導語：如何才能寫好一篇初中生叛逆心理教育，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公文云整理的十篇范文，供你借鑒。

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叛逆心理作為青少年在成長過程中出現(xiàn)的自然心理狀態(tài)，特別是初中生正處于青春期極易產生叛逆心理，如果處理不當很容易對他們的成長與學習帶來不利影響。各科教師均肩負著疏導學生叛逆心理的重任，尤其是語文教師更應充分發(fā)揮學科優(yōu)勢優(yōu)化教學。本文主要對如何在初中語文教學中疏導學生的叛逆心理作探討，并提出部分適當?shù)慕虒W建議。

【關鍵詞】

初中語文教學 疏導學生 叛逆心理

初中教育階段正是學生形成個性特點的重要時期，已初步擁有獨立意識，但是思想情緒不夠穩(wěn)定，再加上容易受到外界因素的影響而產生叛逆心理。語文學科是初中教育體系中的基礎課程，具有工具性和人文性相統(tǒng)一的特點，教師應借助語文課程教學對學生的叛逆心理進行有效、及時的疏導，靈活調整教學設計和教學風格，幫助學生形成健康向上的心理。

一、合理利用教材資源疏導學生叛逆心理

在初中語文教學中，教材作為展開教學的根本依據(jù)和主要參考，教師要想實現(xiàn)疏導學生叛逆心理的有效性，應合理利用教材資源深度挖掘心理教育因素，在傳授語文知識的同時滲透心理教育，逐步消除他們的叛逆心理。初中語文教師應深刻認識到：編者在編排教材時以初中生的學習需求、年齡特征和心理特點等為著手點，與他們的身心發(fā)展規(guī)律相符。所以，教師可利用語文教材資源的優(yōu)勢，對學生的叛逆心理進行疏導。

例如，在《為你打開一扇門》教學實踐中，教師可設置情境導入新課：同學們，當你升入初中第一次站在中學的大門前，面對這所陌生的校園時你會有哪些感覺？你最渴望的是什么？學生討論、交流后，教師總結：現(xiàn)在，同樣有一扇門向大家敞開著，大家想不想踏進這扇大門？順利引出課文題目。之后，教師可要求學生初讀課文設計問題：作者打開的是一扇什么樣的門？回答：文學之門。追問：為什么要打開文學之門？讓他們初步懂得文學能夠將人們引進遼闊美好的世界，看到世界上最奇麗的風景且懂得人生真諦。以此，讓學生初步感受到文學作品的藝術價值和美好，對自己的內心產生震撼，對生活充滿向往。

二、善于借助閱讀教學疏導學生叛逆心理

閱讀教學作為初中語文課程教學的關鍵構成部分，教師與家長對學生進行一味的說教往往無法有效疏導叛逆心理，甚至會產生反作用，引發(fā)他們的反感。所以，初中語文教師在疏導學生的叛逆心理時，應給予他們充足的個人空間，使其通過對課文的認真閱讀和深度探究，體會作者的寫作意圖和情感表達，仔細品味文章中蘊涵的各種道理，在無形中觸動自己的內心，與個人的內心世界發(fā)生共鳴，從而在潛移默化中產生良好的疏導效果。

在這里，以《秋詞》這首古詩教學為例，雖然是一首古詩篇幅短小，但是語句精湛，蘊涵著豐富的人生哲理，教師應指導學生認真體會古詩背后的深刻含義。教師應引領學生這樣思考：對于秋，在大自然中扮演著蕭瑟凄涼的角色，花落樹枯、天氣寒冷，在古時許多文人墨客的詩中也是扮演著一個悲嘆凄涼的角色；但是在本詩中，作者卻寫到“我言秋日勝春朝”，體現(xiàn)在他與眾不同的看法；特別是下文中“晴空”寫出秋日的天高云淡，“一鶴”是獨特的，它通過頑強奮斗沖向云霄，才沖破秋天的肅殺氛圍。學生在閱讀和探究之后可深刻體會到作者不怕困難，高昂進取的精神，讓自己的叛逆心理消失。

三、運用語文課外活動疏導學生叛逆心理

在初中語文教學過程中，運用課外活動也是疏導學生叛逆心理的有效途徑，教師應充分利用語文課程的特點和優(yōu)勢，在課后進行適當?shù)难由焱卣菇逃秶榇?，初中語文教師可結合教學目標與任務要求，將疏導學生的叛逆心理合理延伸至課外活動中，利用課余時間組織學生閱讀一些有教育意義的文學作品，觀看心理方面的影視作品；或者開展和心理疏導相關的演講活動、辯論賽、討論會等；也可私下對他們進行單獨心理輔導。

比如，教師可通過舉辦演講比賽的方式來疏導學生叛逆心理，在每周或每月選擇適當?shù)臅r間進行，先設置好演講主題，以小組為單位且確保每個人都能夠上臺，通過比賽評比出表現(xiàn)較為優(yōu)秀的小組和個人。在選擇演講主題環(huán)節(jié)，教師應選擇積極向上、健康樂觀的主題，諸如和平、奉獻、關心、勵志、感恩、智慧、奮斗等，能夠挑選學生的心理狀態(tài)和思想情緒。另外，演講難度應逐步遞增，由念稿至脫稿，在過渡至即興演講，不斷鍛煉學生的思維能力和表達能力。通過舉辦這樣的語文課外活動，不僅可拓展學生的知識視野、調整情緒，還能夠為其提供表現(xiàn)自我的機會，進而消除與疏導他們的叛逆心理。

【結 語】

在初中語文教學活動中疏導學生的叛逆心理，是教師不可推卸的責任，應針對初中生的身心特點，結合語文教材資源挖掘心理教育因素，通過閱讀教學和課外活動等方式，從多個渠道疏導學生的叛逆心理，促使他們健康成長。

【參考文獻】

【1】羅彩靈.初中語文教學中疏導學生叛逆心理的研究【J】.科教文匯（中旬刊），2014（02）

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關鍵詞：班主任；心理醫(yī)生；學生；心理健康

我擔任初中班主任多年，并在學校兼任學生的心理輔導教師。近年來，我細心觀察學生的心理表現(xiàn)，對學生的心理進行分析研究，積極探索提高學生心理素質的有效方法。本文是我多年來工作經驗的積淀，旨在就班主任如何當好學生的心理醫(yī)生這一課題進行一些有益的探索和總結。

一、為什么要當好學生的心理醫(yī)生

當今社會，夫妻離婚率不斷提高，單親家庭有增無減，農村勞力往城市轉移，留守學生越來越多，再加上各領域的競爭日益激烈，給學生很大的學習壓力，越來越多的中學生存在心理障礙。一些中學由于片面追求升學率，忽視對學生心理健康的培養(yǎng)，導致不少中學生犯罪現(xiàn)象的產生。因而現(xiàn)階段學校教育需要大批既教書又能對學生進行必要的心理輔導的教師。

中學生特有的心理特征使他們容易走極端，既容易奮發(fā)向上，又容易自暴自棄。班主任應充分了解學生的心理特點，加強對學生進行心理輔導，培養(yǎng)學生健康的心理素質，塑造學生良好的個性品質和健康的人格。

二、怎樣當好學生的心理醫(yī)生

1.注重自身修養(yǎng)

良好的心理素質會潛移默化地影響學生。班主任要加強自身的心理素質修養(yǎng)，保持良好的情緒狀態(tài)，同時應具有進行心理咨詢的能力，對學生和家長進行心理教育的能力，對學生心理素質發(fā)展進行評估的能力，以良好的自身心理狀態(tài)來培養(yǎng)學生的心理素質。

2.了解學生的心理現(xiàn)象及成因

（1）自卑、內向。不少初中生常常處于心理焦慮狀態(tài)，擔心學業(yè)失敗，擔心朋友少，擔心被批評、被嘲笑，顯得自卑而且內向。意志方面自制力較差，外界誘因強烈時，容易動搖，學習和生活中遇到困難和不順心，就悲觀失望，甚至有“破罐子破摔”的情況。

分析原因，初中生已經進入青春期，強烈地渴望友誼，非常在意別人對自己的態(tài)度，對外界的言語接觸很敏感，容易產生過激的心理，會感到人際關系緊張，容易陷入自卑和內向。另外，初中學習任務繁重緊張，競爭激烈，父母又往往對孩子給予過高的期望，教育方式可能簡單而粗暴，這些都給初中生帶來很大壓力，使其感到壓抑煩躁和心理緊張，感到焦慮，外在表現(xiàn)是自卑和內向。

（2）自尊心過強，叛逆心態(tài)。初中生普遍認為自己已經長大成人，自我意識較強，有較強的獨立愿望，所以初中生為了表明“成年人”的獨立地位，故意違抗家長，否定教師，與師長發(fā)生矛盾沖突，顯得很叛逆。

這些心理特點的產生是由于初中生身體的成長和社會地位的變化，自我意識開始發(fā)展，模仿成人的行為舉止和習慣，而自身思想意識還不夠成熟，在得不到大人和社會的承認時，往往采取叛逆的手段來宣示自己的存在。

（3）早戀和青春綜合癥。初中生隨著年齡的增長，對兩性關系的體驗有了顯著增強，非常在意自己在異性眼中的形象，有些意志薄弱的學生，試圖嘗試兩性關系，以至于現(xiàn)在的初中生早戀現(xiàn)象十分普遍。這些是由于初中生體內激素作用，性成熟引起的性機能和性意識的覺醒，性成熟也刺激了身體其他組織發(fā)展，帶來的多方面的身心變化，即青春綜合癥，時常情緒煩躁，感到孤獨苦悶，容易失去對學習的興趣，聽課沒有精神，易產生厭學情緒和早戀現(xiàn)象。

（4）從眾心理，追星現(xiàn)象。初中生由于知識的欠缺和社會閱歷不足，心智還不夠成熟，沒有主見，道德判斷能力還不健全，較容易受暗示而形成從眾心理。再加上現(xiàn)在網絡信息傳播速度極快，其內容極為豐富，使他們在面對各種社會現(xiàn)象和思潮，面對學校和家長的要求，面對來自老師、同學、朋友，甚至社會的影響，無法秉持正確的道德判斷而表現(xiàn)為從眾行為，顯得沒有主見。更多時候是模仿明星而出現(xiàn)不正常的追星現(xiàn)象。

3.積極研究培養(yǎng)學生良好心理的策略

（1）細心地觀察，了解學生的思想情緒和內心世界。班主任要立足于每個學生的不同特點，細心觀察每個學生的情緒變化和言談舉止，通過談心活動打開學生的心扉，讓學生無所顧忌愿意向教師傾訴內心真實想法。

（2）用心用真誠來與學生接觸，讓學生感到老師是真正的朋友。在學生的眼里，班主任具有較高的權威，然而要想真正成為孩子的教育者，需要用心用真誠來與學生接觸，虛心聽取學生的意見，坦誠地與學生進行情感交流，讓學生感到老師是真正的朋友，讓學生對班主任產生無條件地依賴和信任，這樣班主任在班級管理上就會有更高的權威性和更大的影響力。

（3）加強與家長的溝通，讓家長支持和配合老師的教育工作。班主任要充分認識到家庭教育的重要性，與家長真誠和諧地溝通，這樣才能客觀全面了解學生的心理動態(tài)和成長過程，減少教育的盲目性。另外，很多學生的問題，往往緣于家庭因素，比如家長教育方法不當，班主任應當主動爭取學生家長的配合與支持，并且要提高家長的輔導水平，讓家長成為老師的幫手。班主任應采用各種渠道來實現(xiàn)溝通，首先要經常召開學生家長會；其次對個別問題學生的家長，班主任要多與他們溝通，樹立家長對孩子的信心和希望，給孩子更多的關愛，激勵孩子進步；最后是讓家長們互相交流教育孩子的經驗，尤其是一些具有成功經驗的家長，應當作為典型加以宣傳。

（4）科學合理地進行學生個性化心理輔導。學生來自不同的地方和不同的家庭，受教育的方式和程度都有不同，因而個性存在較大的差異，班主任必須根據(jù)學生的不同個性進行有針對性的教育。筆者在所教班中有一個男生，學習成績突然急轉直下，性格也變得極端，情緒起伏很大，打架斗毆，給班集體造成了很壞的影響。作為班主任，我沒有立刻對他采取嚴厲批評甚至當眾體罰的方式，而是多次找他談心，多次聯(lián)系父母。我了解到，他父母剛剛離婚，家庭破裂，而且父母在這個問題處理上比較粗暴，無意中傷害了孩子，使他低落煩躁，漸漸自卑憤世嫉俗，情緒過激，才有了那些不好的變化。針對這些問題，一方面，指出他其實有很多優(yōu)點和潛能，開導他要增強自信，不要自暴自棄，鼓勵他發(fā)揚優(yōu)點奮發(fā)向上，不要放棄自己的人生。另一方面及時勸阻他的父母，即使離婚了，也應當繼續(xù)好好培養(yǎng)孩子。通過我的熱情關懷多次情感交流，他感受到了班主任一片真心，消沉的心靈被重新激活，他開始轉變，不再自暴自棄，把更多的精力放在學習和積極生活上，成績漸漸有了起色，心理也慢慢健康起來。

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進入初中以后，許多學生開始進入青春期。隨著青春期的到來，他們的身體開始出現(xiàn)一些顯著的變化，例如，第二性特征開始發(fā)育，許多心理問題也隨之而來。初中生的最大心理特點就是處于“半成熟”狀態(tài)，在這樣“半成熟”的階段，他們容易出現(xiàn)以下幾方面的問題:

(一)叛逆。進入初中以后，學生把自己看成是“小大人”，開始崇尚所謂的“自由”，追尋無拘無束的生活。而這與家長要求的中規(guī)中矩有著天壤之別，初中生因此認為家長扼殺了自己的青春活力，從而與家長產生代溝，越來越抗拒家長對自己的管教。

(二)早戀。隨著年齡的增長，初中生的身體出現(xiàn)顯著的變化，面對異性，他們會下意識的想要吸引某個人或者某些人的目光，或者下意識的關注某個異性。初中生處于性懵懂的階段，對于“戀愛”還沒有形成成熟的認識，往往容易將這這些簡單的相互吸引當做是愛情，從而陷入早戀的泥淖。

(三)厭學。初中階段的學習相較于小學階段的學習而言，具有科目增多，難度加大，對學生學習的自主性要求高的特點。而這些特點都可能使學生產生畏難情緒，如果不能及時有效的疏導，極有可能導致學生產生厭學心理。

二、在初中語文教學中滲透心理健康教育的必要性

(一)目前初中生心理健康狀況令人堪憂。從目前已有的研究來看，我國初中生心理健康狀況不容樂觀。而初中生處在健康心理的形成階段，在這一階段的語文教學中滲透心理健康教育，能有效改善初中生心理健康狀況，促進學生學識與身心的全面健康成長。

(二)我國專業(yè)心理教師師資匱乏。學校對于心理健康教育的重視程度以及心理健康教育師資的培養(yǎng)是學校有效開展心理健康教育的關鍵。但中國的現(xiàn)狀是，有將近2億的中小學生，卻只有6000余人的專業(yè)心理學人員。而語文學科，作為學生人文教育的陣地之一，在學生的心理健康教育方面則承擔著重要的責任。

三、如何在語文教學中滲透心理健康教育

(一)教師自身應具備良好的心理素質和過硬的專業(yè)素養(yǎng)。教師是學生課堂學習的引導者和點撥者，教師的言傳身教直接影響到學生健全人格的形成。教師為人師表，首先應當對自身嚴格要求，要具有健康的心理和健全的人格?！奥劦烙邢群螅g業(yè)有專攻”，語文老師還應具備過硬的語文專業(yè)知識、心理學知識和教育學知識，以及將理論運用于實際的能力，在引導學生學生知識的過程中，注重人文滲透，推動學生塑造健康的人格。

(二)師生之間建立良好的人際關系。在學生的學習生涯中，很多學生喜歡一個學科往往是從喜歡教授該科目的老師開始的，初中生也不例外。初中生處在一個心理“半成熟”的狀態(tài)，對未知世界充滿好奇又充滿戒備，學生會因教師比自己擁有很多的見識和更豐富的閱歷而自然而然與教師親近。教師與學生之間這樣亦師亦友的關系有助于教師了解學生的心理動向，有利于教師對學生的正確引導。這也從側面反映出了教師的言行對學生的影響。

(三)巧用教學資源，適時進行心理健康教育。新課程改革后，選入初中語文課本中的課文，絕大部分對塑造學生健全人格、幫助學生形成正確的世界觀念、人生觀和價值觀是大有裨益的。例如在學習朱自清的《背影》一文時，教師不僅要讓學生學習其中的生字詞和寫作技巧，更要巧妙利用作者對其父親的感恩，對學生進行感恩教育。利用教材中的例子，對學生進行潛移默化的心理健康教育，利用這樣的“不經意”就收到了“刻意”所達不到的效果，既避免了學生對教師刻意的說服教育而產生抵觸心理，又大大降低了教師備課的工作量，何樂而不為?

(四)營造良好的文化氛圍，善用榜樣的力量。文化對人的影響是無聲無息的。孟母不辭勞苦三次搬遷只是為了讓孟子能有一個良好的成長環(huán)境，我們也應當為初中生營造良好的文化氛圍，在教學中多宣傳健康、正面、積極向上的好人好事。例如可以宣傳感動中國十大人物之一的白方禮及其身上無私奉獻的精神，以培養(yǎng)學生的互助精神。榜樣人物用自身的行動向青年傳遞出的正能量是不可估量的，無言的教育和循循善誘一樣給人巨大的力量。

四、結論

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[關鍵詞]初中生；考試失??；原因；對策

中圖分類號：G641.0 文獻標識碼：A 文章編號：1001-9162（2008）3-0015-05

初中是基礎教育的關鍵時段，特別是在今天的終身教育的背景下，學生面臨高學歷競爭以及學業(yè)負擔日益加重而言，它顯得尤其重要。在初中階段，學生面臨許多問題，考試失敗是一個嚴重的問題，因此開展學生的學習指導和幫助學生進行自我調整、自行適應是有必要的。

1.初中生考試面臨的問題

眾所周知，現(xiàn)行的教育制度仍以應試教育為主，而不像西方國家一樣以動手和創(chuàng)新能力的開發(fā)為主。正因如此，再加上初中生所處的特殊的生理和心理的轉型期使得初中生面臨一系列考試問題，初中生面臨考試問題的原因主要有：

1.1教育方式單一，教育模式僵化

古代文豪韓愈提出：“師者，所以傳道、授業(yè)、解惑也?！彼趯蠋熛露x的同時實際上也概括了中國傳統(tǒng)教育的模式，然而，隨著社會經濟的發(fā)展，科學技術的進步，文明程度的提高，教育模式相對落后和僵化已經不再適應當今的教育發(fā)展要求，程方平、毛祖恒等編著的《中國教育問題報告》中指出“在知識經濟時代，教育的這種沉迷于傳統(tǒng)的特點已不被時代所容，再想以堅固的象牙塔來禁錮教育者和被教育者的思想和行為，使之無法真正與社會交流和溝通，只能使教育陷于蒙昧和迂腐的深潭” ［1］面對于此，應該有一種能結合中國傳統(tǒng)的注重理性、知識教育和西方注重技能和創(chuàng)新能力的新型、完美組合的教育模式，這樣教育方式的多樣化就會使得我們培養(yǎng)出來的人才不盡是“方”或者都是“圓”，而是讓他們各盡其才、各顯其能。

1.2考試模式單一，過分看重成績

在中學教學過程中，學校、教師和家長都關注學生的成績和進步，但關注的主要是考試成績。諸如，“推優(yōu)”、選班干、入團等等，學校老師都以成績?yōu)橹饕獏⒖?。如此一來，就使得學生只注重卷面成績而忽略了考試的真正目的。一些學校更是把考試排名、分等級炒得沸沸揚揚。這對于那些考試不理想的學生來說，最大的壓力莫過于此，隨之而來的是對學習的厭惡、反抗甚至是逃學。那么家長呢，學生回家家長就問，這次測試考得怎樣？排名第幾?。恳宦牭娇荚囀б?，立馬一頓劈頭蓋臉的責罵，而不是對考試失意的分析和引導孩子對考試的正確看法，然后對下一次考試提出希望和鼓勵。

再者，老師考試的模式單一，注重卷面考試，而忽略學生創(chuàng)新能力，動手能力以及體能素質的綜合考察，使得一些學生的特長沒有被認可和發(fā)揮，不能真正體現(xiàn)學生的能力，這就使得部分學生產生不服和叛逆。于是學習態(tài)度不端正，考試次次失意造成了惡性循環(huán)。

再次，對于剛步入青春期的初中生而言，此時的叛逆心理較之以前就顯得強烈，而初中階段正值教育的關鍵時期，對其心理和生理的良好成型就顯得至關重要，不僅如此，對其知識掌握的影響也就非同一般了。倘若不能及時疏導其心理障礙，那么他們考試失意就“情有可原”了。

1.3家長配合不夠，教師孤軍奮戰(zhàn)

自從“減負”實施之后，初中學生的課業(yè)負擔減輕；與此同時，學生的業(yè)余時間也相應增多，這就給教師的教育帶來新的問題：如何在更少的時間和作業(yè)量相對少的情況下做好教育教學工作。正如前所說，學生的學習時間和課業(yè)相對少，加上新編教材注重動手和探索能力的教案，使得學生在課堂上掌握知識點就變得更加困難；而要解決這一難題僅僅依靠教師單方面的努力是遠遠不夠的，教師們的孤軍奮戰(zhàn)既使他們感到心有余而力不足，也使得教學效果不盡人意。

要達到滿意的教學效果并非是學校和教師單方面的責任，而是要求學校、教師、家長共同努力、相互配合。一些家長沒有意識到這點，而忽略了“家庭教育”，要知道，孩子在家的時間肯定比在校多，如果家長沒有在第一時間內了解自己孩子的不良學習習慣甚至是不良的心理狀態(tài)，任其所為，試問，這樣孩子能考出理想的成績嗎？

1.4學生自主性差，學習動力不足

處于初中階段的學生，由于其自控能力、對學習的認識以及主動學習的動力不足導致對知識的掌握不夠，未能使知識系統(tǒng)化，這樣就使得他們不能靈活運用所學的知識，也就不能使他們在考場上脫穎而出了。

新教材的實施，對學生的動手和探索能力要求的增加，對于一些知識點，課本和教師將不會直接告訴學生，而是要求學生自我總結和歸納，甚至要求自行分析、實驗從而得出正確結論。面對于此，學生沒有意識到這一點更不要說去適應它了。這樣，不能端正原有的學習態(tài)度、自主調動學習的積極性，學習態(tài)度和學習方法無法與新教材相適應，知識就不能扎實掌握。

還有一部分學生錯誤的認為，努力學習的學生是“死讀書”、“書呆子”、“低智商”， 而“高智商”的學生應該是會玩、能玩，不是“死讀書”。在這樣思想的驅使下，他們揮霍光陰，荒廢學業(yè)。

2.初中生考試失敗的原因

2.1考試焦慮

考試焦慮我們可以從這兩方面進行分析。由于先天或后天形成的神經衰弱癥、緊張癥、急躁癥等導致了在考試過程出現(xiàn)焦慮情緒，從而使得考試的失敗。再者，由于生理原因（多見于女生），使得他們在有序間斷的時間里心情郁悶、浮躁，加上對考試沒有正確理解，壓力過大考試焦慮的產生就順乎其然了。還有一種歸因于心理因素，“初中的學生思維逐漸趨于成熟，逐漸意識到努力經常被看作是對低能力的一種補償，因而在人們普遍以成績的好壞來衡量學生是否有能力的今天，初中生尤其是那些刻苦學習的學生為了維護自己是有能力的積極形象，就特別看重考試，這就使得初中生考試焦慮有所回升”。［2］大家都知道，適當?shù)膲毫梢源龠M學生的學習動力，而過度壓力反而會促使他產生強大的精神壓力，甚至導致了更多學生的反叛和厭學。同時，中國的家長也會對他們的孩子嬌慣，過分看管和呵護，期望值過高，教育不一致等。家長的不良心態(tài)及錯誤教育方式導致的結果是學生對家庭的依賴性過大，獨立性較差，營養(yǎng)過剩，身體不良和心理素質偏差，意志品質薄弱，不能積極勇敢地面對困難和壓力。如此一來,他們“血濺考場”就不足為怪了。

2.2教學方法不當

不能不承認，在過去，我們絕大部分的教學內容繁、難、偏、舊和過于注重書本，知識的現(xiàn)狀結構單一，教學方式單調，課程內容沒有生活化，與實際銜接性差。而新編教材卻側重動手、創(chuàng)新和探索能力的培養(yǎng)；然而，令人遺憾的是教材雖改，但考試的制度、衡量的標準卻是“一如既往”，新教材與舊制度無法兼容，我們的學生面對這些問題沒有很好的處理、調整和改進學習方法、沒有使知識系統(tǒng)化、網絡化，沒有從實質性抓住規(guī)律，切實掌握知識從而未能形成適合自己的學習方法，卻死記硬背，搞題海戰(zhàn)術。這樣怎能好好的答好命題靈活的試題？

2.3學生努力不夠

個體努力不足是導致考試失敗的內在因素之一。我們了解到，在考試失敗的學生中，絕大多數(shù)是因為平時學習努力不夠，知識掌握不牢造成的。如前所述，部分學生認為，現(xiàn)在拿高分不光榮，而是看誰會玩，誰不“死”讀書，誰的智商高。他們沒明白“書山有路勤為徑”、“一分辛勞一分才”的道理，知識沒能很好的掌握，考試失意當然是必然了。同時，還有一部分學生沒有清楚的認識到初中階段是學習的重要階段，而沿襲了小學時貪玩、不重視學習的壞習慣，教師又沒有做出有針對性的引導，使得學生的叛逆、厭學情緒加重，這樣就更別說他們能努力學習了。

2.4應考技巧不足

俗話說：“磨刀不誤砍柴工”，學生忽略了應考技巧的重要性，而是死記硬背定理、公式，在考試之時以常規(guī)思路解題，讓他們面對發(fā)散思維、創(chuàng)新思維、應變能力、計算能力的挑戰(zhàn)他們只能是“絞盡腦汁”、“束手無策 ”了。例如（以數(shù)學為例），出題者為了考察學生靈活運用知識的能力，在選擇、填空題別出心裁，非用非常規(guī)思路不能速解。如果學生不能很好掌握“圖象法”、“待定系數(shù)法”、“特殊值法”、“逆向思維法”、“同類比較法”等，那么他們就無法在規(guī)定的時間完成答卷，成績也不盡人意了。更有甚者，一些考生在考試中遇到難題，不能做出好的處理，老是在琢磨，試圖把它解答出來，但最終卻沒能解答，時間消耗，后面的題目也未完成，試卷沒有檢查，正確率低，分數(shù)自然低了。

2.5學習興趣缺乏

愛因斯坦說過：興趣是最好的老師。興趣，它能產生學習的強烈動機與愿望。信心是對自己能力的信任和對學習成績的期望。一些學生對學習沒興趣，因此學習動力就小，平時學習所花的時間也就少，學習效果差?！敖倘宋匆娖淙?，必不樂學?！币虼耍芊裾{動學生的學習興趣，關系到教學的成功與否，只有當學生對其學習內容產生興趣，才會樂意去學，才會去積極思維，才會受教育于輕松愉快之中；如果老師沒有靈活運用教學方法創(chuàng)設問題情境，激發(fā)學習興趣和求知欲，引導學生產生學習興趣，學生考試失意，從而產生厭學情緒，造成惡性循環(huán)。

3.中學生考試失敗的對策

3.1創(chuàng)設問題空間，引導學生積極思考

學起于思，思源于疑，有疑才能激發(fā)學生認識上的沖突，造成強烈的求知欲望，點燃思維的火花。同時，教師應該尊重學生的獨立思考權利，應該創(chuàng)造一個寬松、自主的有特色的學習環(huán)境。正如所說的：“愛護和培養(yǎng)學生的好奇心，求知欲，幫助學生自主學習，獨立思考，保護學生的探索精神、創(chuàng)新思維，營造崇尚真知、追求真理的氛圍，為學生的稟賦和潛能的充分開發(fā)創(chuàng)造一種寬松的環(huán)境?！?/p>

“學校憑借恐嚇、壓力和權威來教育管理學生是一件最壞的事，它破壞了學生深摯的情感和真誠、自信，它養(yǎng)成學生馴服的性格?！保?］每一個教師都有著教育和教學的雙重職責，既不是一味的進行知識的講解并無休無止地對學生進行高強度的解題訓練，也不是為了考試的成績和由成績所帶來的淺薄的榮耀而勞作，而是要更關心學生在整個學習過程中是否有樂趣可言，更關心自已的教育對他終生發(fā)展是怎樣的一個影響。作為教師，所做的不僅僅是“解其惑”，而更應該使他們能夠“趣其惑”、“惑其惑”，從而使得他們的知識不斷得到提高。

“最好的教學其實就是鼓勵學生在學習中自己去設計，自己去實施，并且自己去評估” ［4］衡量人才應該不拘一格，同樣的，教書育人也要不拘一格。對同樣的課程，針對不同的學生群體所采用的教學方式和方法也應有所不同。因為他們的思想理念、學習基礎、思維方式各有千秋。比如，城市和鄉(xiāng)鎮(zhèn)之間、層次水平的高低之間的差異，等等。這些差異必然要求教師的教學方式、方法要有所不同。教師應該在了解主體學生的學習特點的前提下靈活使用教學方式，而不能墨守成規(guī)、照本宣科。因此，作為教師應該積極主動地嘗試著素質教育和教育改革，推動著中國教育革命的步伐，真正的起到教書育人的目的。

3.2加強學習交流，改進教學方法

3.2.1加強學生之間的交流

古人說：“獨學而無友則孤陋而寡聞”。學習的過程，實際上是一個不斷交流、相互促進的過程。如果閉門自讀，不重視學習心得的交流無異于固步自封，如同井底之蛙。由此，有效組織學生對學習方法的交流是很有必要的。比如，可以讓學生交換作業(yè)批改，并告知對方的不足。這樣，學生能夠在批閱他人的作業(yè)中得到對比和參照，知道自己的優(yōu)劣之處，對改正而言能夠起到事半功倍的效果；正確教導學生認識競爭，開導學生主動交流學習經驗；開展學習方法的專題討論，最終實現(xiàn)共同進步。

3.2.2改進教學方法

教師對知識點的傳授過程能否有效的把學習方法貫穿在教學當中，對學生快速、高效地掌握知識，從中摸索出適合自己的學習方法是很關鍵的。教師應該在盡可能短的時間內，對考試經常失意的學生找出他們的學習特點，從而更好地指引他們盡快掌握適合他們自己的學習方法，使他們“脫離考試失意的苦?！薄Ｍ瑫r，在教學過程中告訴學生掌握知識難點、易混淆點，提醒和促使他們少犯錯誤，達到高效掌握知識點的目的。例如，在教學過程中，請學生當“醫(yī)生”，把一些學生容易犯錯的題目板書，讓他們指出錯誤之處，并改正。這樣，一來可以活躍課堂氣氛，二來使得學生印象深刻，減小了犯錯的可能性。再者，教師在教學過程中應該及時關注學生的聽課狀態(tài)，適時調整教學方法，使“45分鐘效益”充分發(fā)揮。

3.3改革考試方法，正確對待考試

如果將分數(shù)視為評價學生的結論，以及排隊區(qū)分優(yōu)劣學生，這是考試價值的第一個層次，是最膚淺，最低層次的價值。此時，考試相對于教育和教學是獨立的，只是為了給個分數(shù)，這樣的考試可操作性最強，造成負面影響的可能性也最大。現(xiàn)實考試的多數(shù)結果是對學生進行否定或部分否定，強調的是試卷上出現(xiàn)的錯誤和產生錯誤的原因，這已經是不爭的事實，而這樣的結果卻是壓抑了學生對自我價值的認識；而考場環(huán)境所體現(xiàn)的師生間人際關系，也因教師的觀念態(tài)度和行為變化產生了沖突和對立，從而影響了本來健康的教學環(huán)境。由此表現(xiàn)出了考試霸權的另一個側面，形成了學生對于考試的依附性和從屬性，使他們原本可以在思維過程中表現(xiàn)出來的積極性、自主性和創(chuàng)造性受到極度的壓抑。因此，教師應該在表彰考試理想的學生的同時更加要注意鼓勵和引導考試失意的學生群體；因為他們的心理脆弱程度和心理安慰需求比考試理想的學生更高，如果處理不當容易使學生走極端，更別說安心讀好書了。大家都知道，教育以外越來越多地使用考試手段選擇各類人才，這無形中影響著教育，加強了考試在教育中的地位。在此，我們不禁要問：當今中學的考試是否真的能夠反映學生的真實水平？高考制度是否確實選拔了合格人才？高分低能是否就是我們需要培養(yǎng)的人才？而這一切，都急需引起社會和有關部門的高度重視。

3.4重視心理教育，提高心理素質

良好的心理素質是工作和學習的重要保障，針對初中生的心理特點，我們可以從以下幾點方面進行指導。

3.4.1進行心理健康教育

學校要專門開設健康教育課或講座，利用廣播、電視、錄像、黑板報等宣傳工具，針對初中生的心理特點及知識要求，讓中學生從多角度、多場合接受心理健康教育。引導他們正確認識其身心發(fā)展特點，掌握解決心理問題的方法和技巧。轉變不良行為，從而使其具有良好的心理和社會適應能力。在有必要的時候可以利用每星期的班會進行心理教育的專題講座。在確定講座課題的時候應注意課題要有針對性，要注意前后銜接，要能夠成體系。也可以派學生代表上臺講述關于如何疏導心理壓力，以利于學生的心理疏導工作。

3.4.2開展心理咨詢

心理咨詢是解決初中學生心理問題的有效方式，是心理素質教育的重要方面。在現(xiàn)階段，針對初中生心理素質的現(xiàn)狀，很有必要配置專職的心理咨詢教師。設立心理咨詢室、心理咨詢熱線、心理咨詢信箱等等。甚至在必要時還得建立學生心理健康檔案，對個別學生的心理疾病進行跟蹤治療，從而不斷提高學生的心理素質。

3.4.3進行壓力疏導

大家都知道，壓力會產生動力；但過大的壓力也會構成殺傷力?！皦毫蛡€體心理健康的關系極為密切。沒有壓力或壓力過分缺乏的環(huán)境對個體心理健康將產生不利的影響” ［5］ 適度壓力是維持和加強學生心理健康的方式之一，它可以使學生提高思想集中，專心致志，積極進取，從而使得學習效率的提高。相反地，過度的壓力超過了學生的承受極限，它將會給學生心理健康帶來積極和消極兩方面的影響。對部分心理素質和認識比較差的學生來說，沒能很好的調節(jié)，高度壓力就促使了種種心理癥狀的發(fā)生，甚至造成疾病的誕生，使整個身心遭受摧殘?！案鶕?jù)調查資料的顯示，城市中學生的心理壓力比鄉(xiāng)鎮(zhèn)學生高” ［6］在城市，學校、家長對學生和子女的要求和期望比鄉(xiāng)鎮(zhèn)要高，而這樣過大的壓力使得城市學生的心理問題顯得更為嚴重。在這種情況下，家長、學校應該積極配合，作好學生的心理教育工作。再者，隨著教育改革的深入，以及社會文明的發(fā)展與進步，思想意識的改變，初中生的獨立意識，個性意識逐漸增強；然而，面對這些改變，社會、學校和家庭均沒有作好充分的應對準備，學校和家長的教育方式不當，他們與學生的沖突和矛盾必然導致學生的叛逆、厭學、心理問題的出現(xiàn)，極端的體現(xiàn)就是引發(fā)嚴重的教育問題和社會問題。于此，家長應該及時的了解自己孩子的心理狀態(tài)，適時向老師報告情況，共同制定行之有效的心理疏導方案。

參考文獻：

①. 程方平、毛祖恒.等編著. 《中國教育問題報告》 中國社會科學出版社，2002.11版 第5頁

②. 王水珍著《不同維度下考試焦慮的比較、分析及教育建議》. 華中師范大學教科院

③. 祝蓓里等編著《心理學》. 華東師大出版社 2002.1版 第419頁

④. （美）Stephen D.Brookfield著 張偉澤譯《批判反思型教師ABC》中國輕工業(yè)出版社 2002.1版

⑤. 吳永軍著《課程社會學》 南京師范大學出版社 2000.8版 第157頁

⑥. 祝蓓里等編著《心理學》 華東師大出版社 2002.1 版 第376頁

⑦. 張豐著 《關于初中學習體驗與學習狀態(tài)的調查》 浙江省臺州市教研室

The Reason Analysis and Counter-plan Thinking that Junior High-school Living to Fail in the Examination

--Shaoxing University Hejia

篇5

【關鍵詞】關鍵階段 物理科目重視訓練

【中圖分類號】G622 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2014）3-0181-02

學生對于學習物理的關鍵階段就是在初中的物理學習，它是為學生接觸和奠定根基的時期。但是，對于物理學科來說這是一門較為概述、籠統(tǒng)的科目，對于學生應當有一些思維的想象空間，由于初中生年紀小，所遇到的較為籠統(tǒng)的事情并不多見，因此他們的思維想象空間就較為狹窄，這就造成了學生在剛剛接觸物理的時候能夠產生陌生和畏懼心理的原因，因為在心理層面無法理解，多少在對于物理概念的了解就較為麻煩，從而打消學生的自信心，有害于學生的身心的健康成長。所以，對于物理的教育過程中，應當重視訓練學生的學習興致，使興致成為最好的帶領者，從而激勵學生對于物理的熱愛，進而能夠多多參加有關物理的課堂。

1 剖析初中物理教育與初中生心理

學生才是教學的終極受益人，所以，當實行教學的過程中，應當處于學生的思維來進行思考，一起以學生為起點。對于訓練學生的物理學習興致的研究之前，首先應先針對初中生的心理特征和初中物理科目的特征進行剖析。想要使教學成果的表現(xiàn)尤為突出，就應當依據(jù)兩者之間的交集特征的來實行物理教育。

就讀初中的學生年紀通常在11―16歲之間，處于這個時期的學生，各個方面都還不成熟，心理上對于許多事物都存在著好奇心，所以就更加熱愛追求、思維也很積極。但是，此時期的學生，在心理方面的接收能力較為薄弱，很輕易的就會被外界條件而干擾。學生在對于物理的學習過程中由于是新科目因此所呈現(xiàn)的好奇心也較為強烈，探求知識的欲望也很強烈，然而當接觸學習之后遇到了打擊，就會在心理上產生叛逆的情緒，失去了學習的動力。

物理是在概念方面很籠統(tǒng)的自然科目，語言敘述較為簡略，人們應當有想象的思維空間，并具備將概念和現(xiàn)實之間互相變換的技能。然而，這對于初中生來說較為復雜，在教學方面倘若掌握明確，則有利于學生的進步，若解決不好，就會使學生喪失學習的動力，從而厭惡學習物理。因此，對于培訓學習物理的興致，應當對于學生的心理特征和學科的本身進行仔細斟酌。

2訓練初中物理學習興致的手段

2.1對于物理教學實行探討式學習

在教師的引導下進行科學性的研究學習，學生主動的參加學習活動，此方式的優(yōu)點是使師生能夠共同學習、了解，在探究式的學生方式下，教和學的理念就沒有那么具有局限性了，學生也能夠自由的發(fā)揮想象的空間，能夠激勵學生學習的天性和勇氣。在物理教學中合理的展開探究式學習能夠推進學生的求知欲望和好奇心，從而對于學習的興致也得到培養(yǎng)。教師在實行探求式學習的時候，教師應當首先對于研究的問題進行提議，對于提議的問題需要注意時間和方式。只有問題提出的恰到好處，才能夠引發(fā)學生的興致，有效的協(xié)調學生的積極性。例如在學習摩擦力的課程中，教師應當指引學生聯(lián)系實際生活來對摩擦力進行掌握。比如說人們行走依據(jù)的就是摩擦力，事實上我們能夠知道在晴朗的天氣中行走就會很穩(wěn)，然而在雨天行走就會滑到，對于這樣的現(xiàn)象你想了解它的原因嗎？那么我們就共同"研究摩擦力的大小與哪些因素相關，"通過這樣的方式，學生的積極性就被帶動了。此方式比直接提出問題要更為有益。也就是說正確的研究式學習和明確的內容選取是密不可分的。

科學性的研究活動能夠激勵學生的興致，訓練學生對于喜愛自然、了解自然的情緒和對于科學的研究興致，所以需要選取一些能夠激勵和保證學生學習興致內容來實行研究。選取研究性學習的內容時，需要關注的是：內容應當使學生有疑問，能夠引導學生進行思索；需要存在研究的必然性和可能性；以及和實際生活的聯(lián)系性；或者說能夠強化課程的掌握作用。

2.2運用實驗方式訓練學生的學習興致

物理這門科目主要是以實驗為主，物理概念的根本都是通過實驗而得到的，對于學生學習興致的激勵物理實驗具有關鍵的影響性。初中生對于問題具有極強的好奇心，教師應當合理運用物理實驗，通過這樣的方法來掌握初中生的心理特征，從而在教學過程中靈活的實施物理實驗。例如,在大氣壓強的學習過程中，教師可以把紙片蓋在盛滿水的杯子上面，然后將杯子調轉，這時學生能夠看到杯子里面的水沒有出來，紙片仍然貼在杯子上。從這個實驗對于大氣壓強來進行解說，這樣對于學生學習興致的激發(fā)有很大的優(yōu)勢，課堂的樂趣也有效的得到了提升，學生也會懷著好奇的心理，對于教師所講解的實現(xiàn)現(xiàn)象能夠仔細聽講。

2.3為加深學習興致應增強物理課堂樂趣

對于初中教學設施應當配備齊全，對于實驗室指導人員應當專門聘任，目的是為了給予學生在物理實驗中供應最好的支持。此外，為了增添教學手段，學習也可以配備一些多媒體設施，運用音頻、視頻的教學輔助設施，以及網絡能源，來為學生開拓物理的知識面，從而激勵學生的學習興致，使物理課堂的樂趣性增強了。在教材的根本上增加一些難易性，是為了激發(fā)學生的思維空間，只有這樣學生在學習物理的過程中才能夠具有更大的發(fā)展空間。

參考文獻：

篇6

參考上述研究成果，為了全面了解江門市中小學生心理健康狀況，筆者所在的研究組于2015年6月開展了一次調查，旨在為下一步規(guī)劃開展心理健康教育工作提供科學依據(jù)。

一、研究方法

（一）研究工具

本次調查采用日本鈴木清等人編制、華東師范大學周步成教授修訂的心理健康診斷測驗（MHT）。測驗共100題，測定了受試者的8種焦慮傾向：學習焦慮、對人焦慮、孤獨傾向、自責傾向、過敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向和沖動傾向。

（二）被試

以分層隨機抽樣的方式進行調查。在江門市的4個縣級市（鶴山市、開平市、恩平市、臺山市）、3個區(qū)（蓬江區(qū)、新會區(qū)、江海區(qū)）和市直屬學校，各地區(qū)鄉(xiāng)鎮(zhèn)小學、初中各抽查1所，城區(qū)小學、初中、高中、中專/職中各抽查1所，共抽取了45所學校。其中鶴山市818人，開平市753人，恩平市779人，臺山市791人，蓬江區(qū)663人，新會區(qū)779人，江海區(qū)490人，市直學校298人。男生2584名，女生2787名；獨生子女2131名，非獨生子女3240名；小學生1856人，初中生1822人，普高學生990人，職高學生703人。

（三）數(shù)據(jù)來源

本次調查共發(fā)放問卷5600份，其中有效問卷5371份，有效率95.9%。根據(jù)周步成等人編制的全國常模將原始分轉換成標準分后，采用統(tǒng)計軟件SPSS 16.0進行了描述統(tǒng)計、t檢驗和方差分析。[6]

二、調查結果

（一）總體水平和各因子均分

（二）心理健康水平和檢出率

根據(jù)MHT篩選的原則，總分大于等于65分代表個體存在“總體焦慮傾向”，某項因子大于等于8分即代表個體在該因子上存在焦慮傾向。

從表2可以看出，在5371個樣本中，存在“總體焦慮”的學生有192人，占比3.57%，說明江門市中小學生整體心理健康狀況良好。但是，在某些方面，學生存在一定程度的焦慮：14.02%的學生有自責傾向，常把不屬于自己的錯誤歸咎于自己；17.65%的學生存在恐怖傾向，比如怕黑、怕高；12.21%的學生有沖動傾向，經常會被情緒左右，不顧后果地做出一些沖動的事情；11.68%的學生存在對人焦慮，他們害怕生人，擔心有人在背地里說自己壞話；13.63%的人存在身體癥狀，當焦慮急劇襲來時，感到將要死去，呼吸困難，心跳加快，喘不過氣，出虛汗，頭暈，知覺異常。

（三）性別比較

從表3的t檢驗可以看出，女生在多項因子得分均高于男生，比男生更容易焦慮。

（四）獨生子女與非獨生子女比較

根據(jù)表4的t檢驗顯示，除了沖動傾向之外，非獨生子女在其他7個因子和總分上顯著高于獨生子女學生。

（五）單雙親比較

根據(jù)表5的t檢驗顯示，單親家庭學生在孤獨傾向、身體癥狀、沖動傾向3個因子和總分上顯著高于雙親家庭學生。

（六）地區(qū)比較

根據(jù)表6方差分析顯示，不同地區(qū)的學生在所有因子上差異顯著。其中，市直學校的中小學生在學習焦慮、對人焦慮、自責傾向和過敏傾向等4個因子上分數(shù)最高，新會區(qū)的中小學生在總分、孤獨傾向、身體癥狀、恐怖傾向和沖動傾向等4個因子得分上比其他地區(qū)高。

（七）學段比較

根據(jù)表7方差分析顯示，除孤獨傾向和沖動傾向兩個因子外，總分和其他6個因子的分數(shù)呈現(xiàn)隨學段升高而升高的現(xiàn)象，具體表現(xiàn)為職高學生>普高學生>初中學生>小學生。

三、問題分析

從調查結果可以看出，江門市中小學生心理狀況總體良好，但通過比較不同因子，可以看出以下問題：

（一）非獨生子女心理健康狀況與社會預期相反

“獨生子女的心理健康狀況不如非獨生子女”，是一直以來社會普遍認為的觀點，而本次調查推翻了這種刻板看法：除了沖動傾向因子外，非獨生子女在其他7種焦慮傾向上均顯著高于獨生子女，表明非獨生子女的心理健康水平不如獨生子女，與一般的社會預期相反。

為何事實與人們的預期截然相反？通過訪談，筆者發(fā)現(xiàn)有以下兩方面原因：一是媒體過分放大了獨生子女某些特點如“不會分享”等問題，卻忽視了獨生子女的優(yōu)點如自信、綜合素質高等；二是獨生子女的父母多為有穩(wěn)定工作的人群，如公務員、事業(yè)單位工作人員等，而非獨生子女的父母多為商人、私營業(yè)主、農民等，獨生子女享受的家庭資源普遍優(yōu)于非獨生子女。大部分獨生子女父母文化程度高，懂得如何滿足孩子的心理需求，擅長與孩子溝通，教育孩子的方式也更為民主；相比之下，非獨生子女的父母文化程度較低，不太關注孩子的內心需求，與子女溝通不到位。另外，家庭負擔重的父母很少聆聽孩子的傾訴，當孩子遇到心理問題后，很難得到及時的解決，因此孩子會更焦慮、自責、過敏。

（二）高年級學生的心理健康狀況比低年級學生差

除了沖動傾向外，職高與普高學生的心理健康水平總分和其他7個因子的得分均高于初中生和小學生。通過調查及訪談發(fā)現(xiàn)主要有以下三方面原因：第一，隨著年齡增長，學生不再是無憂無慮的小孩，他們日趨成熟，開始對自己未來從事什么職業(yè)、要成為什么樣的人有了初步思考，但正是處于由幼稚向成熟的過渡階段，學生許多問題沒有想明白，也沒有形成穩(wěn)定的人生觀、世界觀、價值觀，由此引發(fā)的問題相對來說比較多；第二，心理健康教育課在各個學段開課程度不一致，小學階段開課率較高，高中階段開課率偏低，高中生的心理問題得不到及時疏導；第三，普高學生面對高考壓力，職高生面對就業(yè)壓力，這也是他們在心理測驗中得分較高的原因。

（三）職高學生的心理健康狀況不容樂觀

相對其他學段的學生，職高學生在焦慮總分和對人焦慮、孤獨傾向、自責傾向、身體癥狀、恐怖傾向、沖動傾向等因子得分最高。筆者通過訪談了解到，主要原因有三方面：第一，從職高學生的生源質量來看，職高學生較普高學生學習基礎差，學習目的性不是很明確，家庭對其期望值也不是很高；第二，職高學生處于一種相對特殊的教育環(huán)境，教育管理、教師教學態(tài)度、課程設置、學習難度與普通中小學有較大差異，部分學生難以適應，往往對剛接觸的專業(yè)課感到接受不了，對于解決專業(yè)課和文化課之間的矛盾沒有經驗；第三，職高畢業(yè)生實際就業(yè)率與就業(yè)期望值落差大，學生容易產生自卑心理，認為就讀職業(yè)中學前途不佳，對自己缺乏信心。

（四）單親家庭學生的孤獨感、沖動傾向遠高于雙親家庭學生

除了學習焦慮外，單親家庭學生的心理健康水平總分和孤獨傾向、身體癥狀、沖動傾向等3個因子上得分較高。原因在于，單親家庭孩子上學經常遲到、早退、曠課、打架，不主動參與學習，上課注意力不集中，學習成績不理想。缺失父愛或者母愛對一個正處于青春期發(fā)育的孩子來說，容易使之產生孤獨感，甚至產生心理偏差。很多單親家庭的孩子經常產生一些不良情緒，如想摔東西，想離家出走，甚至想自殺等。

（五）初中生的沖動傾向得分高

初中生的叛逆性較強。曾經有研究指出：初中階段是人一生中最叛逆的階段。初中生好沖動，做事往往被情緒左右，做決定不經大腦，老是做出事后后悔的事情。本次調查再次印證了這一說法。

四、對策及建議

（一）構建心理健康教育課程體系

以筆者所在的地區(qū)為例，參照《廣東省教育廳關于中小學心理健康教育活動課內容指南》，科學建設心理健康教育課程的教學內容體系。明確心理健康教育課程教學的針對性、科學性、專業(yè)性和有效性，做到心理認知與活動體驗相結合。遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，根據(jù)不同學段、不同群體、不同性別學生的特點構建“發(fā)展性心理健康教育內容體系”，合理安排各年級的教育教學內容。

（二）全方位開展心理健康教育

學校要結合本校特點，創(chuàng)新活動形式，全方位開展形式多樣的心理健康教育活動。除了落實心理健康教育課程外，還要把心理健康檔案、個體心理咨詢、團體心理輔導納入學校心理健康教育常規(guī)工作中。同時，根據(jù)學校的特點，創(chuàng)新活動形式，組織開展心理健康教育特色活動。以心理健康教育活動課為基點，把心理健康教育工作滲透到校園文化建設中，一是營造心理健康教育的氛圍，根據(jù)校園環(huán)境布局，結合學生的年齡特點，以提示語、圖片等形式開展心理健康知識宣傳；二是結合校團委、學生會和各種社團，定期開展心理健康教育主題活動，讓不同學段、不同群體、不同性別的學生得到應有的關愛，引領學生思考社會、思考人生，學會真誠地對待生活。

充分發(fā)揮班主任在班級管理中滲透心理健康教育的作用，關注特殊群體，結合班級學段，開展有效的心理輔導，促進學生均衡發(fā)展；充分發(fā)揮心理教師在專業(yè)引領中的作用，加強對教師心理健康教育理論與實踐方面的專業(yè)指導，提高學校教師隊伍的心理健康教育水平。組織班級進行測評分析，提出專業(yè)化的建議，及時反饋給班主任及任課教師，使他們在日后的教學中針對學生的特點采取措施，做到有的放矢，全方位提高學生的綜合素質。學科教師充分發(fā)揮在學科教學中滲透心理健康教育的作用，抓住容易對學生心理產生影響的學習內容，巧妙利用，使其在教學過程中潛移默化地影響學生的心理。

（三）提升心理教師的專業(yè)素養(yǎng)

目前，我市只有部分學校設有專職心理教師，有的學校雖然配備了兼職心理教師，但兼職心理教師的專業(yè)水平較為低下。要提升心理教師隊伍的專業(yè)水平，一是要大力引進專業(yè)教師配備到基層學校；二是要建立市、縣（區(qū)）、學校三級培訓機制，加大培訓力度，打造骨干教師隊伍，開展師徒結對、區(qū)域幫扶等活動，全面提升心理教師的專業(yè)水平。

（四）發(fā)揮家庭教育和社區(qū)教育的作用

中小學生正處在身心發(fā)展的重要時期，在學習、情緒調適、人際交往、人格發(fā)展以及升學就業(yè)等方面會遇到各種心理困擾，教育難度大，僅僅依靠學校的力量很難解決，需要家庭、社區(qū)的緊密配合，形成教育合力，逐步健全學校、社會、家庭教育網絡化體系，整合教育資源。一是積極組織開展教師家訪和家長來訪活動，通過家長學校、家訪、家長來訪等各種渠道，使學校教育與家庭教育相結合，讓家長們了解學校教育動態(tài)，了解孩子在校情況，掌握教育子女的方法，以科學的方式去贏得教育孩子的最佳時機；二是善用周邊社區(qū)各類教育資源，促進學校與社會互為依靠，提高教育的實效性。

（五）提高學生心理品質

完整的心理健康教育，不僅包括關注學生心理問題的減少（即消極情緒的減少），同時還包括心理品質的提升（即積極情緒的增加）。國內外有大量的研究發(fā)現(xiàn)，提升學生的心理品質，可以在很大程度上減少心理問題的出現(xiàn)。培養(yǎng)學生積極的心理品質，需要教育工作者敏銳地捕捉孩子身上的閃光點，并引導孩子發(fā)揚優(yōu)點，克服消極情緒，愉快地度過人生的起步時期，為以后的學習、生活打下良好的基礎。

篇7

一堂課的成功與否，教師的課前準備、教學設計非常重要，教師在上課前做好以下幾方面的準備是非常必要的。

一、準確把握課程標準

《義務教育思想品德課程標準（2011年版）》是教師課堂教學的依據(jù)和根本，教師在進行教學設計之前要充分把握課程標準中關于課程性質的論述，理解學科課程的基本理念，掌握課程標準中關于本節(jié)課對學生的知識、技能、情感態(tài)度價值觀三維目標方面的具體要求，這樣才能恰當合理地進行教學設計，才能達到本節(jié)課的教育教學目的。如八年級下冊第二課《我與父母交朋友》教學內容共分為兩個框題：第一框“嚴也是一種愛”，有成長也會有煩惱切入，再講到親子矛盾、父母對子女的高期待、嚴要求反映父母的愛和一片苦心，最后講逆反心理及可能帶來的危害。第二框“兩代人的對話”，側重講如何與家長交往。而課程標準的“內容標準”中，善于合理宣泄情緒，客觀地認識和評價自己，體驗行為后果，對自己負責，分辨是非善惡等內容，盡管不是本課著重講解的重點，但都與本課內容有關。這就要求教師在進行教學設計之前，要仔細閱讀課程標準對本課的要求，才能根據(jù)要求設計合理的課堂活動以實現(xiàn)課程目標。

二、全面把握學生學情

要想通過我們的教學使學生有所發(fā)展、有所進步，必須全面、準確、科學地了解學生的現(xiàn)有水平，包括學生的知識水平、能力水平和心理水平，這是確立教學目標和進行教學的基礎，特別是學生的心理特點，是選擇恰當?shù)幕顒臃绞降囊罁?jù)和根本，七年級學生剛從小學升入初中，面對初中一切都是新的，他們有熱情，好奇心強烈，有極強的表現(xiàn)欲，但自制力不強，生理、心理發(fā)展還很不成熟，表現(xiàn)在情緒方面也是如此。八年級的學生正處于青春期波動時期。面對初中一切的新鮮感已經過去，他們已熟悉了初中生活，可是對于初中學習的壓力，與父母之間、老師之間、同學之間的關系讓他們很難處理好，他們這一時期表現(xiàn)得很叛逆，做什么事都沒有興致，初二年級的學生課堂上回答老師的問題只會有幾個人，舉手回答問題怕被同學笑話，也不愿再表現(xiàn)自己。九年級的學生已經習慣于初中的生活，具備一定的知識儲備，但是班級中會出現(xiàn)嚴重分層，懂得學習道理的同學積極認真學習，知道自己沒有升學希望的同學，面對中考的壓力，讓他們整天很茫然，不知所措，所以，對學習興趣不是很強烈，學生上課時對老師提出的問題常常只做口頭回應，很少舉手回答問題。

三、科學合理處理教材

作為教師應學會用教材教，而不是教教材，在進行教學設計時要對教材進行恰當、合理的處理，包括知識的呈現(xiàn)方式和先后順序、教材中用以說明基本內容和基本觀點的活動材料的取舍等，特別是人教版思想品德教材編寫的一個規(guī)律就是根據(jù)感性材料得出相關的理論知識，教學中注重活動，教師必須充分地利用教材、挖掘教材，明白教材中每一段說明的理論知識是什么，把教材吃透，再進行教學設計。

鉆研教材、深入挖掘教材是有效備課的重要環(huán)節(jié)。尤其對教材中用以說明基本觀點的、讓學生進行探究的活動材料要進行精心的取舍，恰當?shù)牟牧鲜腔顒邮欠裼行У年P鍵所在，對教材中一些缺少時代性、脫離學生實際生活的材料可以替換，結合自己所任教學生的實際特點選擇更加合理的活動材料，但材料問題的設計一定要反復推敲、琢磨，不能為了活動而活動，一定要通過活動讓學生有所感悟、有所收獲，活動切忌不能太多，否則不能在45分鐘之內完成教學任務。

四、恰當設計活動形式

對學生活動形式的設計要恰當，應符合教學內容和學生特點。思想品德課的課堂活動形式多種多樣，教師在進行課前準備時一定要結合本節(jié)課的教學內容和學生的年齡、心理特點進行選擇，如七年級的學生好奇心強、善于表達和表現(xiàn)自己，同時七年級教材教育主題是珍惜初中生活，做生活的主人。適應初中生活，正確認識和設計自我、展現(xiàn)自我、珍惜初中生活，做是非明確、自尊自信、意志堅強、勇于承擔責任的好公民為主要教學內容，基于以上的學生特點和教學內容，可以多選擇角色扮演法、故事法、競賽法、游戲法、視聽材料創(chuàng)設情境法等活動方式，既能調動學生的學習積極性，又能使學生在恰當?shù)幕顒又蝎@得知識。

八年級的教育主題是學會交往與合作，維護權利，履行義務。教育的主要任務是幫助、指導他們處理好不斷擴展的生活中所遇到的各種交往關系和權利義務關系。同時八年級的學生開始出現(xiàn)逆反心理，處理不好和同學、老師、父母之間的關系，情緒波動較大等特點，可以多用談話法、小組合作法、案例分析法等活動方式。

九年級教育的主要任務是指導幫助他們認清國情，明確責任與使命，學會選擇；同時九年級學生具備一定的知識儲備，但是班級中會出現(xiàn)嚴重分層，學生大多不愿意回答老師提出的問題，可以多采取討論法、辨論法、材料分析法、時事播報法等。

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關鍵詞：初中學生；心理健康；存在的問題；解決辦法

中學生的心理教育問題，正越來越受到重視。初中生處在心理變化的關鍵時期，初中生的心理健康問題是學校和家庭教育的一項重要內容。這個階段的學生，正要步入青春期，在生理和心理上都會發(fā)生很大的變化。這一階段也是學生比較容易出現(xiàn)問題的階段，所以，這個階段更需要學校和家長對學生的心理健康問題進行正確的引導，通過發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，積極引導幫助學生樹立正確的人生觀、事業(yè)觀和價值觀。

一、初中生心理健康存在的問題

1.由學習引起的心理壓力

我國社會正處速發(fā)展的階段，隨著教學改革的不斷推進，對學生的教育問題也越來越受到全社會的重視。而且，當前我國的家庭一般是一個家庭一個孩子，對于孩子的培養(yǎng)也成為家庭生活的重要內容。學生在接受更好的教育的同時，也面臨著更大的學習壓力。這些壓力不僅來自于同學之間的競爭，更來自于學校和家長對學生的期待。由于家長對孩子的較高期待，都希望孩子能夠全面發(fā)展，學生不僅面臨著學校的課業(yè)負擔，更有一些課外興趣班的壓力。

初中階段的學生面臨著中考的壓力，與同學競爭的壓力。由于學生的活動時間較少，壓力不能得到及時的釋放。很多學生因為壓力過大，以及對成績的重視造成考試緊張。學生有時會因為某次考試的失利，而憂心忡忡，不敢面對家長。甚至對學習失去信心而質疑自己，部分學生會因為成績不夠優(yōu)秀而出現(xiàn)自卑的心理。然而，由于家長對學生成績的重視，很多學生會覺得家長只在意成績，而不愿意與家長進行交流。這些問題在一定程度上影響了學生心理的健康發(fā)展，家長在重視學生成績的同時更要充分理解學生。

2.學生不擅長與他人溝通

初中生不擅長與他人溝通的問題越來越受到學校和家長的重視。由于我國當前的家庭組成特點，很多學生在家里，都是家里的“小太陽”，爸爸媽媽和爺爺奶奶圍著轉。這樣的環(huán)境孩子不擅長與他人分享，更不懂得傾聽。很多學生都表示，在學校不能與其他同學建立一個融洽和諧的關系。有些學生因為不能很好地融入集體當中而被孤立于集體之外，這些學生也表示“不知道怎么融入大家當中去”，看到其他同學在一起，這些同學也只能是默默地嘆息。久而久之這些學生在性格上也會變得越來越孤僻。這種不擅長溝通，不僅存在于學生與學生之間，更存在于學生與老師之間、與家長之間。由于學生青春期的心理變化，很多學生變得不愿意與家長交流，他們覺得家長不能理解自己。有時候就算是家長主動與學生交流，學生也會表現(xiàn)出拒絕情緒，或者因為不擅長與家長交流，而無法將與家長之間的交流進行下去。青春期學生情感波動較大，如果不能與他人進行及時的交流，學生遇到的情感問題不能得到及時的排解，很可能造成學生的情感誤區(qū)。

3.家長忽視學生心理變化

家長及時正確地引導對于初中生的心理健康有很重要的意義，然而很多家長，不能及時地發(fā)現(xiàn)學生的心理變化。有些家長即使可以及時發(fā)現(xiàn)學生的心理以及情感的變化，也不懂得如何正確地引導他們。甚至有些家長，對于學生的心理變化存在錯誤的認識，認為他們是小孩子，不應該有那么多想法，而武斷地認為學生的那些想法是錯誤的。認為學生就應該把所有的精力都放在學習上，把學習成績提高才是學生最重要的任務，而忽視了幫助解決學生遇到的心理問題的重要性。

還有一部分家長，由于工作過忙，而沒有時間傾聽孩子的心聲，沒有足夠的精力去了解正處于情感敏感階段的孩子。覺得自己所做的一切都是為了孩子，孩子只要好好地把學習成績搞上去就好了。這也就造成了學生與家長溝通不夠，家長不能及時把握學生的心理變化。由于家長對學生心理變化的忽視，學生大多數(shù)時間都處在自我管理的狀態(tài)，但由于學生見識較少，不能及時發(fā)現(xiàn)身邊的誘惑，有效地保護自己，以至于很多學生在這個階段誤入歧途。

二、初中生心理健康問題的解決

1.為學生樹立正確的觀念

要培養(yǎng)學生健康的心理狀況，首先要做的就是積極引導學生，使學生樹立遠大的理想，幫助學生正確地認識自己。要為學生樹立正確的觀念，要從學校教育和家庭教育兩方面入手。教師要在平時的教學中，滲透青少年樹立正確觀念的重要性，加強教師與學生情感上的交流。教師可以利用初中課程內容以及為學生設置主題活動的方式引導學生。初中的政治課程，對于學生正確思想的培養(yǎng)有很積極的作用。

例如，在學習初中政治課程“揚起自信的風帆”時，教師可以通過這節(jié)課的學習，為學生講解樹立正確的觀念，培養(yǎng)學生自信心的重要性，從而引導學生健康地成長，對學生進行心理健康引導。并且，教師可以通過為學生設置主題演講活動的方式，如以“樹立遠大理想，做積極學生”為主題。讓學生說一說自己的理想，鼓勵學生為了自己的理想不懈努力。

2.培養(yǎng)學生之間的友誼

學生之間的友誼是單純而美好的，每一個學生都渴望與其他同學建立真摯的友誼。和諧的同學關系，可以使學生的情感得到及時的溝通，學生的低落情緒也可以通過對朋友的傾訴而得到緩解，避免學生因為情緒引起的一些問題。但是，有很多同學因為不擅長與他人交流或者由于羞于表達而不知道怎么與他人建立友誼，這時候就需要教師采取合理的辦法幫助學生增進與他人之間的情感交流。

教師可以通過開展集體活動的方式，增進學生之間的交流。例如，教師可以充分利用活動課時間，為學生設置集體活動。進行分組辯論賽，小組手工課比賽以及一些輕松的簡單體育競賽，如兩人三足比賽等。讓學生在活動中感受到與他人交流的樂趣，從而為學生創(chuàng)造與他人交流，建立友誼的機會。

3.重視學生心理問題疏導

初中階段的學生很容易因為心理問題而造成思想上的誤區(qū)而引起心理問題。所以，在這個學生情感比較敏感的階段，學校和家長要重視對學生心理問題進行及時的疏導。學?？梢詾閷W生設置心理健康課程，通過心理教師對學生容易出現(xiàn)的心理問題進行分析和引導，幫助學生了解不健康不正確的心理，從而在今后的學習和生活中杜絕不健康心理。

另外，教師可以以開座談會的形式開展“說說心里話”活動，讓家長和學生面對面進行交流，增進學生和家長之間的互相了解，

幫助家長及時了解學生的情感變化，并且針對學生遇到的心理問題進行及時的疏導，以幫助學生培養(yǎng)積極健康的思想。

初中階段的學生，剛剛邁入青春期，是比較敏感的階段，這個階段的學生生理和心理上變化都比較大，也更容易出現(xiàn)一些心理問題，所以也就更需要家長給予更多的關注和引導。本文通過對初中生心理健康教育的探討，分別列舉了初中階段學生可能面臨的心理問題，以及針對這些心理問題，家長和學校在其中應該通過扮演怎樣的角色對學生進行引導，以培養(yǎng)學生的健康心理。

參考文獻：

[1]黃永明，徐立華.中學生心理健康教育的誤區(qū)、原因分析及對策[J].科技經濟市場，2010（10）.

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關鍵詞：初中；音樂課堂；互動

新課程改革的不斷發(fā)展，推動了初中音樂課的進一步發(fā)展，雖然很多學生喜歡音樂，但對音樂課卻較為反感。通常情況下，音樂教師即為課堂的“表演者”，師生間缺乏良性互動。以下就此現(xiàn)象產生的原因進行初步分析。

一、充分做好學生思想工作

學生在進入初中階段的學習以后，隨著生理和心理的發(fā)展，他們的性格及思維習慣產生了一系列變化。其邏輯思維能力及抽象思維能力不斷提升，對知識有著極強的求知欲和探索欲。他們的思維敏感而活躍，同時興趣愛好較為寬泛，對事物有自己的認識和理解，自身的發(fā)展及展現(xiàn)需求不斷增多。這一時期，是其情緒波動較大時期，而且叛逆的念頭不斷滋長。近來，筆者就“你向往的音樂課”進行了調查。經研究數(shù)據(jù)表明，學生對音樂課的重視力度不夠，認為音樂課就是學生娛樂消遣的課程，能最大限度地實現(xiàn)身心放松。并且課堂上時常出現(xiàn)嘈雜和笑聲，紀律渙散。造成以上原因并不是音樂的歡快節(jié)奏，而是教師所播放的音樂并不能引起學生的共鳴，學生難以體會音樂的意境。

比如，教師在播放《東方之珠》時，學生完全不懂欣賞，嘻嘻哈哈，有的學生甚至要求教師換流行歌曲，只有極少部分學生能聽完整首曲子。初中學生在上音樂課時，認為書本上的歌曲陳舊、過時，不如換流行歌曲，所以很難投入精力學習歌曲，對音樂節(jié)奏的把握以及音樂情感的領悟更是無從談起。教師開展輪唱及拉歌環(huán)節(jié)時，學生表現(xiàn)得都較為踴躍，但是大家只是傾向于看別人的表演，自我表現(xiàn)的意識不強烈。

二、認真?zhèn)湔n，同時提高積極性

1.備課準備

作為一名合格的優(yōu)秀教師，除了掌握較強的專業(yè)知識以外，還必須不斷提升自己的內涵。新課標要求教師不斷更新教學理念，充分尊重學生的主體地位。學生的主體地位得到尊重，能保證音樂課的最佳教學效果，所以教師要不斷更新觀念，積極引導學生，實現(xiàn)師生間的良好互動。由此可見，教師在上課之前，要做好準備工作，進一步提升課堂教學效果，提高音樂教學的效率。新課標要求教師不斷落實素質教育的若干要求，著重培養(yǎng)學生的實踐能力和創(chuàng)新能力。但是，初中音樂教師在備課過程中能否滿足新課標的標準，需要我們深入分析思考。據(jù)調查顯示，很多音樂教師的備課工作缺乏靈活性與實踐性，為了應付學校領導檢查，在備課過程中過于死板；有的教師為了節(jié)省時間和精力，課前根本沒有備課，課上隨意發(fā)揮，對學生情感價值觀的培養(yǎng)起著阻礙作用，而且不符合新課標中過程與方法、知識與技能的培養(yǎng)。所以，初中音樂教師要不斷更新觀念，全面細致地做好備課工作，保證音樂課堂教學的順利開展。

2.教師情緒

有的音樂教師備課工作做得相當細致，但是由于情緒把握得不好，所以師生間很難開展良性互動。比如，教師在教《七子之歌―澳門》時，要充分拿捏曲子的情感，體會曲子中悠揚、深情、流暢的旋律，將的深情和殷切祝福表現(xiàn)得淋漓盡致。所以，教師要情緒激昂，投入飽滿的感情，只有自己融入曲子，才能充分調動學生激情和熱情。要實現(xiàn)音樂課堂的良好互動，需要音樂教師不斷探索、不斷總結，筆者就此提出了有效策略。

三、充分了解初中生心理，投其所好

由于年齡段的不同，每個學生會有不同的心理需求。小學生由于智力及心理發(fā)展不成熟，他們將音樂課作為其玩耍的時間。而初中生由于審美情趣的發(fā)展，他們更希望教師在課堂上教授流行歌曲。興趣是最好的老師，的確，教師要提高初中音樂課堂的教學效率，就要充分了解學生的心理需求，選擇合適的教學方法。在初中音樂課堂上，教師可以在正常教學環(huán)節(jié)完成以后播放流行歌曲，或者編排簡單的舞蹈，組織同學即興表演。總而言之，教師要不斷引導學生，正確處理教與學的關系，實現(xiàn)師生間的良性互動，提升課堂教學效果。

四、提高學生自信心，鼓勵學生表現(xiàn)

在實際教學中我們發(fā)現(xiàn)很多學生的自我表現(xiàn)力不強，沒膽量把心中所想的展現(xiàn)出來。所以要求初中音樂教師應該不斷創(chuàng)新教學方法，豐富教學手段，為學生營造輕松、愉悅、平等的課堂氛圍，鼓勵學生主動投身課堂學習中。同時要鼓勵學生，培養(yǎng)學生的主動性和積極性，提升其自信心，讓他們敢于表達自己的想法，能主動與同學或者教師交流學習心得。

參考文獻：

[1]沈雪.初中音樂課堂師生互動行為研究[J].福建師范大學，2011.

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一、立足思想品德課堂進行心理健康教育的必要性

初中對于學生來說是人生青春期中一個較為重要的階段，在這一階段過程中，學生面對了青春期自身心理和身體方面發(fā)生的巨大變化，同時，由于升入初中后的環(huán)境、學習等方面與小學的落差，因而進行及時的心理疏導是很有必要的。

1.給予青春期學生正確的心理疏導

學生在初中開始進入青春期，由于身體上、生理上發(fā)生的巨大變化，使得學生一時難以接受。另外，學生覺得自己已經長大，從而產生叛逆心理，對于周圍的人、事、物都不能夠以平和中肯的態(tài)度看待，采取了批判的態(tài)度?；谇啻浩趯W生出現(xiàn)的普遍問題如果不加以正確的心理疏導，會引發(fā)嚴重的不良后果。而初中思想品德的課堂正是幫助學生進行心理疏導的一條途徑，幫助學生順利渡過

青春期。

2.教學生如何面對壓力

當今社會，生活節(jié)奏不斷加快，人們所面臨的壓力也不斷加大。學生也是如此，面對中考的升學壓力、生活中與家長、老師、同學相處產生的人際關系問題等壓力，這些累積的小壓力如果不進行適當?shù)呐沤?，長期積累就易形成心理問題，嚴重的甚至會造成心理疾病。那么，教會學生如何面對學習、生活中的壓力，并對其進行適當疏導就顯得很有必要。

3.幫助學生保持樂觀心態(tài)

“態(tài)度決定一切。”這句話從心理學角度理解，闡述了心態(tài)對于一個人的影響。你所認知的世界實際上是你自身心態(tài)的反映。就如同面對同樣的半杯水，有的人會認為只剩下了半杯水，在這種觀點下其實表明這個人首先關注失去的東西；而有的人認為，還有半杯水，這樣的人會關注并且感恩他自身所擁有的東西。這種心態(tài)的區(qū)別注定了兩種不同的人生，所以引導學生保持樂觀的心態(tài)顯得尤

為重要。

二、如何在思想品德課堂滲透心理健康教育的探索

1.結合課本內容進行延伸

心理教育的本身要充分結合思想品德的課堂教學，通過課本

內容進行適當延伸，這樣不會讓學生覺得突兀，更利于接受。例如，在學習七年級上冊《拒絕不良誘惑》這一課時，教師可以通過學生上網這一事件展開深入討論。對于學生是否應該上網、應該怎樣上網才健康這樣的話題逐步過渡到在父母阻止你上網時會怎樣做，從而對于學生在青春期如何與父母相處等各種困擾進行討論、分享，并給出教師的指導性建議。這樣做能夠以較易接受的方式讓學生得到青春期的心理疏導。

2.結合生活實際，滲透心理知識

在進行心理健康教育時，可以聯(lián)系生活實際，這樣可以使學生對于所講授的內容更利于理解。例如，在說到《做情緒的主人》時，我會問學生在考試時會有什么感覺，有的學生說緊張，有的學生說害怕，有的學生說激動，然后我就告訴學生，可以深呼吸告訴自己，我現(xiàn)在是緊張的或者激動的等等，告訴自己這是自己對于考試的一種正常的心理反應，每個人都會有這樣的狀態(tài)，說明我積極關注考試，我會考得很好。引導學生接納自己的心理狀態(tài)而不是排斥，使得心態(tài)維持在平和的狀態(tài)。

3.教授學生舒緩壓力的方法

當今社會的壓力很大，無論是處于什么樣的社會地位，如果不能將這些心理壓力進行排解，會對心理和身體造成嚴重的后果，而初中生這一還未成年的弱勢群體對于壓力的承受能力更為有限。所以，我會在上課之余告訴學生一些舒緩壓力的小方法。例如，有時我會給學生播放催眠音樂，并引導其進入放松狀態(tài)，學生對這一方式很喜歡，取得了不錯的舒緩壓力的效果。

4.個別學生特別關注