導(dǎo)語：如何才能寫好一篇初中生心理健康教育的意義，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公文云整理的十篇范文，供你借鑒。

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關(guān)鍵詞：心里健康 音樂藝術(shù) 內(nèi)涵 初中教育

經(jīng)濟的高速發(fā)展和人民生活水平的迅速提高，也伴隨了一些不和諧的社會現(xiàn)象發(fā)生，如青少年犯罪率明顯升高，特別是初中生打架、斗毆甚至殺人事件時有發(fā)生。據(jù)調(diào)查，很多初中生的心里狀態(tài)都未處于最佳，心里扭曲或者病態(tài)心里大有人在，嚴重威脅著初中生的學(xué)習(xí)生活和心里健康的發(fā)展和社會家庭的和諧。對于加強初中生心里健康教育刻不容緩，事關(guān)國家的長治久安，未來前程。音樂藝術(shù)代表著一種美，其內(nèi)涵深邃，悠遠，涵養(yǎng)人格，滋潤心田，古之賢人無不精通樂理，因其能彌補人格的缺失，心里的缺陷，使人性得以體現(xiàn)。中學(xué)教育應(yīng)著重培養(yǎng)初中生欣賞音樂、鑒別音樂、感受音樂之美等方面的能力，努力塑造其健康心里，純凈心靈的依托，只有這樣才能有效的培養(yǎng)其綜合素質(zhì)。健康之心從音樂和心里健康的內(nèi)涵開始。

一、 音樂之內(nèi)涵和功能

音樂音樂，從字面我們便知，音樂是能夠使人快樂的聲音，和諧的聲音，美妙的聲音。音樂是一種有固定旋律的聲音，它或是使人平心靜氣或者激情澎湃，或是喜悅或是悲傷，是人類情感的承載物，傾聽者。音樂那高低起伏、強弱明暗的旋律仿似人體的脈搏，心跳，又像情感的伸張，它這種特殊的性質(zhì)決定了與人類心理情況不可分割的勾連作用。

科學(xué)實驗證明，緩和、輕柔、悠揚的音樂能夠有效的增強初中生的記憶力和集中力，使其學(xué)習(xí)效率顯著提高。適當?shù)囊魳穬A聽還能使學(xué)生的理解能力、反應(yīng)能力、分析能力都不同程度的得到提升，既能減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，也能為老師減負，可以說是一舉兩得。[1]

二、 心理健康之內(nèi)涵和功能

心里健康的定義有廣義和狹義之分。廣義的心里健康是一種能夠持續(xù)的滿足心里；狹義的心里健康是指個體的基本心里活動的內(nèi)容能夠適應(yīng)會社，并及時的租出調(diào)整，跟隨社會的步伐。人的心里健康標準不比人的生理健康標準那樣具體，需要初中心里健康老師用專業(yè)的知識去感知，去挖掘。如能過很好的掌握心里健康的定義和評價標準對于教書育人意義重大。

通過290種不同類型的名曲的測試實驗，表明音樂能夠激起人類情緒的改變，或是高興，或是傷感，或是興奮，或是感嘆。主要是音樂能夠刺激大腦皮層，從而引起相應(yīng)中樞的興奮，使人的相應(yīng)情緒發(fā)生變化。而感情變化的程度依賴于個體對音樂的欣賞力。

三、音樂教育對心理健康教育的積極作用

有關(guān)人士以及通過實驗證明了音樂對心里健康的發(fā)展起到積極的促進作用。如在時敏等的試驗中【1】，他們讓學(xué)生參加不同類型的音樂教育實驗，如聲樂練習(xí)、音樂欣賞、樂器學(xué)習(xí)和審美教育等，結(jié)果發(fā)現(xiàn)心里不良率下降了百分之八十以上，不良心里狀態(tài)得到明顯的削弱。實驗還證明舒緩的音樂能顯著的減輕人的焦慮情緒，這對不善言語表達的青少年表現(xiàn)的尤為明顯。國際著名心里學(xué)家Delucia和Gellman的研究也同樣證明了音樂在緩解離異家庭兒童的焦慮和抑郁癥方面的療效。[2]

四、音樂影響心里健康的機制

音樂能夠很好的促進心里健康的形成，這主要得益于良好的影響機制的形成，總結(jié)常見的音樂對心里健康培養(yǎng)的影響機制如下：

1、音樂能夠讓人將繃緊的神經(jīng)解綁，從而放松心態(tài)，解放壓力。事實證明當音律與心率一致時，身體很同意處于輕松的狀態(tài)【2】。當今，無論是初中的學(xué)生還是工薪階層的成年人，大多數(shù)時間處于精神緊繃的居多，在忙碌之余，尋找合適的音樂進行放松無疑會減少不健康心里的發(fā)生概率。選擇放松的音樂需遵循以下原則：節(jié)奏與心率相近但要比其略??；旋律變化舒緩；最好是弦樂、長笛、吉他等合奏的協(xié)奏曲。

2、音樂促使個體釋放壓抑的情緒以使心里回復(fù)健康【3】。很多人將音樂稱作情緒的語言，源于其使人釋放情緒、抒發(fā)壓抑的巨大作用。心里學(xué)家認為，音樂對大腦中樞的刺激使個體某種情緒得到滿足，而這種滿足能夠使個體本來緊張壓抑的神經(jīng)得到放松，從而是人產(chǎn)生愉悅的感覺。

3、音樂能夠促進人際關(guān)系的和諧。大家知道，人類學(xué)認為人性是通過群居和寫作來體現(xiàn)的，現(xiàn)代社會良好的人際關(guān)系是成功的基石。音樂的另外一種特殊的功效便是能夠讓人產(chǎn)生共鳴，記得每次聚會必須去唱歌，必須唱類似于？朋友？、？祝福這樣的歌曲？，一位這類歌曲能夠使朋友間產(chǎn)生共鳴，溝通情感，是友誼得到升華。

五、 通過實踐來踐行音樂教育對初中生心里健康的促進作用

獨生子女的嬌生慣養(yǎng)使他們喪失了很多應(yīng)有的技能，如協(xié)作能力、禮貌甚至是對美的甄別，通過在教學(xué)生活中引入音樂教育來增加此類學(xué)生的涵養(yǎng)效果顯著。

1、建立融洽的師生、同學(xué)關(guān)系。對于初中生而言，師生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系可以說是最重要的兩種人際關(guān)系。音樂教師在教學(xué)過程中要做到真誠、友善、無私，為學(xué)生創(chuàng)造良好、和諧、無限寬闊的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓學(xué)生感到受尊重和重視，由此，教學(xué)質(zhì)量將是一件輕松愉快的事情。

2、音樂審美，凈化心靈。對于美的學(xué)習(xí)和認知，能夠使人更加的睿智，純凈，很易形成健康的心靈和人格。音樂的欣賞使學(xué)生領(lǐng)略音樂的純凈和美麗，通過唱歌游戲啟發(fā)學(xué)生抒發(fā)表達自己的情感，同時懂得協(xié)作的重要性，當他們再次面對困難時不屈不撓。

六、音樂教育的措施

1、課堂主導(dǎo)。教材的選編要合適，要讓學(xué)生感覺到這是課堂，而是一次聚會，是一碗心靈的雞湯。此外，可引入時尚流行元素激起學(xué)生的興趣。

2、課外音樂活動輔導(dǎo)。除了必要的課堂音樂教學(xué)活動外，要利用課余時間，令學(xué)生自己組織一些不同類型的音樂活動以滿足不同學(xué)生的需求。

3、有針對的設(shè)置課程和活動。這主要是指在發(fā)生一些重大事件時，適當音樂活動可有效的緩解困難。如對于父母離異、失去家人的同學(xué)，老師可舉辦微型班級聚會，為其家人祈福。[3]

七、總結(jié)

教學(xué)者要堅信音樂對于初中生心里健康發(fā)展的促進作用，不斷改進教學(xué)方式方法，以學(xué)生為重，將音樂融入每個初中生的生活中。

參考文獻：

[1]李翼鵬. 心理健康教育. 北京： 中國標準出版社， 2002

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【關(guān)鍵詞】農(nóng)村 初中生 青春期 心理健康教育

青少年時期是一個人性格的形成時期，這一時期外界對他的影響是巨大的。青少年時期的心理健康狀況，直接決定著他們今后性格的形成。初中是一個人的青少年時期，做好初中生的心理健康教育對于學(xué)生個人，對于社會有重要意義。農(nóng)村初中生就是一個典型群體，他們的心理健康狀況直接決定著他們今后的成長和農(nóng)村的發(fā)展。針對農(nóng)村初中生的心理健康教育，有著特殊的意義。農(nóng)村初中生由于出生于一個范圍相對而言比較狹窄的區(qū)域，由于周邊環(huán)境的影響。農(nóng)村初中生的心理狀況也遠比城市初中生的心理狀況復(fù)雜。做好農(nóng)村初中生的心理健康教育，需要認真研究現(xiàn)狀。

一、我國農(nóng)村初中生的心理問題

當前我國農(nóng)村初中生的心理狀況，呈現(xiàn)多元化色彩，農(nóng)村初中生的主要心理問題主要集中于：心理承受能力差；極端自私；自卑心理；情緒波動大；虛榮，攀比心嚴重；孤僻，不愛說話。

1.心理承受能力差。近些年來我國青少年成長過程中，常常出現(xiàn)一些極端案例，因為承受不住挫折因而自殺。在農(nóng)村地區(qū)這種現(xiàn)象也不在少數(shù)。出現(xiàn)這種情況有學(xué)生自身因素，也有外部因素影響。

2.極端自私。隨著市場經(jīng)濟的發(fā)展，它極大地豐富了人們生活，深刻影響著人們的思維。作為市場經(jīng)濟的產(chǎn)物，極端個人主義在我國盛行起來。這種風(fēng)氣也逐漸深刻影響到農(nóng)村青少年使得他們不能變得自私自利，學(xué)生間的關(guān)系得不到正確處理。

3.自卑心理。少數(shù)農(nóng)村初中生由于出生環(huán)境的貧寒，在與同學(xué)的對比中會產(chǎn)生嚴重的自卑心理，與有錢的同學(xué)相比，他們看不到自身優(yōu)勢，從而變得非常自卑。情況嚴重的甚至還因此產(chǎn)生了自閉癥。這種現(xiàn)象值得注意。教學(xué)工作者應(yīng)該對此高度重視，在工作中應(yīng)引起反思。

4.情緒波動大。青少年時期是一個人的性格形成定型時期，在這段時期里，由于外界環(huán)境的影響常常會引起青少年情緒的極大波動。農(nóng)村初中生，在學(xué)習(xí)與生活中，也會出現(xiàn)這種情況。他們或者由于自身成績的波動或者同學(xué)之間的關(guān)系波動，從而導(dǎo)致他們情緒出現(xiàn)很大波動。這種現(xiàn)象不是個別現(xiàn)象，它廣泛地存在與農(nóng)村初中生之中。

5.虛榮、攀比心嚴重。虛榮心是普遍存在的現(xiàn)象，但在農(nóng)村初中生這種現(xiàn)象表現(xiàn)的特別明顯。學(xué)生之間由于不能正確看待財富，從而出現(xiàn)互相攀比的心理，虛榮心嚴重也是一個典型癥狀。

6.孤僻、不愛說話。孤僻不愛說話，主要是隨著我國城市化進程的加快從而使的我國廣大農(nóng)村出現(xiàn)老人留守現(xiàn)象，老人由于自身年邁且與青少年存在著溝通障礙，導(dǎo)致雖然他們能夠照顧到學(xué)生的衣食住行，但對于學(xué)生的思想狀況卻是不那么了解。長此以往，學(xué)生養(yǎng)成了孤僻，不愛說話的性格。

二、農(nóng)村初中生心理問題產(chǎn)生的原因

農(nóng)村初中生存在心理問題，在有的問題上甚至非常普遍。產(chǎn)生這種現(xiàn)象既是學(xué)生青少年時期固有的特點，又是受外界影響的結(jié)果；既是受傳統(tǒng)的影響，又帶有時代特點。一方面是傳統(tǒng)的缺陷給學(xué)生造成的不自信和自卑，另一方面受城市化進程的不斷加快地影響，農(nóng)村中的留守現(xiàn)象越來越普遍，由于父母與學(xué)生長期隔離，因而導(dǎo)致他們孤僻，不愛說話。

三、心理健康教育可采取的措施

1.主動同學(xué)生交流，用真誠地心打動他們。心理健康教育的關(guān)鍵是有效溝通。只有實現(xiàn)有效溝通，才能達到教育的目的。作為教學(xué)工作者必須以真誠的心來打動他們，要主動同學(xué)生交流。通過交流來了解學(xué)生的問題，從而提出解決辦法。

2.在課堂中教學(xué)尊重中學(xué)生的主體地位，針對學(xué)生的需求來進行講解。心理教育的目的是要實現(xiàn)學(xué)生心理的健康成長。因而我們在教學(xué)過程中，必須要尊重學(xué)生的主體地位，充分了解學(xué)生的需求。

3.要增加實踐課和活動課。心理健康教育不是也不應(yīng)該是填鴨式的教學(xué)，教學(xué)工作者在教學(xué)工作中，要加強同學(xué)生的交流，要通過增加實踐課和活動課等多種形式來調(diào)動學(xué)生的積極性。

4.要充分利用課堂教育來激勵學(xué)生。在課堂教學(xué)中要利用一切機會來激勵學(xué)生，增強他們的自信心，克服自卑情緒，要以名人名言來激勵他們。要讓他們樹立正確財富觀念。

農(nóng)村初中生的心理健康對于學(xué)生自己的成長，對于農(nóng)村今后的發(fā)展具有重要影響。我們在教學(xué)過程中一定要學(xué)會尊重學(xué)生的主體地位，加強同學(xué)生的溝通，以真誠的心來打動他們。

參考文獻：

[1]齊會軍.如何做好農(nóng)村初中生心理健康教育工作[J].時代青年.2011（09）.

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關(guān)鍵詞：初中生心理健康 心理問題 心理教育

初中生是個體發(fā)展過程中的一個特殊、重要、關(guān)鍵的階段。生理發(fā)育迅速，第二性征出現(xiàn)，性趨于成熟，但心理發(fā)展相對緩慢，心理水平尚處于從幼稚向成熟發(fā)展的過渡期，所以他們的身心處于一種非平衡狀態(tài)，易引起種種心理沖突，這種心理沖突如果得不到正確的引導(dǎo)，便會引發(fā)種種心理障礙，對學(xué)生的發(fā)展產(chǎn)生不利影響，有的還會波及他人和社會?？梢?，在中學(xué)生中開展心理健康教育，有著深遠而重大的意義。

一、初中心理健康教育現(xiàn)狀

1.心理健康教育課安排較為隨意且內(nèi)容不系統(tǒng)。

在已開展心理健康教育的初級中學(xué)，利用班會課或者德育課時間進行安全等方面的教育，且并無固定的心理健康課時間。關(guān)于初中生的適應(yīng)問題、性教育、學(xué)習(xí)方法、自我接納、人際交往等方面的課程內(nèi)容涉及得較少。而初中階段，學(xué)生由于學(xué)習(xí)內(nèi)容、生理心理發(fā)育、學(xué)習(xí)生活環(huán)境等因素發(fā)生較大的變化，會出現(xiàn)或多或少的不適，需即使進行指導(dǎo)和疏通。而現(xiàn)有課程安排并未過多考慮到本因素。

2.家庭因素對初中心理健康教育的影響。

家庭對于學(xué)生的心理健康有著舉足輕重的作用。然而在我們的實際情景當中，更多家長因為工作、自身等諸多主客觀原因，對于學(xué)生教育的關(guān)心更多體現(xiàn)在對學(xué)習(xí)成績的關(guān)注。對于學(xué)生的心理健康的關(guān)注度遠不及對學(xué)習(xí)成績的關(guān)注，由于初中學(xué)生處于青春期，而與此同時父母步入中年期，這個時期的成人要面對來自事業(yè)、生理、心理的特殊時期，因此極易產(chǎn)生沖突。而這個時期的沖突的處理又將影響親子關(guān)系的發(fā)展，進而影響到學(xué)生在中學(xué)階段的學(xué)習(xí)、生活等方方面面。

二、初中心理健康教育原則

1.普及性原則。現(xiàn)有的初中心理健康教育，由于種種限制，普及性不強。而初中生在成長過程中由于身心發(fā)展以及學(xué)校、社會、家庭等各方面因素的影響，需要更多的心理關(guān)懷。我們對于問題學(xué)生需要重點關(guān)注，但與此同時不能忽視對其他學(xué)生的心理健康教育，防范于未然是心理健康教育的主要功能。因此，在初中生中普及心理健康教育可以為學(xué)校學(xué)生工作的順利開展提供保證。

2.發(fā)展性原則。由于初中生所處于的成長階段，對于初中生的心理健康教育，我們必須采取發(fā)展的眼光。初中是學(xué)生成長迅速的階段，這種成長不僅限于身體上的成長，也包括心理方面的成長。因此，對待學(xué)生成長過程中所出現(xiàn)的叛逆等行為不能簡單地以好與壞來定性，以免造成對學(xué)生的傷害。

3.包容性原則。在教育過程中，教師應(yīng)當平等地對待每一個學(xué)生，尊重學(xué)生，幫助其健康成長。對于有問題行為的學(xué)生，比如行為退縮、學(xué)習(xí)障礙等方面的學(xué)生，要多一份耐心。教師在心理健康教育過程中，對學(xué)生的理解與包容，會促進學(xué)生對教師的信任，有助于學(xué)生敞開心扉，也使心理健康教育工作做到潤物細無聲。

4.活動性原則。根據(jù)初中生的特點，在心理健康教育課程中應(yīng)該增加活動課程內(nèi)容?；顒拥脑O(shè)計需要緊扣主題，趣味性強且具有思考性，能促進學(xué)生積極參與，讓學(xué)生在活動過程中去領(lǐng)悟成長。與此同時，活動需要遵循學(xué)生的最近發(fā)展區(qū)，以期在得以較為充分的發(fā)展。

5.指導(dǎo)性原則。初中階段是青少年出現(xiàn)成長的煩惱較為集中的時期，他們需要得到教育者的指導(dǎo)性建議。此外，初中階段也是學(xué)生人生觀、世界觀塑造的一個重要時期。因此，心理健康教育也需要帶有一定的指導(dǎo)性。

三、初中心理健康教育模式

1.進行有關(guān)的心理講座

進行有關(guān)的心理講座。開展講座時應(yīng)做到以下幾點：⑴趣味性。針對學(xué)生中存在的不良心理問題，以故事、表演或有趣的心理測試等方式提出，激發(fā)學(xué)生的表現(xiàn)欲，讓學(xué)生在輕松、熱烈的心境下，打開心扉，在不知不覺中提升心理修養(yǎng)；⑵行為化。強調(diào)行為作業(yè)，把教育要求及時轉(zhuǎn)化為行為訓(xùn)練的要求，并注重從行為角度評價心理素質(zhì)的變化，真正做到言出必行、言行一致；⑶針對性。具體情況具體分析，個別問題個別指導(dǎo)。

2.參加實踐活動，培養(yǎng)社會適應(yīng)能力

讓學(xué)生積極參與廣泛的課外活動和社會活動，感受時代的脈搏，體驗交往中的情感，懂得互相協(xié)作的重要，這不僅能使學(xué)生學(xué)會既善于評價自己，又善于評價他人，而且能使內(nèi)向孤僻的學(xué)生變得活潑開朗、增強合作意識，使心胸狹窄者學(xué)會寬容、理解他人，避免心理失常出現(xiàn)心理障礙，從而提高學(xué)生承受挫折的能力和社會適應(yīng)能力。

3.積極開展心理咨詢活動

咨詢活動可通過兩種方式進行：一是學(xué)生與咨詢老師直接面談，在老師的引導(dǎo)下自覺進行心理調(diào)整；二是間接咨詢，讓學(xué)生把難以啟齒的問題通過電話、信件等匿名的方式傳達給老師，教師則可通過講座、黑板報等方式解決其中的典型問題。

為取得更好的效果，在心理咨詢時必須遵循以下原則：⑴保密性原則。教師應(yīng)充分尊重學(xué)生的隱私，為學(xué)生保守秘密，不辜負學(xué)生的信任；⑵交友性原則。教師要與學(xué)生成為朋友，使學(xué)生在解決心理困惑時沒有顧忌；⑶教育性原則。教師應(yīng)做到循循善誘、誨人不倦，引導(dǎo)學(xué)生明辨是非，排除心理障礙。

4.重視家庭教育

家庭是青少年的第一所學(xué)校，學(xué)生身上的每一個心理疾患都有著家庭的成因。父母的教育觀念、教養(yǎng)方式，家庭的教育環(huán)境都直接影響著孩子的心理健康，影響其健全人格的形成。作為家長，應(yīng)從以下幾個方面加強對孩子的心理健康教育：⑴轉(zhuǎn)變只重智育，忽視德育、體育、心理健康教育的思想觀念；⑵以身作則，做孩子的表率；⑶重視培養(yǎng)孩子吃苦耐勞、戰(zhàn)勝挫折的堅強品德；⑷尊重孩子，多與孩子進行思想交流，多給予鼓勵；⑸經(jīng)常與學(xué)校溝通，對孩子進行的教育內(nèi)容要與學(xué)校一致；⑹對孩子出現(xiàn)的心理問題，要及時分析、及時引導(dǎo)、及時解決。

5.營造一個寬松、健康的社會環(huán)境

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一、教師要全面了解教育對象

初中階段是個體生長發(fā)育的旺盛時期及性成熟時期，然而，他們的心理發(fā)展速度則相對緩慢，這使初中生的身心處于一種不平衡的狀態(tài)，從而引起各種心理矛盾。這些矛盾多變的青春期發(fā)展性特征在絕大多數(shù)初中生身上表現(xiàn)了出來，每一位教育者必須全面了解，以便有針對性地進行初中生的心理健康教育。

二、開展經(jīng)常性的心理健康知識講座

漸漸成長起來的初中生，成人感日益強烈。然而身心發(fā)展狀況又讓他們或多或少經(jīng)歷著心理的困擾：有成功的喜悅，也有失敗的沮喪；有奮斗的快樂，也有迷茫的無奈。因此，老師要在傳授心理健康常識的同時，要教給他們自我心理調(diào)節(jié)的方法和技巧，要教會學(xué)生正確對待成功與挫折，保持自信與樂觀，學(xué)會在幫助自我中幫助別人。

三、對初中生的發(fā)展性心理問題，做到早預(yù)防和早糾正

時代的飛速發(fā)展給予了當代初中生較為廣闊的視野，他們接受信息渠道多，活動范圍廣，卻因此也容易有來自社會、家庭、學(xué)校以及自身的眾多壓力，從而產(chǎn)生心理矛盾。教師長期和這群孩子生活在一起，只要多注意觀察，可以及時發(fā)現(xiàn)問題，能夠做到及早預(yù)防，及時糾正。

四、建立和諧的師生關(guān)系，奠定學(xué)生心理安全的基礎(chǔ)

教師應(yīng)當有意識地通過多種途徑營造良好的師生感情氛圍，熱愛學(xué)生、理解學(xué)生、尊重學(xué)生，共同參與豐富多彩的班級活動、校園文化活動，并且通過鼓勵支持學(xué)生有意義的興趣愛好，從而縮短學(xué)生對老師的心理距離，減輕心理壓力，以求師生心理相容。

五、建立學(xué)校、家庭、社會三結(jié)合教育網(wǎng)絡(luò)

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1初中物理心理健康教育現(xiàn)狀及問題分析

1.1教育觀念尚待完善，對學(xué)生心理健康教育引導(dǎo)不足

各個初中校園在專注于知識文化教學(xué)的同時，應(yīng)當優(yōu)化對于學(xué)生的心理健康教育，關(guān)注學(xué)生的身心健康發(fā)展狀態(tài)，依據(jù)學(xué)生的具體心理及身心發(fā)展需求，進行及時的幫助與輔導(dǎo)。以便于避免很多初中生由于心理狀態(tài)不佳或者心理問題產(chǎn)生一系列的不良后果及影響。但是在應(yīng)試教育背景下需要學(xué)生掌握完備的物理知識，并且在初中階段對物理學(xué)科進行有效的了解和學(xué)習(xí)，重點在于培養(yǎng)學(xué)生對物理知識的學(xué)習(xí)興趣和探究水平，為學(xué)生打下良好知識基礎(chǔ)，為其今后的物理學(xué)習(xí)與探析提供完備的知識及學(xué)習(xí)儲備。因此，在整個初中物理教育教學(xué)過程中，教師通常將教學(xué)的重點與重心放在了如何提高學(xué)生的物理知識能力及學(xué)習(xí)成績上。因此重知識，輕心理教育的情況和問題，可謂普遍存在。大部分初中物理教師沿用了傳統(tǒng)的教學(xué)理念與思路，為了更好的提高學(xué)生的護理知識能力素養(yǎng)，將課堂的主要時間用于了知識講解和例題分析上，很少會通過物理知識為學(xué)生挖掘心理健康教育元素，并對學(xué)生進行有效的吸引力較健康指導(dǎo)。在此種教育環(huán)境與認知背景下，大部分初中生對于物理知識能夠產(chǎn)生一定的興趣，但是在物理學(xué)習(xí)過程中并沒有關(guān)注到物理知識背后所蘊含的德育思想與其他價值意義。

1.2部分家長對子女心理健康教育意識及策略

不當需要注意的是，部分初中家長對于孩子進行心理健康教育指導(dǎo)的觀念和意識也較為淡薄，這對于初中生的綜合發(fā)展與全面成長也產(chǎn)生了一定的阻礙。除去要自學(xué)校角度滲透心理健康教育以外，還應(yīng)當關(guān)注的是家長層面的心理健康教育觀念優(yōu)化問題。例如部分學(xué)生家長由于忙于工作，常年外出打工，對孩子的學(xué)習(xí)與生活干涉本身較少，與之進行溝通交流的時間與機會也有限，因此并沒有對孩子進行有效的心理健康教育指導(dǎo)。更有部分家長，當其發(fā)現(xiàn)自己孩子步入初中階段處于叛逆期時，便對之以嚴厲打罵和批評的方式進行教育，這無疑會加劇學(xué)生內(nèi)心的抗拒感，增添家庭矛盾，不利于促進學(xué)生的心理健康發(fā)展。通過實際調(diào)查，我們發(fā)現(xiàn)，很多初中生的共性心理健康問題。例如，很大一部分人痛苦的正是完全沒想法，很空洞，看別人都有特長而自己卻沒有，不僅如此，自己也即使有了目標也不知道怎么走。另外，很多初中生認為自己之前的人生一直都有參考答案，因為其整個學(xué)習(xí)和生活都是按照家長的引導(dǎo)和布置而完成的，沒有自己的自主思想，因此初中后叛逆心理嚴重，出現(xiàn)了“報復(fù)性”逃課、逃學(xué)、沉迷游戲等情況，這顯然也不利于初中生的心理健康發(fā)展。

1.3部分初中生本身存在差異性的心理健康問題

最后，部分初中生由于個性鮮明，爭強好勝，性格突出，且愛博人眼球，會選取一些不正當?shù)姆绞絹砼沤馇榫w、宣泄憤怒。這不僅會傷害到學(xué)生自身的身心健康，也會威脅到周邊同學(xué)營造不良的心理健康教學(xué)環(huán)境氛圍。同時，很多初中生對于自己的未來感到很迷茫。他們表示，自己定好的目標不能及時去著手實施，或者制定目標卻堅持不下來，對于很多知識感覺記不住，對很多事情保持三分鐘熱度，但又因為一些迫切需要解決的學(xué)習(xí)或者生活問題不得不處理，進而產(chǎn)生焦慮、拖拉的情緒，甚至有人呈現(xiàn)逃避型人格。最后，現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)如此發(fā)達，很多年輕初中生卻沉迷于打游戲、看花邊新聞，不珍惜時間，放任自己一直空洞下去。

2基于初中物理心理健康教育問題進行針對性的策略分析

首先，基于上述問題，初中物理教師應(yīng)當轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念與教育手段，在物理知識教學(xué)的過程中增添心理健康教育，挖掘教材中所蘊含的心理教學(xué)元素，對學(xué)生進行有效的教育指導(dǎo)，提高學(xué)生物理知識水平的同時引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注物理現(xiàn)象背后所蘊含的自然觀念生態(tài)和諧理念以及各個物理學(xué)家的精神品質(zhì)提高學(xué)生的道德素養(yǎng)與心理健康程度。如此能夠滿足新時代對初中生的綜合素質(zhì)要求，能夠為初中生全面素質(zhì)發(fā)展奠定良好基礎(chǔ)，打造德智體美勞全面教育進步的初中物理教學(xué)模式。其次，初中物理教師應(yīng)當針對學(xué)生家長的心理健康教育問題及困惑給予專業(yè)性策略指導(dǎo)。例如，面對工作和孩子教育的平衡性選擇，很多家長會感到無力和困惑，假如陪伴孩子便不能夠更好地完成自己工作，但是忙于工作又會導(dǎo)致自己對子女疏于管教，擔心這種情況不利于其心理健康發(fā)展。這時候，教師可以協(xié)助家長對當前狀況和可選方案分別做一個細致的評估，去調(diào)查每個選擇“可以獲得什么，又要付出什么，需要準備什么，但又欠缺什么”，協(xié)調(diào)工作、教育在各個階段所需要注意的問題、突出的矛盾，以及對孩子心理健康發(fā)展的關(guān)鍵影響因素，協(xié)調(diào)整理，有所取舍，才可以統(tǒng)籌兼顧，同時做好工作和家庭教育。另外，針對學(xué)生漫無目的、毫無方向的現(xiàn)象，教師應(yīng)當及時給予初中生心理健康教育指導(dǎo)，告知大家，應(yīng)當努力嘗試，邁出第一步，合理為自己做規(guī)劃，提升學(xué)生的學(xué)習(xí)自主性。最后，初中物理教師在實際教學(xué)過程中應(yīng)當把握心理健康教育的現(xiàn)狀及突出性問題，自學(xué)校、課堂教育、學(xué)生家長、學(xué)生本身等多個層面入手，來謀求恰當?shù)男睦斫】到逃罢{(diào)節(jié)手段。例如，可以告知學(xué)生如下理念和策略：改變是一項投資，可以找到一個可以累加的目標，掌握這單元的物理習(xí)題，再掌握下一單元的習(xí)題，逐漸建立信心。

3立足教材，于初中物理課堂教學(xué)中，提高學(xué)生的心理健康素養(yǎng)

教材是課堂教育的基礎(chǔ)與基石，初中物理教師在實際教學(xué)過程中應(yīng)當挖掘教材中的德育元素和心理健康教育指導(dǎo)內(nèi)容，認真研讀教材，優(yōu)化課堂教學(xué)設(shè)計，在教學(xué)過程中融入心理健康教育理念與趣味性的教育內(nèi)容，以潛移默化和互動性強的形式，增添學(xué)生的心理健康素養(yǎng)。初中物理教師應(yīng)當促進學(xué)生全面發(fā)展，結(jié)合物理知識及心理教育引導(dǎo)教學(xué)的多種方式，運用不同的教學(xué)形式來增強課堂的吸引力，用多元化的形式契合學(xué)生的物理知識學(xué)習(xí)特點，豐富課堂教學(xué)內(nèi)容，提高學(xué)生對物理知識學(xué)習(xí)的整體興趣和心理健康素質(zhì)，增強學(xué)生的適應(yīng)水平。在教學(xué)過程中注重契合學(xué)生的物理知識及心理特點，改變過往的教學(xué)形式，引導(dǎo)學(xué)生在物理知識學(xué)習(xí)過程中做好心理準備和情緒準備，并且掌握有效的課題教學(xué)節(jié)奏和韻律，提高學(xué)生的物理知識及心理綜合能力。例如，教材中蘊含著頗多的德育及心理引導(dǎo)故事和元素，相關(guān)物理學(xué)家的品質(zhì)和精神也能夠?qū)W(xué)生進行良性的啟迪。比如，在為學(xué)生講述“萬有引力”的知識時，教材中便有牛頓發(fā)現(xiàn)萬有引力的趣味故事講解，教師可以自相關(guān)內(nèi)容入手，結(jié)合教材，利用多媒體動畫和影視作品還原當時的場景，請學(xué)生在動態(tài)的欣賞過程中體會牛頓善于思考、積極進行物理生活化學(xué)習(xí)探究的精神，為學(xué)生做出良好的表率，激發(fā)學(xué)生的效仿熱情，提升學(xué)生物理思考學(xué)習(xí)的積極性。

4平等教學(xué)，溫厚待人，鼓勵中促進學(xué)生心理健康發(fā)展

為了更好地給予每個學(xué)生發(fā)言表達機會，促進學(xué)生的心理健康教育，提高學(xué)生的心理健康程度，教師應(yīng)當首先做出表率，以身作則，在教學(xué)過程中秉持公正公平的態(tài)度，一視同仁，關(guān)注關(guān)愛每個學(xué)生，對學(xué)困生和學(xué)優(yōu)生給予同等的幫助和尊重。給予物理學(xué)困生更多的發(fā)言與表現(xiàn)機會，關(guān)注其學(xué)習(xí)心理健康情況，對峙進行良性引導(dǎo)，提高學(xué)生的物理學(xué)習(xí)興趣和表達交流熱情，促進學(xué)生健康快樂成長。例如，在學(xué)習(xí)光的折射的知識時，由于大部分學(xué)生在過往的學(xué)習(xí)與生活中便接觸到了此類現(xiàn)象，因此，在課堂教學(xué)過程中，當問及學(xué)生是否在生活中遇到過此類情況時，大部分學(xué)生都積極舉手想要發(fā)言。這時，我注意到班上一名物理學(xué)困生也鼓足勇氣舉起了手，此情此景令我非常欣慰，于是將其叫起回答相關(guān)問題。這名學(xué)生大膽發(fā)言，闡述了自己在生活中將筷子放在盛滿水的碗里，觀察到筷子形狀變化的現(xiàn)象，認為其現(xiàn)象能夠體現(xiàn)出光的折射。我對他的回答給予了言語上的肯定和掌聲的鼓勵，當眾贊美其，善于觀察，并在生活中挖掘物理現(xiàn)象的優(yōu)良品質(zhì)。鼓勵大家向之學(xué)習(xí)，同時引導(dǎo)其以后在學(xué)習(xí)生活中認真觀察物理現(xiàn)象、總結(jié)物理知識，積極發(fā)言，踴躍與大家進行交流。久而久之，在我的引導(dǎo)下，這名學(xué)生對物理學(xué)習(xí)興趣逐漸增強課堂發(fā)言與表現(xiàn)的頻率也在不斷提高，其物理成績也有所進步。這名學(xué)生也由最初的不善言辭和沉默寡言，逐漸變成了后續(xù)性格開朗、主動與學(xué)生老師交流請教的良好狀態(tài)。基于此，我們可以得知，初中物理教師的鼓勵和認可，對于大部分學(xué)生而言都有著非常重要的激勵作用，因此教師應(yīng)當不吝夸獎，循循善誘，側(cè)面引導(dǎo)，激發(fā)學(xué)生的物理學(xué)習(xí)探究興趣，構(gòu)建和諧平等的學(xué)習(xí)環(huán)境，促進學(xué)生物理知識文化進步與心理健康同步發(fā)展。

5基于小組合作和游戲的形式引導(dǎo)學(xué)生體會物理知識，為其帶來良好體驗

在實際教育教學(xué)過程中，初中物理教師可以在知識文化教育進度下，為學(xué)生穿插講解心理健康教育指導(dǎo)知識，滲透心理健康教育指導(dǎo)理念，給予學(xué)生及時的幫助和引導(dǎo)。另外在實際教育教學(xué)過程中，初中物理教師還可以組織學(xué)生內(nèi)部形成良好的交際圈和心理健康交流氛圍，提升學(xué)生的心理素質(zhì)。相較于獨立完成物理知識學(xué)習(xí)和探究的方式，大多數(shù)初中學(xué)生喜愛進行團體性、小組性分析交流與合作的形式。另外，“實踐-理論-實踐”的行事模式，課前做題-課上聽講-再做題，親身經(jīng)歷的體驗是不可復(fù)制的。因此在實際教學(xué)過程中，教師可以基于物理知識，引導(dǎo)學(xué)生以小組合作和游戲化的形式對相關(guān)知識進行體會和理解。例如，在學(xué)習(xí)“重力”的知識時，教師可以組織學(xué)生進行跳繩比賽，鼓勵大家在跳繩的過程中體會身體騰空后所產(chǎn)生的重力感，引導(dǎo)大家以小組為單位團結(jié)協(xié)作，互相鼓勵，記錄跳繩的次數(shù)、每個人對重力的感受。在合作跳繩的物理探究過程中，學(xué)生積極主動、認真專注、不怕困難、敢于探索和嘗試，形成了勇敢堅強的學(xué)習(xí)與心理品質(zhì)。教師應(yīng)當激發(fā)學(xué)生的表達意愿和參與的積極度，適當?shù)亟o予鼓勵和幫助。另外，重力加速度的問題也是后期物理學(xué)習(xí)過程中需要慎重思考與解決的問題，因此在調(diào)整的過程中，教師可以引導(dǎo)學(xué)生思考，不同的速度下身體重力的感覺，以及對地面踩踏時回饋的力量感。不僅可以為學(xué)生帶來良好學(xué)習(xí)體驗，還能引發(fā)學(xué)生的物理深思，為其以后的物理探究埋下良好根基。

6案例引導(dǎo)，立足實際，樹立榜樣，答疑解惑，促進學(xué)生健康快樂成長

初中物理教師在教學(xué)過程中應(yīng)當基于初中生心理健康教育問題進行策略性引導(dǎo)，針對學(xué)生的心理健康問題和困惑給予專業(yè)性策略指導(dǎo)，可以依據(jù)例題分析和知識講解，挖掘機與生活實際的有效聯(lián)系，以案例性、視頻性的展示方式，給予學(xué)生心靈和視覺上的沖擊，提高學(xué)生的心理健康狀態(tài)和正確價值觀念。例如，在學(xué)習(xí)速度的知識時，在物理教材中涉及到了汽車與高速路上行駛，始終保持速度不變，求解到達目的地最后花費時間的問題。在引導(dǎo)學(xué)生對相關(guān)物理知識進行學(xué)習(xí)和解答時，可以為學(xué)生播放一段汽車在高速路上真實行駛的視頻，為學(xué)生營造真實感和生活化氣息，激發(fā)學(xué)生的物理探究興趣。同時在學(xué)生掌握了物理速度解答及例題分析思路的基礎(chǔ)上，教師可以為學(xué)生穿插播放一些汽車，在高速公路上突然變速或加速導(dǎo)致交通事故發(fā)生的視頻。以此來警示和教導(dǎo)學(xué)生要嚴格遵守交通規(guī)則，在今后的駕車行駛時，盡量保持勻速平穩(wěn)前進，對自身生命及他人生命給予足夠的尊重和保護。提高學(xué)生對生命的尊重意識和敬畏感。另外，教師可以請已經(jīng)畢業(yè)的學(xué)生來為同專業(yè)的學(xué)弟學(xué)妹們進行演講，以便于提升學(xué)生的心理健康狀態(tài)。比如，我校一名已經(jīng)畢業(yè)的優(yōu)秀學(xué)子，面對學(xué)弟學(xué)妹們的心理困惑，表示：“遇到問題，先找到解決辦法，告別紛擾，去尋找生活的物理寶藏，留意健康的生活及學(xué)習(xí)習(xí)慣帶給自己生活的一種舒適感。也可以先定制一個小目標，提高自己的眼界和思想，告別負能量，每天追求一點進步。最后，可以時常去記錄一場生活的變化及進步，諸如又做對了一道物理題、成功背誦了一個物理規(guī)律，這些點滴積累都能夠讓你變得更有自信，心理健康程度逐漸提升！”

7結(jié)束語

篇6

【關(guān)鍵詞】研究；心理問題；初中生；心理健康

本研究被試來自宿豫區(qū)實驗初中、關(guān)廟初中、丁嘴初中、大興初中四所學(xué)校，共發(fā)放問卷400份，其中問卷回收總數(shù)為389份，有效回收率97.25%。

1.研究方法

1.1 問卷調(diào)查法。我們課題組通過大量的理論學(xué)習(xí)，設(shè)計了《初中生心理健康診斷綜合測量》量表，了解初中生的心理問題，對存在的心理問題進行分析與研究。本表由8個內(nèi)容量表構(gòu)成，包括：學(xué)習(xí)焦慮、對人焦慮、孤獨傾向、自責傾向、過敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向、沖動傾向。共100題，每一問題有“是”和“否”可供選擇，凡是選“是”得1分；選“否”得0分。分量表分高于8分視為該方面有焦慮傾向；總焦慮分在65分以上，為高焦慮水平，視為存在心理問題。

1.2 文獻資料法。搜集國內(nèi)外同類研究信息，借鑒先進經(jīng)驗，關(guān)注研究趨勢，參考或應(yīng)用相關(guān)成果，進行綜合分析，以求實踐創(chuàng)新，尋找新的突破點。

1.3 訪談法。通過對部分學(xué)生與家長的訪談，進一步了解初中生心理健康的現(xiàn)狀，以避免問卷調(diào)查帶來的不全面性，在此基礎(chǔ)上科學(xué)分析成因。

2.調(diào)查結(jié)果 從調(diào)查情況來看，19.2%的初中生存在心理問題。

2.1 初中生心理問題主要表現(xiàn)。

2.1.1 情緒不穩(wěn)定，喜怒無常。當其情緒喜悅時，學(xué)習(xí)積極性高漲，與別人相處和諧；當其情緒煩躁憂郁時，學(xué)習(xí)積極性低落，與別人難以友好相處，甚至出現(xiàn)逃學(xué)、打架、斗毆等現(xiàn)象。

2.1.2 意志優(yōu)柔寡斷、自制力差，易受暗示。當其情感沖動時，自制力較差；當外界誘因強烈時，容易動搖；耐挫力差。

2.1.3 性格方面：（1）自卑孤獨型。這類學(xué)生在交際中孤僻、驕傲、交往范圍小，不主動，不愿意同其他同學(xué)交朋友；（2）自大自負型，自以為是，瞧不起人，缺少對別人的欣賞與尊重，且抗挫折能力差；（3）自私狹隘型，容易形成“自我中心”的思想，自我意識極強，易與人形成隔閡。在交際中十分看重自己的利益，把個人的利益放在第一位。

2.1.4 自身人格的不協(xié)調(diào)，不和諧。德、智嚴重分離。

2.1.5 青春期綜合癥。中學(xué)生進入青春期后，隨著生理的發(fā)育發(fā)展，心理上也發(fā)生變化。一些初中生情感上有了糾葛，情緒變得不安和煩躁，有時感到孤獨、憂慮和苦悶，亦稱為青春煩惱；從某個時候起很快失去學(xué)習(xí)的興趣和意志，打不起精神聽課，稱為青春抑郁，還有青春期幻想與所謂的“早戀”問題等。

2.2 初中生心理問題的歸因。

2.2.1 初中生自身的原因。

（1）人際關(guān)系緊張。人際關(guān)系的好壞，對個體的心理健康有著極大的影響作用。學(xué)生來自不同的家庭，缺乏與人交往的經(jīng)驗和方法，他們在與同學(xué)相處時常遇挫折，或受到團體的壓制，或受他人的排斥，或失去朋友時他們會感到痛苦與煩惱，內(nèi)心極度壓抑和焦慮，變得敏感、多疑和自卑，產(chǎn)生孤獨傾向。

（2）自我評價不客觀。初中生自我評價常受個人的意愿、心境等因素的制約。這種不能客觀評價自己的結(jié)果，容易導(dǎo)致對人焦慮、自責傾向、過敏傾向等方面的心理健康問題的發(fā)生。

（3）性生理成熟與心理相對不成熟的沖突。初中生產(chǎn)生對性知識的探索以及對異性的興趣和向往，在不良社會環(huán)境作用下，就容易過分追求性刺激，給心理健康帶來嚴重的傷害，使之處于悔恨、自責、自卑、焦慮不安等情緒狀態(tài)中，長期下去容易導(dǎo)致過敏傾向以及身體癥狀等問題的發(fā)生。

2.2.2 家庭因素的影響。

（1）家長的期望值太高。父母盲目追高，致使學(xué)生面臨很大的心理壓力，使孩子對學(xué)習(xí)產(chǎn)生畏懼心理和厭煩情緒。

（2）家長重錢輕學(xué)的思想。特別是個體經(jīng)營的父母，時常有意無意的灌輸“拜金主義”的思想，宣傳學(xué)習(xí)無用，給初中生帶來消極的影響。

（3）家庭的溺愛。父母缺乏正確的,科學(xué)的教育方法，對孩子溺愛或不負責任的說教，或?qū)⒆拥男袨槁犞沃?，都對孩子健康心理的形成有著直接的影響?/p>

（4）家庭分裂的創(chuàng)傷。父母離異，孩子會因缺少家庭溫暖而造成心理傷害，是不容忽視的。

2.2.3 學(xué)校教育不足的影響。

（1）學(xué)校教育工作存在一定的弊端：重智育，輕德育、體育；重課內(nèi)教學(xué)，輕課外教育，教師由于一味地追求教學(xué)成績，而忽視了初中生的心理健康教育；學(xué)校生活內(nèi)容、方式單一，造成一些學(xué)生對學(xué)習(xí)感到枯燥乏味、心理恐慌、信心不足。

（2）教育者缺乏對孩子必要的理解、寬容，在情感上缺乏與孩子必要的溝通和交流，在情感上得不到青少年的認同和接納等。

（3）有些教師忽視學(xué)生心理特點，教育方法不當，不能夠站在青少年的角度分析問題，對犯錯誤的學(xué)生缺少尊重，不顧及他們的心理感受與體驗。損害學(xué)生的自尊心，給學(xué)生造成心理傷害，使其產(chǎn)生孤獨、自卑的心理。

（4）教育者自身言行不一，表率作用差，要求別人做到的，自己沒有做到，起不到應(yīng)有的榜樣作用。

2.2.4 社會方面。一些不良社會風(fēng)氣由于大眾媒體不恰當?shù)匿秩?，忽視了對青少年受眾群體的關(guān)照，而使一些化中不良的、世俗的因素，被學(xué)生負面的接受了。由此造成中學(xué)生長期接受的傳統(tǒng)教育與當前轉(zhuǎn)型社會中人們的生活方式、思想觀念等之間產(chǎn)生了嚴重的矛盾沖突。使處于成長期的中學(xué)生產(chǎn)生了心理問題。

3.結(jié)果分析 我們依據(jù)調(diào)查結(jié)果，提出了實施初中生心理健康教育的策略。

3.1 營造良好教育氛圍，培養(yǎng)初中生健康心理。校園精神文化作為一種特殊的教育環(huán)境，對初中生心理的發(fā)展起著一定的主導(dǎo)作用，對初中生道德人格的形成、發(fā)展有獨特的價值，產(chǎn)生潛移默化的效果。學(xué)校應(yīng)該從初中生的心理、生理特點出發(fā)，創(chuàng)造良好的條件，如良好的教風(fēng)、班風(fēng)、學(xué)風(fēng)、校風(fēng)，和諧的師生關(guān)系，民主寬松的教學(xué)方式、豐富的課外文化生活等。

教師是初中生心理健康的引導(dǎo)者和促進者，要與學(xué)生多進行溝通，深入學(xué)生心靈深處。只有近距離的接觸，才能真正深入到孩子心靈的深處，才能對其進行針對性的影響和教育。

通過開展各種各樣的社會實踐活動，讓學(xué)生從中得到成功的體驗，培養(yǎng)其自信心和進取心。我們每一個教師要關(guān)注他們，滿足他們的心理需要，使他們保持積極健康的心理狀態(tài)，讓他們?nèi)谌胛拿鞯纳鐣蠹彝ブ校囵B(yǎng)學(xué)生正確的交往方式和心理品質(zhì)，提高初中生的交際能力。

3.2 抓好學(xué)科滲透，培養(yǎng)初中生健康心理。教學(xué)與心理健康教育兩者相互聯(lián)系，相互影響，只有把心理健康教育滲透到各學(xué)科的教學(xué)中，才會收到良好的效果。在學(xué)科教育教學(xué)活動中對初中生進行心理輔導(dǎo)和教育，是預(yù)防和解決初中生心理問題，促進學(xué)生個性全面發(fā)展的有效手段。教師必須轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教學(xué)目標觀，樹立現(xiàn)代教學(xué)目標觀，充分挖掘教材中心理健康教育的因素，培養(yǎng)初中生健康心理，激發(fā)對美好生活的渴望與追求。如：課堂上面向大多數(shù)；給每個學(xué)生顯示才能的機會；鼓勵每一個學(xué)生的每一點進步；發(fā)現(xiàn)閃光點，目標定小點，活動多一點，反饋快一點；幫助學(xué)生消除焦慮，克服自卑，樹立信心，持以恒心。

3.3 建立和諧親情，優(yōu)化初中生健康心理。父母及家庭其他成員的言行舉止，教育方式對初中生心理品質(zhì)的形成起著潛移默化的作用。教師盡量與家長保持聯(lián)絡(luò)，共同討論如何解決學(xué)生的心理問題或情緒困擾。定期對家長進行心理健康知識培訓(xùn)，向家長傳授孩子身心發(fā)展的常識。為家長提供教育方法，并注意調(diào)查了解學(xué)生在家的情況，也可組織家長相互交流教育子女的心得和經(jīng)驗，以增強教育的效果。幫助他們建立正常的和諧的親情關(guān)系，提高家庭的教育水平，創(chuàng)造良好的家庭環(huán)境。

3.4 建立心理檔案，消除初中生心理障礙。為了及早發(fā)現(xiàn)初中生學(xué)習(xí)、生活中的心理問題，以利于進行有針對性的心理輔導(dǎo)和教育，給特別學(xué)生建立了個人心理檔案。對個別心理障礙嚴重的初中生進行個別輔導(dǎo)，制定分階段的努力目標，目標實現(xiàn)情況及時載入檔案。

3.5 學(xué)會心理自我調(diào)適，提高初中生心理素質(zhì)。教師應(yīng)指導(dǎo)初中生學(xué)會心理自我調(diào)節(jié)，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)簡單有效的自我心理調(diào)適的方法。如：（1）學(xué)會放松。如當感到焦慮憂郁或緊張不安時可用呼吸數(shù)息，聽音樂、下棋等來轉(zhuǎn)移自己的注意。（2）與人談心。在學(xué)?？梢哉依蠋熣勑?；在家里可以找長輩、親友談心等。無論何事何時都可以與人談話，學(xué)會與人談心一輩子受益。（3）學(xué)習(xí)寫日記或周記。初中生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心，對心理健康成長有很大的幫助。

4.研究結(jié)論與建議

4.1 研究結(jié)論。綜合以上的結(jié)果與分析，本研究的基本結(jié)論為：19.2%的初中生存在心理問題，這是我們必須高度重視的問題。這與家庭教育、學(xué)校教育和社會有一定的關(guān)系。我們的工作有待改善。

4.2 教育建議。

4.2.1 對學(xué)校及教師的建議 。

（1）加強研究者的理論學(xué)習(xí)。培養(yǎng)一支自身心理健康，懂得心理學(xué)專業(yè)知識，掌握心理輔導(dǎo)技能和心理訓(xùn)練方法的教師隊伍，引領(lǐng)初中生健康成長。

（2）開展各種活動，培養(yǎng)健康心理。學(xué)校在進行心理健康教育的同時，開展各種有意義的活動，進行穩(wěn)定性的心理訓(xùn)練，培養(yǎng)健康的心理品質(zhì)。

（3）家校聯(lián)手。學(xué)校要積極主動與家長交流，家校聯(lián)手，引領(lǐng)初中生健康成長。

4.2.2 對家長及社會各方面的建議。

（1）家長要正確地愛孩子，搞好家庭教育。

（2）初中生的成長需要全社會的關(guān)心、呵護，我們要呼吁整個社會的關(guān)注，加強與社會的溝通。

參考文獻

［1］ 《學(xué)校心理學(xué)》 俆光興 華東師范大學(xué)出版社

篇7

心理學(xué)教育論文2300字(一)：淺析教育心理學(xué)在高校教學(xué)管理中的有效實施論文

摘要：隨著時代的發(fā)展，社會對人才的需求日益提升，我國的高校教育事業(yè)也突飛猛進。為了確保教育的高效性，教育心理學(xué)越來越多的在各高校范圍內(nèi)實施，根據(jù)這些實踐的總結(jié)，教育心理學(xué)的理論基礎(chǔ)也在不斷的深化與發(fā)展。教育心理學(xué)在高校教育管理中有著十分重要的意義，它有利于高校教學(xué)管理工作的開展，能夠提升高校學(xué)生對自身心理情況的認知，進一步提升高校學(xué)生的心理素質(zhì)，有效促進學(xué)校教書育人的基本目的達成，為社會輸送人才，能夠為社會的穩(wěn)定與發(fā)展做出貢獻。

關(guān)鍵詞：教育心理學(xué)；高校教學(xué)管理；有效實施

中圖分類號：G4文獻標識碼：A文章編號：（2020）-16-377

首先教育心理學(xué)包含了教育學(xué)與心理學(xué)等多方面的學(xué)科知識，其主要研究的內(nèi)容有學(xué)生的心理特征、老師的心理特征等。教育心理學(xué)的研究成果使得其必須要經(jīng)過大量的實踐反饋才能得到發(fā)展，只有經(jīng)過反復(fù)實踐，綜合實踐表明其應(yīng)用方法能夠使學(xué)生的學(xué)習(xí)情況得到改善、老師的綜合教育能力得到提升，能夠使得學(xué)生與教師步伐一致，才能進一步的對該應(yīng)用進行深入挖掘與發(fā)展。

一、高校教學(xué)管理中教育心理學(xué)的重要性

1.當代大學(xué)生性格特點

現(xiàn)代社會中，由于我國對職業(yè)教育的重視程度越來越高，以及普職分流愈近等原因，高校學(xué)校在招生時對學(xué)生的要求越來越低，招生的人數(shù)也在不斷的擴大。學(xué)生數(shù)量的增加與質(zhì)量的參差不齊嚴重影響了高校學(xué)校的教育質(zhì)量?，F(xiàn)代高校學(xué)校中，高校學(xué)生大部分年輕處于16-18歲之間，思想、心理、身體都處于發(fā)育的重要時期，不能有效對所接觸到的外界信息進行辨別，容易被各種不良的信息誤導(dǎo)，從而產(chǎn)生思想、心理等方面發(fā)育的偏差。高校學(xué)校的學(xué)生大部分都是城市或者農(nóng)村中的獨生子女，大部分高校學(xué)生均屬于留守兒童，或者家庭方面存在缺陷。由于家庭教育的不足與年齡較小，其專業(yè)也剛剛處于初中畢業(yè)階段，高校學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣并沒有得到很好養(yǎng)成，自覺性也相對較弱。在高校學(xué)校廣撒網(wǎng)的過程中，招收到的學(xué)生的個性差異會非常大，部分的學(xué)生性格特別任性，部分學(xué)生比較自卑，心理上較為脆弱，二者在生活與學(xué)習(xí)上等各方面的行為習(xí)慣并不相同，很容易產(chǎn)生沖突，激化矛盾。大部分的高校生都會存在自己是被淘汰的思想，認為自己很差勁，因此，對待學(xué)習(xí)時，他們更多是的一種缺乏自信的、消極的態(tài)度，在這種態(tài)度的影響下，這部分學(xué)生不能夠克服學(xué)習(xí)中的困難，在學(xué)校中得過且過的生活，只希望能拿到畢業(yè)證。因此，高校學(xué)校的教師需要更為強大的心理素質(zhì)與教育綜合素養(yǎng)，在面對性格差異較大、學(xué)習(xí)能力差異較大、學(xué)習(xí)興趣差異較大等學(xué)生時，能夠?qū)ζ溆懈玫慕逃绞?，從而幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)態(tài)度與習(xí)慣、幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的道德品質(zhì)、幫助學(xué)生樹立正確的價值觀念[1]。

2.教育心理學(xué)在高校教學(xué)管理中的重要性

在進行多方的實踐與研究后，本人發(fā)現(xiàn)現(xiàn)目前教育心理學(xué)在高校教學(xué)管理中并沒有得到很高的重視與應(yīng)用。教育心理學(xué)綜合了教育學(xué)與心理學(xué)等多方面的知識，可以對高校學(xué)生學(xué)習(xí)與生活中遇到的多種問題進行引導(dǎo)解決，也可以對教師的教學(xué)心理與教學(xué)方法進行指導(dǎo)與幫助。教育心理學(xué)在高校教育過程中有著重要作用，能夠提高高校學(xué)校學(xué)生的整體素質(zhì)，能夠提升學(xué)生對于學(xué)習(xí)與生活的主動性，也能夠使高校學(xué)生更好的適應(yīng)高校學(xué)校的學(xué)習(xí)生活節(jié)奏，還能使高校學(xué)校的教學(xué)管理順利更加順利的進行。

二、現(xiàn)代高校在教育心理學(xué)工作方面的問題

1.高校對教育心理學(xué)工作重視度

針對高校學(xué)校的管理層及老師而言，高校學(xué)校的管理層及老師沒有意識到教育心理學(xué)的重要性，部分管理層及老師認為高校學(xué)校的主要教學(xué)任務(wù)是培養(yǎng)學(xué)生在實踐動手操作等方面的技術(shù)與能力，而不是對學(xué)生在心理方面的引導(dǎo)，這些管理層及老師忽略了學(xué)生的心理健康對學(xué)生成人成才的重要作用，只有學(xué)生在心理方面健康，學(xué)生未來的學(xué)習(xí)與生活才能更加順利[2]。

2.高校在教育心理學(xué)工作開展中資金投入及師資力量

針對高校學(xué)校而言，部分高校學(xué)校沒有資本對教育心理學(xué)進行建設(shè)，這里的資本包括資金成本以及師資力量，部分學(xué)校沒有足夠的資本開設(shè)教育心理學(xué)課程，也沒有專業(yè)的教育心理學(xué)課題研究的團隊。如果心理教育老師專業(yè)素質(zhì)不足，也不能對高校學(xué)校心理健康教育的發(fā)展起到積極的作用[3]。

三、推進高校學(xué)校教育心理學(xué)工作流程

1.重視教育心理學(xué)工作開展，建立良好的師生關(guān)系

高校學(xué)校需要進一步重視教育心理學(xué)工作，推動學(xué)校教育心理學(xué)工作的進行。在教育心理學(xué)的開展過程中，需要注重教師與學(xué)生的溝通。高校學(xué)生大多數(shù)心理比較敏感，教師應(yīng)該更加關(guān)注其生活與心理的健康，并且尊重學(xué)生，信任學(xué)生，真正的為學(xué)生負責。當學(xué)生感受到教師真誠的關(guān)懷，學(xué)生才會更加信任教師，師生溝通才能更加深入與有效。例如：某性格較為自卑的學(xué)生考試成績差，在與其進行溝通時，需要語氣更為委婉地指出其不足，并告訴學(xué)生，老師相信他能夠有進步。

2.組建專業(yè)的心理健康團隊

高校應(yīng)該組織專業(yè)的心理健康團隊，引進優(yōu)質(zhì)的心理健康教育的師資力量。高校的心理健康教育可以通過開設(shè)心理健康活動課、設(shè)置心理咨詢室等方式進行，需要注意的是，教師應(yīng)該尊重學(xué)生的隱私，心理咨詢室的位置可稍僻靜，學(xué)生咨詢的心理問題應(yīng)該進行保密[4]。

教育心理學(xué)在高校教學(xué)管理中有著重要的作用，高校學(xué)校應(yīng)該加強其在教學(xué)理念方面的重視，也應(yīng)該在教學(xué)過程中得到實際的應(yīng)用。高校學(xué)校應(yīng)該對心理教學(xué)有更為專業(yè)、更為正規(guī)的實踐行投入，培養(yǎng)更多專業(yè)素質(zhì)能力高、心理素質(zhì)強大的、對社會有用的人才。

心理學(xué)教育畢業(yè)論文范文模板(二)：從心理學(xué)分析初中心理健康教育現(xiàn)狀論文

摘要：當前中學(xué)生壓力不斷增大，有生活壓力、學(xué)習(xí)壓力，等等。由于壓力而產(chǎn)生的各種心理問題也不斷產(chǎn)生，這些心理問題嚴重影響初中生們的身心健康發(fā)展，甚至對他們的正常生活都有影響。在這樣的狀況下，我們應(yīng)該多多注意初中生們的心理健康發(fā)展，及時進行心理健康教育，以此保證學(xué)生們的健康心理。本文以此為探究內(nèi)容，探究初中生心理健康現(xiàn)狀，并提出科學(xué)的解決對策。

關(guān)鍵詞：心理學(xué)初中學(xué)生心理健康教育

初中生正是學(xué)業(yè)轉(zhuǎn)向繁忙的過渡階段，他們的心智開始成熟，也能夠接觸到更多的事物，在這樣的前提下，他們的心理變化是很敏感的。而家長、教師看到了當前的社會壓力，所以將孩子從小培養(yǎng)成才的心情十分強烈，但是這樣無形之中容易給初中生們造成負擔，往往容易出現(xiàn)逆反心理，沒辦法與教師或家長好好溝通。因此，教師應(yīng)該多注意學(xué)生們的心理健康變化，結(jié)合實際情況，利用心理學(xué)科學(xué)、及時地解決他們的心理問題。[1]

一、初中生心理健康教育現(xiàn)狀

1.教育觀念落后

當前的初中生最重要的任務(wù)就是在中考中考出一個好成績、升入一個好高中，最后在高考中大放異彩。這樣以成績?yōu)闃顺叩臓顩r已經(jīng)屢見不爽。在這種思想下，學(xué)校將初中生們的大部分非統(tǒng)考科目課程全部壓縮用來學(xué)習(xí)統(tǒng)考科，非考試科目遭到擠壓?？上攵?，在這樣的傳統(tǒng)的教育觀念下，大部分學(xué)校是不會拿出時間來進行心理健康教育的。而且根據(jù)調(diào)查顯示，有很多學(xué)校甚至根本沒有開這門課。因此，重視初中生心理健康教育已經(jīng)刻不容緩。[2]

2.教師能力不夠?qū)I(yè)

心理健康疏導(dǎo)可以是班主任或者是其他老師來進行，但是這不意味著心理健康教育的專業(yè)性不強，正相反，它是一項專業(yè)性很強的工作，需要教學(xué)人員具備一定的心理學(xué)素質(zhì)以及優(yōu)秀的理論知識，并且從事過相關(guān)訓(xùn)練。盡管很多地方已經(jīng)開展了心理健康教育，但是就實際從教人員來看，很多往往是雜拼的教師，并不具備專業(yè)水平。也就是說，在不懂心理輔導(dǎo)策略和技巧的情況下，效果往往不明顯。很多地區(qū)為此開展了心理教師培訓(xùn)班，但是由于教師們的不重視，再加上人數(shù)限制等次要因素，導(dǎo)致培訓(xùn)效果并不理想。

3.教育的模式化

雖然很多學(xué)校已經(jīng)開設(shè)了心理健康課程，但是教師大多在課程設(shè)計上照本宣科，沒有對學(xué)生們的具體心理狀況進行分析，無序化十分嚴重。不僅如此，心理健康教育的模式化還表現(xiàn)在：很多教師名義上是開心理健康輔導(dǎo)課程，但是往往草草講幾句就將時間劃為自習(xí)或是統(tǒng)考科授課；雖然很多班級開設(shè)了心理健康教育課程，但是大多是流于形式，僅僅是為了應(yīng)付上級的檢查而進行的；心理健康教育沒有深入到個體，教師只是將可能的情況告誡學(xué)生，但是沒有對學(xué)生進行單獨的交流，導(dǎo)致學(xué)生們只能自己胡亂分析自己的心理問題，畢竟初中生思維能力有限，很容易自己走入誤區(qū)，使心理問題更加嚴重。[3]

二、從心理學(xué)分析初中心理健康教育的有效對策

1.提高心理學(xué)教師的自身素質(zhì)，提高其實踐能力

上面提到，師資力量是初中生心理健康教育順利進行的關(guān)鍵。學(xué)校要在教師資源配置方面慎重對待，采用專業(yè)的人才來進行授課。對于心理教師，教師還可以采用統(tǒng)一培訓(xùn)的方式，讓他們達到既能提高初中生對自身的認知了解，使他們能主動發(fā)現(xiàn)問題并尋求幫助；又能進行合理的團體和個人輔導(dǎo)，在兩種維度下自由切換的能力。當然，非本節(jié)課目的老師也可以進行培訓(xùn)，防止有學(xué)生找其傾訴時不能給出正確的建議，要及時疏導(dǎo)，做到既教書又育人。

心理學(xué)教師還應(yīng)該具備實踐能力。教師要實際地解決學(xué)生們的心理問題，做出及時疏導(dǎo)，以便更好地幫助學(xué)生們。教師要多與學(xué)生們交流，要在實際的校園生活中觀察他們，深入了解學(xué)生們出現(xiàn)的心理問題。在與學(xué)生們的相處中應(yīng)該敞開心扉，爭取達到亦師亦友的關(guān)系，這樣才能更加方便地看到學(xué)生們內(nèi)心的問題，讓他們在潛移默化中更好地接受心理學(xué)的知識。

2.更新對學(xué)生的教育觀念，從根源上解決問題

雖然教育部號召學(xué)校積極開展心理健康教育，但是，在傳統(tǒng)教育觀念和錯誤認知下，開展過程并不順利。很多學(xué)校認為，只要抓好應(yīng)試教育下的初中生成績發(fā)展，管理好學(xué)生的紀律和升學(xué)率就好，至于心理健康問題的輔導(dǎo)根本不在學(xué)校負責的范圍內(nèi)，而且教師與學(xué)校也沒有專業(yè)的能力去解決問題。

但是，教師應(yīng)該清楚地認識到，學(xué)生們大多數(shù)的心理健康出現(xiàn)問題，其根源就是學(xué)校過分重視升學(xué)率、忽視了學(xué)生天性發(fā)展的結(jié)果。要想讓孩子將更多的精力與能力投入到學(xué)習(xí)當中，就要及時地解決學(xué)生的心理問題，解決他們精神上的痛苦，而后調(diào)動他們在學(xué)習(xí)上的積極性和主動性，這樣才能讓他們健康地發(fā)展。因此，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)與教師的教育觀念對開展心理健康教育，解決學(xué)生心理問題起著決定性的因素。

3.號召家長的共同參與，給學(xué)生良好的心理發(fā)展環(huán)境

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關(guān)鍵詞 傳統(tǒng)心理健康教育 自媒體 改進

Abstract High school is an important stage of development in life， psychologists call this stage "psychological crisis period". In this special stage of junior high school students will encounter a variety of psychological confusion， if not timely psychological counseling， will affect the physical and mental development of students and the formation of sound personality. In the rapid development of the information age， since the media has become a tool of communication is closely related with people's daily life， so in order to adapt to the needs of national quality education， physical and mental development of young people's needs and the needs of times development， mental health education should be combined with from the media to be improved.

隨著當今社會的快速發(fā)展，學(xué)生所面臨的各種壓力都在不斷增大，這使得學(xué)生的心理問題日益突出。然而，由于傳統(tǒng)的心理健康教育限制頗多，致使其發(fā)展緩慢且效果不佳。近些年來，由于移動互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展迅猛，讓移動終端得到了普及，以微信、微博、網(wǎng)站論壇為代表的自媒體應(yīng)用簡化了公眾的信息傳播渠道，成為移動互聯(lián)網(wǎng)時代中數(shù)億用戶實行信息傳播活動的新興寵兒。因此，筆者認為應(yīng)當充分發(fā)揮自媒體的優(yōu)勢，與心理健康教育適當結(jié)合，希望以此來提升心理健康教育成效。

1 自媒體的涵義

關(guān)于自媒體的定義，至今還仍有許多爭議，“自媒體”最早由美國著名硅谷IT專欄作家丹?吉爾默提出，可分為三個階段：web 1.0即傳統(tǒng)媒體或舊媒體，例如電視、廣播等；web 2.0指新媒體包含傳統(tǒng)媒體的網(wǎng)絡(luò)版和新聞門戶網(wǎng)站等；web 3.0指現(xiàn)在的自媒體，即以微博、微信、網(wǎng)絡(luò)論壇為代表的可以實現(xiàn)用戶貢獻內(nèi)容的媒介。

2 初中生自媒體心理健康教育的意義

2.1國家素質(zhì)教育的需要

2012年教育部頒發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）》中曾明確提出：“中小學(xué)的心理健康教育，是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)、促進其身心健康和諧發(fā)展的教育。中小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時期，會遇到各種各樣的心理困擾或問題。因此，在中小學(xué)開展心理健康教育，是學(xué)生身心健康成長的需要，是全面推進素質(zhì)教育的必然要求?！?/p>

2.2 青少年身心發(fā)展的需要

中學(xué)階段正是人生中的一個重要發(fā)展階段，心理學(xué)家把這一階段叫做“心理危機時期”。處在這個特殊階段的初中生會遇到各種各樣的心理困惑。所以在這一階段的初中學(xué)生很容易產(chǎn)生某些心理問題，影響到其今后的健康發(fā)展。通過對錦州市多所學(xué)校的學(xué)生進行問卷調(diào)查和訪談，可以了解到，雖然有的學(xué)校對于新入學(xué)的學(xué)生進行心理測驗并存紙質(zhì)檔案，卻不能很好地進行跟蹤再調(diào)查；部分學(xué)校每個月都會舉辦相應(yīng)的心理講座等，對學(xué)生進行心理健康教育，卻沒有開設(shè)專門的心理健康教育n程，由于多種因素的限制，使得學(xué)校并沒有充分重視學(xué)生的心理健康教育。為了更好地響應(yīng)國家素質(zhì)教育的需要，應(yīng)該找到有效開展心理健康教育的方法和途徑。

2.3 時展的需要

目前，中小學(xué)生心理健康教育在我國發(fā)展還不平衡，大部分學(xué)校尤其是北方的一些學(xué)校中心理健康咨詢室設(shè)施配置不足，心理健康教師能力不足，不能給予學(xué)生及時的心理疏導(dǎo)和咨詢。甚至有一些學(xué)校根本沒有設(shè)置心理咨詢室，沒有配備心理健康教師。尋求更好的心理健康教育途徑和方法，加強初中生的心理健康教育成為亟需解決的課題。

隨著社會的發(fā)展，自媒體成了人們不可缺少的溝通工具。針對自媒體在心理健康教育中的應(yīng)用，通過一個預(yù)調(diào)查進行了初步了解。調(diào)查方式是對錦州市幾所中學(xué)的學(xué)生進行抽樣調(diào)查，發(fā)放問卷共130份，收回115份，回收問卷有效率為98%。問卷共涉及三個方面：一是心理健康教育現(xiàn)狀調(diào)查；二是學(xué)生使用自媒體的現(xiàn)況；三是對開展自媒體心理健康教育的態(tài)度與建議。通過調(diào)查，在被試的初中生中73%的學(xué)生存在著各自的困擾，有的同學(xué)會選擇通過跑步或者聽音樂等方式進行排解，也有相當一部分同學(xué)選擇不排解壓力，順其自然。隨著互聯(lián)網(wǎng)時代的到來，使用智能設(shè)備上網(wǎng)的同學(xué)更是達到了測試人數(shù)的98%。對于開展自媒體心理健康教育的態(tài)度，僅有0.8%的同學(xué)表示不是很支持開展自媒體心理健康教育。而78%的同學(xué)表示不同程度的支持，希望通過這種方式可以達到匿名咨詢的效果。因此，應(yīng)當充分發(fā)揮自媒體的優(yōu)勢，與心理健康教育適當結(jié)合，希望以此來提高心理健康教育實效。

3 傳統(tǒng)心理健康教育的特點與存在的問題

3.1 授課范圍與內(nèi)容的局限性

傳統(tǒng)的心理健康教育，學(xué)生主要是通過學(xué)校所開設(shè)的專門課程、活動課程或者融合課程來接受有關(guān)心理方面的知識和技能，而且是在固定的時空內(nèi)以書本為載體，教師通過口頭講述的方式來使學(xué)生接受心理健康知識，所以授課范圍有限且傳授知識的速度緩慢，教學(xué)內(nèi)容單一。學(xué)生是以集體的形式參與到課堂當中去，故無法根據(jù)自身心理情況自主選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容，致使傳統(tǒng)心理健康教育授課范圍與授課內(nèi)容受到局限。

3.2 師資方面的匱乏

以我國目前的狀況來看，心理健康教育的師資依然處于匱乏階段，許多中小學(xué)生并不知道自己的學(xué)校設(shè)有心理咨詢室和心理咨詢教師。而設(shè)有心理健康教育課程的某些學(xué)校教師專業(yè)水平也令人堪憂，甚至不乏是兼職教師。不僅如此，傳統(tǒng)的心理健康教育模式下，一個教師往往要負責一個年級甚至是一個學(xué)校的學(xué)生。在傳統(tǒng)的心理咨詢中，一個咨詢師每次只能接待一個來訪者，以此來看，要想滿足全體學(xué)生日益增長的心理健康教育需求，就變得極其困難。

3.3 社會偏見

很多學(xué)校都設(shè)有一間布置得非常溫馨的學(xué)校心理咨詢室，暖色的墻壁，舒服的座椅或者沙發(fā)，專業(yè)書籍、鮮花一應(yīng)俱全。一些學(xué)校還專門購置了沙盤等測試的工具，與教室相比較，更顯安靜舒適。然而，學(xué)校心理咨詢室的利用率卻不盡如人意。很多學(xué)生認為，心里有秘密，但是沒法說。老師不能懂，也怕老師對自己產(chǎn)生偏見。社會對心理問題的探索是有一定偏見的，這就導(dǎo)致很大一部分學(xué)生無論是在心理健康教育的課堂上，還是在社會心理咨詢室中，都不敢或者不愿意暴露自己，害怕受到他人的排擠與質(zhì)疑。學(xué)生們?nèi)绻荒苷曌约旱男睦韱栴}，那么一旦出現(xiàn)問題將無法得到排解，如此往復(fù)便會使問題擴大化。

4 結(jié)合自媒體的心理健康教育特點

4.1 方便靈活，形式新穎

現(xiàn)如今，網(wǎng)絡(luò)是青少年接觸、認識、了解并參與社會生活的一個必要途徑，而自媒體更使得青少年能夠方便快捷地融入信息社會。通過自媒體平臺，大大激發(fā)了學(xué)生的興趣與能動性，使學(xué)生突破原有的時空限制，根據(jù)自己的需要來選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容，掌控學(xué)習(xí)進度。這樣的變通，不僅可以讓那些由于某些原因而沒能參加心理健康教育課程的學(xué)生方便快捷地接受教育，也可以使教育更具靈活性。

4.2 形象溫暖，立場中立

青少年時期正是邁向成人的過渡時期，如今的青少年擁有更多，同時也背負更多，繁雜的世界，快節(jié)奏的步伐，高速流動的信息，充滿壓力的競爭，使得青少年時期既充滿生機又充滿困惑與彷徨，然而這許多心理困擾，不少學(xué)生既不愿意讓身邊的同學(xué)知曉，也沒有勇氣向家長傾訴，這個時候就需要一個可以傾訴煩惱的角色。利用現(xiàn)在的移動自媒體平臺，學(xué)?？梢栽O(shè)立一個QQ群，群內(nèi)有專業(yè)的心理健康教育教師和心理咨詢師，讓同學(xué)們可以在QQ群中通過匿名的方式向老師求得幫助；也可建立QQ群小組，組內(nèi)成員互幫互助；或者學(xué)校可以事先申請幾個公用QQ賬號，如果學(xué)生產(chǎn)生情緒問題可以自行登錄此QQ賬號向老師尋求幫助。由于學(xué)生拿著自己的手機或者獨自坐在電腦前，與他人產(chǎn)生了距離，會產(chǎn)生安全感，從而愿意敞開心扉，可以真實地傾訴自己的真實想法，這也減少了傳統(tǒng)心理咨詢中的阻抗問題的發(fā)生幾率，使心理咨詢得以順利進行。

4.3 順應(yīng)時展

中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心（CNNIC）2016年1月的《第37次中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展狀況統(tǒng)計報告》顯示，截至2015年12月，中國網(wǎng)民規(guī)模達6.88億。也就是說通過現(xiàn)在的網(wǎng)絡(luò)自媒體可以適當緩解當下師資貧乏的問題，現(xiàn)有許多專業(yè)化水平高的微信公眾號和心理輔導(dǎo)網(wǎng)站可以供大家學(xué)習(xí)。微信公眾號有：北京大學(xué)心理中心，簡里里，你好媽，NLP青少年兒童心理教育第一人，時代心理TIMESMIND，心里有術(shù)，心理測試，壹心理等等。這些公眾號會定期推送關(guān)于心理教育方面的文章或心理測試，其中還有許多關(guān)于家長、學(xué)校應(yīng)該如何教育孩子的小文章。有的還提供在線咨詢、電話傾訴等服務(wù)。然而經(jīng)過調(diào)查得知，除了一些心理相關(guān)工作者會關(guān)注這一類的公眾號之外，少有家長會關(guān)注這類消息。這說明自媒體在心理健康教育中的應(yīng)用是有了，卻未形成良好的體系，難以使每個學(xué)生都受益。所以，要想使自媒體心理健康教育發(fā)揮作用，還需要建立一套具體可行的學(xué)校系統(tǒng)，才可以切實提升心理健康教育實效。

參考文獻

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篇9

關(guān)鍵詞：思想品德課 心理健康教育

隨著社會的發(fā)展，心理健康素質(zhì)已經(jīng)成為衡量現(xiàn)代人的重要指標。處于青春年華的初中生，在人生學(xué)習(xí)、成長的道路上又跨出了充滿希望的一大步，而良好的心理素質(zhì)能為他們將來的工作、生活奠定扎實的基礎(chǔ)?！冻踔兴枷肫返滦抡n堂標準》強調(diào)：開設(shè)本學(xué)科的根本目的是要為初中生思想品德的健康發(fā)展、良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成和人格的完善奠定堅實的基礎(chǔ)。因此，思想品德是一門肩負著對學(xué)生進行系統(tǒng)道德素質(zhì)培養(yǎng)和心理素質(zhì)培養(yǎng)雙重任務(wù)的綜合性的重要課程，在踐行思想品德高效課堂的過程中，合理滲透心理健康教育是行之有效的良策。

一、當前初中生心理健康現(xiàn)狀分析

《世界衛(wèi)生組織宣言》中強調(diào)，人的健康不僅是沒有生理疾病，而且還包括心理和社會功能保持良好的狀態(tài)。計劃生育國策有效控制了我國人口過快增長的被動局面，但隨之而來的獨生子女的教育問題凸顯出來，尤其是孩子的心理問題越來越引起人們的關(guān)注，許多家長開始對自己的子女無計可施，不少教師也感嘆現(xiàn)在的孩子不好教。

目前，初中生的心理健康狀態(tài)存在不少問題，他們往往表現(xiàn)為意志薄弱、缺乏自信、喜怒無常、情緒不穩(wěn)、自我失控、心理承受力低、學(xué)習(xí)困難、考試焦慮、記憶力衰退、注意力不集中、思維貧乏、學(xué)習(xí)成績徘徊不前、不能正確面對學(xué)習(xí)過程中的挫折等。他們在行為上出現(xiàn)打架、罵人、說謊、考試舞弊、厭學(xué)和逃學(xué)，甚至出現(xiàn)自傷和傷人現(xiàn)象。

因此，初中生的心理問題假如不能及時得到疏導(dǎo)、解決，那就有可能發(fā)展演變成各種變態(tài)心理和異常行為，后果也許會害人、害己、害家庭，不利于構(gòu)建和諧社會。初中思想品德課教學(xué)是學(xué)校德育工作的主渠道。因此，在踐行高效課堂的教學(xué)中滲透心理健康教育，有利于提高學(xué)生的心理素質(zhì)。

二、思想品德學(xué)科滲透心理健康教育的現(xiàn)實意義

傳統(tǒng)的初中思想品德教學(xué)過程中，學(xué)生往往被動地適應(yīng)教材規(guī)定的價值體系和行為模式。新課程改革的本質(zhì)是從應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)變，正如《初中思想品德新課堂標準》明確地提出“情感、態(tài)度、價值觀”的課程目標與要求，特別強調(diào)了對學(xué)生人格的養(yǎng)成與能力的培養(yǎng)。

可見，初中思想品德課堂的教學(xué)過程不僅是以掌握道德知識、訓(xùn)練行為習(xí)慣為基礎(chǔ)的過程，更是一個注重學(xué)生潛能開發(fā)、培養(yǎng)學(xué)生認識能力、完善和發(fā)展學(xué)生人格因素的過程。在思想品德學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育能有效提高學(xué)生的道德素質(zhì)，不斷增強其社會責任感和社會實踐能力。

三、在課堂教學(xué)中滲透心理健康教育的途徑

在思想品德課堂教學(xué)中滲透心理健康教育，教師首先要在學(xué)習(xí)現(xiàn)代教育理論的基礎(chǔ)上，去摸索、發(fā)現(xiàn)問題，還要進行課題探究，捕捉頭腦中出現(xiàn)的新思想、新問題及新經(jīng)驗，由感性認識上升到理性認識。教師在堅持“實際、實用和實效”的教學(xué)原則上，需具體把握以下三個方面。

1.構(gòu)建新型的師生關(guān)系，營造良好的學(xué)習(xí)氛圍

教師是否能達成高效課堂的關(guān)鍵，在于他的教學(xué)是否受學(xué)生歡迎；能否踐行新課程教學(xué)所提倡的實踐、探究、合作交流的學(xué)習(xí)方式；能否以學(xué)生為主體，最大限度地調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性、積極性。初中思想品德教材中有相當一部分內(nèi)容涉及心理健康教育，如七年級上冊第2課“正確認識和評價自己”，下冊第12課“珍愛生命，創(chuàng)造生命價值，保持積極進取的精神狀態(tài)”，以及第19課“做情緒的主人”；八、九年級有關(guān)合作與競爭，正確對待學(xué)習(xí)壓力，克服考試焦慮的內(nèi)容等。針對上述在思想品德課中的心理健康教育內(nèi)容，教師應(yīng)千方百計營造輕松愉快的氛圍，通過學(xué)習(xí)小組內(nèi)討論、班級內(nèi)辯論以及講述典型人物故事等渠道有的放矢地給學(xué)生進行心理指導(dǎo)，使他們保持良好的心理狀態(tài)，產(chǎn)生愉快、滿意、自信、寬容、樂于助人的積極態(tài)度和體驗。

2.傾注真誠的師愛，以真摯的情感感染學(xué)生

我國著名教育家夏丏尊指出，假如教育沒有真摯情感與愛，那就如同池塘沒有水一樣；缺乏情感與愛，也就沒有成功的教育。因此，在課堂教學(xué)中應(yīng)傾注愛的教育。

（1）尊重

蘇聯(lián)著名教育家蘇霍姆林斯基坦言，學(xué)生的尊嚴是人類最敏感的角落，保護學(xué)生的自尊心，就是保護學(xué)生潛在的力量。心理學(xué)研究表明，學(xué)習(xí)過程實際上是認知、情感、意志相統(tǒng)一的過程，學(xué)生則是其中的主角。教師在課堂教學(xué)活動中應(yīng)把自己視為組織者、引導(dǎo)者，是學(xué)生的朋友，時時處處切實尊重他們的主體地位，從學(xué)生的心理特征出發(fā)，以溫和的表情與學(xué)生交流，掃除師生間的“心距”障礙。尤其對“學(xué)困生”，一定要用平等真誠的態(tài)度給予幫助，使他們在課堂探究中心情愉快，從而增強戰(zhàn)勝挫折的勇氣。

（2）寬容

寬容就是豁達和摯愛，它恰似一泓清泉可化干戈為玉帛；寬容就是深厚的涵養(yǎng)，是善待他人的崇高境界；寬容蘊藏著殷切的期望和潛在的教育動力。其實，犯錯誤是孩子的天性，當他們犯錯誤時，教師一定要學(xué)會換位思考，用愛保護包容他們，絕對不能予以挖苦、諷刺，從而促進學(xué)生的良好的心理發(fā)展，提高課堂效率。

（3）信任

學(xué)生一般都具有創(chuàng)新的潛質(zhì)。我們只有將培養(yǎng)富有創(chuàng)新性的學(xué)生作為首要目標，才能對學(xué)生在思想品德課堂探究中充滿信任和期待。每一個學(xué)生都希望自己的進步能得到同學(xué)的認可和老師的表揚，因此在教學(xué)實踐中，必須具有不失時機地激勵和鼓舞學(xué)生走向成功的教學(xué)藝術(shù)，要善于發(fā)掘?qū)W生的閃光點，努力挖掘?qū)W生的心理潛能。

例如，我在執(zhí)教九年級第三課“笑對生活”時，要求學(xué)生講述經(jīng)歷并戰(zhàn)勝挫折的真實故事，許多學(xué)生都說出了感人的經(jīng)歷。其中，有一個女學(xué)生講述了自己的爸爸面對下崗的煎熬，最后終于找到了規(guī)模養(yǎng)殖山羊發(fā)財致富的故事，引起了全班同學(xué)的情感共鳴，全體報以熱烈的掌聲。這個學(xué)生笑了，笑得很坦然，眼里含著激動的淚花。從此以后，她上課更加全神貫注，發(fā)言也更加踴躍，是她從老師和同學(xué)們的贊譽中找到了自信，找到了自我。

3.靈活利用教學(xué)手段，培養(yǎng)學(xué)生的健康心理

教無定法，貴在巧妙。在課堂教學(xué)中，靈活利用教學(xué)手段主要包括以下三種。

（1）暗示法

心理學(xué)研究表明，暗示是人類的普遍心理現(xiàn)象，是人與人、人與環(huán)境之間連續(xù)不斷的信息交流的一種形式。直接性和主動性是暗示的顯著特點，一般通過直接感知和無意識作用滲透學(xué)生的心理。暗示是一把雙刃劍，消極的暗示對學(xué)生產(chǎn)生消極的影響，積極的暗示對學(xué)生產(chǎn)生積極的作用。

所謂暗示教學(xué)法就是運用暗示手段，挖掘?qū)W生的心理潛能，使他們在身心放松的狀態(tài)中獲取新知識，明白新道理，開拓思維，增強感知力、想象力、創(chuàng)造力，進一步促進學(xué)、思、行的有機轉(zhuǎn)化，提高心理健康素質(zhì)。

（2）案例法

教師在課堂上適度運用有趣案例，有利于對學(xué)生進行心理健康和道德情感的教育。例如，我在執(zhí)教七年級上冊第二課“天生我才必有用”時，選擇了劉翔的案例，并用多媒體形式展現(xiàn)了劉翔在2004年8月舉行的雅典奧運會上，擊敗歐美選手獲得110米欄金牌的畫面。劉翔在比賽結(jié)束后豪氣萬丈，一吐胸臆：“我不輸給任何人，包括歐美選手。亞洲有我，中國有我！”

通過這個案例，使學(xué)生較為順利地理解了“天生我才必有用”的深刻內(nèi)涵，明確了自尊、自信、自立和自強的內(nèi)在聯(lián)系。

（3）討論法

篇10

初中階段正是一個人心理、生理發(fā)育的關(guān)鍵時期，教育的目標不只在于使學(xué)生獲得知識、技能，更重要的是使學(xué)生在獲得了這些知識、技能后，能夠以良好的心態(tài)駕馭運用這些知識、技能創(chuàng)造性地從事工作。然而在現(xiàn)實中，中學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀不容樂觀。中國心理學(xué)會對22個省市青少年心理健康的調(diào)查顯示，大約3000萬少年處于心理亞健康狀態(tài)——約有13%的青少年存在明顯的心理和行為問題，并且還有上升趨勢。解決這一問題的關(guān)鍵在于要重視加強學(xué)生的心理健康教育，全面推進素質(zhì)教育。在中學(xué)教育階段對學(xué)生進行心理健康教育的途徑是多種多樣的，其主渠道則應(yīng)是課堂教學(xué)。我們的教育除了傳統(tǒng)的知識教育之外，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)是必不可少的目標。

可見，寓心理健康教育于初中歷史教學(xué)，不僅是素質(zhì)教育的呼喚，亦符合歷史學(xué)科的內(nèi)蘊和學(xué)科教育的一般規(guī)律，故而既必要又可行。結(jié)合自身教學(xué)實踐，筆者認為具體起來應(yīng)該：

一是情操教育培養(yǎng)

情操，內(nèi)在的哲學(xué)涵義是理性的價值選擇，是審美情趣，世界觀、人生觀、價值觀在情感、志向?qū)用嫔系木C合反映。人生追求是情操具體而首要的表現(xiàn)。一個人的人生要想有意義、有價值，必須樹立一個適合自身和社會的目標，而實現(xiàn)這樣的人生目標，必須要有積極的自我意識。

首先，利用課堂，進行積極的自我意識教育

自我意識是指一個人對自己的認識、評價和期望，也是心理素質(zhì)的重要指數(shù)。自我意識可以分為兩類：積極的自我意識和消極的自我意識。積極的自我意識是心理健康的重要標志，也是個體成才、成功的必備情操。美國成功學(xué)的主要創(chuàng)立者拿破侖·希爾有句名言："一切的成就，一切的財富，都始于一個意念。這個意念指的就是自我意識。"他在《成功學(xué)全書》中開宗明義第一句話就是"人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往造成了巨大的差異，很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗。"可見良好的心態(tài)對一個人成功的重要性。

其次，改革課堂教學(xué)模式，培養(yǎng)與人合作意識

以自我為中心，不理解、關(guān)心他人，不能很好地與人合作，是初中生在人際交往素質(zhì)方面的嚴重心理缺陷，也是對其進行心理健康教育的必須環(huán)節(jié)。為此，在課堂教學(xué)中應(yīng)經(jīng)常采用"合作式"教學(xué)模式，以培養(yǎng)學(xué)生的合作意識。如組織學(xué)生進行合作學(xué)習(xí)"鄭和下西洋"一課，我提出以下思考題:"西洋"指的是哪里?鄭和下"西洋"的目的是什么?鄭和下"西洋"的概況與哥倫布、達·伽馬的比較結(jié)果怎樣?鄭和下"西洋"的歷史意義是什么?討論題:鄭和下"西洋"的歷史條件是什么?哪些事實可以題，然后共同討論，大約20分鐘，要求組內(nèi)人員也都有明確的分工任務(wù)，在規(guī)定時作內(nèi)完成:各組選派一名代表就其討論題在全班匯報，大約15分鐘;同學(xué)互評，約5鄉(xiāng)鐘;教師點評，約5分鐘，幫助學(xué)生解決問題，提供解決問題的方法和思路，開拓思維，理清線索。從學(xué)習(xí)過程看并不難，但是成員間的合作很重要，也可能會出現(xiàn)摩擦，有的同學(xué)態(tài)度不積極，影響了組內(nèi)的進度:有的同學(xué)過分顯示自己，影響其他人的積極性。

再次，運用對比式教學(xué)培養(yǎng)愛國主義情感

自從國家產(chǎn)生以來，愛國主義作為一種推動群體生存和發(fā)展的高尚情操所產(chǎn)生凝聚力、號召力是其他任何意識和價值觀念無法替代的。那么作為新世紀的中學(xué)生，加強對他們進行愛國主義教育使他們正確對待自己的祖國自然十分必要；尤其對作為具有五千年文明史至今仍需發(fā)展的中華民族的后代進行這種教育更為必要，對此歷史課責無旁貸。

如此鮮明的對比認知，不僅會使學(xué)生在心靈深處產(chǎn)生對愛國者的愛和賣國者的恨的情感體驗，而且會使他們學(xué)會"以史為鏡"進行思辨，樹立起正確的審美意識，區(qū)別真善美與假惡丑，引導(dǎo)他們樹立正確的人生觀和價值觀，提升愛國情懷。

最后，培養(yǎng)學(xué)生國際意識

對當今國際化、全球化的世界趨勢，還應(yīng)培養(yǎng)青少年“胸懷祖國，放眼世界”的國際意識，這就應(yīng)該通過對學(xué)生進行世界史的教育：使他們也要樹立對其他民族的尊重、理解、認同、寬容的觀念，吸納人類共同創(chuàng)造的文明成果。在中國史的學(xué)習(xí)中，通過讓學(xué)生列舉由于"閉關(guān)鎖國"，盲目自大，逐漸建向衰落給中國所帶來負面影響的實例，吸取其教訓(xùn),列舉改革開放使中國進一步走位繁榮和富強，帶來巨大變化的實例，鼓勵學(xué)生好好學(xué)習(xí)，為將來參與國際競爭打下堅實的基礎(chǔ)。

二是外激內(nèi)化，培養(yǎng)頑強的意志力

有了濃厚而健康的興趣、動機和情操，如何去實現(xiàn)呢?只有積極的自我意識是不夠的，還要堅持不懈地管理好自我意識，這里的關(guān)鍵是依靠頑強的意志，持之以恒，這在現(xiàn)實中是千真萬確的。心理學(xué)上講，"意志既可作為心理過程影響智力活動，又可作為一種性格特征影響智力與能力。"從心理健康教育的角度說，培養(yǎng)意志乃是相當重要的一環(huán)。結(jié)合歷史教學(xué)，在培養(yǎng)意志力方面應(yīng)采取如下措施:

1、榜樣激勵法

古今中外歷史上凡事業(yè)有成的政治家、軍事家、科學(xué)家、藝術(shù)家無不具有堅強毅力。并且他們在青年時便表現(xiàn)出具有超出一般人的優(yōu)良素質(zhì)，對自己要實現(xiàn)的日標具有堅定的信念和一往無前的徹底性，因此，從青少年時期培養(yǎng)頑強意志對其整個人生有十分重要的意義。

2、自我教育法