科學(xué)看待,不恐慌、不漠視
繆曉輝
近些年突發(fā)的非典型性肺炎(簡稱“非典”或SARS)和甲型流感等新發(fā)傳染病導(dǎo)致了不同于以往的社會恐慌和重大經(jīng)濟(jì)損失。在民眾看來,傳染病似乎越來越多,并越來越嚴(yán)重了,對此我們要有客觀和科學(xué)的認(rèn)識。
首先,傳染病的病種的確增加了,比如艾滋病、“非典”、EV71病毒所致手足口病,出血性腸炎等“新發(fā)傳染病”。在這些傳染病當(dāng)中,有些早就存在,現(xiàn)在才被發(fā)現(xiàn);有些是原來不存在,現(xiàn)在才出現(xiàn)。除了少數(shù)幾種新發(fā)傳染病(如艾滋病)尚未得到有效控制外,其他如“非典”和“甲流”等,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)和流行,很快就被控制。
其次,全球傳染病總的發(fā)病率和死亡率已經(jīng)明顯下降。天花已經(jīng)被消滅,茵痢、傷寒、乙腦、流腦等不再成為常見病,霍亂也不再大流行。傳染病防控的成功得益于:①對傳染病的群防群控措施的不斷加強(qiáng);②各級政府和醫(yī)療部門高度重視,防控措施得力,即使在出現(xiàn)嚴(yán)重自然災(zāi)害時(比如汶川大地震)也少有傳染病大流行;③醫(yī)學(xué)科技高度發(fā)展,預(yù)警系統(tǒng)不斷完善,新的診療技術(shù)不斷問世,發(fā)現(xiàn)、預(yù)防、診斷和治療傳染病及時、高效和準(zhǔn)確,④人們生活水平提高,衛(wèi)生習(xí)慣改變,防御傳染病的能力普遍提高。
最后,生態(tài)平衡的破壞、環(huán)境的嚴(yán)重污染、生活行為方式的不良是誘發(fā)或加重新發(fā)傳染病的重要因素。這不僅需要各級政府高度重視和加大治理力度,還需要廣大民眾積極配合和支持。對待各種傳染病,既不要恐慌,又不可漠視。要從我做起,要勇于承擔(dān)起保護(hù)社會、保護(hù)環(huán)境、保護(hù)他人和最終保護(hù)自己的責(zé)任。
病毒性肝炎:防治知識依然欠缺
莊輝
在我國,病毒性肝炎是一個嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題,特別是乙型肝炎(乙肝)和丙型肝炎(丙肝),給國家和個人都帶來了沉重的負(fù)擔(dān),全社會都要重視。目前,中國乙肝病毒攜帶者數(shù)量已由1992年的9.75%降至7.18%,屬于中度流行區(qū),預(yù)計到2020年可降至3%。這是一個重大的成就。但是,現(xiàn)在不僅是公眾,連肝炎患者也普遍較缺乏肝炎的防治知識,而且乙肝和丙肝的治療市場較混亂,藥物繁多,方法欠科學(xué)、欠規(guī)范。病毒性肝炎的防治在我國仍然任重道遠(yuǎn),需要全社會的共同努力。
艾滋病,有新問題需要警惕
盧洪洲
自1985年我國出現(xiàn)第一例艾滋病患者以來,我國的艾滋病防治工作已經(jīng)走過了26個年頭,并取得了一定的成功。目前,我國艾滋病疫情總體呈低流行態(tài)勢,但是,不得不意識到:在解決一些問題的同時,另外一些問題又在不斷出現(xiàn)。
首先,性傳播已成為并持續(xù)是目前的主要傳播途徑,尤其是男同性戀者之間發(fā)生的男男同性性傳播,呈現(xiàn)顯著上升的趨勢。男男同性性傳播在經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的城市所占比例上升更快。其次,我國目前的另一個流行特點(diǎn)變化是50歲以上年齡段的感染者不斷增多,且以男性居多。這其中的主要原因仍然和性傳播有關(guān),尤其是男男同性性傳播。上海的統(tǒng)計發(fā)現(xiàn),年齡大于50歲的患者中,有相當(dāng)部分是通過男男同性性途徑感染了HIV(艾滋病病毒)。此外,還有年齡小于15歲的病例報告數(shù)逐年增多、職業(yè)為學(xué)生的病例報告數(shù)逐年增多等新問題。
肺結(jié)核:卷土重來事出有因
唐神結(jié)
世界衛(wèi)生組織《2011年全球結(jié)核病控制報告》中指出:中國2010年傳染性結(jié)核病發(fā)病人數(shù)約為100萬,占全球的11.3%,位居全球第二位,是全球22個結(jié)核病高負(fù)擔(dān)國家之一。最近,亦有媒體報道在江蘇的一所大學(xué)發(fā)生了肺結(jié)核疫情,導(dǎo)致多人感染。其實(shí),結(jié)核病早已卷土重來。總結(jié)歸納一下,這其中的主要原因是:①大量結(jié)核耐藥菌株的出現(xiàn):導(dǎo)致結(jié)核病不易治好,增加了傳播的機(jī)會。②艾滋病的流行。艾滋病患者免疫力低下,容易感染結(jié)核病。③結(jié)核病在全球公共衛(wèi)生政策中曾一度被忽視。④人口的大量流動。
2010年的全國調(diào)查發(fā)現(xiàn),結(jié)核病目前存在5個“多”。①患者人數(shù)多:我國有活動性肺結(jié)核患者約500萬,其中傳染性肺結(jié)核患者近100萬。②死亡人數(shù)多:全國約有10萬人死于結(jié)核病。③耐藥患
者多:特別是耐多藥和廣泛耐藥患者人數(shù)多。④青壯年人多:肺結(jié)核患者中的3/4為最具勞動能力的青壯年。⑤農(nóng)村患者多:全國約80%肺結(jié)核患者在農(nóng)村,而且主要集中在中西部地區(qū)。
流感:大流行沒想象中那么可怕
孫立梅
在人類發(fā)展史上,分別在1918年、1957年、1968年和1977年出現(xiàn)過4次流感大流行,2009年發(fā)生了新甲型H1N1流感流行。這幾次流感(大)流行的主要原因是甲型流感病毒發(fā)生抗原變異,人群普遍沒有免疫力,再加上其傳播范圍廣速度快,造成短時間內(nèi)世界多個國家發(fā)生流感流行。
當(dāng)今,世界各地人員往來更為頻繁、密集和便利,而動物間流行的豬流感,禽流感等動物流感病毒,在動物養(yǎng)殖、運(yùn)輸及銷售鏈條中存在與人流感病毒發(fā)生基因重組的風(fēng)險,進(jìn)而產(chǎn)生新的人流感病毒株,有引起流感在全球范圍內(nèi)流行、甚至大流行的風(fēng)險。
說到流感大流行,很多人可能會感覺這非??膳隆J聦?shí)上,流感大流行僅說明流感可影響的范圍及區(qū)域廣大,而不是指人感染流感病毒后出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀甚至死亡的概率高低。在20世紀(jì)初發(fā)生的大流感,由于當(dāng)時衛(wèi)生條件差等諸多原因,導(dǎo)致死亡人數(shù)巨大。現(xiàn)在衛(wèi)生條件已今非昔比,其他防控措施也更加成熟有效。當(dāng)然,流感的危害也不容忽視。流感流行時可以在人群中短時間內(nèi)迅速擴(kuò)散,造成缺課、缺勤急劇增多,勢必影響社會生活的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。另外,據(jù)世界衛(wèi)生組織評估,流感在全球每年估計導(dǎo)致重癥病例300萬例,25萬~50萬人死亡。
狂犬?。吼B(yǎng)狗有點(diǎn)多,“免疫”還不夠
胡家瑜
根據(jù)衛(wèi)生部2011年11月份的疫情數(shù)據(jù),狂犬病導(dǎo)致的死亡人數(shù)僅次于艾滋病。眾所周知,狂犬病是由狂犬病病毒引起的人、家畜和野生動物的一種急性中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病。人狂犬病通常由病獸以咬傷方式傳給人??袢∈瞧駷橹谷祟惒∷缆首罡叩募毙詡魅静。坏┌l(fā)病,死亡率高達(dá)100%。據(jù)估計,全球每年有55000人死于狂犬病,即每10分鐘就有1人死亡。為什么現(xiàn)在狂犬病有越來越多的趨勢呢?
現(xiàn)在,城市寵物飼養(yǎng)逐漸增多,像北京、上海這種大城市,休閑的時候,遛狗的現(xiàn)象非常明顯,甚至一家養(yǎng)了兩三條狗。另外農(nóng)村養(yǎng)狗也非常多,老人、小孩為了保證安全就養(yǎng)狗護(hù)院,有的人家里甚至養(yǎng)好幾條狗。狗多了,狗傷人以及人罹患狂犬病的概率都高了。而且,狗、貓免疫率低,農(nóng)村地區(qū)犬只免疫率僅為10%~20%,貓則幾乎沒有接受過免疫。犬的絕對數(shù)量龐大,再加上免疫率低,導(dǎo)致狂犬病的傳染源數(shù)量很大。
我國狂犬病病例多是因為被犬咬或抓傷后未采取傷口清洗、注射疫苗、注射被動免疫制劑(傷較重時用)等預(yù)防性措施,或處置方法不規(guī)范。調(diào)查表明,部分農(nóng)村地區(qū)只有50%的居民知道狂犬病為100%致死性疾病,僅30%的群眾知道被犬咬、抓傷后應(yīng)及時處理傷口,僅65%的人去醫(yī)療機(jī)構(gòu)診治。
性?。阂v點(diǎn)首先和準(zhǔn)則
傅志宜
目前,性病治療中存在很多問題:虛假的廣告宣傳、不正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)、對性病持有偏見……這些因素都可導(dǎo)致在治療性病過程中出現(xiàn)偏差甚至大的問題,導(dǎo)致性病不能及時得到治療和控制。其實(shí),性病并不可怕,絕大多數(shù)性病(本文中性病主要指梅毒、淋病、尖銳濕疣、衣原體感染等常見性病,除外艾滋病)是完全可以治療的,且并不難治療。性病專科醫(yī)生只要按照我國性病診斷和治療規(guī)范進(jìn)行治療,所需費(fèi)用也并不高,絕不是謠傳所說:治性病要用幾千元甚至數(shù)萬元,治性病必須輸液、打吊針,性病是不治之癥,得了性病就會斷子絕孫,等等。當(dāng)然,這樣說并不是忽視性病,潔身自好、遠(yuǎn)離性病仍然是最重要的。只不過,一旦得了性病,也不可慌亂,要正確治療。
從我長期從事性病治療工作的臨床經(jīng)驗看,為了更有效地控制性病,應(yīng)該做好以下三個方面工作:①控制性病和性病防治應(yīng)是全社會多方面一起配合,做好各方面的工作。規(guī)范性病治療是其中一個方面,有關(guān)機(jī)構(gòu)應(yīng)組織廣大基層性病防治一線人員分批集中學(xué)習(xí)性病的診療規(guī)范,持證上崗,提高醫(yī)德醫(yī)風(fēng),將社會效益放在第一位,經(jīng)濟(jì)效益其次。②每一位從事性病防治的一線工作者都要學(xué)好我國衛(wèi)生部門印發(fā)的有關(guān)性病防治指南和性病防治手冊,掌握每一種性病的治療方法,進(jìn)行規(guī)范治療。③廣告和媒體機(jī)構(gòu)應(yīng)加強(qiáng)管理,注意避免對性病(或改頭換面的泌尿系統(tǒng)感染)等進(jìn)行諸如“專家”“一針靈”“家傳靈藥”等夸大宣傳。有些媒體包含所謂“軟廣告”,名義上是科普或報道,實(shí)質(zhì)上是夸大的虛假廣告宣傳,此類情況應(yīng)盡量減少或避免。
行為實(shí)踐篇 專家詳解傳染病防治要點(diǎn)
乙肝防治攻略:防要知“途徑”,治在抗病毒
尹有寬
預(yù)防乙肝,就要知道乙肝病毒傳播的途徑。乙肝病毒多是通過母嬰(或父嬰)垂直傳播以及經(jīng)血液、體液傳播。因此,預(yù)防乙肝就要避免這些可能的傳播途徑。比如,乙肝患者生育,一定要做好相關(guān)預(yù)防工作,防止嬰兒感染。另外,注射乙肝疫苗對預(yù)防本病亦有重要意義。
治療方面,抗病毒治療是目前乙肝治療的關(guān)鍵。作為乙肝患者,應(yīng)該了解乙肝的自然病史,要了解在目前科技水平下,乙肝病毒還不能被徹底清除,要知道HBsAg陽性者必須每年定期數(shù)次到醫(yī)院隨訪檢查,還要熟知乙肝抗病毒治療的適應(yīng)證。目前社會上有關(guān)乙肝治療的廣告千變?nèi)f化,虛假和夸大的宣傳穿插其中,令人防不勝防。因此,在治療方面,患者一定要把握“抗病毒治療”這個關(guān)鍵詞,當(dāng)然,抗病毒治療也是在必要的時候進(jìn)行的。另外,患者要定期復(fù)查,掌握病情進(jìn)展??傊?,只要以《慢性乙型肝炎防治指南》(本刊2011年第5期有詳細(xì)介紹)為標(biāo)準(zhǔn),就能掌握好乙肝治療的準(zhǔn)則,并且有助于識破各類廣告可能的欺詐行為。
丙肝防治知識
目前,丙肝發(fā)病率急速增加。丙肝的傳播途徑主要為:經(jīng)輸血和血制品傳播,經(jīng)破損的皮膚和黏膜傳播,性傳播以及母嬰傳播。預(yù)防丙肝,大家在日常生活中應(yīng)注意以下幾點(diǎn):①防止丙肝病人的血液污染健康人的皮膚、黏膜的暴露傷口或隱性損傷;②丙肝育齡婦女治愈后方可懷孕;③不潔者需自重,因為與多名或與丙肝感染者,易感染丙肝;④開雙眼皮、穿耳孔、美甲、看牙,應(yīng)到正規(guī)美容院和診所。注意,酒精不能滅活丙肝病毒;⑤不可共用注射器、針灸針;⑤不可共用牙刷、牙缸和剃須刀;⑦遠(yuǎn)離,等等。
目前認(rèn)為,所有丙肝病毒HCV RNA陽性病人都應(yīng)該進(jìn)行積極治療。與乙肝治療類似,抗病毒治療也是治療丙肝的關(guān)鍵。患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下,接受規(guī)范的抗病毒治療??梢砸种票尾《镜膹?fù)制,減少肝組織損壞,以徹底治愈丙肝。
艾滋病防治攻略 掌握3個一
盧洪洲 鄭毓芳
一個知識:懂得HIV怎么傳播
首先,應(yīng)該確切知道艾滋病病毒(HIV)是怎么傳播的:艾滋病的傳染源是HIV感染者的體液,包括血液、、陰道分泌物、乳汁等等。HIV可以通過靜脈、(直腸)、陰道、口腔、其他黏膜(如眼睛或鼻子內(nèi))或是皮膚破損處進(jìn)入人體內(nèi)。因此,杜絕這些傳播途徑,就可以防止HIV感染。
特別提醒:
提倡有同性的男性采取安全,并且定期進(jìn)行HIV(艾滋病病毒)抗體的檢測,從源頭上減少HIV的傳播。
一種治療手段:抗病毒
就目前的醫(yī)療水平,艾滋病尚無治愈的方法。艾滋病治療中,仍然是“雞尾酒療法”最為有效和可靠。雖然這種抗病毒治療方法僅僅只能將患者血液中的病毒復(fù)制抑制到檢測水平以下,但是通過治療可以讓患者免疫功能得以恢復(fù),減少因免疫功能差而發(fā)生各種機(jī)會性感染與腫瘤的可能性。
目前我國還是實(shí)行“四免一關(guān)懷”的政策,為艾滋病病毒感染者提供免費(fèi)的抗病毒治療以及CD4、HIV病毒載量的定期檢測。主要是希望通過這一政策的實(shí)行,通過廣大醫(yī)護(hù)人員的努力,能夠盡可能多地給予目前國內(nèi)艾滋病患者抗病毒治療,從而提高患者的生活質(zhì)量,同時降低對周圍非感染者的傳播風(fēng)險。
抗病毒治療有助控制HIV傳播
有專家提出:對感染者盡可能進(jìn)行抗病毒治療,是目前控制艾滋病傳播較為理想、有效的措施,因為通過抗病毒治療,感染者體內(nèi)的病毒載量降至檢測水平以下(病毒感染能力下降)后,對周圍非感染者就起到了很好的保護(hù)作用。不過,由于目前國內(nèi)醫(yī)療資源有限,藥品品種匱乏,因此這一措施尚無法全面實(shí)施。
肺結(jié)核防治攻略:熟知決定傳染3原因
張青 唐神結(jié)
傳染決定性原因之一:痰涂片檢查排菌
結(jié)核病是呼吸道傳染病,傳染源是肺結(jié)核病人。但是,每個肺結(jié)核病人的傳染性大小又有所不同。經(jīng)過研究,證明痰涂片檢查排菌(陽性)的肺結(jié)核病人對其接觸者傳染性最大,痰涂片檢查不排菌(陰性)的肺結(jié)核病人對其接觸者傳染性很小。因此,痰涂片檢查排菌的肺結(jié)核病人是結(jié)核病主要傳染源,是結(jié)核病防治工作的重要對象。
小提示:如果檢查發(fā)現(xiàn)痰涂片排菌,患者要積極接受治療,減少與健康人的接觸,以免傳染。對于未被感染者來說,要根據(jù)情況減少接觸患者。痰菌陽性患者家庭成員、同學(xué)、同事和鄰居等有肺結(jié)核可疑癥狀的密切接觸者可接受結(jié)核病篩查。
答疑解惑
問:隱性感染者會不會傳染
答:受到結(jié)核菌感染的人中一部分僅表現(xiàn)為結(jié)核菌皮膚試驗陽性而體內(nèi)無結(jié)核病病灶,稱為隱性感染者。這部分人群基本沒有癥狀,也不具有傳染性。事實(shí)上,一些人是在進(jìn)行結(jié)核菌素皮膚試驗時,才發(fā)現(xiàn)原來的陰性轉(zhuǎn)為陽性,或進(jìn)行胸部x線檢查時,發(fā)現(xiàn)肺部有鈣化硬結(jié)病灶,這種情況下才知道曾經(jīng)受到結(jié)核菌感染。
傳染決定性原因之二:通風(fēng)條件不良
當(dāng)肺結(jié)核病人咳嗽或打噴嚏時,將帶有結(jié)核菌的微沫播散到空氣中,懸浮于空氣中的結(jié)核菌可存活9個小時以上,健康人吸入帶有結(jié)核菌的微沫即可能受到結(jié)核菌的傳染。與結(jié)核病傳染源接觸的密切程度和周圍環(huán)境中含有結(jié)核菌微沫的濃度可影響傳染性的大小。因此,家庭中父母或祖父母等長輩有結(jié)核病,密切接觸的兒童較易受結(jié)核病的傳染。通風(fēng)條件不良、較密閉的環(huán)境,特別是在集體生活和居住擁擠的群體中,一旦有人發(fā)生肺結(jié)核病,常會造成結(jié)核病傳染和暴發(fā)流行。
小提示:房間要注意通風(fēng),即使是在冬天,每天也要定期通風(fēng)一段時間,讓室內(nèi)空氣保持清新。這樣即使空氣中有結(jié)核菌的微沫,其濃度也會大大減少,從而降低了傳染性。另外,要盡可能減少到人多擁擠、空氣不流通的地方長時間活動。
傳染決定性原因之三:身體抵抗力下降
吸入結(jié)核菌傳染源排出的結(jié)核菌微沫后,并非所有人都會被感染,90%以上的人沒有任何癥狀,也不發(fā)生結(jié)核病。而感染后是否發(fā)生結(jié)核病,主要受到兩個因素,即結(jié)核菌毒力的大小和身體抵抗力高低的影響。感染的結(jié)核菌毒力強(qiáng)而身體的抵抗力低下則容易發(fā)生結(jié)核病。通常,受結(jié)核菌感染的人中發(fā)生結(jié)核病的概率為10%左右,其中大多數(shù)(約70%)是感染后2年內(nèi)發(fā)病,其余則可在一生中任何階段免疫功能低下時發(fā)生結(jié)核病。
小提示:平時要注意休息睡眠、營養(yǎng)保健、鍛煉身體,目的是提高身體的抵抗力。如果患有某些疾病,要積極治療,因為疾病可以影響免疫功能。
早發(fā)現(xiàn)患病跡象,積極診治
咳嗽、咯痰2周或以上,咯血或痰血是肺結(jié)核的主要癥狀,具有以上任何一項癥狀者為肺結(jié)核可疑癥狀者。此外,胸悶、胸痛、低熱、盜汗、乏力、食欲減退和體重減輕等為肺結(jié)核患者的其他常見癥狀。
疑似肺結(jié)核者應(yīng)到附近結(jié)核病防治機(jī)構(gòu)或定點(diǎn)醫(yī)院就診,確定是否患了結(jié)核病。凡被確診為活動性肺結(jié)核的患者都是治療對象。我國政府對初治肺結(jié)核和復(fù)治痰菌陽性肺結(jié)核患者提供免費(fèi)抗結(jié)核治療。免費(fèi)內(nèi)容有:部分抗結(jié)核藥品、注射器、注射用水。這些均由結(jié)核病防治機(jī)構(gòu)或定點(diǎn)醫(yī)院為患者免費(fèi)提供。
流感防治攻略:避免3種錯誤
孫立梅
第2種錯誤:未遵守預(yù)防流感“兩要兩不要”
1 要勤洗手:使用肥皂或洗手液并用流動水洗手,不用臟毛巾擦手,雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應(yīng)立即洗手。
2 要掩口鼻:當(dāng)要打噴嚏或咳嗽時,要用手帕或紙巾掩住口鼻,避免飛沫污染他人。因為感染流感后1~7天都有傳染性,以病初2~3天傳染性最強(qiáng),其主要傳播途徑是通過帶有流感病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進(jìn)入體內(nèi)。
3 不要摸眼、鼻、嘴:因病菌從此途徑傳播。一些人也可經(jīng)接觸、共用手帕及毛巾等污染物品而感染。
4 盡可能不要接觸流感患者。
第3種錯誤:濫用退熱藥和抗生素
如有發(fā)熱(38℃以上)和咳嗽、咽痛等流感樣癥狀時,應(yīng)戴上口罩,并及早到正規(guī)醫(yī)院就診。切忌不要陷入治療的2個誤區(qū),即濫用退熱藥和抗生素。發(fā)熱是人體免疫系統(tǒng)對抗流感病毒的正常反應(yīng),如強(qiáng)行壓抑,只會削弱機(jī)體的抵抗力,幫助病毒在體內(nèi)繁殖。如果沒有合并細(xì)菌感染,服用抗生素對流感沒有任何療效,反而會導(dǎo)致人體內(nèi)正常菌群失調(diào),使人體抵抗力降低,誘發(fā)其他疾病,甚至導(dǎo)致病菌產(chǎn)生耐藥性。
患有流感時,最好是休息,切勿上班或上學(xué)。在集體單位發(fā)生流感疫情時,要做好展檢和缺勤、缺工記錄,發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱人員立即囑其去醫(yī)院就診,同時報告屬地疾病預(yù)防控制機(jī)構(gòu);取消大型聚集性活動,對病人接觸的環(huán)境物品等進(jìn)行消毒處理,同時要保持室內(nèi)通風(fēng)換氣,開展勤洗手、咳嗽禮儀等健康教育。
答疑解惑
問:為什么冬春季節(jié)容易發(fā)生流感?
答:冬春季氣候寒冷,人們外出活動減少,居室內(nèi)相對較閉塞,空氣流通差,室內(nèi)外冷暖差異大,易患流感。同時,冬春季是我國傳統(tǒng)節(jié)日春節(jié)及寒假時期,隨著人員大規(guī)??绲貐^(qū)流動和聚集,勢必增加流感傳播機(jī)會。
流感流行季節(jié)溫馨提示
?保持均衡飲食、適量運(yùn)動、充足休息,避免過度疲勞。
?居室內(nèi)開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮。
?不要隨地吐痰,應(yīng)將口鼻分泌物用紙巾包好,棄置于有蓋垃圾箱內(nèi)。
?在流感高發(fā)季節(jié),盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所;不得已必須去時,孕婦、慢性病患者、老人等最好戴口罩。
?在流感流行季節(jié)前接種流感疫苗是預(yù)防流感較經(jīng)濟(jì)的手段,建議老人、嬰幼兒、慢性病患者等高危人群接種流感疫苗,在接種疫苗時要注意禁
忌證等事項。
狂犬病防治攻略 3個行為準(zhǔn)則和3個處理步驟
胡家瑜
養(yǎng)犬者3個行為準(zhǔn)則
在決定飼養(yǎng)犬只之前,要認(rèn)真考慮―下,自己是否能完全履行一個養(yǎng)犬者應(yīng)盡的義務(wù)。如果有顧慮,可以暫時推遲養(yǎng)犬計劃。而一旦決定養(yǎng)犬,就要嚴(yán)格執(zhí)行養(yǎng)犬者的行為準(zhǔn)則。
行為準(zhǔn)則之1:持《養(yǎng)犬許可證》的養(yǎng)犬居民每年必須攜犬至當(dāng)?shù)匦竽莲F醫(yī)站注射一次狂犬病疫苗。
行為準(zhǔn)則之2:不要任意購買、接觸、收養(yǎng)來路不明的無證狗。
行為準(zhǔn)則之3:要加強(qiáng)對狗的飼養(yǎng)管理和日常調(diào)馴,用狗鏈約束狗,給兇猛的狗戴上口罩,以免自己的愛犬闖禍。
發(fā)現(xiàn)“狂犬”怎么辦
如果主人發(fā)現(xiàn)所養(yǎng)的狗出現(xiàn)狂犬病征兆(如精神沉郁、舉動反常、狂暴不安、意識紊亂等)時,要及時報告獸醫(yī)等相關(guān)部門進(jìn)行妥善處置。更重要的是,不能再把狗帶到公眾聚集的場所去,以免傷人,擴(kuò)大傳染面。如果發(fā)現(xiàn)了有異常表現(xiàn)的流浪狗,要及時報告相關(guān)部門或者報警。對患狂犬病的動物,都應(yīng)立即捕殺。對患狂犬病動物尸體應(yīng)焚燒或遠(yuǎn)離水源深埋(2米以下),不得剝皮和食肉。
被犬傷后3個處理步驟
第1步:判斷傷情
情況1
?與動物僅有普通的接觸或喂養(yǎng)動物,只是被舔,皮膚部位完好:不需要進(jìn)行處理
情況2
?皮膚被咬傷或抓傷、或皮膚破損的傷口被舔:需要處理傷口,接受診療
第2步:緊急行動
具體行動
?處理傷口:①用一定壓力的流動清水(比如自來水)沖傷口:②用20%的肥皂水(也可用肥皂)或其他弱堿性清潔劑清洗傷口;③重復(fù)第①②步至少15分鐘
?立即撥打當(dāng)?shù)丶膊☆A(yù)防控制中心電話進(jìn)行咨詢??赏ㄟ^撥打114或上網(wǎng)等方式查到電話號碼
?盡快趕往當(dāng)?shù)丶膊☆A(yù)防控制中心、醫(yī)院、衛(wèi)生院等國家許可的有醫(yī)療資質(zhì)的疫苗接種部門
第3步:醫(yī)生根據(jù)傷情處理
情況1
?皮膚被輕咬或者僅有輕微抓傷或擦傷而無出血:由醫(yī)生處理傷口,接種狂犬病疫苗
情況2
?皮膚被咬傷或抓傷有出血、或皮膚破損的傷口被舔、或黏膜被動物體液污染:由醫(yī)生處理傷口,在傷口周圍注射抗狂犬病的被動免疫制劑,接種狂犬病疫苗
性病防治攻略 樹立7個正確觀念
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